Overoppheting er en akutt patologisk tilstand hos en person, manifestert som et resultat av langvarig eksponering for høy temperatur på kroppen. Utviklingen av det smertefulle fenomenet forenkles ved å være under de åpne solstrålene eller i et varmt rom i lang tid. Risikoen for overoppheting øker også manglende overholdelse av drikkeregimet, høy fysisk aktivitet i varmt vær, for varme klær og overarbeid.
I risikogruppen er eldre, barn, samt de som lider av ulike sykdommer i hjerte- og karsystemet, det endokrine systemet og de som er overvektige. Førstehjelp ved overoppheting er ekstremt viktig, siden tilstanden provoserer forstyrrelser i det funksjonelle arbeidet til det kardiovaskulære og sentralnervesystemet.
Tegn på overoppheting hos voksne
Så snart manifestasjoner av overoppheting av kroppen blir merkbare, den førstehjelp må gis umiddelbart. Hovedsymptomene på et patologisk fenomen inkluderer:
- skarp svakhet;
- alvorlig hodepine;
- kvalme og oppkast;
- svarte prikker foran øynene, uklarhet og mørkere i øynene;
- feeling hot;
- magesmerter;
- neseblod;
- økt pust og hjertefrekvens;
- varm og tørr hud;
- økning i kroppstemperatur ofte opp til 40-42 grader.
Også, som følge av overoppheting, kan kramper, delirium, hallusinasjoner, opp til bevissthetstap begynne hos en person. Den fulminante formen for heteslag er sjelden og manifesteres ved plutselig bevisstløshet hos en person uten forutgående manifestasjon av symptomene ovenfor.
I noen tilfeller, hvis ubehandlet, kan døden oppstå som følge av hjerneødem.
Symptomer på overoppheting av baby
Vær klar til å gi førstehjelp i tilfelle overoppheting, barnet trenger ikke bare når det er i åpen sol. Ofte pakker foreldrene babyen for varmt, og provoserer dermed en økning i kroppstemperaturen. Huden klarer ikke å puste, noe som forårsaker en smertefull tilstand.
De viktigste tegnene som indikerer at barnet er overopphetet er:
- Baby slutter å svette. Hvis barn svetter hele tiden i solen, er dette norm alt, fordi det er slik kroppen avkjøler seg.
- Svimmelhet og svakhet. Et sløvt barn som prøver å legge seg ned og hvile, en baby som ber om armer når han går på gaten, klynker - alt dettekan indikere overoppheting.
- Økning i kroppstemperatur. Noen ganger kan indikatoren nå 40 grader. Noen barn trenger å løpe hele dagen under den varme solen for å bli overopphetet, og for noen er 10 minutter nok. Derfor må du nøye overvåke tilstanden til barna og kle dem etter været.
- Krampetrekninger og besvimelse. Anfall kan utvikle seg veldig raskt hvis nevrologiske komplikasjoner oppstår. I dette tilfellet kan du ikke klare deg uten medisinsk hjelp.
Førstehjelp
I tilfelle overoppheting skal førstehjelp gis i denne rekkefølgen:
- Vik først personen inn i et laken dynket i vann. I fravær av en, vil ethvert håndkle duge. Du kan også fukte klærne offeret har på seg. Manipulering vil bidra til å raskt og effektivt redusere temperaturen.
- Når temperaturen synker og bevisstheten klarner opp, bør personen få kaldt vann å drikke.
- Du må vise den skadde legen samme dag for å forsikre deg om at ingenting annet truer helsen hans.
Hjelp med kramper på grunn av overoppheting
Noen ganger kan ofre oppleve kramper, som også krever førstehjelp ved overoppheting. Dette er smertefulle muskelsammentrekninger som kommer plutselig i bena eller (sjelden) i magen. Kramper kan oppstå etter flere timer med å være og aktivt fysisk arbeid i varmen og kraftig svette hos en person. Noen ganger ligger grunnen i det faktum at en person har inntatt væsker, som en del avsom ikke har s alter.
For å lindre kramper, må du flytte pasienten til et kjølig rom, hvor du kan sitte eller legge ham ned, mens du retter beinet forsiktig ut. Gi ham så en drink kaldt vann, gjerne lett s altet. I intet tilfelle bør s alttabletter gis til offeret, da de kan irritere magen og provosere oppkast. Det er nødvendig å forsiktig gni og massere den reduserte muskelen, for derved å prøve å eliminere krampen og lindre smerte.
Hva du ikke skal gjøre når kroppen overopphetes
Førstehjelp ved overoppheting er ekstremt viktig, så det er nødvendig å gi det riktig, uten å gjøre feil. Så offeret er forbudt å bli dyppet i et bad med isvann, å gi ham for kaldt vann å drikke eller å dekke kroppen med is. Slike manipulasjoner kan forårsake smertefulle kramper. Det er også strengt forbudt å gi en person å drikke alkoholholdige drikker og væsker som inneholder koffein.
I tillegg til dette kan du ikke:
- Lukk offeret i et tett rom. Tvert imot er det nødvendig å sikre oksygentilførselen ved å åpne vinduer og dører.
- Prøv å kompensere for mangelen på væske med tonic, øl og annen alkohol. Slik førstehjelp for overoppheting vil bare forverre tilstanden.
Forebygging av overoppheting av menneskekroppen
I varmt vær kan du unngå overoppheting hvis du følger følgende liste med anbefalinger:
Drikk så mye vann som mulig. Hver dag, spesielt i den varme årstiden, må du brukeminst en og en halv til to liter væske - rent vann og en liten mengde svak grønn te
- Minimer forbruket av kjøtt om sommeren.
- Prøv å redusere forbruket av alkoholholdige, kullsyreholdige, sukkerholdige drikker.
- Prøv å eliminere fet mat fra kostholdet i den varme årstiden.
- Kled deg om sommeren i lette, lette klær laget av naturlige stoffer - lin, bomull.
- Bruk lue, gjerne med bred rand og lyse farger.
- Kvinner bør prøve å bruke så lite sminke som mulig.
- Prøv å være mindre i åpen sol, og det er bedre å utelukke eksponering for åpne stråler fra 12 til 3 om ettermiddagen.
- Unngå stress og overdreven trening.
Førstehjelp for overoppheting kan ikke alltid gis av en lege i tide, så før hans ankomst må du vite hvordan du skal oppføre deg i en kritisk situasjon. Ved å følge anbefalingene ovenfor vil det være mulig å unngå de ubehagelige konsekvensene av en patologisk tilstand.
