Betennelse i leddbåndet i kneleddet er en ganske vanlig sykdom, som er et resultat av plutselige bevegelser, langt monotont muskelarbeid, samt forstuinger, skader, blåmerker, forvridninger, støt.
Betennelse i leddbånd hos idrettsutøvere
Oftest forekommer denne sykdommen i idrett, nemlig i typene som er forbundet med regelmessig sprett, landing, akselerasjon og bremsing. Det mest traumatiske for leddene er skarpe bevegelser i uvanlige retninger eller med stor amplitude, som er iboende hos fotballspillere, hoppere, skiløpere, boksere, volleyballspillere.
Betennelse i leddbåndet i idrett kalles "hopperskade", siden det er i hoppprosessen at knærne er mest skadet. Forsterker den negative effekten av hardheten til overflatene som idrettsutøvere bruker sinetrening.
I fare: eldre mennesker
Betennelse i leddbåndet i kneet kan også sees hos eldre og er en del av den naturlige aldringsprosessen. Gjennom årene slites kroppen betydelig, motstanden mot sykdommer reduseres, degenerative forandringer i leddene akkumuleres, som består i lekkasje, begrensning av mobilitet, forekomst av smerte, forekomst av klikk og knasing ved bevegelse. Manifestasjonen av sykdommer som forårsaker forstyrrelse av funksjonaliteten til muskelbåndene er mer aktiv:
- systemisk lupus erythematosus;
- diabetes mellitus;
- Kronisk nyresvikt;
- revmatoid artritt.
Symptomer på betennelse i leddbånd
Det er 4 hovedligamenter i kneleddet (2 interne og 2 eksterne), som tar del i mekanismen for knestrekk, dens side- og rotasjonsstabilitet, ekstensjon og fleksjon. Betennelse kan oppstå både i disse tette formasjonene av bindevev, og i patellar ligament, lokalisert fra patella til leggbenet.
Betennelse i leddbåndet i kneet kan identifiseres ved følgende symptomer:
- Hevelse i betennelsesområdet. Denne tilstanden varer i flere dager, ofte ledsaget av feber i det berørte området. Det oppstår blødninger i bløtvevet, som ser ut som blåmerker og blåmerker.
- Smerte i kneet. På et tidlig stadium manifesterer de seg med fysiskbelastninger, med utviklingen av den inflammatoriske prosessen, kjedelig smerte er konstant tilstede.
- Stivhet og spenning i kneet.
- Vanskeligheter i prosessen med full ekstensjon av leddet.
Ofte blir ikke betennelse i leddbåndet i kneleddet, hvis symptomer direkte indikerer en fare for helsen, ikke tatt på alvor av en person. For å lindre smerte, brukes salver av passende formål, forskjellige folkemetoder brukes. Resultatet av vedtakelsen av slike tiltak vil kanskje vise resultatet, men samtidig vil den positive effekten være av kortsiktig karakter. Derfor, hvis du finner symptomene ovenfor, samt skader og blåmerker som kan føre til betennelse i leddbåndet, bør du umiddelbart konsultere en lege som kan diagnostisere sykdommen korrekt og foreskrive passende behandling.
Diagnose
Diagnose består av flere stadier, hvorav det første er en medisinsk undersøkelse. Denne prosessen forårsaker ingen spesielle vanskeligheter på grunn av den overfladiske plasseringen av knebåndene. Legen undersøker nøye området for feste av leddbåndet til patellaen, trykker på det for å bestemme plasseringen av fokuset til den inflammatoriske prosessen, ber om å rette ut kneleddet med motstand. I de fleste tilfeller er denne handlingen ledsaget av smerte.
Røntgen, utført i frontal og lateral projeksjon, bidrar til å avklare diagnosen. Hvis visse patologier oppdages (ossifikasjoner inne i leddbåndeteller utmattelsesbrudd - mikrosprekker i beinet som følge av osteoporose og gjentatte overbelastninger) utføres en MR-undersøkelse (magnetisk resonansavbildning), som lar deg undersøke bløtvev i detalj: sener, menisker, muskler, leddbånd.
På grunn av tett plassering av patellarligamentet er det mulig å utføre en ultralydsskanning for å oppdage degenerative forandringer i bindevevet, dets fortykkelse og brudd. På restitusjonsstadiet fanger ultralyd opp en økning i blodsirkulasjonen.
Metoder for konservativ terapi
Behandling av leddbånd har en integrert tilnærming og består i å utføre aktiviteter som:
- tar betennelsesdempende legemidler ("Ortofen", "Indomethacin");
- påføring av ispakker;
- endring av treningsopplegget (for idrettsutøvere);
- fysiske øvelser rettet mot å strekke og styrke quadriceps femoris;
- taping - lossing av ligamentet til patella med en bred selvklebende tape eller en spesiell bandasje.
Terapi vil ha et positivt resultat når man skaper fullstendig hvile for den syke delen av kroppen ved å fikse den (med en skinne, bandasje, tett bandasje) og eliminere all belastning på betennelsesområdet. Det optimale regimet for kvalitetsbehandling er fullstendig hvile.
Når konservative metoder mislykkes, behandles betennelse i leddbåndet kirurgisk. Gjennom en punktering eller et snitt settes et artroskop inn, ved hjelp av hvilket de nødvendige manipulasjonene utføres:fjerning av endret vev, snitt på leddbånd.
Gymnastikk som en effektiv måte å helbrede leddbånd
Betennelse i leddbåndet i kneleddet, hvis behandling kun er effektiv med en integrert tilnærming, kan fjernes ved fysiske øvelser:
- kneforlengelse og bensving med motstand;
- trening for å utvikle muskelelastisitet og fleksibilitet ved å nippe til;
- klemme ballen mellom knærne;
- step;
- rett benheving i ryggleie og sideleie.
Varigheten av undervisningen kan variere fra flere uker til flere måneder. Så snart smertene forsvinner under gymnastikken, bør det legges til en øvelse til: knebøy på et skrånende underlag.
Tradisjonell medisin: oppskrifter
Betennelse i leddbåndet i kneleddet, hvis behandling varer fra 2 til 6 uker, kan fjernes med tradisjonell medisin. En konsultasjon med en lege er nødvendig, fordi mange folkemetoder bare er en tilleggskomponent i kompleks terapi.
Den mest effektive hjemmebehandlingen er ismassasje, hvor flere plastbeger skal fylles med vann og legges i fryseren. Det er nødvendig å massere det såre stedet tre ganger om dagen med toppen av isen i 15-20 minutter.
En gunstig effekt på syke leddbånd og kroppen som helhet vil ha gurkemeie, konsumert daglig av et halvt gram. Inkludert i hennesammensetningen av curcumin er preget av smertestillende og anti-inflammatoriske effekter.
Hjemmelaget kompress av gips og s altvann
Smerter og hevelser vil i løpet av få dager bli fjernet med "hjemmelaget plaster" laget av pisket kyllingprotein og en spiseskje vodka eller alkohol. Bland blandingen grundig, tilsett en spiseskje mel. Påfør det ferdige produktet på en elastisk bandasje, som påføres det betente området, bind løst det såre stedet og la det stivne. Bandasjen bør skiftes hver dag frem til restitusjonsøyeblikket.
Betennelse i leddbåndene i kneleddet, symptomer som er til stor bekymring for pasientene, kan lindres ved å legge på s altvannsbandasjer. Løs opp en skje s alt i et glass varmt vann.
I den resulterende sammensetningen, fukt og vri litt ut en serviett, pakk den inn i en plastpose, plasser den i fryseren i flere minutter. Påfør på et sårt sted, fest med en bandasje og hold til det er helt tørt.
Betennelse i leddbåndene i kneleddet, hvis årsaker kan bestemmes med ulike diagnostiske metoder, er et ganske farlig fenomen. Den mekaniske styrken til bindevevet avtar, og dette kan føre til delvis eller fullstendig brudd. Derfor er det veldig viktig å ta behandlingen av en slik sykdom på alvor og ikke bringe den til en operativ tilstand. Med riktig tilnærming til terapi kan betennelse i leddbåndene i de fleste tilfeller kureres.
