Norm alt skal ikke tyngde i mage og tarm plage. Hvis kroppen jobber jevnt og uten feil, går alle prosesser naturlig, uten å tiltrekke seg oppmerksomhet og uten å bli følt. Hvis det oppstår ubehagelige symptomer, magen gjør vondt, gassdannelse aktiveres, dette området føles tungt eller det ser ut til å brenne inni - det er fornuftig å tenke på årsakene og oppsøke lege for en nøyaktig diagnose.
Hva er årsaken til følelsen?
Tynge og smerter i tarmen indikerer en funksjonsfeil i fordøyelsesorganene. I noen tilfeller er alt forklart av funksjonelle forstyrrelser på grunn av den patologiske tilstanden til organer og vev på grunn av påvirkning av eksterne faktorer. Den organiske naturen til feil i ytelsen til vev og celler er mulig. Dette er observert på bakgrunn av somatiske patologiske tilstander.
Imidlertid kan ubehag som oftest forklares med kostholdets særegenheter. Slik at magen, tarmene er normale,du må spise riktig, følge kuren og følge sunn mat. Ved å ignorere disse reglene og rådene lærer en person veldig godt av seg selv hva tyngde i tarmene er etter å ha spist.
sunt kosthold
Hvis feil kosthold forårsaket tyngde i tarmen, hva bør jeg gjøre? Legen vil fortelle deg det beste programmet for overgangen til et sunt kosthold. Ideelt sett bør en person spise et balansert kosthold, absorbere en moderat mengde mat i små porsjoner, ganske ofte i løpet av dagen. Et sunt kosthold forutsetter full tilfredsstillelse av kroppens behov for proteinstrukturer, fettmolekyler og karbohydrater. En tilstrekkelig mengde uerstattelige mikroskopiske elementer, vitaminer, bør følge med produktene. Mat er en kilde til visse mengder energi. De måles vanligvis i kalorier. Et sunt kosthold gir normal mengde energi, men overbelaster ikke fordøyelseskanalen.
Hvis du neglisjerer de beskrevne reglene for å sette sammen en diett, kan du finne ut selv hvor ubehagelig oppblåsthet, tyngde i tarmene. Du kan forstå nøyaktig hva som må justeres i ernæringsprogrammet hvis du besøker en ernæringsfysiolog. De vanligste årsakene til lidelser er å spise for mye mat, ubalansert mat eller lav ernæringsmessig verdi av maten som konsumeres.
Alt henger sammen
Ovennevnte årsaker til tyngde i tarmen er nært beslektet og danner en slags ond sirkel. For eksempel må en person som spiser mat med lav næringsverdi hele tiden fornye seglager av komponenter, stoffer, som tvinger ham til å innta store mengder mat. Dette provoserer overspising, samtidig vil kroppen, ganske mulig, fortsatt lide på grunn av mangel på vitaminer.
Selv om en person kan skryte av god helse, er ikke fordøyelsessystemet i stand til å behandle store mengder mat som kommer i løpet av kort tid. Det er en følelse av tyngde i tarmen, fordi kroppen ikke klarer å generere nok enzymer til å bryte ned all mat, og rask fordøyelse blir umulig.
Nyanser og prosesser
Hvis mat holdes tilbake i magehulen, tarmkanalen, begynner gjæringsprosesser i disse massene, noe som provoserer oppblåsthet. En person lider av gassdannelse, tyngde i tarmene. Ofte er sensasjoner ledsaget av konstant sult, det er nesten umulig å få nok, nå og da trekker det for å ha en matbit igjen. Siden den enkleste måten å få mat på er hurtigmat, er det med den folk «griller ormen», uten engang å innse at de bare forverrer tilstanden.
Feil kosthold er ikke bare et mislykket sett med produkter, men også kulturen for å spise dem. For tiden er mange preget av aerofagi, det vil si svelging med næringskomponentene i luftmassene som kommer inn i tarmkanalen. For å forhindre at dette skjer, er det nødvendig å være stille under måltidene, å absorbere oppvasken i små biter, tygge forsiktig.
Alle lider
Vedvarende tyngde i tarmen kanvære tilstede på bakgrunn av vanlige stressbelastninger og aggressive faktorer som påvirker den menneskelige psyken. Det har seg slik at en av de allment aksepterte og vanlige «medisinene» for opplevelser er en variasjon av mat. Prøver å overdøve følelsesmessige svingninger med mat, og dermed provoserer en person funksjonelle forstyrrelser i fordøyelsessystemet. Gradvis kan dette forårsake organiske funksjonsfeil i fordøyelseskanalen.
Syddommer og deres manifestasjoner
Behandling av tyngde i tarmen, provosert av faktorene beskrevet ovenfor, innebærer normalisering av kostholdet og stabilisering av hverdagen, utelukkelse av opplevelser, stressfaktorer. Oppgaven vil være noe vanskeligere hvis årsaken til fenomenet er en patologi, en sykdom som har påvirket organene i fordøyelsessystemet. Avklaring av en spesifikk somatisk lidelse er legens ansvar. Det er fornuftig å forestille seg hvilke sykdommer symptomet indikerer for å ha tilstrekkelig motivasjon til å besøke klinikken.
Oftest følger tyngde i tarmen med gastritt. Denne sykdommen er ekstremt utbredt blant innbyggerne i forskjellige land i verden. Begrepet brukes for å betegne tilstedeværelsen av foci av betennelse på slimhinnene som dekker magen. Årsaken til gastritt er bakteriell invasjon. Patologi uttrykkes ved langsom fordøyelse. Ubehagelige opplevelser kommer umiddelbart etter et måltid og forstyrrer i noen tid. Gastritt manifesteres av smerter i magen ovenfra, kvalme, vekttap. Noen har ødelagt avføring.
Diagnoser og patologier
Noen gangertyngde i tarmen indikerer tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser i galleblæren. Kanskje, når det gjelder prevalens, er denne patologien nest etter gastritt. Et særtrekk ved kolecystitt er sterke smerter til høyre under ribbeina. Følelser kommer i angrep, spesielt sterke hvis du spiser noe fett, alkoholholdig, s alt. Ofte er en periode med forverring ledsaget av feber.
Kolitt, enteritt er patologiske tilstander som også viser seg blant annet som tyngde i tarmen. Begrepene betegner inflammatoriske prosesser lokalisert i den store, tynntarmkanalen. Problemet er ledsaget av oppblåsthet, økt gassdannelse, sårhet i sonen som lider av patologiske prosesser. Stolen er ødelagt.
Hva annet er mulig?
Noen ganger kan tyngde i tarmen forklares med pankreatitt. Dette begrepet refererer til inflammatoriske prosesser lokalisert i bukspyttkjertelen. De fører til et brudd på funksjonaliteten til mage-tarmkanalen, som er ledsaget av økt gassdannelse, ubehag og sårhet i sonen. Pankreatitt er preget av en rekke uspesifikke manifestasjoner - trykkøkning, kortpustethet bekymrer seg, huden får en usunn gulaktig fargetone.
Fordøyelsessystemet er dannet av et stort antall nært beslektede organer. I tilfelle brudd på arbeidet til minst en av dem, påvirker dette tilstanden til personen som helhet. Lokalisering av ubehagelige opplevelser hjelper ikke alltid med å stille en nøyaktig diagnose med en gang. Avklaring av staten er legens ansvar. Doktorsamler inn pasientens klager, tegner et bilde av sykdomsforløpet, leder klienten til laboratorie- og instrumentstudier. Som et resultat av disse aktivitetene er det mulig å finne ut nøyaktig hva som forårsaket ubehaget, og derfor velge et vellykket behandlingsforløp.
Alternativer og årsaker
Noen ganger er tyngde i tarmen ledsaget av en metthetsfølelse i magehulen. Ytterligere symptomer er vanligvis kvalme og oppkast. En person er konstant tørst. Det er en mulighet for at grunnårsaken til manifestasjonene er et brudd på det godt koordinerte arbeidet til musklene, nervefibrene i mage-tarmkanalen. Det er en mulighet for en slik tilstand med en lang strengt begrenset diett, på bakgrunn av sult. Gjennomføring av en undersøkelse av pasientens kropp lar deg vanligvis fastslå uttømming av kroppen.
En ikke veldig vanlig, men ekstremt farlig årsak til tyngde i tarmen er hjerteinfarkt. I tillegg aktiveres gassdannelse i mage-tarmkanalen, pasienten føler seg kvalm og kaster opp. Ved berøring oppdages ikke undersøkelse av magesmerter i dette området. Pasientens tilstand utvikler seg raskt, tørrhet i slimhinnene i munnhulen, tungebekymringer.
Hvis tyngde i tarmen er ledsaget av feber og økt gassdannelse, er årsaken sannsynligvis tilstedeværelsen av betennelsesfokus. Noen ganger følger symptomer alvorlig forgiftning. Avklaring av staten bidrar i noen tilfeller til å identifisere en kombinasjon av lever-, nyre-, bukspyttkjertelsykdommer. Hvis tyngden i tarmen er kronisk, bør du umiddelbart oppsøke lege.
Tilnærming tilterapi
For tiden praktiseres etiotropisk behandling - for det første etableres og korrigeres årsakene som provoserte patologien, mens symptomene anses som sekundære. I noen tilfeller er det ikke mulig å eliminere grunnårsaken, og for en rekke sykdommer er det ikke oppfunnet medikamenter. I dette tilfellet oppnås lindring av pasientens tilstand ved lindring av symptomer.
Det hendte at tyngde i tarmen ikke av mange oppfattes som et alvorlig problem, og i apotek finnes det mange virkemidler for å bedre allmenntilstanden. Det er verdt å huske: konstant bruk av slike medisiner påvirker leveren, mage-tarmkanalen og nyrene negativt. I tillegg utvikler hovedårsaken, den opprinnelige patologien, hvis symptomer undertrykkes, gradvis og blir mer komplisert.
Førstehjelp: hvordan lindre tilstanden
Hvis det ikke er anledning til å besøke lege, og tilstanden er ekstremt ubehagelig, for å lindre ubehag, kan du ta hvilke som helst av legemidlene som presenteres i moderne apotek - de har et ganske stort utvalg av reseptfrie rettsmidler for mage og tarm. I tillegg er slike medisiner uunnværlige hvis alvorlighetsgraden i mage-tarmkanalen skyldes overdreven matinntak og feil kosthold. De vil hjelpe hvis det inntas produkter av lav kvalitet.
Som regel er agenten som er til stede i førstehjelpsskrinet til noen av våre innbyggere aktivt kull. Dette stoffet tilhører kategorien enterosorbenter. Litt dyrere Polysorb, Enterosgel, Polyphepan har lignende egenskaper
I noen tilfeller hjelper enzymer med å lindre tilstandenmedisiner presentert i apotek under navnene "Creon", "Mezim". Festal har vist seg godt. For å aktivere bevegelsen av mat gjennom mage-tarmkanalen, kan du ta "Itoprav", "Ganaton". Med problemer med gassdannelse kommer Simicol, Espumizan til unnsetning
Det er mange alternativer – hvordan bestemmer jeg?
Valget til fordel for et spesifikt navn gjøres ut fra kasusets karakteristika og hvilket symptom som dominerer over de andre. Hvis det er mulig å nøyaktig bestemme årsaken til ubehag, tas det også i betraktning når du velger et middel for å lindre tilstanden. For eksempel, etter absorpsjon av store mengder mat, er det nødvendig å bruke enzymaktive forbindelser - de stimulerer fordøyelsesprosessen og hjelper til med å bli kvitt ubehagelig tyngde. Når du spiser skadelig, usunn mat, enkle karbohydrater, er det rimelig å bruke sorbenter og medikamenter som stimulerer passasjen av gasser ved alvorlighetsgrad og hevelse.
Ved ofte forstyrrende tyngde i tarmen, bør du oppsøke lege. Den konstante bruken av piller for å lindre symptomene vil bare skade. Når du kjenner den eksakte årsaken til at du føler deg uvel, kan du velge et godt behandlingsprogram med minimale negative konsekvenser for kroppen.
Spiseregler og endring av kosthold
For å bli kvitt tyngde i tarmen er det som regel nok å justere måltidsprogram og meny. Hovedideen med dietten er å tømme mage-tarmkanalen, minimere inntrengning av skadelig, tung mat i kroppen. Det er nødvendig å spise brøkdel,ta pauser mellom måltidene ikke mer enn fire timer. En rimelig mengde mat (liten porsjon) bør inntas under måltidene.
Du bør gå gjennom kostholdet og balansere kostholdet. Omtrent halvparten av produktene som kommer inn i kroppen er norm alt komplekse karbohydrater. Omtrent en fjerdedel av ernæringen er proteinstrukturer, samme mengde er fettholdig. Det er rimelig å bruke det medisinske kostholdet anbef alt av leger som en grunnleggende meny. Den er tilpasset spesifikasjonene til en bestemt livsstil, realiteter, og tar hensyn til deres smak.
