Fødselen av en baby er en stor glede og ansvar. Og det viktigste for dens fulle vekst og utvikling er riktig ernæring. Og den er laget av morsmelk. Selvfølgelig er det i dag et stort utvalg av kunstige blandinger, men de er ganske dyre og kan ikke helt erstatte morsmelken. Derfor bør forebygging av hypogalakti utføres allerede fra svangerskapet.
Beskrivelse av sykdommen
Det kan manifestere seg forskjellig for alle. Nedenfor vil vi snakke om hovedtypene og funksjonene til deres manifestasjon. Imidlertid kan det generelt karakteriseres som en reduksjon i funksjonene til brystkjertlene. Dette kan komme til uttrykk i brudd på laktasjonsprosesser, en økning eller reduksjon i fettinnholdet og næringsverdien i melk, samt en reduksjon i laktasjonen over tid (mindre enn fem måneder).
Visninger
Så langt har vi veldig kort beskrevet et slikt avvik som hypogalakti. Hva er det, vet hver tredje selvmor. Inne er den imidlertid delt inn i en rekke underarter. Det kan være tidlig eller sent. Dessuten er tidlig en variant av normen. I dette tilfellet er melk ikke tilgjengelig før 10 dager etter levering. Du kan snakke om sen hypolakti hvis det har gått mer enn 10 dager siden levering.
Årsakene til hypogalakti vil være forskjellige i hvert tilfelle. Den andre graderingen deler sykdommen inn i primær og sekundær. Primær forekommer hos ikke mer enn 5 % av fødende kvinner. Denne lidelsen er assosiert med hormonelle forstyrrelser. I de fleste tilfeller er det diabetes mellitus, diffus, giftig struma. I disse tilfellene produserer ikke brystkjertlene nok melk.
Sekundær hypogalakti er først og fremst assosiert med feil organisert amming. Svært ofte er dette en sen eller sjelden feste til brystet. I tillegg kan et slikt brudd på amming være assosiert med prematuritet, infeksjonssykdommer hos mor, komplikasjoner ved graviditet og fødsel, samt dårlig ernæring.
Og vi er ferdig med å vurdere typene hypogalakti, og den siste klassifiseringen deler den inn i sant og usant. Alle disse artene tilhører den første typen og er ikke så vanlige. Mye oftere blir leger på sykehuset møtt med falsk hypogalakti. Det vil si at det produseres nok melk, men mor mener at barnet ikke rekker.
Nok en gang om årsakene
Vi har ikke vurdert alle tilfeller der en kvinne kan møte et problem som hypogalakti. Hva er det, vivi vet allerede, i det minste fikk vi det første inntrykket, la oss gå videre. Denne lidelsen kan utløses av visse medisiner, for eksempel hormoner og diuretika.
Noen ganger blir leger møtt med en kvinnes motvilje mot å amme babyen sin. I de fleste tilfeller vil hun rettferdiggjøre beslutningen om å bytte babyen til morsmelkerstatning med mangel på melk eller dens lave næringsverdi. Ikke den beste måten kan spille og sen feste til brystet. Derfor, i dag, selv på fødestuen, blir babyen gitt til moren slik at sugerefleksen utvikles. Og mer nylig ble den populære forskriften (1 fôring klokken tre) også inkludert i listen over årsaker til at dette avviket kan utvikle seg. Derfor anbefales det de første ukene etter fødselen å amme barnet så ofte som mulig, med unntak av perioder med søvn.
Søvn- og hvilekuren til en ammende mor bør fullt ut tilfredsstille behovene til kroppen hennes. Ideelt sett bør mor definitivt sove på dagtid med babyen. Overdreven fysisk og psykisk stress reduserer ammingen betydelig.
Hovedsymptomer
Hvordan forstår en kvinne at hun har mangel på morsmelk? Du trenger ikke gjette om du tar hensyn til babyen din. Hvis det ikke er nok mat, vil barnet være lunefullt, konstant gråte og spørre etter bryster. Selv etter langvarig die, vil et forsøk på å avvenne ham fra brystet være ledsaget av skrik. Dette vil resultere i dårlig vektøkning. Norm alt bør barn legge til 20-30 g per dag Hvis du observerer detbabyen når ikke disse indikatorene, eller begynte å gå ned i vekt, informer deretter legen umiddelbart om dette for å iverksette tiltak.
Forebygging av hypogalakti
Selv under graviditet må du sørge for at babyen din har rikelig med melk. For å gjøre dette bør den vordende moren unngå stress, spise riktig og legge seg i tide. Fra den andre trimeteren må du forberede brystet for å mate babyen, ellers vil det være vanskelig å unngå å sprekke brystvortene, og som et resultat nektet å mate. Forebygging av hypogalakti i en periode på 13-14 uker består i en daglig kort massasje og gni brystvortene med et tørt håndkle. Bevegelsene skal være skånsomme og veldig forsiktige, men de vil gradvis forberede brystkjertlene for mating, og det vil være mye mindre problemer.
Etter at babyen er født
Tiden har flydd og babyen din er klar til å begynne å amme. Merkelig nok, men forebygging av hypogalakti utføres allerede nå, direkte med en smule i armene. Reglene nedenfor må følges strengt, siden veksten og utviklingen til babyen din er direkte avhengig av dette nå.
- Pappa bør også være med på nattstell av babyen slik at mamma kan hvile. Det er bedre å avtale dette på forhånd. Det er veldig viktig at noen hjelper til med husarbeidet, da vil kvinnen kunne sove i flere timer og i løpet av dagen. Amming reduseres betydelig av tretthet, ikke glem dette når tanken på arbeidskraft utnytter besøk. La maskinen vaske klærmultikokeren forbereder middag, og du vil sove med ditt dyrebare barn.
- Forebygging av hypogalakti hos ammende kvinner er først og fremst organiseringen av riktig ernæring. Kostholdet skal ikke være for kaloririkt, men alltid variert og balansert. Ikke i noe tilfelle bør du holde deg til en diett. Husk at, akkurat som under graviditet, er kroppen din nå den eneste kilden til ernæring for smulene. Før de første komplementærmatene får han også alle næringsstoffene, vitaminene og mineralene fra moren. Du vil fortsatt ha tid til å gå ned i vekt, men foreløpig utelukk stekt, fet og sukkerholdig mat fra kostholdet ditt.
- Amming er veldig avhengig av det psykologiske humøret. Under graviditeten drømte du at når du fester smulene til brystet ditt, vil du ha rikelig med melk. Så lytt til rådene fra erfarne mødre. Å amme en baby er ikke bare bra for helsen, men også praktisk for mor, og også fordelaktig for familiebudsjettet.
- Jo eldre en kvinne er, jo flere problemer kan hun ha med amming. Derfor kalles den optimale alderen for å få barn perioden fra 22 til 35 år. På dette tidspunktet er kvinnekroppen klar til å gi avkom melk. Aldersrelatert svekkelse av amming er imidlertid en fullstendig korrigerbar tilstand, du trenger bare å oppsøke lege i tide.
Behandling
Og hva skal jeg gjøre hvis det ikke er nok melk, og kvinnen virkelig ønsker å amme babyen? Først av alt, husk at hypogalakti ikke er en setning i det hele tatt. Behandling er nokenkelt, men effektivt. Med utilstrekkelig melkeproduksjon foreskrives nikotinsyre, vitaminpreparater, spesielt vitamin E. Avkok av medisinske urter, blant dem hagtorn, brennesle og persille, er utmerket. De har ingen kontraindikasjoner for en ammende mor. Kostholdet må inneholde valnøtter og hasselnøtter, cashewnøtter og frø. I tillegg anbefaler leger å drikke svak te med melk.
Assistent 1
Hvis du føler at babyen din ikke får i seg nok næring, så ikke skynd deg å kjøpe urtepreparater fra apoteket. Et folk bevist middel for å forbedre amming er en infusjon av dillfrø. En spiseskje frø skal helles med et glass kokende vann og stå i 2 timer. Det er verdt å drikke det hele dagen, en spiseskje hver.
I tillegg kan du prøve å lage kompresser på brystet mellom matingene. For å gjøre dette, bløtlegg en vaskeklut i varmt vann. Det skal bemerkes at alle de ovennevnte metodene fungerer bare hvis kvinnen selv er fast bestemt på å amme babyen. Ellers, ikke torturer deg selv og kjøp den ferdige blandingen umiddelbart.
Matdetaljer
Som vi sa, hva mamma spiser bestemmer sammensetningen av melk. Derfor er det veldig viktig å vurdere ernæringen til en ammende mor etter måneder. Bordet lar en kvinne bedre forstå hva og når hun trenger å sette på en tallerken slik at babyen blir ikke bare stor, men også sunn. Det må huskes at amming handler om å opprettholde det nære båndet mellom mor og barn som de hadde før fødselen, samtidig som defungerte som en enkelt organisme.
De mest populære feilene
Ofte er en kvinne så redd for at barnet skal forbli sulten at hun begynner å spise mye og ofte. Dette tilrettelegges av mytene som er vanlige i samfunnet. De overbeviser kvinner om at melkeproduksjonen tar mange kalorier som må fylles på. Faktisk skader en stor mengde mat (spesielt raffinert, fet) både deg og babyen. Overflødige kalorier avsettes på siden av en ung mor, og giftstoffer fra forfallsprodukter som kroppen ikke har tid til å behandle, kommer inn i melk.
Det tar omtrent 500 kcal å produsere melk per dag. Med en stillesittende livsstil, når en kvinne konstant er hjemme, i nærheten av babyen, er 2000 kcal per dag nok for henne. Følgelig bør dietten ikke overstige de vanlige 2500 kcal. Da vil du være i god form, og barnet vokser opp friskt.
Første måned, den vanskeligste
Når du vet hva den riktige ernæringen til en ammende mor bør være i flere måneder (tabellen er presentert ovenfor), kan du planlegge kostholdet ditt i den vanskeligste og mest avgjørende perioden, når babyens mage og tarm er i ferd med å venne seg til selvstendig arbeid. Sørg for å drikke to liter rent vann, alt går til amming. Frem til den tiende dagen bør du følge en streng diett. I løpet av denne perioden kan du spise bakte epler, bananer, grøt (ris, bokhvete, mais, hvete). Fastesuppe er et godt alternativ til lunsj. Sørg for å inkludere kokt diettkjøtt i menyen, opptil 15 g smør per dag, samturaffinerte, vegetabilske oljer.
Fra den andre uken av et barns liv (etter 10 dager) må du gradvis legge til fermenterte melkeprodukter og kokt fisk, egg, grått brød, kokte poteter og pasta til kostholdet. Stuede, bakte og kokte grønnsaker og urter.
Under forbudet i denne perioden er hel kumelk. Kjøttbuljonger fra alle slags kjøtt bør også gis til husstandsmedlemmer. Rosiner er ikke tillatt fra tørket frukt. Fjern alle rå grønnsaker og frukt, bortsett fra bakte epler og bananer, fra menyen. Helt til du må fråtse i ferske bakverk og førsteklasses melmuffins, samt unne deg te og kaffe. Denne listen inkluderer selvfølgelig hermetikk og pølser, marinader og sylteagurk, alkohol.
Fra to til seks
Nå kan kostholdet utvides gradvis. Babyens kropp har allerede begynt å fungere og fordøyer norm alt mat. Derfor har mor råd til å inkludere nye elementer i kostholdet hennes. Det er verdt å føre matdagbok slik at du vet nøyaktig når og hva du spiste, samt hva barnets reaksjon var. Du kan nå legge til flere ferske grønnsaker og frukt i kostholdet ditt, så vel som kokt mat.
Du kan lage selv en mager borsjtsj med tomatjuice, suppler den med kalv eller kanin, vaktel eller kylling. I tillegg kan du spise sesongens frukt og nøtter (unntatt peanøtter og pistasjnøtter). Noen skjeer syltetøy er tillatt som dessert.
Fra seks måneder til et år
Den lokale barnelegen vil definitivt fortelle deg hvordan du kan fortsette å amme i opptil seks måneder. Men ideelt sett er det bedre å la den stå som toppdressing i opptil et år. I denne perioden, babyenHan spiser selv, og han trenger mindre melk. Derfor kan mamma bygge kostholdet sitt i samsvar med hennes ønsker. Det er tillatt å spise eksotisk frukt og sjømat, litt belgfrukter og hvitløk, samt sjokolade. Og når babyen etter et år bytter til et uavhengig kosthold, kan moren puste lettet ut og gå tilbake til sitt vanlige kosthold. Den vanskeligste og mest ansvarlige perioden nærmer seg slutten. Nå vil barnet vokse opp med stormskritt, hver dag glede deg med nye og nye prestasjoner.
