Våre forfedre trodde at penis blir hard på grunn av at den er fylt med luft. Men vi har lenge visst at en ereksjon er en prosess der, under seksuell opphisselse, oppstår en tilstrømning av arterielt blod og en utstrømning av venøst blod til penis. Arterielt blod fyller hulrommene i penis, øker volumet med to eller til og med åtte ganger, mens det stivner og blir elastisk. En ereksjon opprettholdes ved å redusere utstrømningen av venøst blod, som reguleres av spesielle muskler (ischiocavernosus) som ligger ved roten av penis. Etter at eksitasjonen avtar, slapper musklene av, og blodet som fylte hulrommene i penis renner, reduserer den til normal størrelse og gjør den myk.
En ereksjon oppstår imidlertid ikke bare i nærvær av noen "irriterende". Det er også en ukontrollert type ereksjon - en morgenereksjon, i denne perioden kan ikke de fysiologiske behovene til en mann kontrolleres av hjernen.
Hvorfor får folk ereksjon om morgenen
Mannlige hormoner er maksim alt konsentrert i kroppen om morgenen, og derfor er det morgenereksjon. Noen ganger kan årsaken til en ereksjon om morgenen være fullblæren, som presser på veggene i blodårene, og forårsaker nerveimpulser. Faktum er at hjernesentrene som er ansvarlige for sex og vannlating er i nabolaget, og kombinerer disse forskjellige fysiologiske fenomenene.
Generelt snakker en morgenereksjon først og fremst om menns helse. Men i noen tilfeller kan dette fenomenet være fraværende, som regel kan årsaken til manglende ereksjon om morgenen være ment alt eller fysisk overarbeid, stress eller depresjon. Hvis en ereksjon ikke vises midlertidig om morgenen, bør du ikke bekymre deg alvorlig, siden dette er en normal prosess fra et fysiologisk synspunkt. Imidlertid kan dets lange fravær være et signal om at endringer finner sted i en manns kropp. I prinsippet kunne en ereksjon ha vært i en drøm og derfor forble ubemerket.
For å finne ut om det var en morgenereksjon og for å utelukke erektil dysfunksjon, gjør legene følgende: en ring med spesielt tynt papir settes på penis, hvis ringen forblir intakt etter to netter, betyr dette at det er problemer med potens, som løses ved hjelp av medikamentell behandling for potens. Hvis en ereksjon er fraværende om natten, men oppstår uten problemer på dagtid, så ligger kanskje årsaken i psykologisk uro.
Raske ereksjoner – bra eller dårlige?
Nå tilbyr moderne apotek et stort utvalg av elektroniske potensstimulatorer.
Etter vurderingene å dømme er alle disse enhetene veldig effektive,selv om de hos noen menn fremkaller assosiasjoner til insemineringsfarer etter påføring av elektrisk sjokk.
Slike enheter er virkelig designet for å oppfylle drømmen til noen menn - en rask ereksjon som oppstår naturlig.
Men en rask ereksjon etterfølges av ikke mindre rask innsettende orgasme og ejakulasjon, i dette tilfellet blir en kvinne i denne "høyhastighets"-prosessen klart overflødig, fordi hastighet er det hun trenger sist. En erfaren mann må være i stand til å håndtere ereksjonen sin på en dyktig måte for å få ekte glede av seksuell intimitet med en kvinne.
Enkle tips for å støtte menns helse: en mann bør få nok søvn (åtte timers søvn); du trenger å sove i et mørkt og stille rom (for testosteronproduksjon); du bør sove naken, og skape den ideelle temperaturen for testiklene (overoppheting er svært uønsket for menns helse)
