God appetitt har alltid vært et tegn på helse. Men som regel er en persons behov for mat en variabel verdi. Det avhenger av matkulturen som er lagt ned siden barndommen, smakspreferanser, vær, humør og mange andre faktorer. Derfor regnes noen ganger en nedgang i appetitten som normen. En fullstendig mangel på interesse for mat, spesielt når det har blitt observert i ganske lang tid, kan være et symptom på alvorlige sykdommer. Hvilke priser, anmeldelser og navn på vitaminer for appetitt hos voksne har?
Tap av appetitt er en patologi som er mye mer alvorlig enn den kan virke. Riktig og regelmessig ernæring er en garanti for helse, og dårlig appetitt fører til mangel på vitaminer og mineraler, som forårsaker alvorlige sykdommer.
Hvis du ikke har lyst til å spise på mer enn fjorten dager, må du definitivt oppsøke lege. Som regel anbefaler eksperter vitaminer for appetitten og visse medisiner for voksne.
Hvorfor ingen appetitt?
I de fleste tilfeller er dettefenomenet oppstår på grunn av påvirkning av følgende faktorer:
- Konstant stress.
- Tendenser til depresjon.
- Dårlige vaner.
- Smittsomme sykdommer.
- Leverpatologier.
- Gastritt.
- Tar sterke medisiner.
Hvis det oppstår mangel på vitaminer og mineralkomponenter i kroppen, blir en persons fordøyelse forstyrret, og en betydelig forverring av velvære er registrert.
De viktigste symptomene på mangel på mikronæringsstoffer er:
- Apati.
- distraksjon.
- Unaturlig rask tretthet.
- Stomatitt, uttørking av huden.
- Rastless sleep.
- Hårbrudd.
- Forringelse av negler.
Hvis det ikke er appetitt på lang tid, vises ethvert annet brudd på den vanlige holdningen til mat - dette er et signal om at en person trenger hjelp. En psykoterapeut, gastroenterolog, ernæringsfysiolog, endokrinolog er spesialister som vil fastslå årsakene til appetittforstyrrelser og bidra til å gjenopprette den.
Hvilke appetittvitaminer er foreskrevet for voksne?
I mange situasjoner skyldes motviljen mot å spise nettopp mangel på vitaminer og mineraler i kroppen. Derfor foreskriver leger ofte følgende nyttige komponenter for å forbedre appetitten for pasienter:
- Thiamin aktiverer effektivitet, og støtter også fysiske og mentale evner. Stoffet regulerer fordøyelsesprosesser, stimulererarbeid i magen. En person føler seg bedre, det er et ønske om å spise.
- Niacin er involvert i nedbrytningen av proteiner, fett og karbohydrater. Stabiliserer arbeidet i mage og tarm.
- Pantotensyre omdanner fett, sukker og stivelse til energi som holder kroppen aktiv. Det har en positiv effekt på tilstanden til sentralnervesystemet. Regulerer det endokrine systemet og binyrene.
- Biotin produseres i høye konsentrasjoner av tarmmikrofloraen, og i mindre konsentrasjoner kommer det fra mat. Komponenten kontrollerer nivået av glukose i blodet, og deltar også i metabolismen av karbohydrater. Hjelper proteiner og fett å bli bedre absorbert. I tillegg bidrar biotin til dannelsen av biologisk aktive sporstoffer og fettsyrer i kroppen.
- Cyanokobalamin opprettholder kroppstonen på et standardnivå. Hjelper med å eliminere resultatene av stress, forhindrer utviklingen av depressive lidelser. I tillegg regulerer stoffet omsetningen av karbohydrater og fett.
- Askorbinsyre - hovedstoffet for å få tilbake appetitten. Vitamin C regulerer redoksreaksjoner, er involvert i metabolismen av karbohydrater. Askorbinsyre hjelper jern, som kommer inn i kroppen med mat, til å bli bedre absorbert. I tillegg fremmer det aktiv produksjon av kolsyrer, som et resultat av at en person har en appetitt.
Hvordan ta vitaminer riktig?
Som regel foreskriver leger som vitaminer for å forbedre appetitten hos voksnepasienter med askorbinsyre. Den kan brukes på to måter:
- i nettbrettform;
- med ferske urteprodukter.
Askorbinsyre er involvert i dannelsen av glukose i kroppen, så det øker appetitten. Og også med tap av appetitt, anbefales det ofte å ta cyanokobalamin og butandisyre. Disse komponentene aktiverer fordøyelsesorganene.
Tips
Eksperter anbefaler voksne å bruke vitaminkomplekser for å øke appetitten. I en slik situasjon kan du kjøpe preparater som inneholder vitaminer og mineraler. Men du må forstå at apotekprodukter ikke kan være en fullverdig erstatning for nyttige produkter av høy kvalitet.
En voksen må spise godt og riktig, og bruke vitamin- og mineralkomplekser som en ekstra kilde til nyttige sporstoffer.
Liste over appetittforbedrende vitaminer
Hvis du mister appetitten, må du ta følgende vitamin-mineralkomplekser:
- "Vitrum".
- "Multitabs".
- "Peak".
- "Sentrum A til sink".
- "Univit".
- "Undevit".
- "Supradin".
- "Alphabet".
- "Complivit".
De beste vitaminene for å øke appetitten for voksne vil bli diskutert nedenfor.
Supradin
Medikamentet produseres i form av brusetabletter,som er blekgule med oransje flekker. Legemidlet er beregnet for oppløsning i vann og påfølgende bruk av den resulterende væsken. Etter fortynning oppnås en løsning av en grønn eller oransje fargetone med en lett sediment og sitronsmak.
Medikamentet er foreskrevet til mennesker for å eliminere og forhindre hypovitaminose, samt beriberi og mangel på mineralkomponenter i kroppen, spesielt:
- med underernæring;
- med økt fysisk og psykisk stress;
- med dietter.
Ved bruk av "Supradin" kan en person endre fargen på urinen, på grunn av den høye konsentrasjonen av vitamin B2 i preparatet, er dette slett ikke farlig.
Strukturen i komplekset inkluderer natrium, som må tas i betraktning ved forskrivning til personer som følger en s altfri diett. Ved økt følsomhet for laktose bør Supradin tas med ekstrem forsiktighet.
Brusetabletter påvirker ikke en persons oppmerksomhet og evne til å kjøre kjøretøy. Prisen på stoffet varierer fra 400 til 1300 rubler.
Vitrum
Dette er et komplekst preparat for oral bruk, hvis struktur inneholder vitaminer og mineraler som er nødvendige for kroppen.
Dette multivitaminkomplekset øker kroppens motstand mot virus og ulike infeksjoner, og beskytter også mot miljøskader og frie radikaler. Tabletter vil bli foreskrevet til folkmed underernæring, hyppige sykdommer, ved bruk av antimikrobielle midler eller etter kirurgiske inngrep.
I følge anmeldelser har vitaminer for appetitt hos voksne visse egenskaper. Under medikamentell behandling kan pasientens urin være oransje, noe som anses som norm alt og krever ikke seponering av behandlingen.
Personer med lidelser i leveren, nyrene, det endokrine systemet, så vel som diabetes mellitus, behandles ikke med dette vitamin-mineralkomplekset, eller det foreskrives med ekstrem forsiktighet under tilsyn av en spesialist.
Prisen på stoffet varierer fra 700 til 1300 rubler.
Alphabet
En serie med vitamin- og mineralpreparater som er mye brukt for forebygging og behandling av hypovitaminose.
Den farmakologiske effekten av "Alphavit" skyldes stoffene som er inkludert i strukturen, som er valgt under hensyntagen til vitenskapelige anbefalinger for felles og separat bruk av nyttige mikroelementer, som sikrer deres mest fullstendige assimilering og praktisk t alt ikke provosere allergier. Prisen på stoffet varierer fra 180 til 350 rubler.
Complivit
Medikamentet inneholder både vitaminer og mineraler, som bestemmer den terapeutiske effekten av komplekset.
C-vitamin er ansvarlig for produksjonen av kollagen, styrking av tenner, bein, brusk. Uten denne komponenten, modning av erytrocytter oghemoglobindannelsen kan ikke være fullstendig.
Nikotinamid er et stoff som deltar i karbohydratmetabolismen, så vel som i prosessen med vevsrespirasjon.
Liposyre korrigerer karbohydrat- og lipidmetabolismen, påvirker kolesterolmetabolismen, aktiverer leverfunksjonen. Kobolt stimulerer kroppens immunitet og metabolske prosesser. Mangan er nødvendig for å styrke brusk og beinvev, samt for metabolisme.
"Complivit" ble laget med tanke på kroppens daglige behov for mineraler og vitaminer. Spesielt gode tilbakemeldinger om stoffet gis av pasienter med fysisk og psykisk utmattelse. Prisen på stoffet varierer fra 180 til 350 rubler.
Undevit
Medikamentet er et multivitaminkompleks som er foreskrevet til mennesker for å fylle mangelen på nyttige komponenter i kroppen og forhindre for tidlig aldring.
Dragee er foreskrevet til voksne pasienter og barn over tolv år for behandling og forebygging av hypovitaminose og beriberi under kroppens økte behov for vitaminer:
- Hyppige forkjølelser og infeksjoner.
- Dietter med restriksjoner på protein, karbohydrater, s alter og fett.
- Pubertet.
- Langvarig antimikrobiell behandling.
- Dårlige vaner som røyking, kaffemisbruk.
Kostnaden for stoffet er 60 rubler.
Trenger en person mange vitaminer?
Vitaminer som forbedrer appetitten,finnes i mange produkter. Før du tar vitaminkomplekser, bør du finne ut hva som er konsentrasjonen av aktive stoffer i dem, og også ta hensyn til menneskekroppens daglige behov for vitaminer. Den daglige dosen må ikke overskrides, ellers vil det påvirke helsetilstanden negativt.
Ved overdreven inntak av askorbinsyre oppstår allergisk dermatitt, funksjonen til tarmene og urinsystemet forstyrres, svie merkes ved urinering. Og med et overskudd av jern svikter fordøyelsesprosessene.
Hvis en person ønsker å gå opp i vekt og forbedre appetitten, må han ta komplekse handlinger: spise riktig og balansert, ta vitaminkomplekser strengt i henhold til instruksjonene, styrke kroppen. For å styrke det foretrekkes fysisk trening og turer under solen. Under påvirkning av sollys produserer kroppen kalsiferol, også kjent som vitamin D. Dette stoffet har en gunstig effekt på fordøyelsen. Vitaminer for å øke appetitten hos voksne bør også tas som et forebyggende tiltak.
