Feil bevegelse, overdreven trening eller tunge løft kan resultere i uutholdelige ryggsmerter. Et lignende fenomen kalles nedbrytning av korsryggen. Samtidig blir det ikke bare vanskelig å utføre selv elementære oppgaver - ubehag gjør seg gjeldende i sittende eller liggende stilling. Hver person kan se det faktum at han rev ryggen. Hva skal jeg gjøre hjemme for å lindre smerte? La oss prøve å finne ut hvilke medisinske og alternative behandlingsmetoder som finnes.
Generell informasjon
Først av alt, la oss se på hva konseptet "brøt ryggen" betyr fra et medisinsk synspunkt. Som regel er årsaken til denne tilstanden for mye fysisk stress på ryggraden. Hvis et sammenbrudd oppstår, opplever personen øyeblikkelig akutt smerte, som kan være lokalisert i lumbalområdet ellerspredt over hele ryggen. Dette skyldes det faktum at på tidspunktet for riving oppstår en ruptur av muskelvev. I dette tilfellet oppstår ikke forskyvning av vertebrale skiver eller andre skader.
Patologi utvikler seg på grunn av at det muskulære korsettet som er ansvarlig for å holde ryggraden i riktig posisjon, slutter å utføre sine funksjoner norm alt. Som et resultat av dette, selv med den minste fysiske anstrengelse, begynner den å synke. Skadede muskelfibre er ikke i stand til å returnere ryggraden til sin opprinnelige posisjon, på grunn av dette skaper brusken press på nervene, noe som forårsaker et utt alt smertesyndrom. Således, hvis en person rev ryggen i korsryggen (hva du skal gjøre - vi vil vurdere i detalj senere), blir det vanskelig for ham å utføre sine vanlige daglige oppgaver, siden den fysiske belastningen på ryggraden er ujevn.
Klassifisering av patologi
Hvis en person har brukket ryggen, er det svært viktig å finne ut hvilken type skade man mottar, siden terapimetodene også avhenger av dette. Som nevnt ovenfor er nedbrytningen av korsryggen basert på strekking av muskelfibrene, men det kan være annerledes.
I moderne medisin er det følgende klassifisering:
- muskelbelastning;
- brekkende leddbånd;
- skade på mellomvirvelskiver;
- protrusion;
- deformasjon av fibrobruskformasjoner;
- vertebral brokk;
- vertebral ustabilitet.
Hvis en person rev ryggen, hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Det er umulig å svare utvetydig på dette spørsmålet, siden spesifikke handlinger avhenger avpå typen skade som er mottatt. I hvert enkelt tilfelle nevnt ovenfor er det nødvendig med en spesiell behandling, så det anbefales at du først konsulterer en lege for en nøyaktig diagnose. Bare på grunnlag av resultatene fra røntgenbildet vil legen kunne velge riktig behandlingsprogram.
Typer of pain syndrome
Hvis en voksen eller et barn har brukket ryggen, kan symptomene variere. Graden og intensiteten av deres manifestasjon avhenger av alvorlighetsgraden og typen av strekking av muskelfibrene.
I dette tilfellet kan ubehag være av følgende typer:
- Muskulær. Symptomene er lokalisert i området med direkte ruptur av muskelvev.
- virveldyr. Patologi oppsto som et resultat av den inflammatoriske prosessen.
- Disk. Smertene oppstår på grunn av nerver i klem mellom mellomvirvelskivene.
- Neurogenic. Forårsaket av forringelse av ledning av elektroniske impulser langs nevronale prosesser.
Hver variant har visse nyanser og ulik intensitet av kliniske manifestasjoner.
Hovedårsaker til patologi
Hver person som har skadet ryggen lurer på hvorfor dette skjer.
Blant de vanligste faktorene identifiserer profilerte eksperter følgende:
- løfte for store og tunge gjenstander;
- feil bevegelse av varer;
- hardt fysisk arbeid;
- hopping;
- sittende i en ubehagelig stilling i lang tid;
- faller på ryggen;
- mislykkede hopp;
- deltagelse i visse idretter med høy risiko for skade;
- uforsiktig kropp snur seg eller lener seg.
Dette er hovedårsakene som oftest fører til strekking av musklene i korsryggen. Årsakene kan imidlertid være svært forskjellige. Alt avhenger av hvert enkelt tilfelle.
provoserende faktorer
Et veldig vanlig problem som mange pasienter møter er: "Jeg brakk ryggen. Hva skal jeg gjøre?"
Videre i denne artikkelen vil medisinske og tradisjonelle behandlingsmetoder bli diskutert i detalj, men foreløpig vil vi liste opp hovedårsakene som betydelig øker risikoen for skade og strekking av muskelvevet i lumbalområdet. Dette er veldig viktig, fordi en slik patologi ikke bare møtes av folk som driver med sport eller jobber under vanskelige fysiske forhold, men også av vanlige ledere som tilbringer hele dagen ved datamaskinen.
Følgende faktorer øker sannsynligheten for riving:
- Individuelle egenskaper ved organismen. Noen mennesker er mer utsatt for skade enn andre, så det er mer sannsynlig at de opplever forstuinger. Som regel har ungdom og voksne som har et dårlig utviklet muskelkorsett økt risiko.
- Tilstedeværelsen av sykdommer i ryggraden. Med krumning, fremspring, brokk og andre plager er sannsynligheten for å utvikle komorbiditeter svært høy.
- Skarphet i bevegelser. Det er på grunn av dem de flestetilfeller og forstuinger og andre typer skader oppstår. De kan være relatert til hjemlige forhold, en ulykke eller et vanlig gateslagsmål.
- Sesongvariasjoner. Som medisinsk statistikk viser, kommer de fleste samtalene til leger med problemet at en person har revet ryggen i den kalde årstiden. Dette skyldes det faktum at når du utfører fysisk aktivitet, varmes ikke musklene opp norm alt.
- Neurologiske sykdommer.
- Stresset hele tiden.
- Ulike plager som forekommer i akutt eller kronisk form.
- stillesittende livsstil.
Alle de ovennevnte faktorene øker risikoen for å strekke seg og rive i stykker muskelvev i korsryggen, så hvis du er assosiert med minst noen av dem, prøv å revurdere livet ditt og eliminere dem. Og hvis du likevel er skadet, anbefales det i dette tilfellet å begynne å behandle den revne ryggen så snart som mulig, siden patologien vil ta veldig lang tid å gå over av seg selv. I tillegg, i fravær av riktig terapi, er sannsynligheten for å utvikle ulike alvorlige komplikasjoner høy.
Hvem har økt risiko?
Sannsynligvis vil du ikke finne en slik person som ikke har opplevd en strekk i ryggen minst en gang i livet. Samtidig spiller kjønn, alderskategori og yrke ingen rolle i det hele tatt. Men noen opplever denne patologien regelmessig, mens andre nesten aldri lider av den.
Som nevntleger, har følgende kategorier av borgere økt risiko:
- jenter og kvinner i alle aldre;
- gamle menn;
- overvektige mennesker;
- røykere, alkoholikere og rusmisbrukere.
Hvis du vil minimere sannsynligheten for spinal forstuing, anbefales det å opprettholde en sunn livsstil, gi opp eventuelle dårlige vaner, og også prøve å spille en slags sport eller i det minste gjøre øvelser om morgenen.
Kliniske manifestasjoner
Det er verdt å merke seg med en gang at hver persons forstuing eller ruptur av leddbåndene i korsryggen kan vise seg annerledes. Intensiteten og alvorlighetsgraden av manifestasjoner påvirkes av graden av skaden, samt tilstedeværelsen av samtidige sykdommer.
Hvis en person har brukket ryggen, er symptomene alltid de samme for både menn og kvinner. Du kan selvstendig diagnostisere en patologi ved hjelp av følgende tegn:
- Skarpe piercingsmerter i korsryggen. Det oppstår direkte i øyeblikket av ryggbelastning og manifesterer seg ved enhver fysisk anstrengelse eller bevegelse.
- Hematomer og hevelser i det skadede området.
- Alvorlige ufrivillige muskelspenninger som ikke kan slappes av.
- Nummenhet og prikking i korsryggen.
- Merkbart fremspring av ryggvirvlene, som lett kjennes ved palpasjon.
- Begrenset bevegelse.
- Forverring av refleksaktivitet.
- Følelse av svakhet i underekstremitetene.
I tillegg til alt det ovennevnte, kan en person i noen tilfelleranfall av kvalme og oppkast er observert.
Grunnleggende diagnosemetoder
Hvis en kvinne rev ryggen av tyngdekraften, som i prinsippet en mann, bør du umiddelbart gå til sykehuset for en undersøkelse. En vertebrolog tar seg av slike problemer, men hvis han ikke er på sykehuset ditt, kan du bestille time hos en traumatolog. Legen vil undersøke deg og sende deg for en fullstendig blodtelling.
I tillegg kan følgende laboratorietester bestilles om nødvendig:
- røntgen;
- MRI;
- myelography;
- computertomografi;
- ultralyd;
- termografi.
Først etter at resultatene av testene er i hendene på legen, vil han være i stand til å fastslå den reelle tilstanden til pasientens helse og alvorlighetsgraden av skaden, samt velge det mest passende terapiprogrammet.
Første strekktrinn
Mange kvinner (menn er mindre utsatt for skader på grunn av deres høyere fysiske egenskaper) er interessert i spørsmålet: "Jeg rev ryggen min av tyngdekraften. Hva skal jeg gjøre?" Den beste løsningen vil utvilsomt være å gå til sykehuset, men dette er ikke alltid mulig på et bestemt tidspunkt. Derfor bør det rettferdige kjønn ha en idé om det grunnleggende om førstehjelp.
Hvis du eller noen nær deg løftet en tung vekt eller snudde på feil måte, noe som resulterte i alvorlige ryggsmerter, bør du gjøre følgende:
- Offret må plasseres i vertikal stilling på en hard overflate, noe som begrenser hans bevegelighet.
- Under korsryggen kan du legge en pute som ikke er for myk (forutsatt at det ikke er ubehag).
- Ta pasienten til sykehuset eller ring en akuttambulanse hvis personen ikke kan bevege seg selvstendig.
- Det er strengt forbudt å gi noen medisiner uten først å konsultere lege.
- Hvis mulig, bør du bruke en kald kompress på det skadede området av kroppen, noe som vil redusere smerte.
- Sett en tett bandasje rundt korsryggen for å redusere stress på ryggraden.
Hvis en person har brukket ryggen, vil hvordan han skal behandles bli beskrevet i detalj senere, men det beste alternativet er å konsultere en lege. Noen ganger kan du prøve å takle patologien selv ved hjelp av tradisjonell medisin.
medisinsk behandling
Ryggraden er ryggraden i menneskekroppen, fordi de fleste nervene passerer gjennom den. Derfor, med eventuelle ryggskader, er det bedre å kontakte en spesialist. Samtidig er det bedre å ikke utsette besøket, siden enhver forsinkelse kan være beheftet med alvorlige konsekvenser.
Som regel varer terapiforløpet ikke mer enn én måned, og det er basert på bruk av medikamenter.
Oftest foreskriver leger følgende legemidler til sine pasienter:
- Analgetika - for å eliminere smerte. Den brukes best ved injeksjon ettersom den fungerer best.
- Anti-inflammatorisk - la ikke bare fjerne hevelser, men også for å gjøre symptomene mindre utt alte.
- Muskelavslappende midler – lar deg lindre spenninger i muskelfibre.
- Hvis en person har brukket ryggen, er salve en av hovedtypene medikamenter som brukes til å behandle patologi. Gni korsryggen bør begynne omtrent den tredje dagen etter skaden. Mange leger anbefaler legemidler som Fastum Gel, Menovazin og Diclofenac.
- Kondrobeskyttere - aktiverer og akselererer regenerative prosesser, så avrevne muskelfibre vokser sammen raskere.
- Vitaminkomplekser - nødvendig for å vedlikeholde kroppen og fylle på med vitaminer, mineraler og næringsstoffer.
Hvis gapet er veldig sterkt og konvensjonelle smertestillende ikke hjelper, foreskrives lidokainblokkeringer. Dette gjelder spesielt i tilfeller der det rettferdige kjønn rev henne tilbake. Symptomer hos kvinner på grunn av anatomiske og fysiologiske egenskaper er alltid mer intense og utt alte, og konvensjonelle analgetika er svært ofte ineffektive.
Medikamentell behandling er også kombinert med et kurs med fysioterapi.
De beste blant dem er følgende:
- massasje;
- terapeutisk gymnastikk;
- oppvarming;
- elektroforese;
- UHT;
- laserterapi;
- akupunktur;
- manuell terapi.
I svært alvorlige tilfeller, når konvensjonell behandling ikke gir det forventede resultatet, kan kirurgi være nødvendig. Men som medisinsk praksis viser, er slike radikale metoder bare påkrevd i isolerte tilfeller.
Alternativ medisin
Folk har alltid hatt ryggskader, og dette var spesielt vanlig i middelalderen, da det var svært vanskelige fysiske livsbetingelser. Derfor har tradisjonelle healere oppdaget mange effektive metoder og oppskrifter for å hjelpe mot forstuinger eller rupturer av musklene i korsryggen.
Her er noen veldig gode behandlinger:
- Bland i en beholder 1 ts. fersk aloe juice og honning. I en annen bolle, kombiner 100 gram kambrisk leire med tre spiseskjeer vann oppvarmet til 40 grader, og bland alt godt, og tilsett deretter innholdet i den første beholderen. Det resulterende middelet påføres det skadede området (på korsryggen) tre ganger daglig i 5-20 dager.
- Finhakk eller riv en fersk pepperrotrot, pakk den inn i et tynt bomullshåndkle og påfør i kompresser i 10-20 minutter.
- Bland 100 g s alt og sennepspulver, tilsett litt renset parafin og rør. Konsistensen skal ligne en ikke for flytende slurry. Bruk blandingen til å gni på det berørte området på ryggen.
Det er verdt å merke seg: hvis egenbehandling ikke gir noe resultat over lang tid, anbefales det i dette tilfellet å henvende seg tillege, siden noen patologier i ryggraden krever profesjonell legehjelp.
