Døsighet, tretthet og sløvhet kan faktisk være symptomer på alvorlige problemer. Og selv om det er vanlig å tro at bare mangel på søvn og konstant stress kan føre til et slikt resultat, er denne oppfatningen ikke helt sann. Tross alt har det velkjente kroniske utmattelsessyndromet noen ganger ingenting med den følelsesmessige tilstanden å gjøre - ganske ofte indikerer det tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer.
Kronisk søvnighet (tretthet) og dens årsaker
Hvis kronisk utmattelsessyndrom for noen år siden ikke var et allment akseptert begrep, har det i dag blitt et reelt medisinsk problem som rammer hundretusenvis av mennesker. Statistiske data indikerer at middelaldrende kvinner er mer utsatt for en slik lidelse, selv om, som praksis viser, ingen er immun mot denne lidelsen. Utvilsomt,oftest er døsighet, tretthet og irritabilitet forbundet med konstant følelsesmessig overbelastning og gradvis mental utmattelse. Men noen ganger er sykdommen forårsaket av anemi og beriberi, og slike tilstander krever allerede behandling. Ganske ofte indikerer kronisk tretthet forstyrrelse av det endokrine systemet. I tillegg pågår det til i dag forskning for å finne ut alle mulige årsaker til et slikt syndrom og skape en effektiv medisin.
Kronisk tretthet og døsighet: de viktigste symptomene på sykdommen
Et slikt syndrom oppstår i de fleste tilfeller helt umerkelig og utvikler seg gradvis. Ganske ofte tviler folk på om de er syke i det hele tatt. Likevel er det verdt å være oppmerksom på en rekke noen tegn:
- Selvfølgelig, først av alt, er det verdt å nevne slike symptomer som døsighet, tretthet.
- I tillegg observeres søvnforstyrrelser når en person ofte våkner om natten eller ikke kan sovne selv til tross for at han er utslitt.
- Symptomer inkluderer problemer med konsentrasjon, gradvis hukommelsestap.
- Ofte er lidelsen ledsaget av problemer med fordøyelses- og kardiovaskulærsystemet.
- Pasienter er preget av økt irritabilitet og humørsvingninger.
- Map av matlyst, utvikling av overfølsomhet for lys, lukter, matsmak osv. observeres ofte
- Noen ganger også observerthodepine, svie i halsen, hovne lymfeknuter, svakhet og prikking i musklene.
Vedvarende tretthet og døsighet: hva skal jeg gjøre?
Dessverre finnes det i dag ikke ett enkelt effektivt medikament som kan bli kvitt slike problemer. Dessuten er selv den diagnostiske prosessen ofte ekstremt vanskelig, fordi tilstanden til alle organsystemer i de fleste tilfeller forblir innenfor normalområdet. Derfor brukes alle mulige metoder i behandlingen. For eksempel blir pasienter foreskrevet vitaminkomplekser, og anbefales også sterkt å justere kostholdet. Konsultasjoner med psykoterapeut vil også være nyttig. I tillegg må folk gå turer i frisk luft så ofte som mulig, spille sport og holde en skånsom tidsplan med arbeid og hvile.
