Ved hjelp av periosteal massasje kan smerter og spenninger i en bestemt del av kroppen elimineres. En person elter ofte instinktivt forslåtte steder, gnir et slitent øye, presser på tinningene med hodepine. Slike manipulasjoner dannet grunnlaget for massasje, et ufarlig og pålitelig verktøy som bidrar til å forbedre den generelle helsen. Men tiden står ikke stille. Det er nye massasjeteknikker som hjelper til med å eliminere sykdommer.
Takk til Paul Vogler og Herbert Kraus, i vår tid finnes det noe som heter "periosteal massasje". Hovedfordelen med slik behandling er enkelheten i utførelse og høy effektivitet. Hvis en person har en alvorlig sykdom, vil denne terapimetoden ikke bidra til å kurere sykdommen fullstendig, men vil forbedre pasientens generelle tilstand betydelig. Under slike forhold bør behandlingen være kompleks. Massasje bør utføres utelukkende av en kvalifisert spesialist, ellers kan du skade helsen din og forverre forløpet av patologien.
Funksjoner ved massasje
Etter flere studier konkluderte eksperter med at mange sykdommer er ledsaget av patologiske endringer i menneskelig benvev. I prosessen med å utvikle kardiovaskulære sykdommer, dannes ofte en fortykkelse på ribben i form av en rulle. Patologisk muskelspasmer er en forutsetning for akkumulering i periosteum av stoffer som kalles smertemediatorer. I prosessen med utvikling av mange plager forstyrres blodsirkulasjonen og innervasjonen. Under slike forhold forverres prosessen med vevsernæring og en endring vises i strukturen deres.
Massering av slike problemområder kalles periosteal. Takket være denne prosedyren kan du:
- forbedre blodstrømmen;
- hurtiggjøre metabolske prosesser;
- stimulere celleregenerering;
- gjenoppretting av beinvev;
- eliminer smerte.
I prosessen med å trene nakken eller bakhodet, forbedres kvaliteten på synet og arbeidet til det kardiovaskulære systemet.
Indikasjoner for prosedyren
Før du utfører manipulasjonen, må du oppsøke lege og gjennomgå en grundig medisinsk undersøkelse for å finne ut om det er kontraindikasjoner for slik behandling. Periosteal massasje kan utføres som en selvstendig prosedyre, og er også foreskrevet for:
- hjertesykdom;
- bronkitt;
- lungebetennelse;
- astma;
- allergisk hoste;
- inflammatorisk prosess;
- brudd;
- polyartritt;
- samtaler;
- artikulære patologier;
- osteokondrose;
- skoliose.
Hovedkontraindikasjoner
Det er flere kontraindikasjoner, basert på hvilke det er forbudt å utføre terapeutisk periosteal massasje, nemlig:
- overdreven vevsfølsomhet;
- tilstedeværelse av neoplasmer og svulster;
- osteoporose;
- beintuberkulose;
- alvorlig skade.
I hyppige tilfeller fremprovoserer ikke massasje utseendet til en bivirkning, bortsett fra hevelse på stedet for trykk. Men dersom ubehag viser seg i form av migrene, kvalme og oppkast, forverring av det generelle velvære, bør du ringe lege hjemme.
Legenes anbefalinger
Hvis du opplever ubehag og din generelle helse forverres under prosedyren, bør du stoppe økten og konsultere lege. For å oppnå maksim alt positivt resultat etter massasjen, er det nødvendig at den utføres av en kompetent spesialist som vil utføre prosedyren med høy kvalitet.
Teknikk
Periosteal massasje vil bidra til å forbedre en persons velvære. Mottak av punktterapi vil eliminere sårhet og lindre nervøse spenninger. Før du utfører manipulasjonen, er det viktig å bestemme innflytelsessonene. I dag er det ingen spesielle kart over segmentforholdet mellom beinvev og organer, så massasjeterapeuten bruker palpasjonsmetoden: han føler etter et smertefullt sted med endret overflate. Spesialistbruker et atlas av profesjonell massasje av det nevrale nettverket og Zakharyin-Ged-sonene. For å finne helbredende felt, må du gjøre deg kjent med følgende aspekter:
- For migrene og hodepine undersøker en spesialist skulderbladene og nakken, bakhodet, pannen og kinnbeina.
- Ved hjerte- og karsykdommer er det nødvendig å være oppmerksom på området ved ribbeina på venstre side og brystet.
- I tilfelle patologier i magen, bør kystbuen og brystet med xiphoid-prosessen palperes.
- Ved sykdommer i øynene, kjenn korsbenet, luftkammen og korsryggen, 4. og 5. ryggvirvler.
Manipuler med fingertuppene eller hånden.
Anbefalinger fra eksperter
I økende grad foreskriver leger periosteal massasje til pasienter. Teknikker for utførelse er forskjellige, mye avhenger av det terapeutiske målet. Under prosedyren er det viktig å følge legenes anbefalinger, nemlig:
- trykk fingrene på huden til du kjenner motstanden fra en hard overflate;
- arbeid gjennom problemområder i en sirkulær bevegelse;
- hvert tredje sekund må du løsne på trykket;
- ett poeng bør masseres i ikke mer enn to minutter, ellers kan det oppstå en funksjonsforstyrrelse;
- avslutt massasjen med en sterk glattende bevegelse.
Under prosedyren skal pasienten innta en komfortabel stilling - liggende eller sittende. Pasienten trenger å slappe av kroppen så mye som mulig under massasjen. Legen må overvåke pasientens tilstand. Hvis ensvette oppstår, må prosedyren stoppes.
Private teknikker
Ved hjelp av trykk periosteal terapeutisk massasje kan du trene ut hvilken som helst tilgjengelig benoverflate. Basert på videoleksjonene til S. V. Dubrovsky kan vi konkludere med at:
- Det anbefales å massere korsryggen ved sterke ryggsmerter.
- Hvis følsomheten og bevegeligheten til bena er forstyrret, er det nødvendig å trykke på sidene av ryggradsprosessene, spesielt i de områdene hvor det er en smertefull følelse. Det anbefales å utføre fra 2 til 9 tilnærminger på hver side.
- I brystområdet bør massasje utføres hvis pasienten har bronkitt eller pleuritt, hjertets arbeid er forstyrret. Høyre side er ansvarlig for leveren, galleblæren og tolvfingertarmen, venstre side er ansvarlig for mage, milt og tarm.
- I prosessen med massasje er det viktig å ta hensyn til rytmen til pasientens pust. Ved utpust øker vi trykket, og ved innpust svekkes vi
- Ved artrose, kroniske sykdommer, betennelse i benhinnebetennelse er det nødvendig å massere kneleddene i sirkulære bevegelser.
- Ved vaskulære, vegetative og psykiske lidelser er det nødvendig å massere bakhodet med en penetrerende og trykkende bevegelse. Under prosedyren skal fingrene brettes sammen.
Før du gjennomgår terapi er det viktig å oppsøke lege og finne ut om det er noen kontraindikasjoner. Prinsippene for profesjonell massasje bør diskuteres i detalj med legen. Det er best at prosedyren utføres av en spesialist, siden behandlingenHjemmesykdom er farlig: det provoserer ofte utviklingen av helseproblemer.
