Psykosomatikk er en medisinsk trend som studerer virkningen av følelsesmessig ubalanse på dannelsen av fysiske sykdommer eller patologier. Et av disse problemene er akne i ansiktet. Psykosomatikk forklarer sammenhengen mellom smertefulle utslett på ulike stadier av livet med psykiske lidelser i kroppen. Det er verdt å lære mer om dette. Hvorfor vises utslett hos en voksen kvinne? Psykosomatikken ved akne i ansikt og hals er beskrevet nedenfor.
Hva er akne?
Kviser på huden er en refleksjon av vanskeligheter fra innsiden, ikke bare på det fysiologiske nivået, men også på nivået av tanker og forståelse av verdensbildet generelt.
De fleste tenåringer tror at klar hud er en åpen dør til et samfunn av attraktive og vellykkede mennesker. Kviser hos skolebarn krenker de kommunikative egenskapene til barnet. Hva forårsaker akne? Hva erpsykosomatikk av utseendet deres? Etter å ha orientert deg i dette problemet, kan du faktisk løse det uten å skaffe deg mye kosmetikk. Vil du vite hvordan en person vurderer seg selv? Be personen snakke om hvordan de har det med sin egen hud. Enhver beskrevet problematisk situasjon vil tyde nøyaktig hva en person ikke liker med seg selv, hva han er flau over, hva han er misfornøyd med. Historien om kvisen indikerer at det blir gitt for mye oppmerksomhet til noe.
Forekomstmekanisme
Stressende forhold eller blues provoserer produksjonen av hormonet adrenalin. Det innsnevrer raskt en del av blodårene, noe som påvirker hudens tilstand negativt. Et annet hormon som påvirker huden negativt, er et hormon som hemmer kollagenbiosyntesen og prosessen med hudreparasjon.
Stress har en negativ effekt på fordøyelsen. Kroppen er ikke i stand til å fullstendig omdanne mat og ta næringsstoffer fra dem. Som et resultat akkumuleres giftstoffer i tarmkanalen, noe som påvirker hudens struktur negativt.
Et stort antall bakterier lever på huden, inkludert de som tilhører den patogene mikrofloraen. Med en reduksjon i immunitet begynner de å formere seg raskt, noe som blir en faktor i forekomsten av akne og andre dermatologiske sykdommer.
Også stressende situasjoner aktiverer styrkingen av talgkjertlene i kroppen. Med en enorm mengde talg tettes porene og det oppstår behagelige forhold fordannelsen av patogene bakterier (virus, mikrober, sopp).
Reasons
I henhold til læren til Louise Hay om psykosomatikken ved akne i ansiktet, er de viktigste omstendighetene for forekomsten:
- Krenkelse av psykologisk kontakt med mamma. Hvis babyen i barndommen ikke mottar nok kjærlighet og hengivenhet fra foreldrene, kan dette bli en faktor i utseendet til akne i ungdomsårene.
- Ignorerer babyens følelser. I dette tilfellet vil årsaken til hudproblemer være fars eller mors autoritarisme, pålegg om egne tanker og prinsipper, forbud mot barnets interesser og preferanser.
- Over-omsorg. Det har samme effekt som absolutt omsorgssvikt.
- Avvisning av ens utseende. Det oppstår ofte i ungdomsårene, når barn er smertefullt avhengige av meningene til de rundt dem.
- Interne splittelser. Utseendet til utslett kan indikere vanskeligheter med å kommunisere eller etablere kontakt. For skolebarn kan dette bety en frykt for å kommunisere med det motsatte kjønn.
- Betinget ytelse. I visse tilfeller ønsker en person å trekke oppmerksomhet til seg selv, men forstår ikke hvordan man gjør dette. I dette tilfellet får sykdommen en slik funksjon.
- Et forsøk på å arve manerer, utseende og oppførsel til et idol. I dette tilfellet velger en person en standard for seg selv og kopierer den flittig, og beveger seg til slutt bort fra sin egen individualitet.
- Intoleranse. Mens du løser visse vanskeligheteren person bør avvike fra personlige prinsipper.
- Problemer i tjenesten. Akne oppstår ofte hos voksne når de for eksempel har byttet jobb og prøver å bli med i et nytt team. Emosjonell spenning påvirker tilstanden til huden. Dårlige forhold til ledelsen eller vanskelige arbeidsforhold kan også forårsake akne.
- Konflikter i familien. I dette tilfellet forekommer akne mer hos kvinner. Misforståelse og følelsesmessig tilbakeholdenhet fra ektefellens side, konstante slagsmål og anspente forhold til andre familiemedlemmer har alle muligheter til å provosere kviser.
- Pengeproblemer. I dette tilfellet oppstår akne oftere hos det sterkere kjønn, siden de er mye vanskeligere å tåle sin insolvens.
- Selvstraff. Og denne grunnen til psykosomatikken av akne i ansiktet til Liz Burbo kaller en av de viktigste. Allerede etter å ha begått en uærlig handling, føler en person seg skyldig og begynner ubevisst å piske seg selv.
psykosomatikk ved akne
Psykiske lidelser og mental ubalanse i kroppen er faktorene som bidrar til fremkomsten av problemområder på huden.
Louise Hay om psykosomatikken ved akne i ansiktet sier at årsaken ofte er brudd på planer som er bygget på forhånd. En person har kompilert en upåklagelig sekvens av sine egne handlinger, men på grunn av små hindringer eller absurde handlinger kollapser alt. Inne er det glimt av misnøye og sinne,ha et bilde av en depressiv reaksjon.
Sporing av hendelsers kronologi, spesielt hvis utslettene har en tydelig syklisk karakter, er det mulig å fastslå med hvilke hendelser øyeblikket for forekomst av kviser er kombinert. Langvarige inflammatoriske prosesser som involverer dype dermatologiske strukturer, tilstedeværelsen av subkutane smertefulle elementer kan være et resultat av lav selvtillit.
Betydningen av akne
Kviser vises ikke tilfeldig på kroppen. Hvert kviseområde har en spesifikk betydning, det samme gjør følgende faktorer:
- Hvis akne er permanent og ikke forsvinner ved langvarig behandling, tyder dette på lav selvtillit. I sjelen til en person brygger det opp en indre uenighet om det faktum at man avviser seg selv.
- Kviser, som bare forekommer av og til, antyder at individet fra tid til annen ønsker å lukke seg fra det omkringliggende samfunnet, trekke seg tilbake fra verden. Jo sterkere dette ønsket, jo mer akne vises på huden.
- Når antallet kviser plutselig øker, er dette et direkte tegn på at det har skjedd et alvorlig stress i en persons liv, som har aktivert psykosomatiske prosesser igjen.
- Når det gjelder kjønn, har jenta kviser i ansiktet, mens det sterkere kjønn har kviser på ryggen. Av hvilken grunn skjer dette ifølge læren om psykosomatikk:
- Kvinner opplever vanskeligheter med følelser. Ofte medfølgende prosesser er tårer og samtaler med venner og slektninger, av denne grunn er akneeksantem åpense.
- Menn har en tendens til å holde all angst og følelser inne i seg selv, og det er grunnen til at betennelse har et skjult utseende.
Mer om faktorene i utseendet til psykosomatisk akne er i stand til å fortelle stedet de oppstår.
akne i ansiktet
Sjelden eller liten akne i ansiktet kan dukke opp hos de som er negative til å endre personlige planer. Stor og intens akne erklærer en avvisning av seg selv og samfunnet rundt. Individet er rett og slett ikke i stand til og vil ikke tåle sine egne handlinger og deres resultater.
Den delen av ansiktet der utslettet oppstår er også viktig. I følge psykosomatikk er årsakene til akne i ansiktet som følger:
- På pannen - en person er redd for å se morsom og dum ut og krever det største alvor og ansvar av seg selv.
- På haken - kontinuerlige konfliktsituasjoner med kjære har stor innflytelse på en persons humør.
- I nesen - graden av angst når toppen.
- På neseryggen - akne vises på grunn av konstant blokkering av følelser og akkumulering av kraftig sinne innenfra.
- Under øynene - årsaken til stress er kanskje stor tretthet.
- På kinnene - en person føler seg forlatt og tror at ingen trenger ham.
- På leppene - individet er besatt av seg selv og sitter fast i opplevelser.
Kviser i ansiktet er et ganske vanlig bilde. For å bli kvitt dem, anbefaler psykosomatikkjuster holdningen din til deg selv og de rundt deg.
akne på baksiden
Hvis området med utslett er ryggen, er personen belastet med en tung byrde og er ikke i stand til å takle det på grunn av moralsk press. Når han snakker lettere, har han tatt på seg for mye ansvar, noe som overvelder ham.
Hvis akne dukker opp på korsryggen, er bæreren en svært mottakelig og sårbar sjel, som er preget av en følelse av usikkerhet, samt kommunikasjonsproblemer.
psykosomatisk hjelp i terapi
For det første vurderes behovet for assistanse fra somatologer som en kompleks terapi for akne. Du må kanskje søke hjelp fra en nevrolog, en spesialist i psykologi, en psykoterapeut.
Man bør huske på at psykosomatisk støtte ikke handler om å helbrede kroppen, men om å korrigere den indre tilstanden i kroppen og eliminere følelsesmessige vansker. Ved langvarig eksponering for stress svekkes immunsystemet, og mister evnen til å kjempe med patologiske representanter. En person utsettes ikke bare for inflammatoriske prosesser og dermatologiske problemer, men også for virusinfeksjoner, forkjølelse.
Psykosomatikk bruker raskt passende metoder for psykoterapeutisk påvirkning:
- hypnosis;
- kognitiv terapi;
- gjenopprette og justere individuelle innstillinger;
- holotropicpust;
- Gelstat-treatment.
Hypnosis
Hypnose i seg selv har en beroligende og terapeutisk effekt. Det er en justering av aktiviteten til det kardiovaskulære systemet, regenerering og fornyelse aktiveres.
Når han kommuniserer med en pasient, frigjør en ekspert sin indre frykt, fornektelse av seg selv og sin egen person. Hemmelige motiver er identifisert som har opphav langt i barndommen.
Kognitiv terapi
Dette er en metode for å støtte pasienten ved å korrigere hans kognitive funksjoner (hukommelse, tale, tenkning). Kognitiv behandling er med andre ord et sett med treninger for individuell vekst og personlighetsutvikling. De gjør det mulig å returnere en person som en individualitet, å formulere hans betydning og sosiale posisjon i verden, å fikse hans karakter, for å øke selvtilliten. Metoden hjelper perfekt med psykosomatikken av akne i ansikt og rygg.
Gelstat-terapi
En metode for psykoterapi som kan hjelpe pasienten å finne ut hva som skjer med ham for øyeblikket. Denne definisjonen anses som grunnlaget for hjelp. Gelstatt-terapeuter lærer at hver person har sin egen fortid, som ofte setter negative spor, og i tillegg en fremtid som de fleste drømmer og fantaserer om. Denne metoden hjelper med psykosomatikken av akne i ansiktet og haken. Men ikke en eneste person tenker på den nåværende eksistenstiden, og lar ting gå av seg selv som kan gi nytelse og fryd.
Holotropic Breathwork
Terapimetode for psykosomatisk akne i ansiktetog skuldre, som øver på rask pust (hyperventilasjon). Karbondioksid forlater pasientens blod, blodårene komprimeres, så vel som hjernen. Hemmende bevegelser aktiveres i cortex, som introduserer en person i en særegen stemning, ledsaget av eufori og hallusinasjoner.
Eksperter innen psykosomatikk, som regnes som tilhengere av metoden, mener at i denne tilstanden er en person i stand til å frigjøre sine egne indre problemer og angst som tidligere ble fortrengt inn i underbevisstheten.
