Pusten er en prosess som vi ikke legger merke til, men vi kan ikke klare oss uten. Sunne lunger gir lett oksygenstrømmen som er nødvendig for kroppens liv, noe som forårsaker utholdenhet og aktivitet. Lungene til en røyker med erfaring (fra flere måneder) jobber med vanskeligheter og blir sårbare for alvorlige sykdommer.
Lang varighet av røyking og antall sigaretter som røykes per dag forverrer skadevirkningene. Lungene er dekket med giftig harpiks, sot, tungmetaller (bly, kadmium, krom) samler seg inne i dem, som blandes med væsken i slimhinnen i alveolene og får konsistensen av smeltet bly. Med hver sigarett kommer rundt 4000 skadelige stoffer inn i menneskekroppen, hvorav de fleste er kreftfremkallende.
Bilder av lungene til en langvarig røyker kan sjokkere den uforberedte personen, ettersom et sunt menneskeorgan blir til noe livløst, unaturlig skinnende, mørkegrå, fullstendig oversådd med svarte prikker.
Hvert påfølgende drag setter en røykers lunger under ekstremt stress. Konstant eksponering for giftig røyk fører til økt produksjontykt slim som tetter bronkiene. Lungevev mister sin elastisitet, ventilasjonen blir forstyrret, som et resultat av at det normale pusteforløpet endres, kortpustethet vises. Ute av stand til å takle harpiksen som er avsatt på slimhinnen, forbinder kroppen et beskyttende system i form av hoste. På denne måten prøver han å kvitte seg med skadelige stoffer, men selvbeskyttelsen avtar for hvert år med røyking.
De vanligste sykdommene hos røykere (bronkitt, betennelser og emfysem) blir kroniske. Et røntgenbilde av en røykers lunger viser tydelig endringer i dem. Dessverre er ikke denne diagnosen alltid nøyaktig.
Inntil nylig var legene sikre på at røntgenstråler var en pålitelig måte å se på en røykers lunger for kreft. Nå har forskere i mange land kommet til den konklusjon at de tidlige stadiene av sykdommen ikke er synlige, noe som fremgår av økningen i dødsraten for røykere. For å avklare diagnosen utføres datatomografi eller bronkoskopi.
Fordi kroniske sykdommer i stor grad undergraver helsen, må røykere periodisk rense lungene. Som en slik terapi anbefaler leger en rikelig varm drikke i kombinasjon med mukolytiske legemidler som fremmer slimutslipp. Urtepreparater som inneholder elecampane, følfot, villrosmarin og lakris har lignende effekt. De kan tas som avkok eller inhaleres.
Utmerket effekt gir bruk av hvitløk, pepperrot eller ingefær umiddelbart etter røyking. inneholdt i demstoffer løser opp skadelig slim og fjerner det fra kroppen. For å styrke lungenes arbeid kan du gjøre pusteøvelser som forbedrer ventilasjonen og blodsirkulasjonen.
Men den beste måten å rense en røykers lunger på er å slutte å røyke. I dette tilfellet skjer en naturlig rensing av kroppen gjennom hoste og slimseparasjon i flere måneder. Luftveiene går deretter tilbake til det normale.
