Oftest observeres vitaminmangel hos et barn om vinteren. Det er i en så kald tid at en person i kostholdet har betydelig færre retter og matvarer som er rike på vitaminer.
Merk at vitaminmangel hos et barn kan oppstå som en samtidig tilstand til en latent sykdom, eller som en konsekvens av en helbredet sykdom.
Hypovitaminose
Det hender at et barn ikke har nok av vitaminer i kroppen. Denne tilstanden kalles hypovitaminose. Det kan oppstå av ulike årsaker. Denne tilstanden må korrigeres.
Det er verdt å huske at hypovitaminose ikke er en fullstendig mangel på vitaminer, men en mangel hos visse grupper. Derfor får denne sykdommen færre konsekvenser, og den behandles raskere.
Risikogruppe
Hvem er rammet av denne sykdommen? Ungdom som er i puberteten, små barn, folk som misbruker alkohol og sigaretter. Også gravide og ammende kvinner er i faresonen, samt jenter som er på strenge dietter. I tillegg er vitaminmangel utsatt for:
- personer som har hatt alvorlige sykdommer elleroperasjoner;
- vegetarianere;
- mennesker med overdreven stress (enten psykisk eller fysisk).
Hypovitaminose kan også være forårsaket av stress eller inntak av visse medisiner som ødelegger nyttige elementer, og hindrer dem i å bli absorbert av kroppen.
Når en baby ikke mates med morsmelk, men med geit- eller kumelk, eller får feil blanding, kan han utvikle en lignende lidelse. Beriberi kan også vises på grunn av upassende komplementær mat eller for sen introduksjon av det.
Årsaker til sykdom hos barn
Hvorfor oppstår vitaminmangel hos et barn? Det kan være mange årsaker. Sykdommen oppstår på grunn av genetiske og miljømessige, uheldige faktorer, latente kroniske sykdommer.
Vitaminmangel hos et barn kan også oppstå på grunn av problemer med fordøyelsessystemet, som et resultat av at vitaminer ikke absorberes.
Styreoideasykdom kan føre til en lignende lidelse hos et barn. Årsaken til beriberi kan være parasitter i kroppen.
Nedsatt immunitet og metabolske forstyrrelser kan også føre til utvikling av sykdommen.
Hvis et barn får mat som inneholder få vitaminer, er ikke denne sykdommen utelukket. Hypovitaminose kan også oppstå på grunn av et monotont kosthold som mangler grønnsaker, frukt og noen matkategorier.
Hvis et barn behandles med medisiner, kan det ødelegge nyttige elementer eller hindre dem i å bli absorbert i mage-tarmkanalenkanal. Som et resultat vil babyen utvikle en lignende sykdom
Avitaminose. Symptomer. Hva vises på huden? Hvordan endres et barns atferd?
Hvis det er mistanke om en slik tilstand, har barnet vanligvis svakhet, tung oppvåkning om morgenen. Samtidig er han sløv og trøtt hele dagen. Tegn på beriberi er også:
- tearfulness;
- absent-mindedness;
- redusert appetitt;
- irritabilitet;
- depresjon;
- hyppig sårhet;
- søvnløshet og andre søvnproblemer;
- redusert immunitet.
Også, hvis et barn har beriberi, kan han ikke konsentrere seg om noe i lang tid, prestasjonen hans på skolen reduseres.
Hvordan kommer beriberi til uttrykk? Symptomer:
- flassing vises på huden, den blir veldig tørr, uttynnet;
- sprekker vises i munnvikene;
- det er en endring i smak, uvanlige avhengigheter dukker opp (barnet begynner for eksempel å bruke kull, kritt, leire, sand osv.).
I tillegg er språkendringer mulig. Det er andre tegn på beriberi hos barn. Rosa kviser kan vises på huden. Barnet har også luftveis- og kardiovaskulære problemer.
Ved en alvorlig form av sykdommen, bøyning og deformasjon av skjelettet, kan krumning av lemmer oppstå. Hyppige brudd, kramper og ufrivillige muskelsammentrekninger er heller ikke utelukket.
Sykdomstegn hos små barn
Hvordan vitaminmangel viser seg ibarn 2 år? Babyer har de samme symptomene som voksne. Som regel blir et to år gammelt barn mer lunefullt, smertefullt. Han har også dårlig søvn, matlyst. I tillegg kommer peeling også på huden.
Tegn på mangel etter vitamingruppe
La oss se på symptomene som gjør at du kan finne ut hvilket element barnet ditt mangler:
1. Vitamin E-mangel. Vanligvis er mangel på dette elementet observert hos spedbarn som er på kunstig ernæring. Vitamin E-mangel kan bare oppdages i laboratoriet. Siden tegnene ikke er uttrykt.
2. Vitamin A-mangel Tegn: tørr hud, pustler og utslett, tørre slimhinner.
3. Vitamin B-mangel1. Babyen har alvorlige forstyrrelser i arbeidet med nerve- og kardiovaskulærsystemet. Barnet har anfall og ufrivillige muskelsammentrekninger. Mengden urin minker også. Det er kvalme, oppkast. Det er en nedgang i appetitten.
4. Vitamin B-mangel6. Barnet er svakt, sløvt, det oppstår kramper, stomatitt i munnen, dermatitt på huden. Samtidig er tungen knallrød.
5. Vitamin B-mangel2. Tegn: en kraftig reduksjon i kroppsvekt, utilstrekkelig vekst, flekker i ansiktet og kroppen, peeling. Barnets oppførsel er treg, hemmet, det er et brudd på koordinering av bevegelse. Kan være opphisset og irritabel.
6. Vitamin C-mangel. Skjørbuk oppstår, symptomer på sykdommen er tilstede (tannråte, blødningtannkjøtt). Ødem dukker også opp, sår gror i lang tid. Barnet er sutrete og irritabelt.
7. Vitamin D-mangel, manifesterer seg vanligvis hos barn under ett år. Rakitt oppstår. Tegn: svært tynne lemmer, bendeformitet, kraftig fremspring av magen.
8. Vitamin K-mangel. Det er hyppige blødninger, blødende tannkjøtt. Barnet har blåmerker på kroppen. Blødninger kan oppstå i de indre organene og i hjernen.
9. Mangel på vitamin PP. Tegn: svakhet, tretthet, diaré. Skorper og blemmer kan vises på huden. Dessuten blir barnets munn betent, tungen blir betent, og huden blir tykk, rynkete.
10. Vitamin B-mangel12. Svakhet, nedsatt appetitt og kortpustethet er tegn på B12 mangel. Hyperpigmentering, muskelatrofi og psykiske lidelser kan også forekomme. Tungen blir knallrød.
Avitaminose hos barn: behandling
Leger skriver ikke alltid ut medisiner. Noen ganger er det nok å justere barnets kosthold, introdusere kosttilskudd, vitaminretter og sykdommen går tilbake.
Men noen ganger er tilstanden til en liten pasient alvorlig, da kreves det en annen behandling. Ofte i slike tilfeller blir barnet innlagt på sykehus, vitaminpreparater administreres ved hjelp av dropper og injeksjoner.
En svært viktig betingelse for rask restitusjon er et riktig balansert kosthold.
Hvis det er mistanke om beriberi hos et barn, bør du oppsøke lege. Bare en lege etter å ha undersøkt babyen,vil kunne stille en nøyaktig diagnose og foreskrive riktig behandling.
Forebyggende tiltak. Hva kan foreldre gjøre?
Hvordan forhindrer du vårberiberi?
1. Det er nødvendig å normalisere ernæringen til barnet. Introduser mer fersk frukt, meieriprodukter, grønnsaker, fisk, tørket frukt og kjøtt i kostholdet hans.
2. Du bør gå oftere i frisk luft.
3. Det er nødvendig å gi vitaminer, med vitaminmangel hos barn, forresten, de er også foreskrevet.
4. Begrens forbruket av usunn mat (f.eks. hamburgere, pizza, brus).
Hvordan velge vitaminer?
Nå er det et ganske stort utvalg av vitaminer. Derfor vet ikke mødre hva de skal velge for babyen deres. Nå vil vi gi råd om valget. For et barn under to år passer følgende legemidler: Multi-Tabs (for barn), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid
Hvilke vitaminer å gi til barn fra 2 år til 5? For eksempel "Centrum" (for barn); Alvitil. Passer også for barnet "Unicap U" og "Alphabet Kindergarten".
Vi har allerede funnet ut hvilke vitaminer som passer for barn fra 2 til 5 år. Og hvis barnet er eldre, hvilke komplekser skal man bruke? Som et forebyggende tiltak og behandling av denne sykdommen er følgende egnet:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (for barn);
- "Alphabet";
- Triovit.
Behandle sykdommen med naturlige vitaminer
NåVi vil fortelle deg hva som bør introduseres i kostholdet til et barn med mangel på ett eller annet element. Hvis det ikke er nok vitamin B1, tilsett erter, grovt brød, kli (ris, hvete, havregryn).
Et barn med vitamin A-mangel bør spise følgende matvarer: syre, aprikos, torsk, gulrøtter, fersken, fiskeolje, melk, lever, rød pepper, spinat, smør, stikkelsbær, salat, eggeplomme, solbær, persille.
Med mangel på vitamin B2 Det er nyttig å spise frokostblandinger, erter, innmat (mager, lever), egg, melk.
Hvis barnet mangler vitamin D, bør fiskeolje og eggeplomme tilsettes kostholdet. Det er også godt å gå på solfylte dager.
Med mangel på vitamin E bør du legge til kjøtt, kornspirer, melk, grønne deler av planter, vegetabilsk olje, fett og egg til kostholdet.
For å mette kroppen med vitamin K er det verdt å spise blomkål, spinat, vegetabilske oljer, nyper, svinelever.
Med mangel på vitamin PP, legg til bokhvete, lever, nyrer, frukt, fisk, melk, grønnsaker, kjøtt til kostholdet.
Barn som mangler vitamin B6 bør spise bananer, belgfrukter, frokostblandinger, fisk, kjøtt, lever og nyrer.
Hvis du mangler B12, må du legge til organkjøtt (nyrer og lever er spesielt nyttige) og soya i kostholdet.
Hvis ikke nok vitamin C, dadu må legge til sitrusfrukter, paprika, rognebær, jordbær, solbær, poteter, kål, jordbær, spinat og også pepperrot.
Liten konklusjon
Nå vet du hvordan vitaminmangel viser seg hos barn, hvorfor det oppstår. Vi ga også råd om behandling og forebygging av denne sykdommen. Vi håper at informasjonen i artikkelen var nyttig for deg. Hold deg frisk!
