De fleste oppfatter snorking som et fysiologisk trekk, mens de er uvitende om mulige helsefarer. Leger har funnet ut at en person med en slik lidelse har høy risiko for å utvikle hjerte- og karsykdommer. I denne forbindelse er dette problemet en grunn til å kontakte spesialister. På spørsmålet "hvilken lege behandler snorking" er svaret enkelt - det er en otolaryngolog.
Hva er snorking
Snorking i medisin kalles renchopati. Dette er lydakkompagnementet av menneskelig pust under søvn, som er et resultat av vibrasjonen av det myke vevet i strupehodet under passasjen av luftstrømmer gjennom luftveiene. I følge medisinsk statistikk er denne patologien observert hos 30 % av den voksne befolkningen på planeten, og med alderen vokser disse tallene bare.
Renchopati er ofte et sosi alt problem, fordi det medfører mye ulempe for andre mer enn for den som lider av sykdommen. Av en eller annen grunn anses dette problemet som ufarlig, men dette er langt fra tilfelle. Renchopati, ifølge Association of Physicians, kan indikere tilstedeværelsen av en så farlig sykdom som syndrometobstruktiv søvnapné – OSAS. Derfor bør du kontakte en spesialist umiddelbart. Vi skal snakke om hvordan snorking behandles senere. Foreløpig er det bare å merke seg at eksperter bruker forskjellige metoder, avhengig av årsakene til at det oppstår.
Snorking for menn og kvinner
Så godt som alle har overnattet i selskap med en snorker. Samtidig hører personen som lider av denne sykdommen som regel ikke lydene som er gjengitt av ham. Han er ikke i stand til å kontrollere snorking, fordi ingenting avhenger av ham, fysiologien har skylden for alt: plasseringen av palatine drøvelen og strukturen til den myke ganen.
Drøvelen er plassert over tungeroten, under søvn slapper den av og kommer i kontakt med vevet rundt, og skaper vibrasjoner. Hva er årsakene til snorking? Det er mange av dem:
1. Anatomisk trekk ved strukturen til nasopharynx.
2. Pusteproblemer forårsaket av rhinitt, forstørrede adenoider, medfødt trang nesepassasje eller avviket septum.
3. Etter fylte 40 år er muskelsvakhet mulig, men medfødte misdannelser i svelget forekommer også.
4. For lang drøvel eller malokklusjon kan påvirke utviklingen av sykdommen.
5. Fedme forårsaker snorking på grunn av akkumulering av fettavleiringer i nakke- og hakeområdet.
6. Renchopati under graviditet vises ganske ofte, spesielt hvis det er forkjølelse. Hvordan behandle snorking hos kvinner i posisjon, bør du sjekke med legen din. Som regel brukes neseskyllings altoppløsning.
7. Å drikke alkohol kan forårsake snorking hos personer der slike funksjoner ikke har blitt lagt merke til før. Dette skyldes det faktum at når den er beruset, er menneskekroppen fullstendig avslappet, inkludert musklene i strupehodet.
8. Ban alt overarbeid fører til nattsnorking.
9. Allergiske reaksjoner kan være årsaken til sykdommen, på grunn av utilstrekkelig oksygentilførsel til lungene.
Den spesifikke årsaken til renkopati bør diagnostiseres av en lege. Derfor bør du ikke utsette et besøk til en spesialist og spørre deg selv: "Hvor skal du behandle snorking?" For å gjøre dette bør du kontakte klinikken til en otolaryngolog og etter en konsultasjon gjennomgå forsvarlig behandling.
Snorking hos barn
Til stor fortvilelse skjer snorking ikke bare hos voksne, men også hos barn. I følge forskning fra ØNH-leger snorker rundt 10-15 % av babyer under seks år i søvne. Hvis det er en slik funksjon, bør du umiddelbart søke råd hos en lege.
Ofte er slike avvik ikke farlige for barn. Men i tilfelle når et barn slutter å puste i en drøm, signaliserer dette tilstedeværelsen av søvnapné. En nøyaktig diagnose stilles av en ØNH-lege etter en polysomnografisk studie. Først etter det vil legen kunne fortelle deg hvordan du skal behandle snorking hos et barn. Hvis du ikke tar hensyn til problemet, vil den aktive aktiviteten til babyen reduseres, og søvnforstyrrelser (eller utilstrekkelig søvnvarighet) kan føre til en forverring av oppmerksomheten. Som et resultat kan disse barnahenger etter.
De viktigste faktorene som påvirker forekomsten av barndomsrenkopati:
- overdreven forstørrelse av adenoider og polypper;
- problemer med overvekt hos et barn;
- funksjoner i hodeskallens struktur (med forskyvning av underkjeven);
- epilepsi.
Babyer de første dagene etter fødselen kan snorke, og dette regnes som normen. Denne effekten oppstår på grunn av trange nesepassasjer. I dette tilfellet anbefaler leger å rense nesegangene fra skorper med bomullsflagella. Denne patologien skal forsvinne av seg selv i løpet av de to første månedene, men hvis ingen bedring blir funnet, er det nødvendig med en legekonsultasjon.
Anti-snorkemedisin
Moderne farmakologi tilbyr et stort antall legemidler hvis virkning er rettet mot å redusere betennelse og forbedre respirasjonsprosessen under søvn.
Du kan bruke vasokonstriktor-dråper eller spray som hjelper mot hevelse i neseslimhinnen. På grunn av dette problemet kan snorking også forekomme. Hvordan behandle sykdommen med slike midler, vil legen best fortelle. Du bør ikke misbruke rusmidler, fordi de ofte er avhengighetsskapende og kan føre til motsatt effekt.
Spesielle s altvannsløsninger i aerosol er kommersielt tilgjengelig i apotek. De brukes til å rense og fukte neseslimhinnen. En spesiell plass er okkupert av det hormonelle preparatet "Otrivin" av lokal virkning, hvor hovedkomponenten er kortisol.
Det finnes et middelmot snorking produsert i Danmark, som har mange positive tilbakemeldinger fra pasienter – dette er Asonor-dråper eller spray. Dette stoffet har en styrkende, anti-inflammatorisk og antiseptisk effekt. Det er nødvendig å bruke medisinen 30 minutter før du legger deg, kurset varer en måned.
Hvis kraftig snorking er en komplikasjon til OSA, anbefaler leger å bruke stoffet "Theophylline". Det normaliserer pusteprosessen og eliminerer symptomene på renchopati.
Folkebehandlinger
I en tidsalder med moderne teknologi slutter folk ikke å lure på hvordan man behandler snorking hjemme. Det finnes mange forskjellige oppskrifter som lar deg bli kvitt en slik lidelse uten å forlate hjemmet ditt.
Her er noen effektive metoder for å behandle sykdommen:
- Kålblad kvernes med blender, tilsett honning. Ta før sengetid i en måned. Du kan bruke fersk kål: lag en drink i forholdet 1 glass kåljuice til 1 teskje honning.
- Tindvedolje dryppes en dråpe i hvert nesebor i 2-3 uker fire timer før leggetid.
- Bakte gulrøtter. Spis én time før hvert måltid.
- Urtesamling: en del av svart hyllebær, cinquefoil røtter, åker kjerringrokk og 2 deler av vanlig burdock knuses, helles med et glass kokende vann. Insister i en time, ta 1 spiseskje 5 ganger om dagen.
- En skje med eikebark og calendula blomster helles med kokende vann (0,5 l), insistert i et par timeri en lukket beholder. Gurgle, etter siling av infusjonen.
Snorkeøvelser
Ved nattlig sykdom kan du kontakte en otolaryngolog, så vil han gi råd om spesielle øvelser for å bli kvitt problemet, siden snorking behandles ikke bare ved hjelp av tradisjonell medisin. Hvis du driver med slik gymnastikk med jevne mellomrom, vil ikke effekten la vente på seg.
Renchopati-øvelser bidrar til å styrke musklene som, når de er avslappet, provoserer problemet:
- Må synge. Med den melodiøse uttalen av lyden "jeg", spennes musklene i strupehodet, myk gane og nakke. Leger anbefaler å trene minst to ganger i uken, tretti repetisjoner om gangen.
- Puster gjennom nesen. Utfør øvelsen ved å belaste bakveggen i strupehodet og trekke tungen til halsen. Gjenta flere ganger om dagen, 15 sett hver.
- Sirkulære tungebevegelser. Slik gymnastikk utføres om morgenen, kvelden og ettermiddagen, 10 sett hver. Det er nødvendig å gjøre sirkulære bevegelser av tungen i alle retninger - venstre, høyre, opp og ned, mens du lukker øynene
- Hent haken. For å gjøre dette skyves tungen fremover, mens du prøver å berøre haketuppen. I denne stillingen, tell til tre. Leksjonen gjennomføres om morgenen og før leggetid 30 ganger.
- Trykk hånden på haken, flytt den fra side til side. Du må utføre øvelsen to ganger om dagen i 30 sett.
- Holde en gjenstand i tennene. Blyant elleren trepinne klemmes med tenner og holdes i flere minutter. Utfør denne øvelsen rett før du legger deg.
- Pusteøvelser. Luft pustes først inn gjennom det ene neseboret, klemmes og pustes deretter ut gjennom det andre. Gjenta vekselvis i 10 minutter om kvelden før du legger deg.
- Tungespissen holdes mot himmelens bakvegg i flere sekunder, og presser den med maksimal kraft.
Behandling med spesielle enheter
I dag lurer mange kvinner på «hvordan man skal behandle snorking hos en mann», mens de glemmer at de selv også lider av denne sykdommen. Dette kan hjelpe en spesiell enhet - klipp "Antihrap". Dette er en patentert siste utvikling av verdens forskere. Enheten er absolutt trygg, har ingen kontraindikasjoner, forårsaker ikke bivirkninger og har en varig effekt etter bruk.
komplikasjoner
Renchopati kan ha en negativ effekt på en persons mentale evner. I tillegg forårsaker dette avviket under søvn pustevansker, noe som gjør det umulig å ha en god hvile, som et resultat av mangel på søvn og irritabilitet. Patologi har også en negativ psykologisk innvirkning på andre.
Snorking kan utløse:
- hypertensjon;
- lidelser i det kardiovaskulære systemet;
- hjerteinfarkt;
- slag;
- SOAS.
Forebygging
For å ikke gjøre detfor å stille spørsmålet "hvordan snorking behandles", bør man ty til forebygging av forekomsten av en slik patologi. Hva kan eksperter anbefale?
1. Sang er en utmerket metode for å forhindre utvikling av sykdommen.
2. Det er viktig å skape optimale forhold for høy kvalitet og full søvn: Sengehodet bør heves med 10 cm Bruk av ortopediske puter vil forhindre utvikling av problemet.
3. Legene forsikrer: Den beste søvnen uten snorking er på din side.
4. En sunn livsstil vil ha en positiv effekt på søvnkvaliteten. Problemet med overvekt, eller rettere sagt bli kvitt det, vil redusere sannsynligheten for å utvikle en så ubehagelig effekt som snorking.
Konklusjon
Sykdommen kan være forårsaket av kroppens naturlige aldringsprosess. Snorking kan forekomme hos enhver person i alle aldre, spesielt hvis det er gunstige forhold for utvikling av patologi. Dessuten er sykdommen ikke avhengig av kjønn - den forekommer hos både menn og kvinner, selv barn lider av den. Vi fort alte deg kort om hvordan snorking behandles. For mer detaljerte råd er det bedre å få en spesialist.
