I løpet av natten opplever noen mennesker en følelse av uregelmessig, rask eller tung hjerterytme før de sovner. Denne patologien snakker om noen problemer i nevrologi eller det kardiovaskulære systemet. Klagen «når jeg legger meg, slår hjertet sterkt» er vanlig ved time hos kardiologer. Selv om årsaken til denne patologien oftest ligger i nevrologi eller psykosomatikk.
Puls og tegn på økning
De fleste pasienter identifiserer en økning i hjertefrekvensen som følger:
- hjertet banker høyt og ser ut til å prøve å hoppe ut av brystet;
- støy og respons fra hjerteslag i tinningene og bakhodet;
- blackout i øynene, føler nær ved tap av bevissthet;
- rykking i lillefingeren på venstre hånd;
- en klypende følelse i hjertet.
Med en normal verdi av pulsen til lignendefølelser oppstår aldri. En slik patologi signaliserer kroniske sykdommer i det kardiovaskulære systemet, som oftest er psykosomatiske (dvs. assosiert med angst, spenning, frykt).
Hva forårsaker hjertebank?
Faktorer som bidrar til forekomsten av arytmi og takykardi:
- fysisk aktivitet (jogging, anaerob trening, gå i trapper);
- tar visse medisiner som forårsaker hjertebank;
- hopper i blodtrykk av en eller annen grunn;
- psykiske problemer, nevrotisisme, frykt, angst, spenning;
- økt forbruk av koffein (det finnes ikke bare i kaffedrikker, men også i Coca-Cola, Fanta);
- tilstander og sykdommer der mellomgulvet reiser seg.
Dette er alle vanlige årsaker til hjertebank. Før du legger deg, kan de variere i spesifisitet. Ikke alle pasienter med sykdommer i det kardiovaskulære systemet kan oppleve problemer på bestemte tider av døgnet - denne tilstanden sier mye.
Når jeg legger meg - et sterkt hjerteslag: grunner
Oftest er denne patologien psykosomatisk av natur. Utseendet til takykardi og arytmi om natten eller om kvelden mer enn en gang i måneden bør varsle pasienten og oppmuntre ham til å konsultere en kardiolog, som på sin side mest sannsynlig vil sende ham til undersøkelse til en nevropatolog.
Klager som "nårJeg legger meg, hjertet slår sterkt" oftest har følgende sykdommer og tilstander sin årsak:
- hypokondri;
- brudd på funksjonene til det vestibulære apparatet;
- vegetativ-vaskulær dystoni;
- blodtrykkhopp;
- hetetokter og overgangsalder hos kvinner etter førti.
Sann takykardi og arytmi utvikler seg vilkårlig, når som helst på dagen. Hvis pasienten klager over at hjertet slår sterkt før leggetid (eller på et annet stabilt tidspunkt på dagen), må du se etter røttene til problemet i psykosomatikk.
Metoder for å normalisere hjerterytmen uten medisiner
Økende arytmi skremmer mange pasienter (spesielt eldre). De begynner å oppleve panikk, gispe etter luft, kveles, gjøre unødvendige kroppsbevegelser. Denne oppførselen bidrar til en enda større økning i antall hjerteslag per minutt.
Det er et sett med enkle tips og regler godkjent av offisiell medisin (noen av dem er lånt fra hatha yoga) for å normalisere hjertefrekvensen:
- prøv å ta en komfortabel stilling slik at det ikke er bretter på kroppen, og ryggraden er rett og avslappet;
- se på pusten: ta dype åndedrag og pust ut, prøv å redusere mellomgulvet;
- konsentrer deg om punktet ved neseryggen og klyp høyre nesebor med tommelen, ta en sakte dyp pust inn og ut. Lukk deretter venstre nesebor med pekefingeren og ta noen flere dype åndedrag og utpust gjennomhøyre.
- i noen tilfeller kan gurgle med kaldt vann eller påføre et fuktig kaldt håndkle på bryst- og nakkeområdet gi lindring;
- du bør drikke et glass kaldt vann, ta en beroligende pille (du bør ikke i noe tilfelle ta alkoholtinkturer som Corvalol eller Valoserdina) eller et hjertemiddel.
Hvis, etter alle disse manipulasjonene, et sterkt hjerteslag ikke avtar når du sovner, må du ringe en ambulanse. I noen tilfeller kan takykardi forårsake mange komplikasjoner som kan føre til døden.
Tar beroligende og beroligende midler
Siden hjertebank ved sengetid oftest provoseres av psykosomatiske årsaker, foreskriver spesialister ofte beroligende og beroligende midler som hjelpe- eller hovedterapi:
- "Atarax" tilhører gruppen av beroligende midler av den nye generasjonen. Fremmer rask innsovning, god søvn. Reduserer angst, spenning, hyperaktivitet.
- "Adaptol" er ideell for pasienter hvis hjerteproblemer er provosert av en vanskelig livssituasjon og konstant spenning. Dette er et utmerket beroligende middel, hvis virkning begynner allerede på den tredje eller fjerde dagen av innleggelsen. Pasienten slutter å bekymre seg over bagateller og sovner raskt.
- «Fitosedan» er et helt naturlig middel basert på urteingredienser. Har et beroligende middelberoligende og hypnotisk effekt. har praktisk t alt ingen bivirkninger. Kan i sjeldne tilfeller forårsake allergiske reaksjoner.
Hvorfor kan jeg ikke ta Corvalol?
En vanlig feil for mange pasienter er å ta noen dråper Corvalol alkoholtinktur hvis hjertet slår sterkt når de sovner. Leger er ekstremt negative til denne måten å overvinne hjerteslag.
For det første inneholder «Corvalol» det sterkeste beroligende middelet fra den gamle generasjonen, fenobarbital, som forårsaker rusavhengighet. Vanen til gamle kvinner å behandle arytmier med Corvalol er ikke bare ubrukelig, men også skadelig.
For det andre har selv små doser etanol en deprimerende effekt på sentralnervesystemet. Dette reduserer ikke bare hjertefrekvensen, men kan i noen tilfeller provosere frem et mikroslag.
For det tredje er Corvalol et utdatert medikament som ikke bør tas av noen av pasientene.
Tar antiarytmika
Disse legemidlene er først og fremst rettet mot å bringe hjertefrekvensen tilbake til det normale. Hvis en pasient kommer til en kardiolog med en klage "når jeg legger meg, slår hjertet mitt sterkt", så vil han med stor sannsynlighet få utskrevet resept på å ta antiarytmika.
Følgende legemidler stopper et arytmianfall:
- kaliumkanalblokkere (amiodaron);
- natriumkanalblokkere (prokainamid);
- propafenol (antiarytmisk klasse IC);
- og kalsiumkanalblokkere (verapamil).
Disse legemidlene har mange bivirkninger, hvorav noen kan føre til utvikling av giftig hepatitt. Derfor bør dosen økes gradvis, med start fra minimum. Den totale varigheten av behandlingsforløpet bør bestemmes av kardiologen basert på pasientens individuelle sykehistorie.
Forebyggende metoder
Hvis du er bekymret for et sterkt hjerteslag før du legger deg, bør du oppsøke lege og begynne å ta medisiner.
Og hva om pasienten ikke opplever mye ubehag og føler en veldig lett arytmi om kvelden? Her er enkle, men effektive måter å unngå det på:
- en kveldstur på et stille, fredelig sted (park, skogbelte, mark, botanisk hage), der du må vandre i stillhet og puste frisk luft;
- gi opp kaffe og svart te;
- utfør enkle pusteøvelser vekselvis med høyre og venstre nesebor (det ble beskrevet litt høyere);
- ikke gjør noen fysisk trening fem til seks timer før sengetid, ikke i noe tilfelle ikke løp eller hopp, ikke engang gå raskt - alt dette provoserer en hjerterytmeforstyrrelse;
- ekskluder fra din omgangskrets personer hvis kommunikasjon forårsaker angst, spenning og andre nevrotiske problemer;
- prøv å ikke ta fet kjøttmat fire timer før leggetid: middagen skal være så lett som mulig slik at magen om nattentarmkanalen uthvilt.
Hvilken lege bør jeg kontakte og hvilke undersøkelser bør jeg gjennomgå?
Med klagen "når jeg legger meg, slår hjertet mitt sterkt" må du kontakte kardiolog direkte. Dette er en lege som spesialiserer seg på sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
Når en pasient klager over økt hjerterytme, vil legen først og fremst fastslå årsakene - om det har en fysiologisk eller patologisk opprinnelse. For dette formålet kan laboratorie- og instrumentstudier foreskrives, inkludert EKG, ekkokardiografi (ultralyd av hjertet) og radiografi av hjertet. Hvis kardiologen diagnostiserer patologiske endringer i hjertet, vil passende behandling bli foreskrevet. Hvis ingen patologier blir funnet, og arytmi fortsetter å plage pasienten om kveldene, bør du kontakte en nevrolog.
En nevrolog eller en nevropatolog vil skrive ut beroligende midler, beroligende midler. I fravær av patologier i det kardiovaskulære systemet, ligger oftest årsaken nettopp i nervøse lidelser. Et kurs med velvalgte beroligende midler i den nødvendige dosen vil bidra til å fullstendig fjerne manifestasjonene av angst, som oftest tar form av søvnløshet, takykardi og arytmi.
