Noen vet ikke hvorfor en vannpipe har vondt. Det er mange faktorer som forårsaker ubehag. Dette fenomenet kalles "hookah bakrus" eller "hookah sykdom". Migrene kan ikke bare raskt overvinnes, men også forebygges. Først må du forstå hvorfor hodepine oppstår.
Hovedårsaker
Det er flere symptomer på "vannpipesyken". I tillegg til hodepine, føler en person svakhet og sårhet. Det er en sterk pulsering i tinningene. Jeg vil reise et sted hvor det er fred og ro. I prinsippet ligner det på en vanlig alkoholbakrus. Et stort pluss er at hodepine etter røyking av vannpipe er mye lettere å overvinne. Mange vannpipeelskere er bekymret for spørsmålet, hvorfor har en vannpipe hodepine? Det er flere faktorer som kan utløse utseendet til ubehagelige symptomer. Disse inkluderer:
- tobakk av lav kvalitet;
- bruke alkohol til å fylle kolben;
- mangel på mål;
- langtidsrøyking;
- masse kull;
- dehydrering;
- sykdommer i mage-tarmkanalen.
Hvis kullene ikke er plassert riktig, vil det dannes kraftig røyk, siden selv den beste vannpipetobakken brenner ut veldig raskt. Ved langvarig røyking forverres en persons generelle helse på grunn av at nikotin raskt kan samle seg i kroppen. Alkoholforgiftning kan oppstå hvis alkohol brukes til å fylle kolben. Det er bedre å ikke bruke tobakk av dårlig kvalitet, da det irriterer slimhinnen i luftveiene.
Dette er de vanligste årsakene til hodepine etter å ha røyket vannpipe. Alvorlighetsgraden av symptomene avhenger av de individuelle egenskapene til hver organisme.
Smerteforebygging
Mange er interessert i om hodet kan gjøre vondt av en vannpipe? Selvfølgelig ja. Hvis du tar hensyn til de grunnleggende anbefalingene for røyking av vannpipe, kan du unngå utseendet til hodepine. I dette tilfellet vil ikke "hookah-bakrus" oppstå. For å minimere risikoen for et ubehagelig symptom, må du:
- Drikk nok vann.
- Ikke drikk alkoholholdige drikker mens du røyker vannpipe, da de har en dårlig effekt på kroppens funksjon. Alkohol forårsaker dehydrering.
- I ferd med å røyke, ikke pust inn og pust ut stoffet så aktivt. Å røyke vannpipe skal være en avslappende og rolig prosess. Hyppig innånding av røyk vil forårsake alvorlighodepine.
- Hvis du bruker en vannpipe hjemme, bør du lese bruksanvisningen nøye.
- Ikke fyll flasken med alkohol.
- Før du røyker, ta en liten matbit. Røyking på tom mage forverrer ofte en persons generelle velvære.
Hvis du studerer disse tipsene nøye, vil mest sannsynlig ikke hodepinen plage røykeren etter bruk av vannpipen.
Topp 4 vannpipetobakk
Basert på de positive tilbakemeldingene fra vannpipeelskere, kan vi skille mellom hovedtypene av høykvalitets tobakk. Disse inkluderer:
- "Al Faker". Den beste tobakken for vannpipe. Den myke og behagelige aromaen av mynte beroliger og forbedrer humøret. Mynte kan blandes med alle typer tobakk.
- "Tanger". Smakmester. Røykfylt og lukter godt.
- "Starbaz blå". Mange nybegynnere starter med dette produktet. I røykeprosessen blir smaken av blåbær og mynte utt alt.
- "Starbaz pirathule". Varmebestandig og røykfylt. Flott for de som har en søt tann.
Mye avhenger av smakspreferansene til røykeren. Derfor, hvis du ikke vet hvilken tobakk du skal velge, trenger du bare å lytte til deg selv. Det anbefales ikke å kjøpe billig tobakk av lav kvalitet. Det vil bare påvirke din generelle helse negativt. Hvis du etter en vannpipe føler deg kvalm og har hodepine, bør du lese nøye gjennom alle anbefalingene som vil bidra til å forhindre opptreden av ubehagelige symptomer.
Hodepinebehandlingsmerte
I tilfelle det dukker opp en "vannpipe-bakrus", er det nødvendig å eliminere eller lindre det ubehagelige symptomet med:
- Balansert ernæring. Mat bør være rik på nyttige sporstoffer og vitaminer. Det er bedre å fokusere på grønnsaker og frukt. God mat vil lindre følelsen av tyngde.
- Utendørs turer. Det er lurt å slappe av litt. Et alternativ kan være enkel ventilasjon av rommet.
- Koffeinholdige drikker som kan lindre et ubehagelig symptom.
- Piller. Dette er den raskeste måten å lindre hodepine på.
Disse enkle anbefalingene vil hjelpe deg å glemme "vannpipesyken". Når en person ofte har ubehagelige symptomer på en tobakksbakrus, vet han ikke hva han skal gjøre og hva han skal gjøre. Hodepine etter vannpipe kan være systematisk. I dette tilfellet indikerer dette at det er en individuell intoleranse for ett av stoffene.
Leger anbefaler
Eksperter sier at No-Shpa er den beste smertestillende. Disse pillene:
- forbedre blodsirkulasjonen;
- påvirker funksjonen til blodårer positivt;
- lindre spasmer;
- effektiv smertelindring;
- hurtigskuespill.
Medikamentet har ingen bivirkninger og er helt trygt. Det er lov å ta selv gravide. Dosering "No-Shpy": 1-2 tabletter, 2 ganger daglig. Hvis hodet ditt gjør vondt av en vannpipe, er ikke "Analgin".det anbefales å bruke for å eliminere et ubehagelig symptom, siden dette stoffet forstyrrer funksjonen til hele organismen og påvirker tarmslimhinnen. Bivirkninger vises som:
- svimmelhet;
- alvorlig kvalme;
- vomit;
- allergisk reaksjon;
- hypotensjon.
Dette stoffet brukes kun av ambulansepersonell i nødssituasjoner. Det er best å bruke enkle folkemetoder som vil bidra til å lindre hodepine. Gravide kvinner anbefales ikke å røyke vannpipe, da dette vil skade ikke bare helsen til den vordende moren, men også babyen. Selv om du strengt følger alle anbefalingene for riktig vannpiperøyking, kan tobakk provosere fram alvorlig forgiftning av begge organismer.
Folkmetoder
Mange tror at det kraftigste folkemiddelet for behandling av migrene er Eleutherococcus tinktur. Det kan kjøpes på ethvert apotek. I tillegg eliminerer planter som mynte og propolis ubehagelige smertesymptomer. Leger anbefaler å drikke myntete. Fordi han:
- beroliger og toner;
- styrker immunitet;
- renser kroppen;
- styrker veggene i blodårene.
Propolis har nøyaktig samme effekt. I tillegg hjelper denne planten også med å bekjempe forkjølelse. Mange eksperter anbefaler å tilsette noen dråper propolis tinktur til inhalatoren før du bruker den. Innånding av dette stoffet har en positiv effekt på funksjonen til luftveiene.
Konklusjon
Røyking av vannpipe vil ikke skade menneskers helse hvis du nærmer deg selve prosessen nøye. Tobakk skal være av høy kvalitet. Varigheten av økten spiller også en spesiell rolle. For mye vannpiperøyking kan forårsake alvorlig hodepine.
For raskt å eliminere ubehagelige symptomer, er det nødvendig å bruke folkelige eller medisinske behandlingsmetoder. Du bør være klar over at passiv røyking ofte er årsaken til utvikling av migrene. I tilfelle hodepinen ikke slutter å forstyrre, er det viktig å søke hjelp fra en spesialist og gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse. En alvorlig migrene er ofte et av tegnene på en alvorlig sykdom. Hodepine og svakhet etter røyking kan være forårsaket av forgiftning eller alvorlig rus.
