Hvordan redusere blodtrykket raskt hjemme? Dette spørsmålet bekymrer ikke bare voksne, men også unge mennesker. Tross alt forekommer hypertensjon i økende grad hos personer yngre enn 30 år, som, det ser ut til, ikke burde bli påvirket av denne patologien.
Det er verdt å merke seg at det i dag er ganske mange populære måter å raskt redusere høyt blodtrykk på. Og hvilke av dem som er mest effektive, vil vi vurdere nedenfor.
I følge eksperter er de fleste årsakene til dette fenomenet i påvirkningssonen til personen selv. Derfor er det fullt mulig å eliminere dem på egen hånd.
Hvordan raskt redusere blodtrykket hjemme: 4 velprøvde måter
1. For øyeblikkelig å eliminere tegnene på hypertensjon, er det nødvendig å fukte flere papirservietter i bord-eplecidereddik, hvoretter de må påføres føttene og holdes i 14 minutter.
2. Hvordan raskt redusere trykket hjemme ved å bruke en selvlaget alkoholtinktur?Følgende oppskrift kan tjene som svar på dette spørsmålet: du må lage en blanding av valerian, hagtorn og motherwort, hell dem med 40-graders vodka og la den stå varm i 2-3 dager. Det er tilrådelig å ha med seg dette naturlige middelet til enhver tid. Når de første symptomene på høyt blodtrykk viser seg, bør du ta 1 dessertskje av tinkturen, etter å ha fortynnet den i en liten mengde vanlig drikkevann.
3. Før du raskt reduserer trykket hjemme, bør du absolutt bruke et tonometer. Og hvis det medisinske utstyret bekrefter tilstedeværelsen av hypertensjon, kan du drikke Corvalol for å eliminere tegnene. For å gjøre dette må du helle nøyaktig 45 dråper av produktet i et glass, fylle det med varmt kokt vann (¼ del), og deretter drikke i en slurk og ligge i en halv time. Etter denne tiden vil pasientens tilstand forbedres mye.
4. For raskt å senke blodtrykket anbefaler eksperter å gjøre de enkleste pusteøvelsene. For å gjøre dette, sitt komfortabelt, slapp av helt, inhaler dypt og pust ut sakte (innen 5-9 sekunder). Denne teknikken bør utføres i 3-4 minutter. Slik gymnastikk vil senke verdiene for nedre og øvre grense for blodtrykk med 20-30 enheter.
Hvordan redusere blodtrykket raskt med medisiner
I tillegg til folkemedisin kan du raskt bli kvitt tegnene på hypertensjon vedbruk av farmasøytiske preparater. For dette brukes følgende legemidler aktivt: Arifon-retard, Kapoten, Captopril, Enap, Amlovas, Valz, Actavis, Biprol, Atakand Plus, Atakand og andre. Det er imidlertid verdt å merke seg at før du bruker disse stoffene, som bidrar til å raskt og effektivt senke blodtrykket, bør du definitivt konsultere legen din. Tross alt har mange av disse stoffene kontraindikasjoner, og forårsaker også en rekke bivirkninger. I tillegg er det umulig å senke høyt blodtrykk veldig raskt, da dette kan bidra til at det oppstår kvalme, svimmelhet, oppkast og andre ubehagelige opplevelser. Derfor bør bare en erfaren lege foreskrive den nødvendige dosen medikamenter for hypertensjon.
