På det nåværende utviklingsstadiet av verdensmedisin er 95 % av alle sykdommer akutte luftveisvirusinfeksjoner (ARVI) og influensa. Til tross for at etter at en person har hatt influensa minst en gang i livet, dannes det en sterk immunitet mot det i kroppen hans, lider omtrent 15% av verdens befolkning av denne sykdommen hvert år. Årsaken til dette er den konstante endringen av viruset, dets oppdatering. På grunn av det faktum at det er umulig å oppnå garantert beskyttelse mot influensavirus og SARS, er det ekstremt viktig at forebygging av influensa og SARS i førskoleutdanningsinstitusjoner og ikke bare utføres systematisk og i samsvar med alle regler.
Smittemåter og -metoder
SARS kan overføres av luftbårne dråper, så de, som influensa, kan til og med infisere kjæledyr.
Tid for virusaktivering, avhengig av lokalisering
Influensaviruset i forskjellige land når toppen av aktivering til forskjellige tider av året, noe som direkte avhenger av hvilken halvkule staten befinner seg i.
Befolkningstater på den nordlige halvkule er mest utsatt for influensa i de kalde årstidene (vinter, høst).
Landene på den sørlige halvkule er mest rammet av SARS og influensa om sommeren og høsten.
Tropiske land er det farligste stedet for infeksjon, de har samme risiko for influensasmitte hele året.
Forebygging. Art
Alle kjente tiltak for forebygging av influensa og SARS er delt inn i to hovedgrupper: spesifikke og ikke-spesifikke. De første er rutinevaksinering av befolkningen. Det andre er tiltak som er tatt for å øke immuniteten (tar multivitaminkomplekser, adaptogene medisiner, herding).
Å kombinere konkrete tiltak med ikke-spesifikke tiltak kan redusere risikoen for sykdom til et minimum. Brukt separat fra hverandre, gir ikke tiltakene til begge gruppene en slik effekt, som om de utfyller hverandre. Et notat til foreldre om forebygging av influensa og SARS bør inneholde både spesifikke og ikke-spesifikke tiltak.
Spesifikke forebyggingstiltak
Vanligvis utføres tiltak for å forhindre influensa og SARS, spesielt vaksinasjon av befolkningen, like før epidemisesongen begynner, det vil si at i vårt land skjer dette i september-november eller til og med desember, fordi den høyeste forekomsten av influensa når på slutten av vinteren.
Hvordan er vaksinasjon?
Tot alt, på det nåværende stadiet av utviklingen av medisinen, er det tre hovedtyper av vaksiner som brukes for å beskytte mot influensa: helvirion (levende), splittvaksine (delt) ogunderenhetstyper av vaksiner (tredje generasjons vaksiner).
Den første gruppen av stoffer som brukes til å forebygge influensa og SARS for barn, er vaksiner som består av svekkede, men levende patogener av influensastammen. Den andre gruppen er vaksiner som inneholder alle kjente proteiner fra viruset, sammen med splittede virioner. Og den tredje gruppen vaksiner er medisiner som bare inneholder overflateantigener.
Konsultasjon må innhentes før vaksinasjon. Forebygging av influensa og SARS for en pasient med immunsvikt av enhver art er forbudt, siden levende vaksiner kan skade ham. Bruk av delte vaksiner frarådes sterkt hos personer som er utsatt for allergi, spesielt mot egg. Du bør ikke vaksinere i løpet av noen sykdom, ledsaget av feber og feber.
Hvem trenger vaksinasjon?
Risikogruppe nr. 1 for forekomst av influensavirus og SARS er personer hvis faglige aktiviteter er forbundet med en stor mengde personlig kommunikasjon (lærere, medisinske arbeidere). Studenter og elever i alle aldersgrupper er svært utsatt for influensa.
Neste risikogruppe er eldre, pasienter med ulike immunsvikt, smittet med HIV, personer som lider av kroniske sykdommer i luftveiene (bronkitt, astma) og med patologier i områdetav det kardiovaskulære systemet. Obligatorisk vaksinasjon bør også utføres av personer som lider av sigdcelleanemi (hemagolonopati), diabetes mellitus og sykdommer i genitourinary system. Risikogruppen inkluderer også unge mennesker som har blitt behandlet med aspirin, de krever også obligatorisk forebygging av influensa og SARS. En sjekkliste for barn og voksne inneholder denne informasjonen.
Barn som er preget av hyppige sykdommer bør vaksineres med produkter som inneholder bakterielle lysater. For eksempel verktøyet "Ribomunil".
Mer om ikke-spesifikke forebyggingstiltak
Det er viktigst å ta følgende tiltak direkte under epidemien. For det første må du vurdere kostholdet ditt nøye, maten skal være sunn og vitaminholdig, det vil si at jo mer frukt, grønnsaker og vann i kosten, jo bedre og mer vellykket vil forebygging av influensa og SARS være. Et notat for barn og voksne må inneholde denne informasjonen.
Det er også nyttig å drikke infusjoner av ulike medisinske urter, fruktdrikker og ingefærte. Den andre tingen å tenke på når influensa og SARS forebygges (et notat for barn og voksne snakker også om dette) er den daglige rutinen. En person bør få nok frisk luft og sunn kvalitetssøvn. For å gi disse komponentene fullt ut, anbefales det å planlegge den daglige rutinen slik at den inkluderer en obligatorisk tur i frisk luft.
Et viktig ikke-spesifikt tiltak for å forebygge influensa ogSARS er bruk av multivitaminkomplekser og frukt rik på vitamin C og askorbinsyre.
Umulig for ikke å snakke om influensabeskyttende virksomheter, herding, fysioterapi, massasje og sport. Som du vet, styrker ingenting menneskekroppen som fysisk aktivitet og sport. Selv en banal 10-minutters morgentrening kan gi enorme fordeler for kroppen. Sammen med en kontrastdusj vil trening ikke bare gi kraft, men også hjelpe kroppen i kampen mot stress og sykdom.
Utmerket når det gjelder å lykkes i kampen mot influensa er ulike aktiviteter laget for å stimulere immunforsvaret, som: akupressur, urtemedisin og akupunktur. Det er bare viktig å på en ansvarlig måte nærme seg valget av en spesialist som skal utføre disse prosedyrene, siden en uerfaren kan ikke bare ikke hjelpe, men også skade.
Hvordan beskytter du deg selv under en epidemi?
Fra det øyeblikket influensaepidemien er offisielt erklært, anbefales det ikke å forlate huset uten en spesiell gasbind.
I tillegg bør bandasjen skiftes hver 2. time, dette er veldig viktig når influensa og SARS skal forebygges. Notatet for barn inneholder den samme informasjonen, så hvis du kan unngå å besøke overfylte steder, bør du definitivt bruke det. Hvis det er uunngåelig å forlate huset på gaten, må du med jevne mellomrom behandle hendene dine med et spesielt bakteriedrepende middel, og igjenhjemme, vask dem umiddelbart grundig med såpe. Huset bør våtrenses og luftes hver dag så lenge epidemien varer.
Det er absolutt uakseptabelt i løpet av epidemien å følge enhver diett for vekttap, siden dietten må være komplett og rik på vitaminer og mineraler.
Forebygging av influensa og SARS med medisiner
For å forebygge sykdommen i løpet av epidemien bør man hele tiden smøre nesen med oksolinsalve eller spraye alfa-interferon inn i nesen to ganger daglig, eller ta Aflubin tre ganger daglig. Det er også viktig å huske at det er umulig å beskytte seg mot influensavirusinfeksjon med medisiner alene. Du bør føre en sunn aktiv livsstil og spise godt, og i kombinasjon med andre uspesifikke forebyggende tiltak vil spesifikke være svært effektive.
