Til tross for overfloden av psykologkarakterer i populære filmer og TV-serier, er det mange som ikke forstår hva en psykoterapeut behandler. Denne misforståelsen forverres i vanskelige øyeblikk av livet, nettopp når en person føler behov for å søke hjelp fra en slik spesialist, når evnen til kritisk å forstå hva som skjer reduseres og det blir vanskeligere å trekke rasjonelle konklusjoner. Mekanismen som hindrer oss i å forstå hva terapeuten behandler er knyttet til fenomenet projeksjon. Det er menneskets natur å investere forventninger og oppfatninger av ulike aspekter av livet i nettopp de aspektene som angår ham. Som et resultat gjennomgår de en betydelig transformasjon, og deres rasjonelle oppfatning blir mer og mer vanskelig. La oss likevel prøve å finne ut hva en psykoterapeut behandler.
Forutsetninger
Studien av menneskets psyke er basert på flere aksiomer. En av dem er et fenomen.bevisstløs. Hver av oss har ubevisste fantasier, tanker og følelser. Og de har en veldig direkte innvirkning på atferd og selvoppfatning. Noen ganger kan dette forstås gjennom introspeksjon, men dette skjer svært sjelden. Hvis en betydelig del av opplevelsene forblir i det ubevisste, som er utilgjengelig for reell forståelse, danner dette et stabilt psykokompleks som hindrer en person i å leve. Dette resulterer i en følelse av misnøye, kronisk tretthet, nedsatt humør og selvtillit. Det kan også gjøre det vanskelig å kommunisere med kjære. Dette er det vanligste symptomet. Det kan forstås med et enkelt eksempel. En person, som kommuniserer med venner og setter i gang interaksjon, føler hele tiden at hans forventninger fra kommunikasjon ikke er berettiget. Etter å ha analysert oppførselen hans, finner han ikke noe han kan bebreide seg selv i. Hans misnøye er rettet mot vennene hans. Men han kan ikke formulere sine påstander og oppsøker rett og slett mangler hos de rundt seg slik at han på en eller annen måte kan argumentere for den bryggende konflikten. For å forstå situasjonen er det nødvendig å finne skjulte motiver for atferden til den enkelte, og det er nettopp dette psykoterapeuten gjør og behandler. Hans kall er å sette alt på sin plass, eller rettere sagt, å modellere alt slik at klienten selv gjør det med støtte fra en konsulent. Det ville ikke vært helt nøyaktig å kalle det en kur. Dessuten er det ikke en psykolog eller psykoterapeut som skal befatte seg med behandling av psykiatriske lidelser, men en psykiater.
Hjelp og støtte
Kjen deg selv bedreanalyser alle aspekter av din interaksjon med omverdenen, kom overens med dine egne vanskelige minner og avviste følelser – dette er ikke en fullstendig liste over hva psykoterapi kan gi. Det vil helt sikkert vise seg nyttig i vanskelige livssituasjoner, når en person står overfor behovet for å ta en vanskelig avgjørelse, og nøling og tvil forstyrrer ham.
En familieterapeut vil hjelpe et par med å komme seg ut av krisen og forstå hva som er utsiktene til forholdet. For å gjøre dette, må du åpent snakke ikke bare med en spesialist, men også med hverandre. En psykoterapeut i Moskva, hvis tjenester vil koste i gjennomsnitt 2000 rubler, kan praktisere flere metoder samtidig. Du må selv finne ut hvilken som er best for deg.
