Drømmer du om å finne den perfekte snorkekuren? I apotek og spesialforretninger er det ganske mange medisiner og produkter som bidrar til å løse dette problemet, men ikke alle har den nødvendige effektiviteten. For ikke å kjøpe en gris i en poke, sørg for å studere den grunnleggende informasjonen om produktene, samt anmeldelser av ekte forbrukere om dem.
Folkekampteknikker
Vil du ikke bruke penger på et produkt mot snorking? Anmeldelser indikerer at det er mulig å overvinne problemet uten betydelige økonomiske kostnader. For å gjøre dette, vil det være nødvendig å bruke de enkleste folkeoppskriftene, hvorav de mest populære er oppført nedenfor:
- Knus et par ferske kålblader til puré og tilsett en skje med naturlig honning. Blandingen i en liten mengde tas rett før sengetid. Et alternativ er fersk kåljuice, som reduserer slimoppbygging i bronkiene, som kan være en av årsakene til snorking.
- Tindvedolje (eller annen naturlig olje). En dråpe i hvert nesebor er nok tilredusere intensiteten av lyder under søvn. En lignende effekt kan oppnås ved å bruke naturlige infusjoner basert på ulike urter om kvelden.
- Bakte gulrøtter alene eller som en del av andre retter, inntatt i løpet av dagen, gjør nattesøvnen rolig og veldig avslappende.
- Hvis snorkingen din er forårsaket av tett nese, ikke glem å skylle bihulene med enkle naturlige formler basert på en liten mengde natron eller s alt.
- Utføre øvelser for å trene ansiktsmuskler. Hvis du for eksempel trekker i lyden «og» i lang tid, kan du bli kvitt ubehagelige lyder under søvn.
- Komfortabel holdning. Ønsker du ikke å bli behandlet for snorking? Bare ta en komfortabel stilling og nyt freden.
Generell liste over forslag
Selvfølgelig er det best å velge spesielle anti-snorkeprodukter. Apoteker har en betydelig liste over medisiner, blant hvilke produkter som Antihrape, Slipex og andre er spesielt etterspurt og populær. De er tidstestet og har fått mange positive anmeldelser fra forbrukere. Men hvis du ser etter noe litt mer ut av esken og moderne, sjekk ut følgende:
- Lommetørklær for nesevingene. Festet hele natten, lindrer overbelastning, gir fri pust og fravær av fremmede lyder.
- Nipples "Anti-snorking". De plasseres i munnhulen og bidrar til å sikre normal pust.
Klipp "Anti-snorking"
Anti-snorkemiddelet "Anti-snorking" har lenge vært ansett som ledende blant profesjonelle produkter. Det er et klips med spesielle magneter i endene, det settes inn i neseborene og festes bak neseseptumet. Det må brukes regelmessig, bare i dette tilfellet er det mulig å oppnå positive resultater. Anmeldelser om Anti-snorking er også de mest positive, mange kjøper det for selvbruk, og noen kjøper det som en gave til sin sjelevenn. Kostnaden for klippene er svært budsjettmessige og er omtrent 200 rubler.
Om narkotika
Det skal bemerkes at snorkemidler i apotek for det meste ikke er medisinske, men homeopatiske, og har en naturlig sammensetning som inkluderer biologiske tilsetningsstoffer, urteekstrakter og eteriske oljer (for eksempel Dr. Khrap). Et særtrekk ved denne kategorien av produkter er en mild, men kortvarig effekt, som regel hjelper de bare under mottakelsen, men kan ikke redusere selve årsaken til ubehagelige lyder. Virkningsprinsippet til naturlige preparater er basert på dannelsen av en spesiell beskyttende film som forhindrer at svelgets vegger fester seg sammen og at det dannes snorking.
Nasonex faller
Hva er de effektive midlene mot snorking? Mange forbrukere legger merke til den høye kvaliteten på Nasonex-produkter. Legemidlet er rettet mot ødeleggelse av rhinittallergisk natur, samt overbelastning forårsaket av vaskulær patologi. Handlingsprinsippet er basert på å redusere betennelse og fjerne ødem, som betyr å gjenopprette åndedrettsfunksjonen og eliminere snorking. Verktøyet er tillatt brukt selv for barn i tilfelle støyende og vanskelig pust om natten er forbundet med problematiske adenoider. "Nasonex" har en hormonell basis og koster ca. 900 rubler per flaske.
Enhet for den orale regionen "Extra ENT"
Når man diskuterer effektive enheter for å løse det angitte problemet, er det umulig å ikke nevne "Ekstra ØNH"-snorkemiddelet. Enheten brukes både til behandling og forebygging, den utmerker seg ved sin opprinnelige bruksmåte. "Ekstra ØNH" plasseres i munnhulen og gir en liten forskyvning av underkjeven. Slike endringer bidrar til en økning i tonen i muskelfibrene i luftveiene, noe som reduserer vibrasjon i vevet i nasopharynx. Ifølge anmeldelser når effektiviteten til produktet 60 prosent, noe som regnes som en utmerket indikator. Prisen på enheten varierer fra 500 til 800 rubler, avhengig av kjøpsstedet.
Anti-snorkearmbånd
Du kan også kjøpe et snorkemiddel i form av et armbånd. Så snart en person begynner å lage ubehagelige lyder i en drøm, provoserer elektronikken en veldig liten, men håndgripelig elektrisk impuls. Den er ikke i stand til å våkne helt, men den genererer nok signaler for enkel oppvåkning, noe som automatisk fører tilopphør av snorking. Kostnaden for en slik enhet starter fra 2000 rubler.
Spesi alterapi
Det er umulig å kjøpe profesjonelle anti-snorkeprodukter i apotek, slike enheter koster oftest ganske anstendige penger (fra 30 000 rubler) og brukes på sykehus i spesielle tilfeller. I denne kategorien av produkter nyter synapterapiapparatet spesiell anerkjennelse. Det er en spesiell maske som plasseres på ansiktet under søvn, hovedenheten, samt et fleksibelt rør som forbinder elementene i systemet. Under drift skaper enheten positivt luftveistrykk, og forhindrer derved snorking fra begynnelsen. Synapterapi brukes når det er indisert, oftest i nærvær av skjerpende omstendigheter.
I stedet for en konklusjon
Den beste løsningen er å kjøpe et snorkemiddel etter å ha konsultert en spesialist. I dette tilfellet vil du ikke bare spare penger og eliminere årsaken til ubehagelige lyder i søvne, men heller ikke forverre helsen din ved tankeløs selvbehandling. Det må huskes at medisiner for det meste bare gir en midlertidig effekt, deres handling slutter etter å ha tatt stoffet. Men hvis du lider av obstruktiv søvnapné eller har komplisert snorking, er et ansikt-til-ansikt-besøk hos en profesjonell ikke bare ønskelig, men obligatorisk.
