Hvor deilig det er å suge i et velduftende bad etter en hard arbeidsdag! Den lar deg slappe av, slappe av eller tenke på et problem som har oppstått. Vann er i stand til å gi energi, lindre tretthet. Og hvis du legger til nåler, kan du gi en helbredende effekt på kroppen. Terapeutiske bad er foreskrevet for en rekke sykdommer. Effektiviteten deres er testet av mer enn én generasjon. La oss se på hvor nyttig et bartrærbad er. La oss finne ut hvordan vi tar det.
Fordeler med furubad
Vannprosedyrer er veldig nyttige for en person. Et bartrærbad gir en rekke terapeutiske effekter på kroppen.
I tradisjonell medisin får pasienter ofte et helt forløp med slike prosedyrer. Tross alt stimulerer de funksjonen til mange viktige organer. Et bad med furunåler beroliger nervesystemet perfekt, lindrer tretthet og stimulerer hjertet.
I tillegg har slike prosedyrer en utmerket effekt på huden, jevner ut den, øker tone ogmykner dekslene.
aktive stoffer i nåler
De helbredende egenskapene til badekaret skyldes den rike sammensetningen.
Nålene inneholder følgende stoffer:
- Mikroelementer. Nålene er rike på mikropartikler av kobber, jern, kobolt. Slike komponenter gir en forbedring av hudens tilstand, påvirker gunstig funksjonen til sirkulasjonssystemet og muskel- og skjelettsystemet.
- Vitaminer. Plantekomponenten er rik på karoten, folsyre. I tillegg inneholder nålene en stor mengde vitaminer K, E, gruppe B. Slike komponenter bidrar til å øke hastigheten på metabolismen, stimulere regenereringsprosesser og gi foryngelse. I tillegg forbedrer de blodstrømmen og hjertefrekvensen.
- Fytoøstrogen. Dette er en analog av det kvinnelige hormonet, som er av planteopprinnelse. Selvfølgelig er et bartrebad svært nyttig for det rettferdige kjønn, da det forbedrer hormonelle nivåer og har en gunstig effekt på reproduksjonssystemet.
- Anseptika. Furunåler er en ekte kilde til phytoncides. Den inneholder mange stoffer med desinfiserende og antibakterielle egenskaper.
- Eteriske oljer. De har evnen til å lindre psykisk stress. I tillegg har de anti-kald og immunstimulerende effekter.
- Antioksidanter. Komponentene binder effektivt ulike sykdomsfremkallende stoffer og frie radikaler.
En slik unik sammensetning kunne ikke gå ubemerket hen av leger. Furubad er en fysioterapi som ofte anbefales som støtteterapi eller utmerketprofylaktisk.
For hvilke sykdommer anbefales denne prosedyren?
Indikasjoner for bruk av furubad
Slike prosedyrer er mye brukt både innen medisin og kosmetikk. Samtidig kan de utføres hjemme. Men husk å vurdere indikasjoner for formålet før du begynner å ta bartrærbad.
Slike terapeutiske tiltak er som regel foreskrevet under følgende forhold:
- Stress, tretthet, søvnløshet. Vannprosedyrer etter en hard dags arbeid kan perfekt lindre tretthet. I tillegg tillater nålene ikke bare å eliminere spenninger, men også å sovne godt.
- Osteokondrose, sykdommer i leddene, ledsaget av smerter. Furnålsbad reduserer alvorlighetsgraden av ubehag perfekt.
- Patologies of metabolism. Furunålsmikropartikler trenger inn i kroppen gjennom huden. De normaliserer elektrolyttbalansen, er i stand til å stimulere prosessen med å dele fett. Derfor anbefales bartrebad for pasienter som lider av overvekt. Mineraler gir en vanndrivende og svevende effekt.
- Redusert immunitet. Vannprosedyrer med nåler kan være en utmerket profylaktisk mot forkjølelse. Imidlertid er de ikke mindre effektive i perioden når influensa eller et annet virus allerede har angrepet kroppen. Badet bidrar til å øke tonen, letter pusten. I tillegg, som et utmerket antiseptisk middel, har furunåler en aktiv effekt på patogen mikroflora.
- Dermatitt og andrehudsykdommer (abscesser, sår). Bad hjelper mot frostskader. Furunåler, takket være vitaminer og fytoøstrogener, har en positiv effekt på epidermis.
I tillegg er bartrebad foreskrevet for personer som lider av:
- fra hypertensjon;
- åreknuter;
- tromboflebitt;
- gikt;
- revmatisme;
- patologier i luftveiene;
- nyreplager;
- astma;
- blærebetennelse.
Slike vannprosedyrer har en positiv effekt på nesten hele kroppen. I tillegg har nålene en behagelig naturlig aroma som vil gi en følelse av hygge og komfort.
Kontraindikasjoner
Som alle andre terapeutiske tiltak har vannprosedyrer en rekke patologier der de ikke anbefales. For å beskytte deg mot mulige komplikasjoner, er det best å konsultere en lege. Utvalget av forbud for prosedyren er ganske sm alt. Men hvis minst en av patologiene nedenfor observeres, er det bedre å nekte en slik begivenhet som et bartrærbad.
Kontraindikasjoner for prosedyren:
- svulster (alle: godartede, ondartede);
- kroniske plager, langvarige inflammatoriske prosesser;
- viss hjertesykdom, aterosklerose;
- trykkstøt;
- åpne uhelte sår, sting, brannskader.
Det er viktig å sørge for at du ikke er allergisk mot furunåler før du tar et bad. Hvis selv en liten irritasjon på denne komponenten er lagt merke til, bør hendelsenavstå.
Nåler for babyer
For noen barn er slike aktiviteter foreskrevet av lege. Terapeutiske bad kan imidlertid også brukes til forebyggende formål.
De gjelder:
- for å styrke immuniteten;
- behandling av lungesykdommer (hoste, astma);
- beroligende babyer som lider av hyperaktivitet;
- rakittterapi;
- bekjemp søvnløshet, nervøsitet, stress.
Bartrebad anbefales for undervektige barn.
Lignende aktiviteter kan gjøres for babyer som er 6 måneder gamle. Imidlertid foreskriver leger vannprosedyrer med nåler fra 1 års alder. Det er strengt forbudt å bruke bartrærbad for nyfødte. Spesielt for babyer opp til 1 måned. På dette tidspunktet er babyhuden for følsom.
Før du tyr til vannbehandlinger for barn, sørg for å besøke en barnelege. Dette vil beskytte babyen mot negative konsekvenser. Sørg også for å teste for en allergisk reaksjon.
Forbereder et bad
Følgende ingredienser kan brukes til vannprosedyrer:
- barkonsentrat (ekstrakt);
- infusjon (laget av tørkede eller ferske nåler);
- pill;
- balsam;
- powder.
Alle de ovennevnte rettsmidlene har nyttige egenskaper. Det er lettest å tilsette ekstrakt eller konsentrat til vann.
Hvis du bruker tørre eller ferske nåler, kan du forberede et bad 3måter:
- Du trenger en lerretsveske. Du kan erstatte den med en nylonstrømpe eller til og med gasbind brettet i flere lag. Dypp en håndfull nåler i posen og fest den til kranen. Vann som renner gjennom nålene, vil bli beriket med alle nyttige stoffer.
- Forbered infusjonen. Mal nålene. For et babybad trenger du 5 ss. l. knuste råvarer. For en voksen - 25-30 ss. l. Hell nålene med 2 kopper kokende vann og legg buljongen i en termos. La midlet stå i 2-3 timer. Sil deretter og hell over i vann.
- For å tilberede et bartrærkonsentrat, bruk forholdet mellom 1 kg råvarer og 15 liter vann. Denne blandingen skal kokes i 30 minutter. Deretter skal konsentratet infunderes i 12 timer. Denne mengden er nok til 200 liter vann.
furubading
For å ta et bad kan du bruke forskjellige typer råvarer.
Selvfølgelig har hver av dem sin egen dosering:
- Decoction. For en voksen anbefales det å tilsette 3-5 liter i badekaret. For et barn - 0,5-1 l.
- Brekstrakt for bading. Beregn mengden ved å bruke forholdet per 10L - 2ml.
- Piller. For et babybad er ½ tablett nok. For vanlig - 1 pille.
Ta et bad en gang hver dag. Badetiden er ca 15 minutter. Vannet bør ikke være for varmt eller for kaldt.
bartrær-s altbading
Dette er et veldig sunt bad. Tross alt kombinerer den kraften til 2 rettsmidler: s alt og nåler. Slikt vannprosedyrer har en utmerket effekt på nervesystemet, stimulerer fysisk utvikling (hos barn), styrker muskelvev og har en gunstig effekt på bein. Ofte er slik bading foreskrevet for rakitt.
For å ta et bad som gir ønsket helbredende effekt, bør du huske proporsjonene.
For 10 liter vann trenger du:
- S alt. Det er best å bruke havet. Det tar 100 g.
- Furnålekstrakt. 2 ml tilsettes.
furuurtebad
Gran-furu-kolleksjonen kan kombineres med alle urter. Men før du tyr til slike aktiviteter, anbefales det å konsultere en spesialist.
Følgende kombinasjoner av nåler er vanlige:
- Med valerian. Badet har stor effekt på nervesystemet. Gir lindring fra tretthet og spenninger. Klarer en god søvn.
- Med mint. Anbef alt for kvinner.
- Med johannesurt. Flott for gutter og menn.
- Med fennikel. Lindrer spasmer, lindrer spenninger.
- Med morurt. Dette er en annen type beroligende bad. Flott for å bekjempe søvnløshet.
Bad med brus og s alt
Disse badene er nyttige av to grunner. De slapper perfekt av og bekjemper cellulitter effektivt.
Først bestemme formålet med badingen. Det kommer tross alt an på henne hvordan et bad med brus og s alt skal tilberedes.
La oss vurdere begge veier:
- Avslappende bad. Anbef alt for vanntilsett 2 ss. l. brus og en håndfull havs alt. Tilsett et par dråper eterisk furuolje eller en annen.
- Anti-cellulitt-bad. I dette tilfellet tilsettes 1 kg s alt og litt mer enn en halv pakke brus til vannet. Varigheten av badet er 15 minutter. Varmtvann anbefales.
Men før du bruker brus til vannprosedyrer, sørg for å konsultere en lege.
