Hver jente drømmer om å alltid være slank og vakker. Jenter som er overvektige tyr til ulike dietter, bruk av bioaktive kosttilskudd eller til og med medisiner. Men du bør alltid huske at du må gå ned i vekt i fullstendig harmoni med naturen og akseptere alle dens lover.
Den enkleste måten å bli populær i disse dager er å bruke urter. Du bør ikke skynde deg til alle medisinske planter på en gang, du trenger bare å vite nøyaktig hvilken urt som bidrar til å gå ned i vekt og styrker helsen på samme tid. Noen av dem kan ha en betydelig effekt på kroppen, og derfor, for å utelukke alle slags kontraindikasjoner, må du konsultere en lege. Urtepreparater er tilgjengelig for absolutt alle som ønsker å gå ned i vekt og forbedre helsen. De selges i nesten alle apotek til en ganske lav pris.
Før du fastslår hvilken urt som hjelper deg å gå ned i vekt, ta hensyn til ett interessant faktum: urteleger og healere er sikre på at de plantene som vokser i området derdu lever. Informasjonen du har om mat på genetisk nivå strekker seg også til plantene du spiser.
Så, hvilken urt hjelper å gå ned i vekt og bli kvitt sulten? En gang i fordøyelseskanalen har planter alltid en annen effekt. Det er best å bruke de som undertrykker sultfølelsen en stund. De omslutter magen og forårsaker en falsk metthetsfølelse. Disse urtene inkluderer linfrø, spirulina og angelica.
Hvilken urt hjelper til å gå ned i vekt og kvitte seg med overflødig vann i kroppen? Dette er karakteristisk for slike urter som tyttebærblader, burdock, bjørneører, spisskummen, anis, kjerringrokk og dill. Men andemat og mais stigma bidrar til akselerert fordøyelse. Å gå ned i vekt uten medisiner ved hjelp av urter er veldig sunt, men samtidig bør du ikke ha nyrepatologier. Ellers er det kontraindisert for deg å gå ned i vekt på denne måten.
Det er også en tredje gruppe urter som stimulerer den koleretiske effekten, som er svært viktig i prosessen med å gå ned i vekt. Bruken av for eksempel løvetann, maissøyler, berberis, volodushka og immortelle bidrar til normal funksjon av galleblæren. I tillegg blir leveren renset, som et resultat av at maten absorberes mer fullstendig, vekten din normaliseres gradvis. Det finnes også urter som har en avføringseffekt, hvis hovedformål er å rense tarmene og tarmdelen.
Mye mer vekttap-effektvil bli observert med riktig valg av sammensetningen av urter. Medisinske preparater kan tilberedes både av deg selv, og ferdige formuleringer kan kjøpes på apoteket. Ofte brygges urter i vannbad. Etter at du har hellet kokende vann over de blandede ingrediensene, må du holde dem i vannbad i ikke mer enn 15 minutter og deretter la stå i ca. 40 minutter. Deretter filtreres den konsentrerte løsningen og fortynnes med vann.
Vær sunn, slank og vakker!
