Det er en utbredt oppfatning at overgangsalder er en periode som bare forekommer hos kvinner - i overgangsalderen. Faktisk er mannlig overgangsalder ikke mindre vanlig og kan ikke være mindre vanskelig. Men for de fleste menn går denne perioden nesten umerkelig, uten å forårsake ubehag. Menopause, hvis behandling bør være rettet mot å eliminere symptomer og lindre kroppens allmenntilstand, kan "nøytraliseres".
De første symptomene på mannlig overgangsalder vises etter 50 år. Regelmessig svimmelhet, hetetokter, rask hjerterytme, rask utløsning, manglende ereksjon og seksuell opphisselse begynner. Selvfølgelig kan slike symptomer også oppstå med andre sykdommer, men hvis det i tillegg til de oppførte tegnene ikke plager deg, så har overgangsalderen kommet. Behandling bør foreskrives av lege etter en fullstendig undersøkelse. Spesielt hvis symptomene er så utt alte at de forstyrrer et fullt seksuelt liv, og også fører til rask tretthet og avslag fra daglige oppgaver på jobb og hjemme. Hvis overgangsalderen viser seg svakt, med periodisk svekkelse av velvære, så kan du prøve å påvirke symptomene selv.
sunn livsstil
Først en mannbør gi opp dårlige vaner og tilbringe så mye tid som mulig i friluft. Mannlig overgangsalder, hvis behandling skal skje i et sunt miljø, aksepterer ikke alkohol, nikotin og stress. Mange menn, etter å ha sluttet å røyke ved de første tegn på aldring, tålte andropause (det vitenskapelige navnet på mannlig overgangsalder) lett, uten engang å merke det
støtende. En god hjelper er sport - lett jogging, armhevinger, knebøy.
Nervelidelser
Når en mann begynner å legge merke til intens irritabilitet, som er svært vanskelig å begrense, må han håndtere disse nervelidelsene, som er et annet symptom på overgangsalder. For å gjøre dette, før du legger deg, må du ta et bad med tilsetning av valerianurt og furunåler. Denne sammensetningen lindrer effektivt nervøs tretthet og irritasjon.
Høyt blodtrykk
Høyt blodtrykk er et annet av symptomene som forårsaker overgangsalder. Behandling i dette tilfellet bør bestå av bruk av en blanding av nøtter og honning. Med hypertensjon bør du ikke i noe tilfelle bruke styrkende drinker og urter (for eksempel ginseng). Mange menn tror at med deres hjelp vil ereksjonen bli bedre og seksuell omgang vil vare. Men bortsett fra en kraftig økning i trykket, bør du ikke forvente noe av styrkende drinker.
Tides
Rask hjerterytme og rødhet i ansiktet er tegn som bestemmer overgangsalderen (hetetokter). Behandlingen deres er også mulig med folkemedisiner. For dette må en mann spise hakketkorn og dillgress. Det er verdt å inkludere et avkok av hagtornblomster i kosten.
For å lindre stress og forbedre det generelle velvære, trenger en mann å drikke omtrent et halvt glass av et avkok av grevlingpung, johannesurt eller skovfrukt om dagen. Disse urtene bidrar til å øke styrken og forbedre ereksjonen.
Mannlig overgangsalder, hvis behandling bør være omfattende og rettet mot å redusere manifestasjonen av symptomer, passerer nærmere 55 år. Etter det kan mannen vende tilbake til et fullt seksualliv igjen.
