Med systematisk trening endres blodsirkulasjonen for å sikre kroppens tilpasningsevne. Belastningen på muskelen øker, som et resultat av at hjertet forstørres. Med en reduksjon i belastninger er den fysiologiske økningen reversibel, men i en patologisk tilstand forstyrres prosessen med naturlige endringer i myokardiet. Slik oppstår sinusbradykardi.
Maksim alt hjerte kan øke hos idrettsutøvere som går på ski, idrettsutøvere, syklister, skatere. Spillere i lagidretter, svømmere opplever mindre stress. Vektløfting har praktisk t alt ingen effekt på myokard. Profesjonelle vektløftere har litt forstørrede hjerter sammenlignet med friske ikke-profesjonelle.
Bradykardi: en oversikt over sykdommen
Bradykardi er en type arytmi der sammentrekningshastigheten er mindre enn seksti slag per minutt. ProfesjonellFor idrettsutøvere kan denne tilstanden betraktes som en norm, men indikerer oftere en patologi i det kardiovaskulære systemet. Alvorlig bradykardi (mindre enn førti slag per minutt) fører til svikt, som et resultat av at pasienten kan trenge en pacemaker.
Patologi oppstår som et resultat av endringer av negativ art i ledningssystemet, på grunn av at overføringen av momentum blir forstyrret. Årsakene til bradykardi er organiske endringer i hjertet (myokarditt, åreforkalkning i koronararteriene, iskemisk sykdom, arrdannelse etter hjerteinfarkt). Hormonbalanse, det autonome nervesystemet, infeksjonssykdommer påvirker hjertefrekvensen.
Athlete's Heart Syndrome
Det høye nivået av prestasjoner innen idrett stiller eksepsjonelle krav til idrettsutøvernes helse. En av betingelsene er strenge hensyn til individuelle anatomiske, fysiologiske og aldersmessige egenskaper. Med økende belastning oppstår positive endringer i det kardiovaskulære systemet. Med en feil konstruert treningsprosess kan patologi oppstå.
I enkelte idretter, hvor oksygentransporten er spesielt høy, handler treningen til utøveren om å trene selve hjertet. Vanligvis har idrettsutøvere et forstørret hjerte, mer effektivt, gir bedre oksygentransport. Hjertebradykardi hos idrettsutøvere er i de fleste tilfeller en variant av normen, men det finnes også patologiske tilfeller.
Hvis hjertet øker intensivt eller slutter å gi kroppen den nødvendige mengden oksygen, utvikles patologi. Denne situasjonen er preget av lav frekvens av sammentrekninger, erstatning av fibre med vanlig bindevev, muskelhypertrofi, svak muskelkontraktilitet, endringer i rytme og ledning.
Mekanisme for utvikling av bradykardi
Fysiologisk bradykardi hos idrettsutøvere oppstår på grunn av konstant trening, hvor muskelfibrene i hjertet blir tykkere og krever en mer intens tilførsel av oksygen. Hjertets økte arbeid kompenseres av en økning i rytmen, det vil si takykardi. Ved fortykning av muskelen utvikles det videre et kompenserende nettverk av kar, som er i stand til å forsyne hjertet med blod selv under store belastninger.
Etter slike endringer oppstår ikke en økning i hjertefrekvensen, men det utvikles sinusbradykardi hos en idrettsutøver (barn eller voksen) - en nedgang i hjertefrekvensen. Hjertet beveger seg til mer sjeldne, men kraftige sammentrekninger. Med en økning i belastningen øker pulsen to til fem ganger, og etter en nedgang går den tilbake til det normale. Et hjerte som fungerer i denne modusen kalles fysiologisk atletisk.
Typer bradykardi hos idrettsutøvere
La oss vurdere denne tilstanden mer detaljert. Hjertebradykardi hos barn (idrettsutøvere) og voksne som er profesjonelt involvert i idrett er fysiologisk hvis hjertet fullt ut sikrer normal funksjon og forsyner altorganer med oksygen. Det er en mulighet for hjertemuskelen til å jobbe i en økonomisk modus: bradykardi i hvileperioden og økt ytelse under fysisk stress.
Sinusbradykardi hos idrettsutøvere med betydelig økning i hjertestørrelse kan føre til utvikling av sykdommen. I dette tilfellet er det fare for komplikasjoner, og idrettsutøveren bør være under tilsyn av en kardiolog. Utviklingen av patologi kan mistenkes hvis prosessen med å bremse og øke hjertefrekvensen fortsetter krampaktig. Hos barn kan bradykardi være forårsaket ikke bare av store sportsbelastninger, men også av aldersrelaterte endringer. I dette tilfellet er bradykardi vanligvis reversibel.
Patologisk bradykardi hos ungdomsidrettsutøvere fører til oksygenmangel og dårlig blodsirkulasjon. Oksygensult kan føre til hjertesvikt og mikroinfarkt. Med patologi kan kardiosklerose og atrofi av muskelfibre utvikles. Hjertearbeidet forverres kraftig.
Samtidig tilpasser idrettsutøverens kropp seg dårlig til fysisk anstrengelse, personen sover dårlig, blir fort sliten og effektiviteten avtar. Begrensningsverdien for bradykardi hos trente idrettsutøvere er førti slag per minutt. En pasient med lignende puls bør konstant overvåkes av en spesialist.
Patologisk bradykardi: symptomer
Med bradykardi hos en barneidrettsutøver må du være oppmerksom på tilstedeværelsen av et klinisk bilde. Påpek at hjertet ikke kan taklederes oppgaver kan forårsake kvalme, svimmelhet, svakhet. Den konstante følelsen av døsighet, hyppig hodepine, panikktilstander bør varsle. Hjernen er spesielt følsom for mangel på oksygen. Begrenset blodtilførsel kan føre til besvimelse. I dette tilfellet må du redusere belastningen og kontakte en kardiolog.
Fare for patologisk bradykardi
Ukontrollert bradykardi hos en idrettsutøver er farlig fordi det fører til utvikling av endringer i muskelstrukturen. Hjertets funksjonalitet reduseres, noen områder kan være utsatt for hjerteinfarkt eller iskemi. Ikke-funksjonelle fibre erstattes av arret bindevev. Impulser passerer ikke gjennom dette vevet, noe som fører til arytmi. Denne tilstanden krever hasteendringer i livsstil.
En person som er profesjonelt engasjert i idrett trenger regelmessige undersøkelser av tilstanden til hjertet og blodårene. Idrettsutøvere har en økt risiko for forekomst av hjertepatologier. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot barn. Ungdom, for eksempel, havner ofte på sykehus fordi den patologiske tilstanden kanskje ikke blir lagt merke til umiddelbart.
Behandling av bradykardi
Moderate former for bradykardi som ikke er ledsaget av symptomer krever ingen spesiell behandling. En kardiolog kan anbefale å ta belladonna-tinkturer eller preparater, eleutherococcus-ekstrakt, koffein, ginsengrot i individuelt utvalgte doser. Når en patologi oppdagesmed utvikling av arteriell hypotensjon, angina pectoris, synkope, ventrikulære arytmier og hjertesvikt, er aktiv behandling nødvendig. Som regel er hjertemedisiner foreskrevet. I alvorlige tilfeller er konsultasjon med hjertekirurg nødvendig. Idrettsutøvere trenger sjelden pacemakerimplantasjon, men komplikasjoner bør ikke utelukkes helt.
Er fysisk aktivitet akseptabelt?
Hvis en idrettsutøver får diagnosen bradykardi, bør treningsintensiteten reduseres. I noen tilfeller må du helt forlate sportsbelastninger for en stund, og deretter justere treningsprogrammet i fremtiden. I enhver idrett må du velge fysisk aktivitet: høy (ski eller sykling, løping), middels (hockey, fotball, bryting, basketball), lav (svømming, gymnastikk, sportsdans).
Det er viktig å korrekt vurdere den generelle helsen til en person, hans evne til sport og tilstrekkeligheten av belastningen. Med patologisk bradykardi forårsaket av hjertesykdom, for eksempel, er profesjonell idrett generelt livstruende, men regelmessig moderat fysisk aktivitet vil bare tjene på det.
Fysiske øvelser bør være varierte, du trenger lange turer i frisk luft, vannprosedyrer, herding (skånsom skylling, luft og soling) vil ikke skade. I gymnastikk, øvelser der hodet er lavere enn bena, er kroppsflipp kontraindisert. Alle spørsmål knyttet til akseptabel fysisk aktivitet må avklareshos behandlende lege.
Forutsigelse og forebygging av bradykardi
Organiske lesjoner i hjertet påvirker prognosen for bradykardiforløpet negativt. I de mest alvorlige tilfellene er det nødvendig å løse problemet med å installere en pacemaker. På bakgrunn av en vedvarende reduksjon i hjertefrekvensen kan pasienten bli ufør. Med fysiologisk bradykardi eller en moderat karakter av patologien er prognosen gunstig. Rettidig og adekvat utvalg av medisindoser, eliminering av negative effekter på myokard og organiske lesjoner, samt rimelig sportstrening vil bidra til å forhindre utvikling av hjertesykdommer.
