Smerte i bakhodet gir mye ubehag for en person, og begrenser hans evne til å jobbe. De kan oppstå av en rekke årsaker. Listen deres begynner med plager i ryggraden i livmorhalsen og ender med nevralgi.
De som ikke vet hvorfor han har vondt i bakhodet, anbefales å lese denne artikkelen. Den beskriver årsakene til dette fenomenet, og de viktigste behandlingsmetodene. Men uansett, hvis en person med jevne mellomrom opplever smerter i bakhodet, bør han ikke fikse dette problemet på egen hånd. Hvis et slikt fenomen ikke er av en enkelt karakter, er det bare nødvendig med en legekonsultasjon i dette tilfellet.
Hva forårsaker smerter i bakhodet
Mest sannsynlig, hver person møtte en så ubehagelig tilstand. Smerter i bakhodet kan være både akutt og kjedelig, både trykkende og bankende, verkende, konstant eller episodisk. Slike forskjeller henger sammen med de faktorene som lå til grunn for utviklingen av detteubehagelig tilstand.
Men uansett årsak er smerter i bakhodet alltid vondt for en person, og han gjør sitt beste for å bli kvitt det så fort som mulig. Hvordan oppnå ønsket effekt? For å gjøre dette, må du vite patologien som forårsaket denne smerten. Behandlingsmetoden vil avhenge av dette.
Årsakene til smerter i bakhodet er ulike plager i ryggraden, samt hjerte- og nevrologiske systemer. La oss se nærmere på dem.
Cervikal osteokondrose
Denne patologien er assosiert med en endring i strukturen til skivene som ligger mellom ryggvirvlene. Med cervikal osteokondrose er smerter lokalisert i hodet, på baksiden av hodet og tinningene. Påvirker ubehagelige symptomer og nakkeområdet. Svært ofte er de ledsaget av svimmelhet og kvalme. Dessuten forverres den patologiske tilstanden ved å vippe og bevege hodet.
Osteokondrose provoserer ofte utviklingen av vertebrobasilært syndrom. Slike smerter i bakhodet er ledsaget av tinnitus, nedsatt romlig koordinasjon og hørselstap. Pasienter klager ofte over utseendet til et slør og dobling av de aktuelle gjenstandene når de ser på verden rundt dem.
Følger med slike smerter i bakhodet og svimmelhet. Noen ganger virker det for en person at alt i rommet begynner å dreie seg om ham.
Smerte i bakhodet med vertebrobasilært syndrom kombinert med oppkast, kvalme og hikke. Hvis en person i denne tilstanden snur nakken skarpt, kan han plutselig falle oglitt tid til å miste evnen til å bevege seg. Bevisstheten er bevart i dette tilfellet.
Denne typen osteokondrose fører til utvikling av cervikal migrene. Med en slik patologi klager pasienten over at han har hodepine i bakhodet til høyre eller venstre. Ubehag i cervikal migrene strekker seg til templet, så vel som til den superciliære sonen. Samtidig utvikler personen tinnitus, svimmelhet, uklarhet eller mørkere øyne.
cervical spondylose
En lignende lidelse i ryggraden viser seg med en patologisk forandring i vevet til de leddbåndene som er festet til ryggvirvlene. Den resulterende beinveksten forverrer mobiliteten til nakken. Pasienter rapporterer stivhet under hodebevegelser. Samtidig er det smerter i bakhodet, noen ganger sprer seg til øyne og ører. Med enhver bevegelse, enten det er svinger eller tilt, forsterkes ubehagelige opplevelser. De forlater ikke en person selv i en stasjonær stilling. Dette fører til søvnforstyrrelser.
Cervikal spondylose utvikler seg oftest hos eldre, så vel som hos de som under arbeidet sitt er i stillesittende tilstand i lang tid.
Hypertensjon
De sprengende og bankende smertene i bakhodet til høyre og venstre følger ofte med en økning i blodtrykket. Slike ubehagelige tilstander kommer til en person allerede om morgenen når han våkner. Slike opplevelser er ledsaget av tyngde i hodet, svakhet og rask hjerterytme.
Å vippe hodet gir mer smerte. Denne tilstanden lindres etter oppkast, som oppstår plutseliguten kvalme.
Cervical myositis
Denne patologien oppstår på grunn av betennelse i nakkemusklene forårsaket av traumer, trekk eller langvarig ukomfortabel stilling.
Hovedsymptomet på myositt er smerter i nakken og bakhodet, samt i skulder og interscapular region, hvor de gir fra seg med ulike bevegelser. Asymmetri er også karakteristisk for denne patologien.
Myogelose
Denne sykdommen i ryggraden oppstår når blodsirkulasjonen i livmorhalsen er forstyrret. I musklene som ligger i dette området, vises sel der smerte føles. Personen klager over at skuldrene og nakken blir stive. Smerter i bakhodet og svakhet blir vanlig med denne patologien. Slike fenomener er ledsaget av svimmelhet.
Betennelse i occipitalnerven
Denne typen nevralgi er en hyppig følgesvenn av ikke bare osteokondrose, men også andre plager i ryggraden. En lignende tilstand oppstår etter hypotermi.
Patologi er ledsaget av paroksysmale brennende smerter i bakhodet, som sprer seg til nakken, ørene og noen ganger til ryggen og underkjeven. En kraftig økning i ubehagelige forhold kan oppstå ved den minste bevegelse, hosting og nysing. Følelsene beskrives av pasienter som skyting.
Mellom slike angrep fortsetter en pressende kjedelig smerte i bakhodet å vedvare. Hodebunnen blir veldig følsom når denne tilstanden opprettholdes i lang tid.
Vaskulærsmerte
Ubehag i bakhodet oppstår noen ganger på grunn av spasmer i arteriene, som er plassert enten inne i skallen eller på overflaten. Slike smerter i bakhodet er pulserende i naturen og når noen ganger pannen. Styrking av slike ubehagelige opplevelser oppstår under bevegelse. I hvile reduseres de betydelig eller stopper helt.
Vaskulært er de smertene som oppstår i forbindelse med et brudd på den venøse utstrømningen. De er sprengende og matte i naturen, ledsaget av en følelse av tyngde i hodet. De begynner på baksiden av hodet og sprer seg over hele hodet. Deres styrking skjer i liggende stilling, så vel som når de hoster og bøyer seg.
Vaskulær smerte oppstår ofte i oppvåkningsøyeblikket om morgenen.
På grunn av patologien til karene oppstår ofte smerter i bakhodet ved fysisk anstrengelse. En person begynner å klage over prikking, "gåsehud" og en konstant følelse av tyngde. Noen ganger er det også inntrykk av at hodet blir klemt av et tenkt tau. Arten av smerte i dette tilfellet er klassifisert som moderat. Kvalme og oppkast forekommer ikke.
Yrkessmerter
Ofte oppstår ubehag i bakhodet hos de menneskene som, basert på det konkrete arbeidet sitt, blir tvunget til å holde seg i uendret stilling over lengre tid med spenninger i nakkemusklene. Spesielt førere av kjøretøy eller de som jobber ved en datamaskin lider ofte av profesjonelle smerter i bakhodet.
Ubehagets natur er langvarig ogdum. Ved gniing av bakhodet og nakken, samt etter bevegelse av hodet, reduseres slike smerter noe.
Økt intrakranielt trykk
Dette fenomenet er ledsaget av smerter i bakhodet og kvalme. Samtidig er ubehagsfølelsene ikke nødvendigvis lokalisert i en sone. Noen ganger sprer de seg over hele overflaten av hodet.
Smertene i denne patologien sprekker og presser seg. I tillegg til kvalme, er de ledsaget av oppkast, noe som ikke gir lindring til en person. Ofte slutter smerter i øynene seg også til smerter i bakhodet. Det forverres av sterkt lys, noe som får pasienten til å søke privatliv i et mørkt rom.
Overbite
En slik patologi er ledsaget av hyppige smerter i bakhodet, i ørene, så vel som i parietal- og parotisregionen. En anomali av bitt fører dermed til en betydelig forverring av en persons velvære.
Smerter i hodet - i bakhodet og tinningene - vises i løpet av dagen og øker kraftig om kvelden. Samtidig kan de vare i flere timer eller plage en person i opptil flere dager. Årsaken til slike ubehagelige tilstander vil bli indikert med et klikk i kjeveleddet, som er tydelig hørbar når man åpner munnen.
Stress
Smerte i bakhodet oppstår noen ganger på grunn av plutselige kritiske situasjoner, samt ved langvarig nervøs spenning. Naturen til ubehag i dette tilfellet kan være veldig forskjellig. Det er verdt å merke seg at kvinner oftere lider av stresssmerter i bakhodet.
Deponeringsmetoder
When headsmerter i bakhodet, som oppstår mer enn to ganger i uken, må du konsultere en lege som vil utføre profesjonell diagnostikk for sin pasient. Bare basert på resultatene av studien kan legen utarbeide et effektivt behandlingsforløp som vil oppnå ønsket resultat. Men i alle fall bør behandlingen være omfattende og rettet mot å bekjempe årsaken som forårsaket sykdommen. Dette vil lindre pasientens tilstand og forhindre at mulige tilbakefall og komplikasjoner oppstår.
Det er en omfattende liste over tilnærminger og rettsmidler som brukes for å eliminere hodepine i bakhodet. Blant dem:
- Medikamentell behandling. Under implementeringen velger legen medisiner hvis handling er rettet mot å undertrykke patologiprovokatører. Disse inkluderer diuretika, beroligende midler og antihypertensiva. NSAIDs, analgetika, triptaner, antibiotika, nootropics og mange andre farmakologiske legemidler brukes noen ganger.
- Fysioterapi. Ved bruk får pasienten foreskrevet termiske prosedyrer, gjørmebad, instrumentelle metoder for påvirkning, akupunktur og massasje.
- Kirurgisk inngrep. Noen ganger, for å redde en pasient fra hodepine i bakhodet, tilbyr leger ham en operasjon. Dette lar deg fjerne neoplasmer i hodeskallen, gjenopprette funksjonaliteten til blodårene og normalisere ICP.
- Alternativ medisin. Ved bruk av disse metodene elimineres smerter i bakhodet når de tas or alt ellerekstern bruk av naturlige produkter.
- Psykoterapi. En lignende metode brukes i tilfeller av tvangslidelser, psykiske lidelser og stress.
Alvorlig og hyppig hodepine i bakhodet kan ikke ignoreres. Og selv om de ikke øker og ikke suppleres av andre negative symptomer over lang tid, bør det være obligatorisk å søke medisinsk hjelp.
La oss se nærmere på noen av behandlingene ovenfor for nakkesmerter.
Massasje og manuell terapi
Slike prosedyrer foreskrives til pasienten hvis smerter i bakhodet er forårsaket av myogelose, cervikal osteokondrose, betennelse i nerven, og også oppstår på grunn av stress eller profesjonell aktivitet. Ved spondylose vil manuell terapi gi god effekt. Hard massasje er kontraindisert.
Hvis en person har smerter i bakhodet forårsaket av økt ICP, blir han foreskrevet myk manuell terapi. En lett massasje vil også være effektiv nok. Men med hypertensjon er det kategorisk kontraindisert.
Pasienten kan hjelpe seg selv med ethvert ubehag. For å gjøre dette, må han bruke selvmassasje, forvarme hendene. Hva er algoritmen for implementeringen? Først må du massere ørene lett. Etter det kan du gå videre til overflaten av hodet. Den masseres med rotasjonsbevegelser ved hjelp av fingertuppene. Start en slik massasje fra bakhodet. Prosedyren avsluttes i samme sone.
Under arrangementetEn slik massasje bør huskes: hendene må plasseres på en slik måte at håndflatene hele tiden berører ørene. I de fleste tilfeller vil slike manipulasjoner føre, om ikke til forsvinning, så til betydelig smertelindring.
Shiatsu har også en fantastisk effekt. Dette er en japansk akupressurmassasje, som kun skal utføres av en spesialist.
Fysioterapi
Magnetisk terapi og elektroforese, ultralyd, laser osv. har en utmerket terapeutisk effekt på smerter i bakhodet. Fysioterapi er foreskrevet for cervikal osteokondrose og spondylose, myogelose og nervenevralgi, økt intrakranielt trykk, samt for vaskulært og yrkesmessig ubehag som plager en person.
Terapeutisk trening
Øvelsene som er inkludert i komplekset som er foreskrevet av leger, kan hjelpe mot nesten alle patologier som forårsaker smerter i bakhodet. Det eneste unntaket er feilslutning. I dette tilfellet bør pasienten søke hjelp fra en kjeveortoped.
Et sett med øvelser som må utføres for en spesifikk sykdom undervises av en treningsterapilege. Selveliminering av hodepine i bakhodet er mulig med følgende bevegelser:
- Vipp hodet fremover med lett spenning mens du sitter på en stol. I denne posisjonen må du holde deg i 20 sekunder. Rett opp hodet, hvil i 20-30 sekunder. Deretter gjentas bevegelsen 15-16 ganger.
- Sittende eller stående løft hendene opp. Plasser tomlene på de øvre kantene av kinnbeina, og legg resten på bakhodet. Under innåndinghodet skal kastes tilbake, motstå en slik bevegelse ved hjelp av fingrene. Blikket skal rettes oppover. Det tar 10 sekunder å være i denne posisjonen. Etter det bør du puste ut og senke hodet så lavt som mulig. Rett blikket dit. Reps bør være fra 3 til 6.
- Sett to tomler på et smertefullt punkt plassert i den nedre delen av bakhodet mellom nakkevirvelen og kanten av skallen. Utfør femten rotasjonsbevegelser med klokken. Involvert i dette bør fingertuppene være med. Da skal halvannet minutt på det smertefulle punktet rett og slett undertrykkes. Etter 2 minutters hvile gjentas øvelsen. 3 til 6 repetisjoner anbefales.
Folkmetoder
For mindre nakkesmerter anbefaler alternativ medisin:
- Ventiler og mørk deretter rommet der personen som lider av ubehag befinner seg. Det er viktig at luften i dette rommet er fuktig, noe som kan oppnås med en spesiell enhet eller henging av en våt klut på radiatorene til varmesystemet.
- Ekskluder eventuelle høye lyder.
- Ta en varm kompress på bakhodet mens du drikker et glass te eller varmt vann samtidig.
- For noen plage forhold er en kald kompress eller massasje av det forstyrrende området med en isbit effektiv.
- Utelukk røyking, samt drikking av alkohol, som også provoserer smerter i bakhodet.
- Gummi håndflatene dine godt. Når de er varme, påførden høyre på bakhodet, og den venstre på pannen. Sitt i denne posisjonen i noen minutter.
Å dømme etter anmeldelser fra mange mennesker, hjelper en kompress fra et kålblad tidligere eltet i hendene effektivt mot hodepine i bakhodet. Sett den på hodet i området med ubehag. Du kan også drikke en kopp te brygget fra en helbredende urt k alt high primrose, eller fra limeblomst. For en drink kan du ta en blanding av planter som salvie, peppermynte og eng.
