Alle opplevde minst en gang ubehagelige smerter i underlivet. Det er viktig å forstå årsakene til denne smerten. Det kan tross alt være en mild lidelse, og noe alvorlig. Til tross for at årsakene til smerte er svært forskjellige, er det de vanligste som vi vil snakke om. Så, hva er de mulige årsakene til at magen plager deg? La oss ta en kort titt på dem og symptomene. Du kan også finne svaret på spørsmålet om hvordan bli kvitt magesmerter i en gitt situasjon.
Blindtarmbetennelse
Hvis smertene ikke gir seg, spesielt i navlen eller til høyre, bør du umiddelbart tenke på blindtarmbetennelse. Hvordan bli kvitt magesmerter? Dette problemet krever alltid akutt kirurgisk inngrep.
Pankreatitt
Øvre del av magen gjør vondt. Smerter klDette er karakterisert som veldig sterkt, som strekker seg til ryggen eller skulderbladet. Hyppig kvalme og oppkast. Munn observert: tørrhet, samt en ubehagelig ettersmak.
Hvordan bli kvitt magesmerter med pankreatitt? Umiddelbar medisinsk intervensjon er nødvendig.
Gastritt
En ganske vanlig årsak til ubehag i magen. Det merkes spesielt etter å ha spist og er ledsaget av en sterk ubehagelig utbrudd. Oppkast er også mulig.
Og hvordan bli kvitt magesmerter i dette tilfellet? Du må oppsøke en gastroenterolog for behandling.
tarmkolikk
Her er preget av smerter i navlen, frysninger, generell svakhet. Trenger sengeleie og medisiner for å lindre spasmer.
Hva gjør jeg hvis magen gjør vondt, hvordan bli kvitt smerter? Det er viktig å revurdere kostholdet ditt, og eliminere alt fett, krydret og søtt. Du kan heller ikke overspise.
Nyrebetennelse
Alltid ledsaget av høy feber, smerter som stråler ut i korsryggen. Hvordan bli raskt kvitt magesmerter med betennelse i nyrene? Du må oppsøke lege og løse problemet.
Nyrestein
Hyppig vannlating, skarpe smerter som stråler ned i korsryggen er symptomer på en mulig steingang. Det er nødvendig å ta et krampeløsende og et varmt bad. Hvis det er blod under vannlating, bør du umiddelbart søke medisinsk hjelp.
Syddommer i magen eller tolvfingertarmen
Det er smerter i navleområdet, forverrede etter å ha spist,ledsaget av oppblåsthet. Det er nødvendig å konsultere en gastroenterolog.
Magesår
Her vil hovedtegnet være smerte under sultperioden. Etter å ha spist mat, avtar smertene. I tillegg til smerte observeres halsbrann, plakk på tungen og en sur smak i munnen. Du kan ikke gjøre uten å konsultere en lege heller. Hvis det i tillegg til symptomene beskrevet ovenfor er en økning i temperatur, diaré, oppkast, er akutt legehjelp nødvendig.
Cholecystitis
Dette er navnet på en tilstand der galleblæren blir betent. Det er preget av betydelig smerte i høyre hypokondrium eller øvre del av magen, tørr munn, forstoppelse og diaré (deres veksling er mulig), tap av appetitt. Som regel, hvis steiner har satt seg i galleblæren, er kirurgi indisert. Det gjøres under generell anestesi på et sykehus.
Irritabel tarmsyndrom
Oftest er det et resultat av stress og angst. Du kan observere smerter i navlen, kvalme. Du føler også et sammenbrudd eller noen ganger, tvert imot, et aktivitetsangrep. Her kan du hjelpe deg selv ved å endre livsstil og kosthold. Men det er viktig å utelukke andre patologier.
PMS
Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot premenstruelt syndrom hos kvinner. Tross alt er det ganske ofte smertefulle opplevelser i magen. Derfor, for mange kvinner, er spørsmålet om hvordan bli kvitt smerter i nedre del av magen relevant. La oss snakke om dette mer detaljert.
Symptomer
I følge statistikk lider 7 av 10 kvinner av ulike typermanifestasjoner av premenstruelt syndrom. Magesmerter, hovne bryster, alvorlige humørsvingninger - disse og lignende symptomer på PMS kommer tilbake til kvinner fra måned til måned i dagene før menstruasjon. Overfølsomhet for hormonsvingninger kan gi fordøyelsesforstyrrelser, væskeretensjon i kroppen, tyngde i bena, vektøkning, kronisk tretthet, hudproblemer, leddsmerter og brystsmerter. Hodepine, irritabilitet og plutselige humørsvingninger er også manifestasjoner av det premenstruelle symptomet.
Hvis ubehaget er for belastende, bør du søke hjelp hos gynekologen din for avtale om medisin eller hormonbehandling. Det er imidlertid verdt å vite at med bare mindre endringer i livsstilen din, kan du enkelt takle de fleste negative manifestasjoner av PMS uten medisiner eller hormonelle medikamenter.
Vurder nå hvordan du kan bli kvitt smerter i nedre del av magen under premenstruelt syndrom hos kvinner.
Legeråd: diett for premenstruelt syndrom
For å forbedre sinns- og kroppstilstanden før neste menstruasjon, er det nødvendig å redusere vannretensjon i kroppen. Det er verdt å unngå bruk av pølser, kjeks og chips, reduser det daglige inntaket av s alt. Måltider krydret med sitronsaft, krydder og urter vil bidra til å redusere mengden s alt du spiser.
I tillegg er det med PMS ønskelig å øke mengden av matvarer som inneholder store mengder kalium i kosten - bananer,valnøtter, tørket frukt.
For å bekjempe tretthet må du spise minst 3 ganger i uken fisk med pasta, ris eller belgfrukter. Omega-3 og komplekse karbohydrater vil være dine beste allierte i kampen mot tretthet og lav moral.
Legeråd: fysisk aktivitet for premenstruelt syndrom
I følge eksperter er fysisk aktivitet fortsatt den beste kuren mot PMS. Minst tre ganger i uken for en halvtimes sportsøvelser vil bidra til å nøytralisere premenstruelle symptomer som latskap og stress. Den mest effektive formen for fysisk trening kan kalles svømming i bassenget og gåing.
De fleste kvinner som lider av PMS føler seg mye bedre etter intens trening eller en god løpetur. For de kvinnene som føler behov for å slappe av før menstruasjon, er det bedre å gjøre yoga, qigong eller tai chi-øvelser.
Alternativ medisin for PMS
Hvordan bli kvitt sterke magesmerter med alternative medisinoppskrifter?
Noen planter fungerer nesten som hormoner i en kvinnes kropp og kan derfor i stor grad lindre symptomene uten å forårsake bivirkninger av konvensjonell hormonbehandling. Abraham-treet og damekappen er spesielt effektive i denne forbindelse.
Konvensjonelle homøopatiske midler vil også bidra til å lindre manifestasjonen av PMS betydelig. Én konsultasjon med en homeopat vil hjelpe deg med å finne den beste behandlingen for PMS-symptomene dine.
Alle metodene ovenfor har vist sin høye effektivitet gjennom mange tiår. Det er imidlertid verdt å forstå at selvmedisinering kan føre til triste konsekvenser - det er bedre å ikke være sjenert og søke hjelp fra legen din og koordinere behandlingsforløpet med ham. I tillegg kan røyking hos kvinner betydelig forverre manifestasjonen av premenstruelt syndrom. Hvis en kvinne lider av PMS, kan dette være en annen grunn til å slutte å røyke umiddelbart!
Konklusjon
Så vi har vurdert de vanligste årsakene til at magen kan gjøre vondt, samt hvordan bli kvitt magesmerter. Hos kvinner oppstår i de fleste tilfeller dette symptomet med PMS, så du bør ikke bekymre deg, men i andre situasjoner er det bedre å oppsøke lege.
