Nyrer er et viktig organ i kroppen vår. Ødem, hevelse i øyeområdet og ryggsmerter indikerer problemer i organets arbeid. Hvis det ikke er alvorlige sykdommer i nyresystemet, er plager assosiert med giftstoffer akkumulert i kroppen. Hvordan rengjøre nyrene, så snakker vi videre.
Hva forurenser nyrene?
Nyrene jobber dag etter dag, passerer gjennom seg selv en enorm mengde væske og renser blodet for giftstoffer. Når deres funksjoner er svekket, blir nyrene svake. "Avfall" samler seg i nyrebekkenet. Form sand og steiner.
Nyrevekster er forårsaket av overdreven inntak av kjøtt, som forårsaker opphopning av giftstoffer. Tilstopping av nyresystemet påvirkes av fysisk inaktivitet, forkjølelse, samt arvelige faktorer og økologi.
Dårlig nyrefunksjon forårsaker væskeretensjon i kroppen. Krenker arbeidet til det kardiovaskulære systemet og det visuelle apparatet. Fører til hevelse.
Hvordan rengjøre nyrene vil bli skrevet senere, men la oss nå snakke om hva denne prosedyren gir. Etter rengjøringoverflødig væske fjernes. Hjertet pumper mer blod. Forbedrer stoffskiftet. Arterielt og intraokulært trykk normaliseres. Overflødige kilo forsvinner. Leddene blir mer fleksible og bevegelsene lettere. Veletablert arbeid med nyrene fjerner hevelser og poser under øynene. Hudtilstanden blir bedre.
Tegn på slagging av nyrene
Selv om det ikke er problemer med nyrene, for å forhindre dannelse av steiner, må du fortsatt rense nyrene. Signalet for å lære å rense nyrene er:
hevelse av øyelokk og lemmer;
- smerter i korsryggen, nedre del av magen, korsbenet og lysken;
- leddsmerter;
- hyppig og smertefull trang til å urinere;
- sjelden og lite utflod mens du bruker toalettet;
- skyet blodfarget urin;
- overdreven svetting;
- tyngde i beina;
- apati og sammenbrudd;
- forverring av synsapparatet og smerter i øynene;
- hyppig hodepine.
Disse tegnene kan indikere ikke bare tilstedeværelsen av giftstoffer i kroppen, men også sykdommer i nyresystemet.
Hvordan forberede seg til en rensing
Det er viktig å vite ikke bare hvordan du rengjør nyrene, men også hvordan du forbereder prosedyren. Før denne hendelsen bør du besøke en lege og forsikre deg om at det ikke er steiner og betennelser i nyrene. Til dette foreskrives en ultralydundersøkelse og en urinprøve for analyse.
Rengjør nyresystemet etter en fullstendig tarmrensing. Under prosedyren, hold deg til kosthold. Spis mer rå grønnsaker og frukt. Du bør glemme tørket frukt, brød, nøtter, sjokolade, muffins og konfekt. Fra væsken drikker de naturlig presset juice, grønn te uten tilsatt sukker, vanndrivende avkok fra urter, rent vann. Begrens forbruket av kjøtt, belgfrukter. Det anbefales å legge kanel, ingefær, hvitløk, løk, varm og varm paprika, nellik til maten.
I forberedelses- og renseperioder må du bevege deg så mye som mulig. Nyrensing utføres uavhengig av årstid. Den mest gunstige perioden anses å være midten av høsten eller tidlig på våren.
Funksjoner ved ernæring ved rensing av nyrene
Hvordan rengjøre nyrene og ikke skade kroppen? For å gjøre dette, må du forberede deg ordentlig til prosedyren. I løpet av renseperioden må du arrangere en fastedag på vannet. Spis så lite termisk bearbeidet mat som mulig. De foretrekker rå grønnsaker og frukt.
Når du renser nyrene, må du drikke mye væske. Det kan være: vann, ferskpresset juice, kompott, grønn te. Du må ta mat i små porsjoner - så maten fordøyes fullstendig. Ikke overspis om natten.
I denne perioden er krydret, søtt, s alt og fett forbudt. Ikke drikk alkohol og sterke drikker. Røyking forbudt.
Den beste maten for å rense nyrene er klibrød uten s alt, supper med grønnsaksbuljong, mager fisk og kjøtt, dampkoteletter, kjøttboller, stuvede grønnsaker, grøt, pasta og egg. Meieriprodukter og surmelkprodukter, ulike urteavkok, vegetabilsk olje er tillatt.
Hvordan rengjøre nyrene hjemme med folkemetoder
Det er mange alternativer for å rense nyrene med folkemetoder. De mest populære metodene inkluderer rensing:
- Tranebær og tyttebær. Produkter inneholder mange nyttige stoffer. De har en vanndrivende og anti-inflammatorisk effekt, forhindrer dannelsen av steiner. For å rense nyrene med folkemetoden trenger du 3 kg tranebær eller tyttebær. Du kan ta frosne bær. På dagen må du spise 200 gram bær. Kurset varer i 15 dager.
- Infusjon av villrose. Fem spiseskjeer villrose føres gjennom en kaffekvern. Ha i en termos og hell to kopper kokende vann. Insister natt. Ett glass drikkes om morgenen på tom mage, og det andre før leggetid. Kurs – 14 dager.
- Vannmelon. Fra 17.00 til 20.00 trenger du kun å spise vannmelon. Etter å ha absorbert vannmelonmasse, må du sitte i et varmt bad og bli der til den første trangen til å gå på toalettet. Kurs – fem prosedyrer annenhver dag.
- Linfrø og urter. For fem deler linfrø må du ta fire deler bjørkeblader, en del kjerringrokk og samme mengde knotweed. Tre spiseskjeer av samlingen helles med to glass kokende vann. Insister 40 minutter. Ta morgen og kveld på tom mage. Kurset er på fem dager. Denne metoden hjelper til med å rense nyrene raskt og effektivt.
- Havre. Den bruker havregryngelé i kombinasjon medurteinfusjon. Hell hele havrekorn med vann og la det småkoke på svak varme i 2-3 timer. Mens de er varme, gni kornene gjennom en sil. Du må spise gelé flere skjeer 3-4 ganger om dagen. Drikk et avkok av vanndrivende urter om morgenen og kvelden.
- Persille og dill. Greens - 40 g er delt inn i fem deler. Rengjøring varer bare én dag, og ingenting annet enn grønt kan spises denne dagen. De spiser persille og dill hver tredje time, skylt ned med eplejuice. Drikk vann hvert 60. minutt mellom måltidene.
- Granolje. Tilbered 30 g granolje, samt oregano, johannesurt, sitronmelisse, knotweed og salvie. Urter i mengden 50 g blandes sammen og deles i 12 deler. Den ene legges i en termos og helles med tre glass kokende vann. I syv dager konsumeres infusjonen tre ganger om dagen. Fra den åttende dagen drikker de et halvt glass med tilsetning av 6 dråper granolje. Dermed bør kroppen renses til og med tolvte dag. Kurs -12 dager.
Det er mange metoder som tilbyr å rense nyrene med folkemedisiner, men disse er de mest effektive.
Rengjøring etter alkohol
Alkohol kan forårsake alvorlig forgiftning av kroppen. Når det tas, klarer nyrene, designet for å rense blodet og fjerne giftstoffer, noen ganger ikke arbeidet sitt. Det er ryggsmerter, skade på glomeruli i nyrene, som filtrerer ut giftstoffer og renser blodet. Hvis sykdommen ikke elimineres i tide, kan nyredystrofi utvikles.
Nedre smerte etter alkohol kan indikere skade på nyretubuli. Øl er spesielt hardt for nyrene.
Nårforekomsten av korsryggsmerter hos mennesker, oppstår spørsmålet: hvordan rengjøre nyrene etter alkohol? Først av alt, slutt å drikke alkohol helt. Sterke smerter, hvite flak i urinen eller blodet indikerer alvorlige nyreproblemer som krever legehjelp.
Før restaurering av nyresystemet bør du følge et s altfritt kosthold, ikke spise kjøtt, samt krydret, s alt, røkt og søt mat. Sengeleie bør observeres, brå bevegelser, fysisk anstrengelse og hypotermi bør unngås.
Drikk ikke mer enn to liter om dagen. Nyre-te, krampestillende midler og urtepreparater som Canephron vil hjelpe.
Etter full gjenoppretting av nyrefunksjonen, vil enhver av rensemetodene beskrevet ovenfor fungere.
Urterens
Når kroppen er slagget, kan du rense nyrene med urter. Det er mange planter for prosedyren, her er noen av dem:
- knopper og bjørkeblader;
- svart hyllebær;
- tyllebærblader;
- oregano;
- nesle;
- melissa;
- juniper;
- persille;
- sellerirot;
- bird knotweed (knotweed);
- bjørnebær;
- dill;
- tricolor fiolett;
- horsetail;
- sage;
- ullete erva.
Hver urt har sine egne egenskaper. Den ene har en betennelsesdempende effekt, den andre har en vanndrivende effekt. Og det er andre som knuser steiner og fjerner sand fra kroppen.
For rensing må du ta to eller tre urter fra listen. Bland dem i like mengder. Sett i en termos og hell to glass varmt vann. La stå i 40 minutter og ta to ganger om dagen - om morgenen på tom mage og om kvelden, 3 timer etter siste måltid. Behandlingsforløpet varer i 21 dager.
Badrensing
Ovenfor snakket vi om hvordan du raskt kan rense nyrene hjemme. La oss nå fokusere på å rense kroppen med bad. Urtebad og kjerringrokkbad anses som best egnet.
Før prosedyren tilberedes et urteavkok av bjørkeblader, knottknott og salvie, tatt i like proporsjoner. Planteråvarer i mengden 200 g helles med fire liter kokende vann og infunderes i to timer. Infusjonen helles i et varmt bad. Varigheten av økten er 15 minutter. Prosedyrer utføres annenhver dag i 9 uker.
Hestehalebad kan gjøres både for hele kroppen og for beina. Det renser ikke bare, men fjerner også nyrekolikk og kronisk blærebetennelse. Gress (350 g) helles med kokende vann og infunderes i omtrent en time. Helles i et varmt bad.
S altrens
Det er flere måter å rense nyrene raskt og effektivt fra s alter og sand.
Den mest populære metoden er reddikpeeling. Juice presses ut av en finrevet grønnsak og drikkes i en spiseskje 4 ganger om dagen i 21 dager. Du kan blande det med en spiseskje honning.
Fjerner godt s alt og sand bjørnebær. En spiseskje tørt gress helles med kokende vann (200 g) og konsumeres tre ganger om dagen, 25 g forto uker.
Hvis det er smerter i korsryggen under rengjøring, må du ta et varmt bad. Det vil lindre vasospasme som oppstår når små steiner og sand forsvinner.
Nyrensing med rusmidler
Hvis du ikke ønsker å gjennomføre renseprosessen selv, kan du oppsøke lege. Leger for en slik prosedyre anbefaler ofte medisiner som:
- Uro Lax. Det er egnet både for behandling av nyrer og for forebygging av sykdommer i dette organet. Drikk to ganger om dagen.
- "CystoTransit". Plantebasert preparat, som inkluderer: kjerringrokk, kamilleblomster, knotweed, gullris og tyttebær. Fjerner den inflammatoriske prosessen og ødelegger steiner.
- Gortex. Inneholder hortensiarot. Fjerner hevelse, betennelse. Renser nyrene.
Når du tar de ovennevnte legemidlene, er det nødvendig med en legekonsultasjon.
Hvordan rense leveren
Leveren, som nyrene, renser kroppen for avfall og giftstoffer. Når en stor mengde skadelige stoffer samler seg i kroppen, takler ikke kroppen alltid arbeidet sitt. I dette tilfellet må du rense leveren.
De renser vanligvis leveren med koleretiske medisiner, her er noen av dem:
- "Allohol". Stimulerer dannelsen av galle, produksjon av tarmsaft og perist altikk av tarmveggene. Behandlingsforløpet er en måned.
- "Nicodin" har koleretiske, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Kurs – 21 dager.
- "Sorbitol" 10 % aktiverer frigjøring av galle. Forbruke50-100 ml 3 ganger daglig. Kurset varer i opptil tre måneder.
Urter renser leveren godt: løvetann, mynte, sikori, spisskummen, mynte, nyper osv. De øker utstrømningen av galle, lindrer betennelser og fjerner spasmer.
Du kan rense leveren med mineralvann ("Essentuki No. 17", "Essentuki No. 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya"). De forbedrer strømmen av galle og fortynner den. De drikker et halvt glass opptil fire ganger om dagen.
Viktige rensepoeng
Hvordan rengjøre nyrene hjemme, ble det skrevet ovenfor, og nå om øyeblikkene knyttet til denne prosessen.
Ved rengjøring kan det observeres uklar urin og brune dråper med lukt av granolje. Dette er utgangssand, og det er ingen grunn til å bekymre deg for det, siden prosessen kjører riktig.
Svake trekksmerter, lett prikking snakker om økt arbeid i nyrene. En lett massasje av det såre stedet, et varmt skjerf eller et varmt bad vil bidra til å eliminere symptomene. Etter rengjøring forsvinner all smerte.
Hvis rengjøring gjøres for første gang, bør det gjøres tre ganger i året, og da er det nok med én gang.
Kontraindikasjoner
Du kan ikke rense nyrene med urolithiasis. De forverrede stadiene av pyelonefritt, blærebetennelse, glomerulonefritt, samt tilstedeværelsen av en cyste på nyren tjener som forbud. Du kan ikke ty til prosedyren for gravide og ammende kvinner og under menstruasjon. Forbudet er postoperative forhold, adenom hos menn, fikk hjerteinfarkt og hjerneslag.
Metoder, hvordan og hvordan rengjøre nyrer og lever, mye. Alle kan velge den mest passende for seg selv, basert på egenskapene til kroppen deres. Bare ikke glem å konsultere legen din før du starter prosedyrene. Hold deg frisk!
