Hver jente eller kvinne har lidd av depresjon minst én gang i livet. Men hvordan bestemme sykdommen? Hva er skjult under dette begrepet? Og kan sykdommen behandles?
Ordet "depresjon" betyr undertrykkelse av alle behov, ønsker, i dette tilfellet opplever en person negative følelser, dype bekymringer. Motivasjonen forsvinner plutselig et sted, du vil ikke ha noe, passiv oppførsel, fortvilelse oppstår. Problemene ser ut til å ikke ha noen løsninger, og det er ingen vei utenom. En person blir likegyldig til alt som skjer rundt omkring, det er mangel på initiativ, en følelse av skyld for hendelsene i fortid og nåtid, en følelse av mangel på utsikter for fremtiden.
Tegn på depresjon hos kvinner er de samme som alle de ovennevnte. Saken kompliseres ytterligere av det faktum at kvinnekjønnet er kjent for sårbarhet, følsomhet og emosjonalitet. Det er generelt akseptert at menn er det sterkere kjønn, og kvinner er det svakere. Derfor tåler sistnevnte og verre den depressive tilstanden, som i økende grad observeres hos mennesker i ulike lag i samfunnet. Tegn på depresjon hos kvinner har blitt følgesvenner av deres moderne liv. Og mental ubalanse i seg selv kalles det tjueførste århundres sykdom.
Hovedtegn på depresjon hos kvinner
- Hormonell bakgrunn. Som du vet, hos kvinner "hopper" nivået av hormoner i kroppen konstant. Dette kan skyldes apati og depresjon.
- Nervesystemet. Hos det rettferdige kjønn kan depresjon oppstå på grunn av ulike forstyrrelser i nervesystemet, som tretthet, redusert oppmerksomhet, angst og spenninger.
- Antidepressiva. Selv om en gruppe slike legemidler bør redusere tegn på depresjon hos kvinner, kan den motsatte effekten oppstå hvis de brukes feil. Ikke glem at disse legemidlene bare skal foreskrives av en spesialist, selvmedisinering i dette tilfellet kan være farlig. Det er ingen grunn til å være uansvarlig når det gjelder bruk av antidepressiva.
- Humør. Tegn på depresjon hos kvinner kan inkludere dårlig humør. Men det må skilles fra en forstyrrelse i nervesystemet. Et dårlig humør oppstår med jevne mellomrom, og endres til et godt humør. Med depresjon skjer ikke dette, en person lever i konstant fortvilelse.
- Familieproblemer. Tegn på dyp depresjon: dårlig forhold til mannen sin, problemer med et barn, misnøye med familielivet. En kvinne er ildstedets vokter, hun er nært knyttet til familien, derfor har huslige problemer en så negativ innvirkning.
Hvordan bli kvitt denne tilstanden
Først av alt bør en kvinne innse hvilke problemer hun har og hvilke tegn på depresjon hun har. Hvis du ikke kan takle sykdommen selv, er det bedre å konsultere en psykolog,som definitivt vil hjelpe en kvinne med å overvinne sykdommen. Å behandle alvorlig depresjon er ikke bare mulig, men nødvendig! Prøv å gjøre ting som løfter humøret ditt, ikke ta viktige avgjørelser på egen hånd, ikke overbelaste deg selv med arbeid. Ikke drikk mye kaffe, studier har lenge bekreftet dens negative effekt på nervesystemet. Det er veldig viktig at du føler deg bedre.
Ikke la depresjon ta deg fanget!
Les mer på Sammedic.ru.
