Mange av oss aner ikke hvilke farer som kan advare oss ved uforsiktig håndtering av det mest dyrebare vi har - helse. I denne artikkelen skal vi snakke om hvorvidt trykket på 100 til 80 er norm alt. Hvem kan oftest finne det, og hvordan det truer ulike grupper mennesker. Artikkelen anbefales for folk i alle aldre.
Blodtrykksavlesningen din er 100 over 80: hva betyr det?
La oss først definere noen grunnleggende termer. Samtalen vil, som du allerede har forstått, gå om blodtrykk.
Blodtrykk (BP) er et mål på blodtrykket på veggene i blodårene (i dette tilfellet arterier). Trykket i arteriene avhenger av diameteren til blodet. Det viktigste er i aorta - i det største menneskelige karet. Jo nærmere hjertet - jo større fartøyet, derfor er trykket i dette karet høyere. Så, for eksempel, i de tynneste kapillærene er verdien lavere. Blodtrykket måles med et tonometer i millimeter kvikksølv (mm Hg). For optimalisering og bekvemmelighetarterien brachialis ble valgt, så vi fester mansjetten på blodtrykksmåleren nøyaktig på underarmen.
Skill mellom øvre og nedre verdier. De er skilt fra hverandre med en skråstrek. En trykkindikator på 100 til 80 skrives gjennom en skråstrek, som 100/80, der 100 - systolisk (øvre) - bestemmer blodtrykket under sammentrekning av hjertemuskelen, og 80 - diastolisk (nedre) - i øyeblikket av sitt maksimum avslapning. Den gjennomsnittlige indikatoren for norm alt trykk ligger i området 110/70 - 120/80, selv om frekvensen av normen øker etter hvert som kroppen blir eldre på grunn av tap av styrke og elastisitet i blodårene, svekkelse av hjertemuskelen. Det avgjørende aspektet er forskjellen mellom øvre og nedre trykkavlesninger. Norm alt skal det være 35 mm Hg. Kunst. (+ eller - 5 mmHg).
Alderspåvirkning på press
Fortsetter forskningen, med hensyn til informasjonen ovenfor, la oss prøve å fastslå: er den ovennevnte verdien av blodtrykk - 100/80, normen?
BP avhenger i stor grad av alder. Så, vurder normene for press etter alder. I spedbarnsalderen, for eksempel hos ett år gamle babyer, er 96/66 normen, og normen for menn fra 40-49 år er 135/83, og for gamle mennesker på 80 år og over egen norm er 147/82. For kvinner er disse tallene litt lavere - med 5-10 enheter. Under graviditet er blodtrykket ofte forhøyet. Det endres flere ganger i løpet av dagen. Prisen avhenger av mange faktorer:
- Engangs fysisk aktivitet og sport fører til økt blodtrykk.
- Medikamenter kanføre til både en økning og en nedgang.
- Tid på dagen – BP er lavere om natten.
- Inntak av sentralstimulerende midler som alkohol, te, kaffe - en økning etterfulgt av en kraftig nedgang.
- Psykologisk tilstand: stress provoserer blodtrykkshopp.
Det er verdt å merke seg at maksimale engangsbelastninger vanligvis fører til økt blodtrykk, og ved stabil høy fysisk anstrengelse, når kroppen gradvis tilpasser seg dem, normaliseres blodtrykket og til og med synker litt.
BP 100/80 - hos gravide kvinner, eldre (ofte en konsekvens av høyt kolesterol), hos menn (deres norm er vanligvis høyere enn hos kvinner) - kan betraktes som et tegn på hypotensjon eller, mer korrekt, hypotensjon. Riktignok den første graden. Arteriell hypotensjon (hypotensjon) er et begrep som betyr lavt blodtrykk. Dette er et "fyrtårn": tonen i blodårer og muskler er redusert.
Hos tydelige hypotensive pasienter, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, varierer de øvre trykkindikatorene fra 100 til 50, og de nedre - fra 55 til 30.
Hun utgjør vanligvis ikke en klar trussel mot livet. Leger fleiper vanligvis:
Hypertensive pasienter (høyt blodtrykk) lever godt, men ikke nok (hjerteinfarkt, hjerneslag kan plutselig avslutte livet), og hypotensive pasienter (lavt blodtrykk) lever dårlig, men i lang tid.
Hypotensjon forverrer faktisk livskvaliteten betydelig. Konstant svakhet og døsighet, svimmelhet og tretthet, hukommelsessvikt, kvelningsfølelse (det kan være vanskelig å puste dypt) - følelsene er ikke behagelige. For eksempel, med en rask endring i kroppsposisjon,å komme seg ut av sengen, kan føre til siden, ofte reisesyke ved kjøring, hyppige humørsvingninger plager.
Det er trist at hypotensjon ofte er arvelig. Ofre for et genetisk angrep er oftere tynne, bleke barn med astenisk kroppsbygning. Med BP 100/80 ser vi en liten forskjell mellom øvre og nedre indikatorer - en direkte indikator på svekkelse av myokard, oksygen sult. De vanligste årsakene til hypotensjon hos voksne er:
- Acclimatization.
- Anemi eller massivt blodtap.
- Tranio-cerebral skade.
- Hypotyreose.
- Vegetovaskulær dystoni.
Hos førskolebarn er det normale blodtrykket 95/60, hvis det er høyere, for eksempel 100/80, bør foreldre være forsiktige. Dette er vanligvis et resultat av et usunt kosthold (chips, Coca Cola osv.) kombinert med et brudd på den daglige rutinen.
Hos middelaldrende kvinner indikerer denne indikatoren sjelden hypotensjon, og hos menn gjør den det nesten alltid. Det er et problem med hjertet og blodårene (alkohol, fet mat, mangel på trening).
Hos vordende mødre er dette vanligvis en indikator på hormonelle, nyre- og kardiovaskulære patologier. Det er oksygenmangel hos fosteret og trusselen om spontanabort.
For profesjonelle idrettsutøvere og aktive unge mennesker er BP på 100/80 normen.
Hva om trykket er 100 over 80 eller høyere?
Hvis du ikke er i gruppen av mennesker som 100 til 80 er normen for, bør du tenke på kostholdet ditt og livsstilen din generelt. Det anbefales også sterkt at du tar kontakt med en spesialist på dette feltet, samt prøver å være skeptisk til folk i ulike fora. Tross alt er det mange "leger" eller enkle frafall.
Konklusjon
Hvis du kontinuerlig har tegn på hypotensjon, bør du umiddelbart kontakte en spesialist. Bare han kan bestemme kilden og faktorene til sykdommen din, og bli kvitt den, håper jeg, du vil bli frisk igjen!
