Dårlig ånde gjør det vanskelig for en person å kommunisere med andre. Men dårlig ånde er ikke bare ubehagelig for andre. Dette kan være et tegn på noen alvorlige patologier. Derfor bør et slikt symptom tas hensyn til i tide. Dårlig ånde kan av og til oppstå hos alle etter å ha spist visse typer mat eller ikke renset tenner og tannkjøtt ordentlig. Men hvis lukten blir konstant og noteres i lang tid, er dette mest sannsynlig på grunn av funksjonsfeil i kroppen. Deretter vil hovedårsakene til dårlig ånde og behandlingen av dette problemet vurderes.
Hvordan teste frisk pust selv
I medisin kalles en ubehagelig lukt fra munnen halitosis. Det finnes flere hjemmemedisiner for å hjelpe deg med å identifisere dette symptomet hos deg selv:
- Du må dekke til munnen med håndflatene og puste ut i dem.
- Å oppdage tilstedeværelsen av lukt vil hjelpe tanntråd. Den legges mellom tennene og snuses deretter. En ubehagelig lukt er vanligvis et tegn på hull.
- Du kan ta en vanlig teskje, bruke den til å fjerne plakk fra tungen og lukte på den.
- Du kan slikke håndleddet, la huden tørke ogsniff.
I tillegg selges spesi altester i apotekkjeder som kan brukes til å fastslå halitosis.
Andre tegn på dårlig ånde
Pasienten kan ikke alltid selvdiagnostisere halitose. Mange mennesker er vant til sin egen bederve pust og kjenner den ikke. I dette tilfellet bør du være oppmerksom på indirekte tegn som indikerer tilstedeværelse av dårlig ånde:
- Hvis det dannes et hvitt belegg i munnen, er dette et tegn på opphopning av bakterier eller en soppinfeksjon. I dette tilfellet noteres alltid halitose.
- Gult belegg på tungen indikerer også dårlig ånde. Dette er oftest forbundet med gastrointestinale problemer.
- Utseendet til en uvanlig smak (metallisk, bitter, sur) i munnen.
- Utseendet til hvite propper på mandlene. Dette symptomet er assosiert med sykdommer i halsen. En gnagende plugg kan forårsake halitose.
Under en samtale må du være oppmerksom på reaksjonen til samtalepartnerne. Hvis en person har halitose, prøver andre å bevege seg bort fra ham på avstand eller snu seg bort.
Hva er årsaken til lukten
Alle årsaker til dårlig ånde kan deles inn i to grupper:
- naturlig (fysiologisk);
- patologisk.
I det første tilfellet er utseendet til halitose ikke forbundet med noen sykdom. Hvis lukten er forårsaket av en patologi, er behandling av den underliggende sykdommen nødvendig, ellers vil det være svært vanskelig å eliminere den ubehagelige lukten.vanskelig.
Når lukten ikke er forbundet med sykdom
Lukt fra munnen kan dukke opp etter å ha spist visse typer mat. For eksempel har løk, krydret krydder, hvitløk og reddik en skarp utt alt aroma. Luktende molekyler fra mat kommer inn i blodet og deretter til lungene. Disse partiklene frigjøres sammen med utåndingsluften, noe som fører til midlertidig halitose. Dårlig ånde i dette tilfellet forsvinner raskt. Så snart maten er ferdig behandlet og forlater kroppen, forsvinner lukten.
En av de vanligste årsakene til halitose er forsømmelse av hygiene. Hvis du ikke pusser tennene regelmessig, blir bittesmå matpartikler igjen på emaljen. Når de brytes ned, dannes og lukter bakterier.
Røyking er en vanlig årsak til dårlig ånde hos voksne. Partikler av nikotin og skadelig tjære samler seg på tungen, tennene og tannkjøttet. Disse stoffene har en spesifikk ubehagelig lukt. For å bli kvitt halitose i dette tilfellet må du enten slutte å røyke eller rense tennene og tungen for nikotinavleiringer flere ganger om dagen.
Noen ganger er årsaken til dårlig ånde dårlig rengjøring av uttakbare proteser. De inneholder ofte bakterier. Derfor trenger proteser seriøs omsorg. De bør børstes regelmessig med en tannbørste og legges over natten i en antiseptisk formulering.
Halitose rammer ofte personer som ønsker å gå ned i vekt på grunn av for strengt kosthold og strenge matrestriksjoner. Hvorikroppen må bruke sitt eget fett og proteiner, og blodsukkernivået synker. Disse biokjemiske prosessene er ledsaget av frigjøring av stoffer med en skarp lukt. En sultende person utvikler halitose. Samtidig kjennes en karakteristisk "kjemisk" lukt i utåndingsluften. Det er litt som den skarpe smaken av aceton.
I de ovennevnte tilfellene er halitose lett eliminert. Hvis du reviderer kostholdet ditt, gir opp dårlige vaner og regelmessig renser munnen for bakterier og matrester, forsvinner den ubehagelige lukten. Aktuelle halitose-midler som tyggegummi, spray og pustefriskerende kapsler kan også hjelpe.
Mulige patologier
Vurder de patologiske årsakene til dårlig ånde hos voksne. Behandling i disse tilfellene bør være rettet mot å eliminere årsaken til halitose. Det er nødvendig å gjennomgå et terapikurs for den underliggende sykdommen, som førte til dårlig ånde. Uten dette vil det være veldig vanskelig å bli kvitt lukten. Bruk av aktuelle orale produkter kan bare gi en midlertidig effekt.
Følgende patologiske årsaker til dårlig ånde kan skilles ut:
- Overdreven uttørking av munnslimhinnen. Det dannes på grunn av redusert salivasjon. Mange friske mennesker har dårlig ånde om morgenen. Dette skyldes det faktum at spyttkjertlene skiller ut liten hemmelighet om natten. Det er en patologisk tilstand som kalles xerostomi. Det er preget av konstant tørrhet i munnen og svakt arbeid i spyttkjertlene. Et av symptomene er halitose. Spytt skyller bakterier ut av hulrommetmunnen, så dens mangel resulterer i lukt.
- Dentale patologier. Lukten fra munnen merkes nesten alltid med sykdommer i tenner og tannkjøtt. Ved karies og periodontitt oppstår det en opphopning av bakterier i munnhulen som fører til halitose.
- Syddommer i mage-tarmkanalen. Med patologier i tarmen dannes mange skadelige mikroorganismer. Det er aktive gjæringsprosesser i fordøyelseskanalen. Som et resultat frigjør forråtningsbakterier gasser som en person puster ut gjennom munnen.
- Luftveissykdommer. Patologier som kronisk rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse forårsaker ofte dårlig ånde. Slimete utflod fra nesen til halsen. Dette forårsaker dårlig ånde. I tillegg, på grunn av tett nese, inhalerer en person og puster ut gjennom munnen. Som et resultat tørker slimhinnen opp, og bakteriene vaskes ikke ut med spytt.
- Kroniske depressive tilstander. Sinnets tilstand kan også påvirke friskheten i pusten. Med stress og depresjon hos en person blir sekresjonen av spytt og mikrofloraen i munnslimhinnen forstyrret. Når pasienten roer seg, blir pusten frisk igjen.
I tillegg er eventuelle forsømte kroniske sykdommer årsaken til dårlig ånde: diabetes mellitus, lever- og nyrepatologier, hormonforstyrrelser osv. Hvis en pasient med halitose ikke har problemer med tenner og tannkjøtt, så en fullstendig undersøkelse av en terapeut. Kanskje årsaken til dårlig ånde ligger i kroniske indre sykdommer.
Årsaker til halitose hos barn
Babylukt fra munnen oppstår av de samme grunnene somog hos en voksen. Det er imidlertid spesifikke faktorer som påvirker forekomsten av halitose i barndommen:
- Barn har ofte forstørrede mandler og adenoider. Mikrober formerer seg aktivt på disse formasjonene, noe som forårsaker lukten.
- Hvis foreldrene ikke renser barnets munn regelmessig, fører matpartikler som setter seg fast til halitose og deretter til tannråte.
- Ormeangrep forårsaker alvorlig tarmdysbakteriose, som fører til multiplikasjon av forråtningsbakterier og dårlig ånde.
- Barn liker vanligvis søtsaker. For store mengder slik mat kan også påvirke friskheten av pusten. Et søtt miljø er gunstig for vekst av bakterier.
- Fremmedlegemer i nesen forårsaker betennelse og sekresjon av slim ledsaget av en ubehagelig lukt.
- Genetiske patologier som oppstår med metabolske forstyrrelser kan forårsake halitose.
Diagnose
I tillegg til ekte halitosis, er det en tilstand som kalles pseudohalitosis i medisin. Med denne patologien føler en person subjektivt stanken fra sin egen munn. Det er imidlertid ingen reell lukt. Dette er oftest observert ved nevrose og psykiske lidelser. Derfor, hvis en person klager over halitose, bør en objektiv undersøkelse utføres. Det vil hjelpe å skille den virkelige lukten fra den imaginære.
For dette formålet utføres følgende tester:
- Når legen snakker med en pasient, er legen oppmerksom på lukten av utåndingsluft. Deretter vurderes halitosis på en spesiell skala. Denne metoden kalles hedonistisk. HansUlempen er at legens vurdering kan være subjektiv.
- En mer objektiv studie er en test med en spesiell enhet. Den bestemmer innholdet av svovelforbindelser i utåndingsluften. Jo større mengde slike stoffer er, desto mer utt alt halitose.
- Utfør en mikrobiologisk undersøkelse av plakk for bakterier.
Hvis en pasient har pseudohalitose og det ikke er objektive tegn på dårlig ånde, anbefales det at pasienten oppsøker en psykoterapeut. Hvis undersøkelsen avdekket ekte halitose, er det nødvendig å besøke en tannlege, gastroenterolog og ØNH. Dette vil bidra til å identifisere etiologien til lukten.
Hvordan bli kvitt halitosis
Det er mange måter å behandle dårlig ånde på hos voksne. Årsakene til halitose vil avgjøre valg av terapi. Det er nødvendig å eliminere sykdommen som forårsaket lukten. Vanligvis, etter behandlingsforløpet og utvinningen, forsvinner halitose. I dette tilfellet brukes ulike medisiner avhengig av type patologi.
Hvordan bli kvitt dårlig ånde under behandling for den underliggende sykdommen? Tross alt kan terapiprosessen være lang, og en person må kommunisere daglig med andre. For dette formål er lokale rettsmidler foreskrevet for å eliminere lukten. Imidlertid eliminerer de bare midlertidig halitose. Disse inkluderer følgende legemidler:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- hydrogenperoksid (tabletter).
Disse legemidlene er tilgjengelige i tablettform. De inneholder velduftende planteprodukter og bakteriedrepende midler.
Du kan også bruke godteri med tyggegummi eller myntesmak. Mentol vil gi pusten en behagelig lukt. Det er også nyttig å bruke munnfrisker ofte.
Rensing av munnen for bakterier og plakk
Hvordan fjerne dårlig ånde hvis det har samlet seg bakterier på slimhinnen? Du må rengjøre tennene og tannkjøttet grundig. Men å gjøre det selv, med bare en børste, er noen ganger veldig vanskelig. Tross alt kan mikroorganismer og matpartikler sette seg fast på vanskelig tilgjengelige steder.
Derfor, hvis bakterier har samlet seg i munnen, er det bedre å besøke en tannlege. Legen vil utføre følgende prosedyrer:
- rengjøring av tenner med spesi altråd;
- fjerning av tannstein;
- rengjøring av emaljen.
Profesjonell tannrens vil bidra til å fjerne alle skadelige bakterier fullstendig. Tannbehandling for dårlig ånde kompletteres med rensing av tungen hjemme. Pasienter glemmer ofte dette under morgenhygieneprosedyrer. Men det er på tungen at mange mikroorganismer legger seg i form av plakk, som fører til halitose.
Du kan rense tungen ved å bruke følgende prosedyrer:
- Med en tannbørste med påført pasta, hold i retningen fra roten av tungen til tuppen. Dermed er det nødvendig å fjerne hele plakken. I dette tilfellet bør ikke tungen presses hardt for å unngå skade. Det er bedrebruk antibakteriell pasta.
- Du kan kjøpe en spesialskje på apoteket for å fjerne plakk fra tungen og fjerne avleiringer med den.
Etter at prosedyrene er avsluttet, behandles munnhulen med skyllemiddel. Dette vil bidra til å eliminere lukten en stund. For å oppnå en varig effekt utføres rensing av tungen daglig.
Hvis profesjonell tannrengjøring og fjerning av plakk fra tungen ikke fører til bedring, ligger mest sannsynlig årsaken til halitose i indre patologier.
Hjemmebehandling
Kan du kurere dårlig ånde hjemme? Hvis årsaken til halitose er tilstedeværelsen av patologi, vil bruken av folkeoppskrifter ikke være nok. Du kan imidlertid supplere medikamentell behandling med bruk av hjemmemedisiner. For å redusere manifestasjonene av halitose, må du følge følgende anbefalinger:
- Skyll munnen ofte med avkok av urter: kamille, salvie, johannesurt, bitter malurt. De har bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper. Det anbefales å skylle hver gang etter å ha spist.
- For raskt å friske opp pusten, gurgle med vegetabilsk olje, tygge brente frø, pulverisert nellik, mynteblader eller andre friske urter vil bidra til å friske opp pusten.
- Du må begrense forbruket av løk, hvitløk, kaffe, kjøtt. Det er viktig å huske at proteinrik mat kan forårsake lukt når den behandles i kroppen.
- Drikk så mye vann som mulig. Dette vil bidra til å skylle ut bakteriene. Dette er spesielt nyttig for pasienter med redusert produksjonspytt.
- Hvis pasienten har tørr munn, er det nyttig å periodisk tygge persille, nellik eller mynte. Disse plantene stimulerer salivasjon og hjelper til med å fjerne bakterier fra munnen.
- Det er nyttig å bruke en elektrisk tannbørste. Det vil bidra til å fjerne plakk og bakterier mer grundig.
Slike hjemmemetoder kan ikke erstatte fullverdig medisinsk behandling. De vil bare hjelpe å friske opp pusten midlertidig og fjerne lukten.
Konklusjon
Halitose kan komplisere en persons liv betydelig. Men dårlig ånde kan enkelt forhindres. For å gjøre dette, må du rengjøre tennene, tannkjøttet og tungen grundig og regelmessig, slutte å røyke og overvåke kostholdet ditt. Det er viktig å ha regelmessige kontroller hos tannlegen og kurere karies og periodontitt i tide.
Noen ganger blir halitose det første tegn på en kronisk sykdom som en person ikke en gang er klar over. Derfor, med vedvarende dårlig ånde, bør du umiddelbart kontakte en spesialist og gjennomgå en undersøkelse.
