Å sove på magen er en av favorittaktivitetene til kvinner. Under graviditet avvenner de fra denne stillingen, siden det er umulig å klemme fosteret. For 9 måneder med å føde barn, blir kvinner lei av å sove på siden og ryggen, så de drømmer om å sove på magen etter fødselen.
Etter fødselen av en baby på en naturlig måte er det ingen problemer med dette. Kan jeg sove på magen etter keisersnitt? Artikkelen vil vurdere om en kvinne kan ta en slik stilling i en drøm.
keisersnitt
Fødsel er en naturlig prosess, men ganske smertefull og vanskelig for enhver kvinne. Men hvis det er indikert, kan hun få planlagt et keisersnitt. Disse inkluderer: fullstendig eller delvis placenta previa, preeklampsi med komplikasjoner, tverr- eller skråstilling av fosteret, svulster og arr på livmoren, multippel graviditet (3 ogmer).
keisersnitt - en operasjon som oftest utføres ved bruk av et tverrgående hulromssnitt langs bikinilinjen med en kosmetisk sutur.
Følelser etter operasjon
Hva en kvinne som tok keisersnitt for noen timer siden føler, vet bare hun selv og alle som har vært igjennom det. Livmoren fra spesielt administrerte legemidler begynner å trekke seg sammen intensivt. Stingene på magen min gjorde vondt. Den første dagen etter operasjonen får kvinnen smertestillende injeksjoner for å redusere smertens alvorlighetsgrad. I noen tid gjør det vondt for den fødende kvinnen å le og gjøre alt som forårsaker selv den minste spenning i bukhulen.
I tidlige dager, på spørsmål om det er mulig å sove på magen etter et keisersnitt, svarer legene at det ikke er verdt det. Det er ikke engang det at en slik positur kan skade. En kvinne er redd for å legge seg på magen, fordi det er assosiert med forekomsten av sterke smerter, og foreløpig vil hun unngå det.
Allerede den 5. dagen vil kvinnens tilstand bli bedre, stingene vil begynne å trekke mindre. Hun vil begynne å tydelig forstå hvordan hun skal sitte, gå eller legge seg med minst mulig ubehag for kroppen.
Derfor, når en kvinne først er hjemme etter utskrivning, kan en kvinne oppfylle sin gamle drøm - å sove på magen (og etter et keisersnitt vil det ikke forårsake ulemper hvis alt blir gjort i tide).
Vanlige feil
keisersnitt er en fullverdig operasjon som utføres på en kvinne hvis hun av en eller annen grunn ikke kan fødepå egenhånd. Derfor bør restaureringen skje i henhold til reglene.
Operasjonen utføres under generell anestesi og kvinnen bør unngå aktive bevegelser i 2 dager. Dette er nødvendig for ikke å skade kroppen din.
I løpet av den første uken skriver legen ut smertestillende til kvinnen. De kanselleres først etter utladning, når sømmene er litt strammet. Etter et keisersnitt trenger kvinnekroppen lang restitusjon.
Feil fra denne perioden inkluderer:
- bruke bandasje som settes på etter fødsel;
- trening;
- nattsøvn på magen;
- bruk av bøyle for å redusere midjen.
Mange kvinner opplever at de trenger å bruke bandasje etter operasjonen, da det vil redusere belastningen på kroppen og støtte magemusklene. Dette vil unngå smerte.
Banden er imidlertid kun tillatt å bruke etter at stingene er fjernet. Hvis du gjør dette tidligere, kan du forårsake alvorlig blødning. Dette skyldes det faktum at de indre organene går tilbake til sin plass, og dette legger et visst press på livmoren. Hvis dette skjer konstant, kan en kvinne bli alvorlig påvirket på grunn av mageblødning. Du kan bruke bandasje etter en legeundersøkelse.
Derfor er det tillatt å sove på magen etter et keisersnitt en måned etter operasjonen. Hvis gjenopprettingen går raskt, kan du gjøre det etter 2 uker.
Hva vil skje med sømmen
Kvinner spør når de kan sove på magen etter keisersnitt fordi de bekymrer seg for stingene. Legene sier at det ikke vil spre seg hvis det ikke er plutselige bevegelser.
Kom deg ut av sengen og velt deg forsiktig. Riktig pleie av sømmen er også nødvendig. På sykehuset gjøres dette av det medisinske personalet, og etter utskrivning må kvinnen uavhengig følge alle anbefalingene fra legen. Dette vil tillate kroppen å restituere seg raskere.
Sømmen gror fullstendig i løpet av 1, 5-2 timer, selv om den er umerkelig. Dette skyldes at den sitter på livmoren, og derfor drar den lenger.
Å bekymre seg for denne kvinnen er ikke verdt det, og hun får sove på magen når smertene slutter å plage henne.
Fordeler med å sove på magen
Kan jeg sove på magen etter et keisersnitt? Restitusjonsperioden er forskjellig for hver kvinne. I gjennomsnitt 1-2 måneder. For raskt å gjenopprette funksjonaliteten til indre organer, anbefaler eksperter å sove på magen om natten. Fordelene med denne stillingen inkluderer:
- reduserer risikoen for interne adhesjoner;
- normalisering av fordøyelseskanalen;
- korrekt arrdannelse;
- gjenoppretting av magemuskler;
- etablering av metabolske prosesser;
- disappearing lochia;
- rask vevsreparasjon;
- avslappende ryggmuskler.
Kvinner kan kun sove på magen med tillatelse fra lege. Han vil kunne avgjøre hvordan det vil påvirkeden generelle tilstanden til den fødende kvinnens kropp.
Ulemper med å sove på magen
Soving på magen etter keisersnitt er tillatt for en kvinne hvis hun ikke føler ubehag. Det er kontraindisert i følgende tilfeller:
- Bøyer livmoren. Dette kan provosere frem vanskeligheter med tilbaketrekning av lochia, som bidrar til utviklingen av den inflammatoriske prosessen.
- Hjertesykdom. Søvn i dette tilfellet forårsaker endringer i hjertefrekvens og pustevansker.
- Syddommer i ryggraden. Denne sovestillingen kan påvirke korsryggen negativt. Det forverrer også kvinnens generelle helse.
Ulempen med å sove på magen er økt amming. For noen kvinner blir brystene veldig hovne og morsmelk begynner å renne ut.
Ekspertuttalelser
Kvinner i fødsel er ofte interessert i når de kan ligge på magen etter et keisersnitt, fordi de er redde for å skade tilstanden til den ytre eller indre suturen på livmorveggen.
Legene lar deg imidlertid sove i denne posisjonen, men etter at smertene går over, og frykten for å skade deg selv med en uforsiktig bevegelse, vil du forsvinne.
Noen leger anbefaler å forlate denne stillingen innen 2 dager etter operasjonen, siden aktivitetsregimet bør være skånsomt. Videre oppheves restriksjonene. Hvis en kvinne er komfortabel med å sove på magen, kan hun gjøre det fritt, noen leger er sikre på.
Etter operasjonen er det ikke bare hyggelig, men også nyttig:
- Denne holdningen kan redusere sannsynligheten for utviklingindre adhesjoner og fistler i suturområdet etter operasjonen.
- Muskelvevet i magen restituerer seg mye raskere, tonen kommer tilbake.
- Forbedrer funksjonen til organene i mage-tarmkanalen.
- livmorsammentrekningen går raskt, noe som har en positiv effekt på kvinners helse.
- Avspenning av ryggmuskulaturen fører til normalisering av holdning og gang.
- Lochia drar raskere.
Før en kvinne sover på magen etter et keisersnitt, bør hun kontakte legen. Dette spørsmålet bør ikke fryktes, fordi det er rimelig og norm alt.
Trinn-for-trinn-instruksjoner
Kan jeg ligge på magen etter keisersnitt? Legenes meninger er enstemmige, dette kan og bør gjøres. Men alt bør gjøres riktig og gradvis.
Her er hva leger anbefaler kvinner å gjøre:
- For første gang er det lov å rulle over i løpet av noen timer etter operasjonen. Dette kan bare gjøres hvis alt gikk bra og det ikke er noen komplikasjoner. Du kan bare ligge på magen med tillatelse fra en lege.
- I begynnelsen vil kvinnen føle sterke smerter, så hun vil ikke tåle mer enn 10-15 minutter i denne stillingen. Men hun skal ikke holde ut, det kan påvirke ammingen negativt. En kvinne må rulle over flere ganger i løpet av dagen, og hun vil snart merke at smertene gradvis forsvinner.
- Ikke sov på magen hele natten, spesielt hvis stillingen er uvanlig. Så hun kan skape problemer for seg selv med å sovne. Og for en ammende mor er søvn veldig viktig.
- Hvis du sover på magenen kvinne lykkes verken dag eller natt, da er det nødvendig å forlate denne innsatsen. Du kan bare med jevne mellomrom ta denne stillingen for en kort stund når muligheten byr seg.
- I ingen tilfeller anbefales det å bruke postpartumbandasje om natten. Det kan forstyrre sirkulasjonen og redusere den terapeutiske effekten av ryggleie.
Restitusjon i den postoperative perioden for hver kvinne er en individuell prosess og avhengig av mange faktorer. Derfor må du fokusere på ditt eget velvære og råd fra en lege, og ikke på anbefalingene fra andre fødende kvinner.
Andre positurer
Å sove på siden er tillatt, det er ingen kontraindikasjoner for dette. For de som praktiserer samsoving med en baby, vil denne stillingen være den mest passende. For dette trenger ikke en kvinne å endre sin stilling. Men denne stillingen har også et minus - magemusklene henger noe i denne stillingen. Så han holder seg avslappet og bruker lengre tid på å komme seg.
En kvinne er heller ikke forbudt å sove på ryggen. Men før det må hun sette på en postpartum bandasje. Men det er ikke egnet for å sove, så det anbefales ikke å bruke det om natten. Hvis en kvinne bruker mye tid på ryggen, er dannelsen av en stygg søm på den fremre bukveggen ikke utelukket.
Men det er positurer som kvinner er forbudt å ta etter keisersnitt av ulike årsaker. De anbefales ikke å bruke lang tid i sittende stilling. I dette tilfellet strømmer blod til livmoren, og belastningen på den øker.
Konklusjon
Kan jeg sove på magen etter et keisersnitt? Ifølge eksperter kan og bør dette gjøres. Det anbefales bare å gjøre det riktig. Til å begynne med ligger kvinnen på magen i 10-15 minutter og under oppsyn av medisinsk personell. Når smertene avtar litt, kan hun gjøre dette flere ganger om dagen og forbli i denne stillingen lenge. Det viktigste er å lytte til dine egne følelser og rådene fra legen din.
