For å redusere hyppigheten av ulike forkjølelser som ofte oppstår i tidlig alder, må du være oppmerksom på immunstatusen til barnet.
Det skal sies at nyfødte og barn under 6 måneder er beskyttet mot mange infeksjoner på grunn av immunglobuliner som kommer inn i kroppen under fosterutviklingen med mors blod. I fremtiden reduseres deres immunitet gradvis.
Normal utskillelse av antistoffer skjer først fra fylte 6 år, så det er viktig å gjennomføre vaksinasjon, som bidrar til dannelsen av spesifikk beskyttelse mot mange sykdommer.
Uspesifikk immunitet dannes nesten daglig ved kontakt med mange mikroorganismer. Tilstanden hans avhenger av mange faktorer og krever i noen tilfeller korrigering.
Det er verdt å merke seg at barn som er født funksjonelt modne, ammes og har normal tarmmikroflora sjelden blir syke. I dette tilfellet kan immuniteten styrkes uten farmakologiske midler - bare ved hjelp av folkemetoder.
I alternativ medisin er det mange oppskrifter som lar deg økenivå av beskyttelse av kroppen mot mange sykdommer. Men det bør huskes at det menneskelige immunsystemet er ekstremt komplekst, så det er bedre å søke medisinsk råd.
Hvordan styrke immuniteten hjemme uten å konsultere lege?
Det er viktig at babyen spiser morsmelk. Men hvis dette ikke er mulig, bør kunstige blandinger inneholde spesielle tilsetningsstoffer for optimal funksjon av fordøyelsessystemet. Dette har en positiv effekt på kroppens immunforsvar.
Det er viktig å sikre en optimal hverdag med obligatorisk dagssøvn. Den lar deg også styrke barnets immunitet og merkelig nok unngå forkjølelse.
Det er viktig å opprettholde god munn- og halshygiene. Så barnet bør læres å gurgle med kaldt vann hver morgen og etter måltider. For å styrke immunforsvaret er det nyttig å drikke ikke vanlig te, men et avkok av kamille, nype, mynte.
Ekstremt stor innflytelse på frekvensen av sykelighet hos barn har sin riktige ernæring. Det anbefales å drikke fersk juice regelmessig (i fravær av allergier). Dessuten vet alle at geitemelk er veldig sunt, men det er for fett for et barns kropp. Derfor, før du introduserer det i dietten, må du konsultere en lege som vil gi råd om de optimale proporsjonene for å avle den.
Det er ikke nødvendig å dvele særskilt ved at det er mulig å styrke immunforsvaret kun når kostholdet inneholdermassevis av ferske grønnsaker og frukt, samt fisk og kjøtt. Også verdt å nevne er fermenterte melkeprodukter og vegetabilsk probiotika - hvitløk, løk og artisjokker.
I tillegg er det nyttig å regelmessig gå i frisk luft, utføre herdeprosedyrer, bruke massasje og gymnastikkøvelser, drive med sport.
For å styrke immunforsvaret bør du i noen tilfeller ta immunstimulerende midler (interferoner, preparater av bakteriell og urteopprinnelse), samt de såk alte adaptogenene basert på echinacea, eleutherococcus, radiola rosea, sitrongress. Bare en kvalifisert immunolog kan velge et medikament, bestemme administrasjonsregimet og behandlingens varighet.
