En av hovedårsakene til mange menneskelige sykdommer er metabolske forstyrrelser. På grunn av dette utvikles mage- og karsykdommer, fedme og hudproblemer. Metabolisme er kroppens hovedfunksjon og hvis det bremses eller går g alt, kan ikke organene fungere norm alt. Det er ikke alltid mulig å ta medisiner, det er best å bruke urter for å forbedre stoffskiftet.
I lang tid har dette problemet blitt behandlet av folkelegere ved hjelp av gebyrer som ikke gir bivirkninger. Ulike urter som forbedrer stoffskiftet er best brukt på kurs, og tar pauser mellom dem. Urtepreparater kan kjøpes på et apotek, men det er lurt å lage dem selv fra de plantene som passer for deg. Tross alt er metabolske forstyrrelser i kroppen så individuelle at det rett og slett ikke finnes noen generell oppskrift.finnes.
Hvilke urter er det for å forbedre stoffskiftet?
- Det ble lenge tatt et avkok av kjerringrokk for dette. Det renser kroppen godt og setter fart på stoffskiftet. Den kan brygges som te. Men drikk litt etter litt - noen slurker opptil seks ganger om dagen.
- Løvetann regnes som den beste planten som forbedrer stoffskiftet. Om våren kan du samle de unge bladene og bruke dem i salater og supper, brygge dem som te og lage en vodka-tinktur. De regulerer godt arbeidet til alle organer og endokrine kjertler, reduserer kroppsfett ved å eliminere giftstoffer, og forbedrer også fordøyelsen. Du kan også brygge tørket løvetannurt, i tillegg kan du bruke røttene.
-
urter for å få fart på stoffskiftet Det er også godt å spise og drikke et avkok av brennesleblader. Denne planten takler med suksess mange metabolske forstyrrelser og forbedrer fordøyelsen. God brennesle eliminerer hudproblemer. Og saften fra bladene renser blodet.
- Ofte brukes en infusjon av oregano for å forbedre stoffskiftet og rense kroppen. Det knuste gresset må oppbevares en stund i et vannbad, og deretter insisteres i flere timer. Hvis det tas før måltider, er det bra for fordøyelsen.
Urter for å forbedre stoffskiftet brukes også i form av gebyrer. Nyttige planter kan brukes til å lage deilig te som hjelper kroppen din til å fungere ordentlig.
- Bland like deler knust immortellegress, johannesurt, kamille og bjørkeknopper. Brygg blandingensom te og drikke med honning før sengetid og før frokost. Slik te vil godt rense kroppen for giftstoffer og forbedre velvære.
- Med fedme og diabetes er det godt å ta denne samlingen: en del pastinakkgress, tre deler humlekjegler og fire deler selleri og bønnebelger, brygg som te. Ta et avkok av to spiseskjeer seks ganger om dagen.
- Ved dårlig fordøyelse kan du lage te av malurt, ryllik, calamus og løvetannrot. Gi avkoket helst hele natten, og drikk deretter med honning i løpet av dagen.
For vekttap kan du drikke te som inneholder urter for å få fart på stoffskiftet. Ginsengrot legges til dem. Det reduserer sult og forbedrer fordøyelsen. Det er også godt for dette å brygge te av en hyssing og knotete (brygge 4 ss per 1 liter kokende vann) og drikke det et halvt glass om dagen.
Ved sammenstilling av gebyrer må man huske på at urter for å forbedre stoffskiftet ofte har motsatt effekt: for eksempel marshmallow, linfrø eller melketistel reduserer appetitten, og malurt, centaury eller løvetann, tvert imot, stimulere fordøyelsen. Mange urter har kontraindikasjoner, så du bør ikke ta medisinsk te ukontrollert.
