Diett etter fjerning av livmor: ernæringsinstruksjoner, prøvemeny

2024 Forfatter: Curtis Blomfield | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 21:27

Kvinners helseproblemer krever ofte drastiske tiltak i form av en hysterektomi. En slik operasjon er ganske problematisk med tanke på den postoperative perioden av en kvinnes liv. Hver faset av livet er viktig her, inkludert kosthold. Etter fjerning av livmoren skal den hjelpe kvinnens kropp til å komme seg og gå tilbake til sin vanlige aktivitet.

Utnevnelse av myndighet

Kroppen til en kvinne har et viktig formål, lagt ned av naturen - å bære og føde et nytt liv. Det er for implementeringen av det reproduktive systemet til den vordende moren ble opprettet. Det er ganske enkelt i sin struktur, men det er unikt i kompleksiteten til alle prosessene som finner sted i denne spesielle delen av kvinnens kropp. Intervensjon i strukturen til kjønnsorganene er noen ganger ganske enkelt nødvendig, ikke bare for å opprettholde helsen, men også livet. Dessverre er mange kvinner i dag bekymret for spørsmålet om hva slags diett etter fjerning av livmoren som er nødvendig for å hjelpe kroppen med å takle et så alvorlig inngrep.

Limoren er en hulet orgel hvis vegger består av flere lag:

• muscles;
• serøst vev;
• endometrium.

I sin geometri ligner den en omvendt trekant. Nederst går livmoren inn i skjeden gjennom livmorhalsen. Fra sidene er livmorkroppen forbundet med egglederne med eggstokkene. I ulike situasjoner må en kvinne fjerne ikke bare selve organet for å bære en graviditet, men også eggstokkene. Men selv i dette tilfellet vil ikke dietten etter fjerning av livmor og vedheng skille seg på mange måter fra dietten etter en hysterektomi og bør bidra til å gjenopprette kvinnens helse.

Sykdommer i livmoren som indikasjoner for fjerning av den

Det kvinnelige reproduktive systemet har flere funksjoner. Den viktigste er selvfølgelig barnefødsel. Også den hormonelle bakgrunnen avhenger i stor grad av helsen og tilstrekkelig arbeid til alle komponentene i denne strukturen. Kostholdet etter fjerning av livmor og livmorhals eller eggstokker skal hjelpe kvinnen til å komme seg så mye som mulig etter et så radik alt inngrep.

Grunnene til at en kvinne kan få en hysterektomi, moderne medisin bestemmer ganske mye:

• onkologiske sykdommer i organene i reproduksjonssystemet;
• livmorfibromer, som er store og påvirker naboorganer;
• endometriose motstandsdyktig mot konservativ behandling;
• Alvorlige betennelsessykdommer i bekkenorganene som påvirker tilstanden til kvinners reproduktive system, forårsaker kraftige månedlige blødninger, intermenstruelle blødninger med stort blodtap, sterke smerter.

BI alle fall blir den postoperative dietten etter fjerning av livmoren et av punktene for en kompetent og høykvalitets restaurering av en kvinnes helse. Tross alt må leger ofte ta en beslutning om ikke bare å fjerne selve livmoren, men også eggstokkene og livmorhalsen. En slik alvorlig, omfattende intervensjon i det reproduktive systemet til den kvinnelige kroppen påvirker utvilsomt helsen hennes negativt, både fysisk og psyko-emosjonell. Derfor bør dietten etter fjerning av livmor og eggstokker hjelpe kvinnen med å overleve denne tilstanden, ved å fylle på kostholdet med de nødvendige elementene for å opprettholde helsen.

Et av restitusjonspunktene for en pasient etter en hysterektomi er en diett etter fjerning av livmoren. En abdominal operasjon ble utført eller en laparoskopisk - spiller en rolle i å gjenopprette en kvinnes velvære. Men visse ernæringsregler vil bidra til å forkorte denne perioden.

Beslutningen om hvordan nødvendig fjerning av kjønnsorganet skal gjennomføres, i hvilken grad, tas kun av rådet. Indikasjonene for fjerning av livmoren, vedheng er mangelen på resultater av konservativ behandling, og forløpet av den eksisterende sykdommen uten hysterektomi truer livet til en kvinne. Denne intervensjonen kan også foreskrives for forebyggende formål til kvinner som har krysset terskelen på 40 år. Tross alt er det med begynnelsen av falmingen av de hormonelle funksjonene til reproduksjonssystemet at risikoen for alvorlige sykdommer øker - endometriose, fibromer og onkologi. Mange pasienter må gjennom en hysterosalpingo-ooforektomi - et kompleksfjerning av alle komponenter i reproduksjonssystemet - både livmoren og eggstokkene.

Typer operasjoner og deres traumatisme

En av tingene i hverdagen som hjelper en kvinnes kropp å komme seg så raskt og effektivt som mulig, er en diett etter fjerning av livmor og eggstokker. Kreft er den vanligste årsaken til en hysterektomi. Men et rettidig identifisert problem og adekvat behandling bidrar til å redde ikke bare livet til en kvinne, men også helsen hennes på høyest mulig nivå.

For ikke så lenge siden ble et slikt inngrep kun utført ved abdominal kirurgi. For tiden er abdominal intervensjon under generell anestesi fortsatt en populær metode for å utføre hysterektomi. Men den moderne teknikken - laparoskopi - blir mer og mer brukt på grunn av dens mindre traumatiske natur.

For mange kvinner er en av de viktige aspektene ved å gjenopprette helsen kostholdet etter laparoskopisk fjerning av livmorfibromer. Til tross for det mindre området med snitt og sparsomme inngrep i kroppen, krever denne operasjonen også en spesiell periode. Den kompetente oppførselen til legen både før fjerning av livmor, eggstokker, lymfeknuter og etter fjerning av reproduksjonssystemet lar en kvinne lære å leve med bevisstheten om hva som skjedde. Alle anbefalinger gitt av en spesialist skal bidra til best mulig og rask bedring av helsen.

Diett etter fjerning av livmor og eggstokker, anbef alt av lege, vil tillate en kvinne å rasktkomme seg etter et så alvorlig inngrep i kroppen hennes, som vil påvirke funksjonen til det endokrine systemet, og derfor arbeidet til mange andre organer og generelt velvære.

Grunnleggende ernæring de første dagene etter operasjonen

Etter å ha gjennomgått en operasjon for å eksstirpere livmor, vedheng, iliacale lymfeknuter, utført både laparoskopisk og med abdominal metode, vil en kvinne måtte gjennom flere ganske fysisk vanskelige dager. Sårhet etter intervensjonen vil være sterkere med en økning i volumet av utførte manipulasjoner. Derfor er den tidlige postoperative perioden strukturert på en slik måte at den hjelper pasientens kropp til å overleve denne perioden så smertefritt som mulig.

Diett etter abdominal kirurgi for å fjerne livmoren de første dagene er så sparsomt som mulig. Sørg for å observere drikkeregimet og bruken av praktisk t alt us altet mat. Dette gjøres for å unngå dehydrering, s alt holder på væske og kan forårsake hevelse, trykkøkning og væskemangel vil påvirke allmenntilstanden til alle kroppssystemer, allerede svekket av kirurgi og sykdom.

Anbef alte måltider de første postoperative dagene

Hjelper en kvinne som har gjennomgått en hysterektomi å komme seg, en diett etter fjerning av livmorfibromer. Mageoperasjonen har et dypere inngrep, siden bukhulen er åpnet over en ganske langet plott på 15-20 centimeter. De første dagene etter en slik operasjon må en kvinne spise flytende og purerte retter som ikke irriterer tarmene. Det bør være minst 5 måltider, helst 7, som vil tillate å ikke overbelaste mage-tarmkanalen, men samtidig gi kroppen alle stoffene som er nødvendige for restitusjon av høy kvalitet.

Kostholdseksperter har utviklet omtrentlige menyplaner, de såk alte tabellene. Så, dietten etter fjerning av livmoren med myom, fjerning av eggstokkene, vil operere med komponenter som kalles tabell nr. 1-A eller nr. 1-B.

De første dagene etter en hysterektomi bør følgende matvarer følges:

• De første rettene som ligger til grunn for middagen er de såk alte slimete suppene. De er tilberedt på grunnlag av avkok av frokostblandinger - semulegryn, havregryn, ris, bygg. Kokte grønnsaker legges til avkok av frokostblandinger - gulrøtter, poteter, neper, gresskar. Alt males gjennom en sil eller blandes. Denne suppen kan serveres med kremfløte, en liten bit søtt smør, melk eller iskrem - 1 sammenvispet rått egg dyppes i varm suppe og røres raskt.
• Kjøtt de første dagene etter en hysterektomi serveres kun i en forsiktig m alt eller moset form, og fjerner årer og hud. Du kan lage en kjøttsufflé: 300 gram magert kjøtt kokes, deretter blandes, proteinet til 1 egg og en klype s alt slås til et sterkt skum, som forsiktig introduseres i kjøttdeigen, legg den resulterende blandingen i en form og bakt eller tilberedt i dampbad.
• Av mager fisk kan du også lage sufflé ihtoppskriften ovenfor, eller du kan koke den i letts altet vann og koke grønnsakspuré til fisk - poteter og gulrøtter.
• Fra meieriprodukter de første dagene etter fjerning av livmoren brukes lettmelk, fløte, myse, lett cottage cheese gnidd gjennom en sil, du kan tilsette litt rømme.
• Egg kan spises som en omelett.
• Grøter tilberedes som en slurry - en flytende bunn med revet gryn. Små havregryn, bokhvete, perlebygg, hvete, semulegryn er godt egnet til disse formålene.
• Frukt og bær de første dagene etter operasjonen kan en kvinne inntas i form av kissels, kompotter eller milkshakes, da frisk frukt kan forårsake oppblåsthet, noe som er uønsket på grunn av sting i bukveggen.
• Vann, nypebuljong, svak te kan brukes som drikke i tidlig postoperativ periode, og de bør søtes så lite som mulig.
• oljer - smør, oliven, linfrø, solsikke, litt etter litt tilsatt ferdigretter - kjøtt, fisk, frokostblandinger, potetmos.

En diett etter fjerning av livmor og vedheng, beregnet på en kvinne de første dagene etter operasjonen, skal hjelpe pasienten til å komme seg uten å påføre kroppen ekstra stress. Dens strenge overholdelse vil bidra til å overleve denne ganske vanskelige perioden så komfortabelt som mulig.

Hva skal man ikke spise?

Diett etter fjerning av livmoren, designet for å mate en kvinne i de tidlige dager, inneholderstrenge restriksjoner på mat som er forbudt for matlaging, samt matlagingsmetoder:

• brød og bakeprodukter av alle slag og baketid;
• surmelkprodukter, inkludert lav-fett, samt ost;
• rå grønnsaker, samt kokt kål, løk, hvitløk, reddik, reddik;
• alle sauser, inkludert majones;
• kullsyreholdige drikker;
• kaffe og kakao i alle former;
• godteri, sjokolade, søtsaker.

Dessuten er alle krydder forbudt, spesielt krydret, surt, irriterende for mage og tarm. Kostholdet etter operasjonen for å fjerne livmoren gir et strengt forbud mot matlagingsmetoder som steking og røyking. Alle produkter som må tilberedes kokes enten i vann eller i dampbad, eller bakes og stues med en minimumsmengde olje.

Hva kan du spise?

Dietten etter fjerning av livmoren med myom er rettet mot å hjelpe kroppen til en kvinne som har gjennomgått et vanskelig kirurgisk inngrep, som helt sikkert vil påvirke den generelle tilstanden til kroppen, komme seg kvalitativt, forberede seg på videre behandling og tilstrekkelig liv. Spesielt strenge forbud gjelder for tidlig postoperativ periode. Men gradvis bør nye retter og produkter introduseres i pasientens kosthold, og gradvis overføre kroppen til mat som tilsvarer dagens situasjon, som vil forbli i en kvinnes liv for alltid.

Dietten bør være så brøkdel som mulig - 5 måltider om dagen er det mest behagelige for kroppenalle, spesielt en kvinne som nettopp har hatt en hysterektomi.

Kjøtt- og fiskeretter introduseres i kostholdet 2-3 dager etter operasjonen. Gradvis blir purerte supper erstattet av de vanlige med grønnsaker i terninger og kjøttstykker, kjøttboller og så videre. Kål, løk, ikke krydret krydder er også tilsatt. En kvinne bør innta en tilstrekkelig mengde væske, og sterk te, samt kaffe, brus, og enda mer, alkohol bør utelukkes fra menyen i ganske lang tid.

Spiseregler i den sene postoperative perioden

Diett etter fjerning av livmorfibroider ved laparoskopisk metode er praktisk t alt ikke forskjellig fra dietten etter abdominal kirurgi. Restitusjonsperioder er også delt inn i tidlig og sen. Ernæring i den sene postoperative perioden er rettet mot å fylle opp de manglende stoffene i kroppen, fordi omtrent to uker etter hysterektomien og den mest skånsomme ernæringen, trenger pasientens kropp styrke for å komme seg.

Derfor utvider dietten etter operasjonen for å fjerne livmoren gradvis utvalget av produkter og retter. Den daglige normen for produkter skal være omtrent 800 gram, og kaloriinnholdet skal nå 2900 kcal. Dette skyldes det faktum at en kvinne må begynne å føre en aktiv livsstil så mye som mulig, og dette krever visse energikostnader. Menyen blir mer mangfoldig, selv om hovedpunktene fortsatt må følges så lenge som mulig:

• brøkmåltider - i små porsjoner, men hver 3.-3., 5. time;
• drikkekur rettet mot å få pasientens kropp nok vann - minst 1,5 liter per dag;
• balansert kosthold rikt på vitaminer, mikro- og makroelementer;
• ingen mat som irriterer mage og tarm.

Funksjoner ved ernæring for en kreftpasient

Ofte er den eneste måten å redde ikke bare helsen, men også livet til en kvinne, en hysterektomi. Og dietten etter fjerning av livmor og vedheng bidrar til å gjenopprette helsen. Kreft er den vanligste årsaken til denne typen operasjoner.

Kreftsykdommer er preget av alvorlig utmattelse, noe som påvirker kvinnens velvære. Perioden med forberedelse til hysterektomi og det postoperative livet til pasienten er assosiert med stråling eller kjemoterapi. Dette introduserer sine egne vanskeligheter i tilstanden til kvinnens kropp. Dietten for strålebehandling etter fjerning av livmoren bør hjelpe kvinnens kropp til å takle en slik intervensjon, fordi den påvirker immunsystemet. I tillegg, under slik behandling, har en kvinne komplikasjoner i form av en endring i smak, kvalme og oppkast og diaré. Tarmstrikturer og malabsorpsjonssyndrom kan da utvikles.

I denne forbindelse inntar diettterapi en viktig plass både i forberedelsene til kirurgi og stråling eller kjemoterapi, og i å gjenopprette kroppen etter intervensjonen og utføre alle nødvendige prosedyrer. Mat er i stand til å fylle kroppens energibehov, redusere rus og støtte immunitet. MENvakkert serverte favorittretter til en kvinne vil bidra til å sette stemningen for en positiv karakter.

Grunnreglene forblir de samme som for pasienter som kun har gjennomgått en hysterektomi. Men med kreft og utnevnelse av kjemi eller strålebehandling i kostholdet, oppstår noen nyanser:

• nylaget juice fra frukt, bær og grønnsaker;
• tilstedeværelse i menyen med tare, spirulina, bladgrønt, spiret kornspirer, samt nøtter, frø, honning og andre biprodukter;
• S alt eller sur mat som surkål, syltede eller syltede agurker, sitroner vil hjelpe under kvalme;
• nødvendig jernberiket mat - granateplejuice, lever, spinat, pistasjnøtter, linser;
• kroppens energiressurser fyller opp rød kaviar, rød fisk, smør og fløte, honning, nøtter, sjokolade;
• krydder og krydder vil bidra til å "roame" appetitten.

Diett etter fjerning av livmoren under stråling eller kjemoterapi skal hjelpe behandlingen, bidra til kroppens motstand mot svulsten, og gjenopprette funksjonene til alle organer og systemer.

Hvis en pasient utvikler et malabsorpsjonssyndrom, vil diaré være dets første tegn, deretter vil anemi og vekttap vises. Brudd på absorpsjonen av stoffer som kommer inn i mage-tarmkanalen med mat, blir årsaken til enda større problemer. Kostholdsjusteringer kan hjelpe her:

• mose supper med frokostblandinger eller grønnsaksbuljonger;
• grøt-smøring på vann;
• potetmos;
• eggbløtkokt;
• kjøtt- og fiskeretter tilberedes i form av suffléer, dampede koteletter;
• kyss brygget av kvede, kornel, solbær, chokeberry brukes som drikke;
• cottage cheese og ostemasse med lite fett;
• grønn te;
• nylaget eplemos.

Maten skal være fri for store mengder animalsk fett, men rik på probiotika for å hjelpe tarmen.

Eksempelmeny for uken

Diett etter fjerning av livmoren er delt inn i to hovedstadier: tidlig og sent. Kostholdet i disse dager vil gradvis endres, og utvide listen over produkter. Så i de første syv dagene etter operasjonen anbefales pasienten følgende meny:

• På den første dagen til frokost byr du på bokhvetegrøt på vannet, en osteskive, en skive tørket brød og en kopp te (helst ikke søt). Som en annen frokost kan du spise cottage cheese og drikke en kopp med bærdrikk, for eksempel infusjon av tindved. Til lunsj bør pasienten den første dagen etter hysterektomi tilbys en grønnsakssuppe-puré av gulrøtter og zucchini, en kyllingdampkotelet og en fruktdrikk (kompott). En ettermiddagsmatbit vil glede enten et bakt eple eller en cottage cheese-gryte. Til middag bør du spise et stykke bakt mager fisk med grønnsaksstuing, hvor du kan inkludere gulrøtter, poteter, zucchini. Drikk - kompott. En stund før leggetid kan du drikke et glass mager yoghurt.
• Den andre dagen bør starte med en omelett og en gulrotgryte,samt en kopp plommejuice, som vil bidra til å normalisere fordøyelsen. Den andre frokosten vil inneholde et bakt eple med tørkede aprikoser eller en skje honning. Til lunsj serveres det most frokostblandingssuppe og kyllingboller som serveres med rødbetpuré som tilbehør. Drikk til lunsj - fruktbuljong. På ettermiddagen kan du spise et stykke kokt gresskar eller en tallerken med gresskargrøt. Middagen den andre postoperative dagen vil bestå av bakt fisk og moset brokkoli og blomkål. Om natten kan du også drikke en kopp yoghurt.
• Frokost på den tredje dagen kan bestå av et posjert egg, en skive tørket brød med tofuost og en kopp svak te. Lunsj inkluderer litt cottage cheese blandet med vaskede svisker og et glass aprikos- eller ferskenjuice. Til lunsj tilbys en kvinne suppepuré på kyllingbuljong med grønnsaker, en porsjon kokt kjøtt (helst kalv) og kompott. For en ettermiddagsmatbit kan du spise gresskargrøt, og til middag en grønnsaksstuing med courgette, gulrøtter, en liten mengde løk og tomater. Yoghurt tilbys for natten.
• Menyen for den første, andre og tredje dagen kan gjentas, og gradvis erstatte purerte supper og flytende frokostblandinger med mer kjente retter.

Et slikt kosthold etter fjerning av livmoren, beregnet på de første dagene, bidrar til å etablere arbeidet i mage-tarmkanalen, hjelper kroppen til å få en balansert mengde av de nødvendige stoffene.

Grunnoppskrifter

Å organisere riktig postoperativ ernæring er en enkel oppgave hvis du kan det grunnleggende om å tilberede kostholdsmåltider. De erer:

• Supper-puré tilberedes på grønnsaksbuljonger i tidlig postoperativ periode, og på kjøtt-, kylling- eller fiskebuljong under rekonvalesensen. Grønnsaker må vaskes, skrelles, kuttes i små biter. Du kan lage en rett fra gulrøtter, poteter, neper, gresskar, legg til løk, tomater, blomkål, brokkoli. Når grønnsakene er klare, skal de fjernes fra buljongen og hakkes ved å gni gjennom en sil eller bruke en blender. Deretter dyppes moste grønnsaker i den ferdige buljongen, litt smør eller fløte, en klype s alt tilsettes.
• Et posjert egg tilberedes som følger: kun et ferskt egg må helles i en halv liter lavtkokende vann, hvor en halv spiseskje 9 % eddik tilsettes. Egget skal koke i 4 minutter ved svært lavt oppkok. Så tas den ut med hullsleiv på en tallerken.
• Søttegrøt tilberedes på denne måten: pannen der grøten skal tilberedes settes i vannbad, deretter helles frokostblandingen som retten skal tilberedes av med varmt vann i nødvendig mengde, vanligvis 1,5-2 kopper per glass frokostblandinger. Gryten med kokende grøt dekkes med lokk og får stå til å syte i 20-30, eller til og med 40 minutter. Deretter kan du tilsette varm melk, hvis grøten er melkeaktig, tilsett også sukker og s alt etter smak, dekk til pannen igjen og la det småkoke i ytterligere 20 minutter. Grøten viser seg å være veldig smakfull, mør, lett fordøyelig fra enhver frokostblanding.

Disse enkle oppskriftene vil hjelpe til med å organisere ernæringen til en kvinne med hysterektomi, slik at hun kan fylle dietten med næringsrike, smakfulle og enkle måltider.

Kvinners mening

Dessverre rammer problemene med det reproduktive systemet så mange kvinner. Det er bra hvis sykdommen oppdages i tide og kan kureres konservativt. Men moderniteten er slik at i mange tilfeller er den eneste måten å bevare både helsen og livet til en kvinne på en hysterektomi.

Ifølge det absolutte flertallet av kvinner som har opplevd en slik intervensjon, hjelper et riktig organisert kosthold etter fjerning av livmoren til å gjenopprette helsen så mye som mulig, fordi det er med mat en person får det store flertallet av elementene som er nødvendige for kroppens kvalitet. I tillegg skaper sunn og deilig tilberedt mat, vakkert serverte retter god stemning, som også bidrar til restitusjon. Alle nyansene til den nødvendige dietten anbefales av en spesialist som observerer pasienten, som også vil bidra til å reagere riktig på eventuelle bivirkninger av behandlingen ved hjelp av ikke bare medisiner, men også dietten.

Så godt som alle kvinner som ikke nøler med å snakke om at de måtte tåle fjerning av livmor, eggstokker, lymfeknuter, forteller at de den første tiden etter operasjonen og strålebehandlingen følte seg ganske dårlig pga. sammenbrudd, konstant kvalme og oppkast. Men et velvalgt kosthold og dets strenge overholdelse bidro til å komme seg etter en hysterektomi. Dessuten merker mange kvinner at uten riktig organisert ernæring forestiller de seg ikke lenger livet sine år etter operasjonen.

Eksperter anbefaler alle kvinner til rett tidgjennomgå planlagte undersøkelser av en gynekolog for å identifisere det eksisterende problemet så tidlig som mulig og motta høykvalitets og rettidig behandling for å unngå fjerning av livmor, vedheng, stråling eller kjemoterapi. Bare en oppmerksom og forsiktig holdning til ens helse vil hjelpe en person til å beholde den i mange år med et fullt, aktivt liv.