Alle opplevde åndenød, noen ganger flere ganger om dagen. I prinsippet er dette en reaksjon som er ganske karakteristisk for kroppen på en kraftig eller betydelig økning i fysisk aktivitet. Det er situasjoner når årsaken til kortpustethet kan være spenning eller alvorlig stress. Fenomenet som vurderes i denne artikkelen er vanskelig å definere som en fullverdig sykdom, det er snarere et symptom. Dens tilstedeværelse på en kontinuerlig basis indikerer brudd på kroppens funksjon. Derfor bør du ta dette tegnet på alvor, fordi helsen din står på spill.
Terminologi
Før vi snakker om årsakene til kortpustethet, er det nødvendig å forstå definisjonen av dette fenomenet. Kortpustethet er en subjektiv følelse av mangel på luft, uttrykt ved en økning i pusterytmen, en følelse av tyngde i brystet, manglende evne til å puste dypt.
Hvis et symptom oppstår under trening, ikke bekymre deg. Her er et eksempel på en standardkjøring. På et tidspunkt blir det vanskelig for deg å puste, tegnet vises skarpt og betydelig, noe som fører til oksygenmangel. I en slik situasjon er det nok å stoppe,ta en pust og fortsett å løpe. Vanligvis er bare noen få pust nok. Hvis du er i dårlig fysisk form, må du gi kroppen mer tid til å hvile. Ved kortpustethet ved gange, i hvile eller ved svært liten anstrengelse skal det iverksettes tiltak. Det beste du kan gjøre er å oppsøke en spesialist.
Situasjoner oppstår ofte når en pasient ikke bestiller time hos lege, og ikke anser dette som nødvendig. Da er alt håp til nære slektninger og venner som omgir ham. Det aktuelle symptomet er lett merkbart fra utsiden, og hvis det er grunn til bekymring, dra pasienten bokstavelig t alt til legen med makt. Tro meg, han vil takke deg senere.
klassifisering
Det er to mest populære klassifiseringer som vi skal snakke om. I henhold til alvorlighetsgraden av kortpustethet er det følgende typer:
- norm alt når et symptom bare plager med en ganske tung belastning;
- mild grad, dette er bare tilfelle av kortpustethet når du løfter eller går fort;
- middels grad, når det aktuelle fenomenet hindrer en person i å bevege seg i samme hastighet som sine friske jevnaldrende, må han anstrenge seg mye for å følge med, du må stoppe med jevne mellomrom for å gjenopprette pusten;
- alvorlig grad, selv når han går sakte, må pasienten stoppe og puste hver hundre meter;
- svært alvorlig grad, kortpustethet plager i hvile, når man utfører vanlige husholdningsaktiviteter, på grunn av dette kan pasienten ikke forlate huset, da det er vanskelig for hamgå.
Hvis vi vurderer kortpustethet fra et fysiologisk synspunkt, kan to hovedtyper skilles: inspiratorisk og ekspiratorisk. Det første tilfellet er preget av vanskeligheter med å puste inn, dette er et tegn på overlapping av luftveiene i området av bronkiene og luftrøret. Et eksempel kan være kortpustethet på grunn av astma eller pleuritt.
Ekspiratorisk type kjennetegnes ved vanskeligheten med å puste ut på grunn av obstruksjon av de små bronkiene. Denne typen kortpustethet indikerer direkte lungesykdom. Pasienter har ofte et blandet symptom preget av vanskeligheter med både å puste inn og ut. Deretter skal vi snakke om sykdommer i luftveiene, kombinert med kardiovaskulære patologier og sykdommer i andre indre organer.
Årsaker til kortpustethet
Det er mange årsaker til at fenomenet oppstår. Hvis du prøver å systematisere dem, kan du komme til fordelingen av tre store grupper. Vi vil snakke om hver av dem mer detaljert i denne artikkelen. Så, avhengig av de første årsakene som førte til respirasjonssvikt, skilles følgende grupper ut:
- Hjertesykdom. Dette er den vanligste årsaken til kortpustethet hos eldre. Hjertet slutter til slutt å fungere norm alt, noe som resulterer i redusert blodtilførsel til hjernen og økt pust.
- Patologier i lungene og bronkiene. Hvis pasienten har innsnevrede bronkier, kan vi konkludere med at det ikke er tilstrekkelig oksygeninntrengning i blodet. I dette tilfellet begynner luftveiene å fungere i en akselerert modus, noe som fører til kortpustethet.
- Anemi av ulike typer. Problemet her er at blodstrømmen ikke kan frakte oksygen til vevene. Situasjonen oppstår på grunn av mangel på røde blodlegemer og hemoglobin.
For at legen skal kunne presentere bildet av sykdommen fullt ut, er det nødvendig å svare ærlig på alle spørsmålene som stilles. Etter at sykdommen med kortpustethet er diagnostisert, vil legen foreskrive behandling.
Hjerteproblemer
Hjertesvikt er ikke en spesifikk sykdom, men en feilfunksjon i hjertet generelt. I det innledende stadiet av utviklingen av sykdommen vises en følelse av mangel på luft bare i nærvær av fysisk anstrengelse, men når tilstanden forverres, endres situasjonen. Kortpustethet ved hjertesvikt oppstår i hvile og til og med under søvn. Blant andre symptomer på sykdommer assosiert med hjertet kan man skille ut som:
- hevelse i bena, som viser seg sent på ettermiddagen;
- hjertesmerter, hjertebank;
- blodtrykkhopp;
- generell svakhet i kroppen, ubehag, tretthet;
- hodepine og svimmelhet, mulig besvimelse;
- Anfall av tørr hoste.
Kardiologen tar seg av disse problemene. For å bestemme en spesifikk sykdom, foreskriver legen en generell og biokjemisk blodprøve, ultralyd av hjertet, røntgenbilder og andre studier. Det er verdt å merke seg at med slike problemer er det konstant kortpustethet. For å bli kvitt det, må du kurere det viktigstesykdom.
Respirasjonssvikt
Denne sykdommen representerer hovedblokken av årsaker til kortpustethet. Tross alt, med noen sykdommer i lungene og bronkiene, vil en person føle mangel på luft. Det kan være akutt, som for eksempel med pleuritt, og også være kronisk. I det andre tilfellet overlapper luftveiene delvis og skaper en hindring. Hvis pasienten får diagnosen obstruktiv lungesykdom, merkes pustevansker. Hvis symptomene ignoreres og riktig behandling ikke gis, forverres pasientens tilstand bare.
Når problemer med utånding oppdages, diagnostiseres vanligvis astma, som oppstår som følge av stress eller inntak av et allergen i mat. Astmatikere må alltid ha en aerosol med seg, da angrepene kan være veldig sterke. I alvorlige situasjoner har dødsfall blitt observert. Hvis du ikke har de riktige medisinene med deg under et angrep, bør du ringe akuttmedisinsk hjelp.
Knapphet med bronkitt er vanlig. Den inflammatoriske prosessen skaper en barriere, og det tilføres mindre oksygen. Alvorlighetsgraden og alvorlighetsgraden av symptomene avhenger av sykdomsstadiet. Med riktig og effektiv behandling vil alle tegn bli eliminert, og pasienten vil gå tilbake til norm alt liv. Men hvis terapi ignoreres, vil kortpustethet med bronkitt være forferdelig på grunn av tillegg av andre sykdommer, som hjertesvikt.
Mangel på oksygen er også observert i nærvær av tumorprosesser. Når neoplasmen når en betydelig størrelse og forstyrrer normalenluftsirkulasjon, blir pasienten kortpustet. Andre symptomer inkluderer alvorlig hoste, blødning, blekhet, svakhet og vekttap.
Det er en sykdom som kalles lungeemboli. Poenget er at på grunn av tilstopping av arterien med blodpropp, observeres utilstrekkelig blodtilførsel. Det viser seg at bare en del av lungene er involvert i pusteprosessen, noe som fører til kortpustethet. Sykdommen oppstår som følge av neoplasmer i luftveiene, cicatricial stenose eller en inflammatorisk prosess.
Gift lungeødem, forårsaket av inntak av kjemikalier eller infeksjonssykdommer, fører til kortpustethet. Et viktig poeng: hvis avgiftning ikke er tilgjengelig til rett tid, vil pasienten dø.
Psykologiske sykdommer
De fleste pasienter på nevrotiske avdelinger klager over mangel på luft. De plages av plutselig kortpustethet, når kvelningsanfall kommer kraftig, noe som hindrer dem i å puste dypt inn. Ofte har disse problemene ingenting med fysiologiske plager å gjøre og er av rent emosjonell natur. Det vil si at det er nok bare å roe pasienten, og pusten vil gå tilbake til normalen av seg selv.
Ikke rart de sier at nerveceller ikke regenereres. Følelsesmessige utbrudd, psykiske traumer kan ha forferdelige konsekvenser. Derfor er det ikke overraskende at stressende situasjoner fører til mangel på luft. Ustabil psyke, angst og eksitabilitet, frykt har en negativ innvirkning på kroppen. Å skille nevrotisk kortpustethet er ganske enkelt -pasienten puster ofte ikke bare, men også stønner, stønner og sukker høyt.
anemi
Det kan være mange årsaker til nedgangen i hemoglobin og røde blodlegemer i blodet. For eksempel tilstedeværelsen av en medfødt patologi eller en ervervet alvorlig infeksjon. Uavhengig av årsakene er resultatet det samme - blodstrømmen mister hemoglobin, slik at mindre oksygen når hjernen. Kroppen begynner å forsvare seg ved hjelp av åndedrettsorganene, frekvensen og dybden av pusten øker.
Tenk på tegnene på anemi:
- pasienten føler et sammenbrudd, blir raskt sliten, kortpustethet oppstår under fysisk anstrengelse, selv den minste;
- blek hud, blod mister hemoglobin, noe som gir det farge;
- oksygensult i hjernen, noe som resulterer i hodepine, svimmelhet, mangel på konsentrasjon, oppmerksomhet og nedsatt hukommelse;
- hvis sykdommen har nådd de siste stadiene, er utvikling av hjertesvikt mulig, noe som bare vil forverre tilstanden.
Endokrin karakter av kortpustethet
Personer som lider av diabetes og er overvektige klager ofte over pusteproblemer. Noen sykdommer i det endokrine systemet skaper et overskudd av skjoldbruskhormoner, som et resultat øker kroppens behov for oksygen. Som en beskyttende funksjon observeres mer intensiv pust.
En slik lidelse som fedme fører til kortpustethet i hvile. På grunn av overvekt er arbeidet til åndedrettsmusklene suspendert, funksjonen tilhjertesammentrekninger, noe som gjør det vanskelig å puste helt inn. Alt dette peker direkte på oksygensult, hvis evige følgesvenn er kortpustethet. Sykdommen diabetes mellitus har mange negative konsekvenser, inkludert utseendet på patologier i det kardiovaskulære systemet. Den fungerer ufullstendig, noe som resulterer i oksygenmangel.
Barn kortpustet
Barn i forskjellige aldre har også lignende problemer. Det er en slik indikator som antall respirasjonsbevegelser per tidsenhet. Hvis det overskrider normen, har barnet mest sannsynlig en form for lidelse. Du kan sjekke dette hjemme, men det er bedre å overlate saken til en profesjonell, altså en lege.
I mangel av en spesiell enhet, kan du omtrent telle antall respirasjonsbevegelser og trekke en foreløpig konklusjon. Det anbefales å prøve i øyeblikket når barnet sover. Bare legg hånden på brystet og tell antall pust. Hvorfor under søvn? Faktum er at emosjonell opphisselse, depresjon og andre faktorer forvrenger resultatet betydelig. Det er verdt å merke seg at hånden skal være varm for ikke å vekke babyen og ikke skremme ham.
Hvis et barn viser seg å være kortpustet, søk øyeblikkelig legehjelp. Når det gjelder årsakene, er det en lignende situasjon med voksne. Årsaker kan være sykdommer som astma, anemi, medfødte hjertefeil, allergiske reaksjoner, betennelser osv.
Diagnose
Avslørkortpustethet ved å analysere de subjektive følelsene til pasienten og objektive forskningsmetoder. For dette brukes alle nødvendige terapeutiske tiltak. Først må du bestemme hvilken spesialist du bør kontakte. Hvis du ikke er i stand til å diagnostisere årsaken til sykdommen, er det bedre å gjøre en avtale med en terapeut. I fremtiden vil legen foreta sin forskning og henvise deg til andre smale spesialister, som kardiolog, lungelege, onkolog, nevrolog osv.
Respirasjonsfrekvenstelling i hvile og etter trening brukes ofte som et diagnostisk mål. Plus, nylig introduserte spesielle skalaer som vurderer kortpustethet under forhold med normal aktivitet. For å stille en diagnose er det nødvendig å bestemme årsaken til symptomet. I dette tilfellet er det vanskelig å overvurdere verdien av anamnesen. Pasienten skal fortelle legen alt han vet. Dette gjøres for å bestemme vektoren slik at spesialisten vet omtrent hvor han skal lete etter roten til problemet. Hva skal jeg gjøre ved kortpustethet?
Generell terapi
Som allerede nevnt, kan effektiv behandling bare tilbys hvis årsaken er korrekt identifisert. For å gjøre dette må du gjennomgå en fullstendig medisinsk undersøkelse, fordi det vil i det minste være feil å behandle symptomet. Kortpustethet når du går, i hvile er en alvorlig grunn til å oppsøke lege. Hovedmålet med behandlingen er å sikre normal ventilasjon av lungene. Fra pasientens side er det nødvendig å gi opp tobakk og andre faktorer som forhindrer dette.
Bhver spesifikke situasjon tilbyr den behandlende legen individuell behandling. Ganske effektive metoder er ultralydsanering og immunterapi. Den generelle behandlingsplanen for kortpustethet er:
- bli kvitt infeksjonsfokus;
- normalisering av mage-tarmkanalen, kardiovaskulærsystemet osv.;
- forbedre og styrke immunitet;
- energiaktivering av kroppen.
medisinsk behandling
Det finnes ingen universelle medisiner mot kortpustethet, fordi det kan være forårsaket av ulike sykdommer. Ikke i noe tilfelle bør du velge medisiner på egen hånd, kun den behandlende legen skal gjøre dette. For eksempel, hvis en pasient har bronkitt, foreskriver legen i de fleste tilfeller "Salbutamol" og "Fenoterol". Ved problemer med det kardiovaskulære systemet foreskrives medisiner for å eliminere sykdommen.
Når det gjelder tradisjonell medisin, er bruken i dette tilfellet et stort spørsmål. Siden årsaken ofte er ukjent, kan situasjonen bli betydelig forverret. Hvis du trenger å bruke alternativ medisin, vil legen din fortelle deg det.
Gymnastics
Behandling av kortpustethet involverer ikke bare medikamentell behandling, men et stort bidrag oppnås gjennom pusteøvelser. Dessuten er øvelsene universelle og hjelper i stor grad til å takle problemet, uavhengig av årsaken til at det oppstår.
La oss vurdere to hovedoppgaver:
- Først pust ut gjennom munnen, pust deretter inn gjennom nesen og deretter kraftigpust ut igjen gjennom munnen og trekk inn magen. Denne øvelsen kan utføres i hvilken som helst posisjon. Det viktigste å huske er sekvensen: pust ut - pust ut - pust ut - hold pusten - pust ut.
- Denne øvelsen gjøres stående eller sittende, med bøyde albuer. Åpne håndflatene og knytte dem til knyttnever mens du puster støy (7 ganger). Hvil deretter i noen sekunder og gjenta syklusen igjen. Det anbefales å gjøre minst tjue sett.
Det er andre effektive øvelser som du kan lære om av en terapeutisk gymnastikkinstruktør. Ved å gjøre vanlige oppgaver kan du si farvel til kortpustethet for alltid.
Forebygging
Det er mange grunner til å ha problemer med å puste. For å forhindre alle slags sykdommer, må du revurdere livsstilen din. Følg visse regler, og du vil ikke lide av kortpustethet:
- se på din psyko-emosjonelle tilstand, unngå stress, psykologiske traumer og depressive situasjoner;
- slutte med dårlige vaner som alkohol, sigaretter og narkotika;
- gi regelmessig fysisk aktivitet til kroppen - morgenøvelser, fotturer, svømming osv. er perfekt;
- det er veldig viktig å kontrollere kroppen under søvn, spesielt se hodet, som skal ligge på puten i en vinkel på førti grader;
- hvis symptomer på mangel på luft vises, kontakt lege umiddelbart for å unngå negative konsekvenser;
- gjør pusteøvelser førforebyggende åndenød.
God helse til deg!
