Den normale funksjonen til menneskekroppen avhenger direkte av skjelettsystemets tilstand. Redusert bentetthet fører til at de svekkes, noe som kan føre til brudd. Oftest er en slik patologi diagnostisert hos kvinner som er i postmenopausal perioden. Men noen ganger oppstår sykdommen i yngre alder, både hos kvinner og menn. En reduksjon i bentetthet er den viktigste manifestasjonen av en sykdom som osteopeni. Hva det er? Hvorfor oppstår det? Hva er symptomene og behandlingen? Osteopeni går foran en så alvorlig sykdom som osteoporose, så patologi kan ikke ignoreres.
Reasons
Hvorfor sykdommen osteopeni utvikler seg er ikke helt kjent i dag. Bein blir tynnere med alderen. Dette er en helt naturlig prosess. Når en person når en viss periode, ødelegges gamle benvevsceller mye raskere enn nye dannes. Toppen av beinvekst skjer i en alder av tretti, så avtar denne prosessen. Med størst mulig bentykkelse er sannsynligheten for å utvikle osteopeni betydelig redusert.
Også osteopeni i bein kan oppstå hvishvis en person først har redusert tettheten sin.
Faktorer som bidrar til utviklingen av denne patologien
Osteopeni utvikler seg oftest:
- women;
- med en tynn kroppsbygning;
- for europeere;
- i alderdom;
- langtidsbruk av kortikosteroider, mage og antikonvulsiva;
- med alkoholmisbruk og røyking;
-
på grunn av et ubalansert kosthold (vitamin D-mangel);
- med en stillesittende livsstil;
- som et resultat av å drikke kullsyreholdige drikker;
- i strid med absorpsjonen av næringsstoffer i tarmen;
- etter kjemoterapi for ondartede svulster;
- etter eksponering for ioniserende stråling.
I tillegg kan patologien være arvelig.
Osteopeni: symptomer på sykdommen
Med utviklingen av denne sykdommen vises ikke smerte, og pasienten vet ofte ikke om problemet som har oppstått. Selv om en sprekk har dukket opp, kan det hende at en person ikke føler noe før beinvevet er skadet. Etter å ha gått til sykehuset vil han bli sendt til diagnostikk.
Årsaker til osteopeni i lårhalsen
Osteopeni i lårhalsen diagnostiseres oftest i høy alder. Bidrar til utviklingen av sykdommen brudd på beinmineralisering. Denne tilstanden er den viktigste provoserende faktoren for lårbensbrudd. Osteopeni i lårhalsen er diagnostisert ganske vanskelig, så patologien behandles ikke. I tillegg kan sekundære sykdommer utvikle seg i alderdommen, som viser seg med ulike symptomer. Et slikt tegn som et kortvarig tap av følsomhet i huden i lårområdet er ofte ikke assosiert med osteopeni. En lav grad av bentetthet oppdages kun ved brudd på lårhalsen. Men dessverre, på dette tidspunktet blir den patologiske prosessen systemisk og oppdages i hele skjelettsystemet i kroppen.
En kvalifisert radiolog vil tydelig skille osteoporose fra en normal struktur på røntgen. Men osteopeni er ikke preget av en signifikant reduksjon i konsentrasjonen av kalsium i beinene, av denne grunn oppdages ikke patologien på bildet.
Osteopeni i korsryggen
Denne tilstanden utvikler seg oftest som følge av lungepatologi, transplantasjon av indre organer, bruk av antikonvulsiva og antidepressiva, langvarig faste. Osteopeni i ryggraden (behandling av patologien vil bli beskrevet nedenfor) kan også være et resultat av intens benresorpsjon og ufullkommen osteogenese. Uttynning av beinvev generelt og korsryggen spesielt er en fysiologisk aldringsprosess. Osteopeni i ryggraden, så vel som osteopeni i andre områder, viser seg ikke på noen måte.
Osteopeni hos barn
Denne patologien er observert hos omtrent 50 % av svært premature babyer. Sykdommen utvikler seg på grunn av utilstrekkelig innhold av mineraler (fosfor og kalsium) i kroppen under graviditet. Fosteret mottar hovedmengden av disse stoffene i siste trimester, og beinene vokser raskere. En prematur baby er følgelig praktisk t alt fratatt disse essensielle elementene. En slik baby bør få betydelig mer fosfor og kalsium fra fødselen.
Veksten av støtteapparatet avhenger også av fosterets aktive bevegelser i tredje trimester. En prematur baby er ganske svak, beveger seg svært lite, og som et resultat reduseres beinstyrken.
Morsmelk inneholder ikke nok stoffer som er nødvendige for intensiv beinvekst. Derfor bør mineraler tilsettes enten til morsmelk eller til en spesialisert melkeblanding til babyen veier 3,5 kg. Den nødvendige daglige dosen av vitamin D bestemmes av legen, som regel er det 800 enheter. I tillegg fremmer fysisk aktivitet (massasje) beinstyrking og vekst.
Diagnose
Vi snakket om en slik sykdom som osteopeni, hva det er og hvorfor det utvikler seg, fant ut. Og hvordan diagnostisere denne patologien? Benminer altetthet (BMD) måles i ryggraden, lårbenene og noen ganger hendene for å bestemme osteopeni. Z-score som et resultat av testen viserforskjellen mellom pasientens BMD og gjennomsnittet av personer av samme kjønn og alder. Til dags dato er den mest informative og nøyaktige metoden densitometri eller dual-energy X-ray absorptiometri (DERA). Denne prosedyren gjør det mulig å oppdage bentap fra 2 % per år. En standard røntgenundersøkelse i dette tilfellet er ikke informativ nok til å oppdage tap av en slik mengde benmasse eller små endringer i bentetthet, så denne metoden bekrefter eller avkrefter ikke diagnosen osteopeni.
Symptomer på patologi finnes oftest hos eldre mennesker, når bentetthetsindeksen overstiger 2. I dette tilfellet har pasienten endringer i korsryggen. En røntgen vil bidra til å identifisere deformiteten. På bildene vil det i tillegg til spesifikke lidelser i ryggvirvlene være en merkbar reduksjon i tettheten deres.
Densitometrisk diagnostikk har følgende kriterier:
- norm når tetthetsindeksen er mindre enn 1;
- osteopeni med en tetthetsindeks på 1 til 2,5;
- osteoporose over 2,5.
Hvem bør screenes for osteopeni
BMD-test anbefales sterkt for følgende personer:
- Kvinner over 50 (menopausal) og menn over 70.
- Personer av begge kjønn fra 50 år, dersom det er forutsetninger for utvikling av osteoporose.
- Hvis det var tilfellerbrukne bein etter 50 år.
- Begge kjønn på langvarig bruk av beinreduserende legemidler.
- Hvis osteopeni allerede er diagnostisert, uavhengig av kjønn og alder, bør det gjøres regelmessige undersøkelser.
Metode for behandling av dårlig benmineralisering
Terapi for en slik patologi som osteopeni (hva det er, ble beskrevet ovenfor), er å forhindre videre utvikling. For å styrke bein anbefaler eksperter å revurdere livsstilen din og gi opp dårlige vaner. I tillegg bør du utelukke bruk av mat av lav kvalitet og gi kroppen full fysisk aktivitet.
Diett for osteopeni
Hvis osteopeni blir diagnostisert, er behandlingen først og fremst basert på et balansert kosthold. Hver dag må du spise frukt, urter, grønnsaker. Det er veldig viktig å inkludere melk og meieriprodukter (kefir, cottage cheese, fermentert bakt melk, yoghurt) i menyen. Magnesium, som inneholder bønner, grønnsaker og frokostblandinger, vil også bidra til å øke bentettheten.
Vær oppmerksom på at koffein og s alt fremmer kalsiumtap. For å forbedre beinhelsen anbefales det å innta koffeinfrie drikker og begrense mengden s alt i bearbeidet mat.
Vi bør ikke glemme viktigheten av tilstedeværelsen av vitamin D i kroppen. I huden dannes den under påvirkning av ultrafiolett stråling, så i solfylt vær må du gå lenger.
Medisinskbehandling
For osteopeni kan behandlingen omfatte medisiner.
De vanligste stoffene:
- Calcitriol.
- "Calcitonin".
- Teriparatide.
- Raloxifene.
- bisfosfonater.
Betyr "Calcitriol" er et preparat av vitamin D. Dette stoffet i stoffet er inneholdt i høy konsentrasjon, så stoffet utleveres på resept. Kalsiumnivået må kontrolleres mens du bruker dette legemidlet.
Calcitomin er et skjoldbruskhormon som regulerer kalsiummetabolismen i kroppen. Med en mangel på dette hormonet begynner resorpsjon å dominere over osteogenese. I dette tilfellet brukes stoffet "Calcitonin", hentet fra sjølaks. Strukturen til dette stoffet ligner på det menneskelige hormonet.
Bruken av stoffet "Teriparatide" er foreskrevet av endokrinolog. Dette stoffet tilhører stimulantene av anabole metabolisme. Overskuddet kan provosere en resorptiv effekt.
Medikamentet "Raloxifene" har en østrogen effekt som hemmer benresorpsjon. Under påvirkning av stoffet øker beinmassen og kalsiumtapet gjennom urinsystemet reduseres.
Bisfosfonater er også rettet mot å forhindre benresorpsjon. Medisiner som tilhører denne gruppen fremmer ikke osteogenese, de forhindrer bare beinødeleggelse. Ved regelmessig bruk av bisfosfonater, osteoklaster (celler som brytes nedbeinvev) vil ikke kunne utføre sin funksjon. Derfor kan slike medisiner bare brukes i kort tid. I løpet av eksperimentelle studier ble det funnet at ved langvarig blokkering av benresorpsjon utvikles det krefttransformasjoner av beinceller, som kan true pasientens liv.
Fysisk aktivitet
En effektiv kamp mot osteopeni innebærer obligatorisk idrett. Et utmerket valg er svømming eller rask gange. Det anbefales også å gå på treningsstudio. I alderdommen er turer i frisk luft nyttige, daglig og i flere timer. Ungdom oppfordres til å løpe om morgenen og trene regelmessig.
Forebyggende tiltak
Forebygging av osteopeni ligner på terapeutiske tiltak. Først av alt er det en sunn livsstil. Det er svært viktig å sikre tilstrekkelig inntak av vitamin D og kalsium i kroppen, kostholdet bør være balansert og variert. Det er svært ønskelig å slutte å røyke og redusere forbruket av alkoholholdige drikker til et minimum. Fra ungdom, overvåk helsen din og iverksett tiltak for å styrke beinvevet.
Det er aldri for sent å gjøre livsstilsendringer for å forbedre ditt velvære. Hvis du følger anbefalingene ovenfor, vil plager omgå deg.
Konklusjon
Etter å ha lest denne artikkelen lærte du om årsakene til en slik sykdom som osteopeni, hva det er og hvilke behandlingsmetoder som finnes. Vi håper du finner informasjonen nyttig. Ta vare på deg selv oghold deg frisk!
