Immunsystemet er et sett med beskyttende krefter som motstår penetrering av bakterier, mikrober, virus og andre mikroorganismer i kroppen, og når de kommer inn, oppdager og fjerner de atypiske celler.
Vi kan snakke om svekkelse av beskyttelseskreftene når produksjonen av antistoffer avtar, og de ikke takler funksjonene sine. Resultatet av dette er ofte tilbakevendende eller langvarige forkjølelser (rennende nese, SARS, betennelse i mandlene, influensa og andre), forverring av kroniske plager, tretthet, urimelig overarbeid og depresjon. Det er med disse symptomene du trenger å øke immuniteten med folkemedisiner eller medisiner. De fleste foretrekker den første metoden: den er rimeligere og mer nyttig. Medisinplanter brukes hovedsakelig ii form av te og tinkturer, frukt med fruktkjøtt eller ferskpresset juice.
Adaptogener – urter som øker immuniteten
Nylig er urter ganske populære metoder for å øke immuniteten. Dette begrunnes med deres ekstra fordelaktige egenskaper: de øker ikke bare kroppens evne til å bekjempe plager, men kan underveis stabilisere blodtrykket, forbedre funksjonen til organer og systemer og bidra til trygt vekttap.
De mest effektive plantene som øker immuniteten samles i de "hellige syv". Følgende rettsmidler kan brukes alene eller kombinert:
- Ginseng. I folkemedisin og tradisjonell medisin brukes rotsystemet til denne planten. Det øker ikke bare kroppens motstand mot ulike sykdommer, men har også en utt alt styrkende og stimulerende effekt, hjelper til med å gjenopprette kroppen etter sykdom, samt etter depresjon og nervøse lidelser. Ginseng topper listen over urter som kan øke immuniteten med folkemedisiner. Det brukes hovedsakelig i form av farmasøytiske preparater: tabletter, pulver og alkoholtinktur.
- Etter ginseng er eleutherococcus den nest mest effektive. I medisin brukes roten og bladene. Forresten, den grønne delen av planten inneholder mer gunstige enzymer. Parallelt med økningen i immunitet, forbedrer Eleutherococcus hørsel og syn, samt fysisk ytelse og mentale evner. Alkohol brukes til forebygging og behandling.ekstrakt av denne planten.
- Du kan også øke immuniteten med folkemedisiner, som inkluderer manchurisk aralia. Roten til denne planten, tilført alkohol, har en gunstig effekt på immun- og nervesystemet, aktiverer mental og fysisk aktivitet, forbedrer kroppens generelle tilstand ved asteni og hypotensjon.
- Et utmerket middel for svekket immunitet er en alkoholisk tinktur av høy lokkerot. Dette middelet er ikke dårligere i sine kvaliteter enn ginseng-tinktur: det er effektivt for å stimulere nervesystemet, med tretthet og fysisk utmattelse.
- Daglig inntak av Leuzea saflorrotekstrakt kan også øke immuniteten. Folkemedisiner, som inkluderer denne planten, tas ut av en depressiv tilstand, reduserer fysisk og psykisk stress, og støtter også den generelle tilstanden til en nylig syk person.
- Rhodiola rosea er et ganske effektivt adaptogent middel. I medisin brukes rotsystemet til denne planten i form av en tinktur eller ekstrakt. Disse medisinene øker ytelsen og reduserer tretthet.
- Fruktene og frøene til Schisandra chinensis er ikke bare i stand til å øke immuniteten: folkemedisiner, som inkluderer denne planten, behandler det kardiovaskulære systemet, luftveiene og dårlig syn. Takket være den behagelige sitronsmaken brukes saften i matlaging, for eksempel å lage drinker eller lage te.
