Søvngang eller somnambulisme er et ganske vanlig fenomen innen medisin. Svært ofte oppstår denne tilstanden hos barn på seks til tolv år. Gutter er mest utsatt for denne sykdommen. Som regel, over tid, går søvngang hos et barn over av seg selv. Hovedårsakene til somnambulisme er angst, angst, stress.
Søvngang i et barn. Hva skjer?
Til tross for at babyens nervesystem og hjerne sover, kan kroppen bevege seg. I en "sovende" tilstand er et søvngjenger barn i stand til å komme seg ut av sengen og vandre rundt i leiligheten. Samtidig er øynene åpne, men siden hjernen er i en sovende tilstand, kan ikke babyen svare eller svare på spørsmål fra foreldrene. Som regel er perioden med "våkenhet" femten minutter. Men for noen babyer kan denne tiden økes betydelig.
Søvngang hos barn. Symptomer
En rekke tegn kan indikere tilstedeværelse av somnambulisme hos et barn. For det første, hvis babyen sitter på sengen eller går mens han sover. For det andre, hvis han sover med øynene åpne. Et annet tegn er å snakke under søvn, lyder, setninger osv.
Søvngang hos barn. Årsaker
Somnambulisme manifesterer seg på bakgrunn av sterke følelsesmessige opplevelser, angst, tretthet, søvnløshet, i perioder med aktiv modning. Hvert barn har dette fenomenet av forskjellige grunner. En viktig rolle er gitt til arvelig disposisjon. Eksperter mener at den vanligste årsaken er den ujevne prosessen med modning av en ung organisme. Noen avdelinger utvikler seg mye raskere enn andre, noe som forårsaker ubalanse mellom ulike anatomiske systemer. Ofte oppstår søvngjengeri hos et barn under puberteten. Tross alt er det i denne perioden nervesystemet utvikler seg raskt. En annen viktig årsak er stress. En rekke faktorer kan forårsake det: urolig søvn, støyende oppførsel fra andre, forårsaker hyppig oppvåkning av babyen, problemer på skolen, slåsskamp på gaten, en skummel film osv.
Bekjemp søvngjengeri
Først og fremst bør det avgjøres om søvngjengeri hos et barn er en konsekvens av stressende situasjoner eller om det er et nevrotisk fenomen. Vær oppmerksom på setningene, ordene som babyen din uttaler i en drøm, og gjør alt for å eliminere faktorene som forstyrrer og traumatiserer psyken hans. Hvis barnet under "reisen" rykker, gnir hendene, smeller med leppene, gjør plutselige bevegelser, bør du vise ham til en nevropsykiater. Siden disse tegnene kan indikere alvorlige sykdommer. I alle fall, hvis babyen din har somnambulisme, prøv å sikre at barnet får en sunn søvn. Førskolebarn trenger bare en daglig "stille time". Beskytt babyen mot stress, da psyken til barn er veldig ustabil. Før du legger deg, begrense barnet ditt til å se på TV, bevege seg og aktive spill. For å sikre at nattlige "turer" ikke ender i tragedie, lukk vinduer og dører godt, fjern knusende og skarpe gjenstander. Ikke i noe tilfelle vekke babyen mens du går. Ta ham sakte og stille til sengen og legg ham. Ikke gi barnet sterk te eller kaffe etter middagen. Forbered et beroligende furus altbad til babyen din, lukk gardinene godt slik at gatelys ikke forstyrrer søvnen, og slå av nattlysene i rommet. Generelt, skap et gunstig, rolig mikroklima.
