Type 2 diabetes mellitus: behandling, kosthold, forebygging av komplikasjoner

Innholdsfortegnelse:

Type 2 diabetes mellitus: behandling, kosthold, forebygging av komplikasjoner
Type 2 diabetes mellitus: behandling, kosthold, forebygging av komplikasjoner

Video: Type 2 diabetes mellitus: behandling, kosthold, forebygging av komplikasjoner

Video: Type 2 diabetes mellitus: behandling, kosthold, forebygging av komplikasjoner
Video: Psykiske lidelser 2024, Juli
Anonim

Type 2 diabetes mellitus er preget av en økning i glukosenivåer, der patologiske prosesser påvirker nesten alle organer og systemer. I løpet av sykdommen forstyrres energiomsetningen i kroppen. Glukose er et stoff som en person får med mat, og deretter leverer blodet det til cellene. Men for å komme til organene trenger glukose hormonet insulin.

Ifølge ICD 10-koden tilhører diabetes type 2 den 4. klassen av endokrine sykdommer og metabolske forstyrrelser og er kodet E11.

Features of the disease

Insulin produseres av bukspyttkjertelceller. Ved diabetes type 2 er det en relativ mangel på dette hormonet. Det betyr at helt i begynnelsen av sykdomsforløpet kan cellene produsere normale eller til og med økte mengder insulin, men så faller det kraftig.

Symptomer på diabetes
Symptomer på diabetes

Det er grunnen til at leveringen av glukose til celler og organer ikke utføres i sin helhet. Overflødig sukker hoper seg opp i blodet. Dette påvirker blodårene og nervesystemet negativt, noe som har en dårlig effekt påderes funksjon. Denne tilstanden fører til utvikling av mange komplikasjoner. Vanligvis begynner sykdommen å utvikle seg med fedme eller genetiske abnormiteter.

Årsaker til forekomst

Blant hovedårsakene til diabetes type 2 kan identifiseres som følger:

  • overdreven vekt;
  • mangel på bevegelse;
  • et overskudd av lettfordøyelige karbohydrater i kosten;
  • genetisk predisposisjon.

Fettvev øker aktiviteten til metabolske prosesser betydelig og påvirker produksjonen av insulin. Den farligste er opphopning av kroppsfett i midjeområdet. En stillesittende livsstil fører til en reduksjon i muskelbehovet etter glukose. Hvis det ikke er fysisk aktivitet, er det en betydelig mengde i blodet.

Overskudd i det vanlige kostholdet av lettfordøyelige karbohydrater fører til økt produksjon av hormoner. Genetisk disposisjon øker sannsynligheten for diabetes betydelig. Provoserende faktorer inkluderer alderen på personen. Ofte utvikler sykdommen seg etter 40 år.

Alvorlighet

Avhengig av alvorlighetsgraden av forløpet er type 2 diabetes delt inn i:

  • easy;
  • medium;
  • heavy.

Med en mild grad er en spesiell diett tilstrekkelig for å opprettholde glukosenivået på det nødvendige nivået. Medisiner er vanligvis ikke foreskrevet. Det forekommer ganske sjelden, siden i utgangspunktet diagnosen er allerede utført på en mer avansertscene.

Provoserende faktorer
Provoserende faktorer

Gjennomsnittsgraden regnes som den vanligste. Pasienten trenger medikamenter for å senke glukosenivåene. Komplikasjoner på dette stadiet er ikke observert eller de er milde og påvirker ikke livskvaliteten. På dette stadiet kan det være mangel på insulin på grunn av en reduksjon i funksjonaliteten til bukspyttkjertelen. I dette tilfellet administreres det i tillegg som en injeksjon. Vekttap skjer på dette stadiet ettersom kroppen ikke kan absorbere sukker og derfor bryter ned sitt eget fett og muskler.

Alvorlig grad er preget av tilstedeværelsen av komplikasjoner. Med feil valgt behandling eller fravær av det, oppstår ulike typer lidelser i nyrenes kar, så vel som øynene. I tillegg kan hjertesvikt, diabetisk fotsyndrom forekomme. Nervesystemet lider av denne sykdommen, og degenerative endringer oppstår i dette området.

Hovedsymptomer

Symptomer på sykdomsforløpet er ganske uspesifikke. Deres forekomst blir vanligvis ikke lagt merke til av en person og opplever ikke betydelig ubehag og forstyrrelse av velvære. Men å vite hva tegnene på et brudd kan være, kan du rettidig gjenkjenne sykdomsforløpet og konsultere en lege for diagnose og påfølgende behandling. Rettidig terapi vil forhindre forekomsten av komplikasjoner. Hovedtegnene på forløpet av denne patologiske prosessen er:

  • økt urinproduksjon;
  • intens tørst;
  • tørr munn;
  • økningappetitt;
  • slimhinnekløe.

Det kan oppstå abscesser på huden, som ikke gror over lang tid. I tillegg kan et av symptomene være soppinfeksjoner og impotens. Sykdommen kan oppdages ganske ved et uhell, når du kontakter lege med hjerteinfarkt eller hjerneslag. Dette kan indikere forekomsten av farlige komplikasjoner.

Klassiske tegn vises bare med økte glukosenivåer. I dette tilfellet er det nødvendig å ta hensyn til det faktum at det umiddelbart er en opphopning av sukker i vev og organer.

Diagnostics

For personer som lider av diabetes, velges behandling strengt individuelt. Men før dette er det nødvendig å utføre en omfattende diagnose og bestemme alvorlighetsgraden av sykdommen. For å gjøre dette, ved hjelp av en blodprøve, bestemmes mengden sukker. Med høye priser tildeles en ekstra studie.

Utføre diagnostikk
Utføre diagnostikk

Glukosetoleransetest kan bestilles. Det utføres om morgenen strengt tatt på tom mage. Denne forskningsmetoden lar deg evaluere hvordan kroppen takler glukosen som har kommet inn i den.

Behandlingsfunksjoner

Rettidig behandling av diabetes type 2 lar deg stoppe forløpet av den patologiske prosessen. Spesielt foreskriver legen hypoglykemiske legemidler, som velges rent individuelt, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen.

I tillegg brukes ofte folkemessige midler og metoder, og det kreves også streng overholdelse av dietten. Alt dettebidrar til å normalisere velvære svært raskt og forhindre utvikling av komplikasjoner.

medisinsk behandling

Medikamenter for diabetes type 2 foreskrives kun av en kvalifisert lege. Spesielt medisiner som:

  • biguanider;
  • thiozolidinedione;
  • sulfonylureaderivater;
  • glinider;
  • inhibitors.

Biguanider bidrar til å redusere insulinresistens, absorpsjon av store mengder sukker. I tillegg bidrar de til vekttap, bekjemper fedme. Blant de mest populære stoffene er som "Glucophage" og "Siofor". Disse medisinene bidrar til å bremse aldringsprosessen, som skjer mye tidligere hos diabetespasienter.

Medisinsk terapi
Medisinsk terapi

Tiozolidinedioner øker opptaket av glukose i cellene, og normaliserer også lipidmetabolismen. Legemidler i denne gruppen foreskrives hovedsakelig for høye kolesterolnivåer. Sulfonylurea-derivater bidrar til å øke insulinproduksjonen. De brukes best i kombinasjon med biguanider. Blant stoffene i denne gruppen er det nødvendig å fremheve som "Amaryl", "Maninil" og "Dibeton".

Glinider er hurtigvirkende legemidler som tar sikte på å gjenopprette insulinproduksjonen umiddelbart etter å ha spist. Incretinomimetika er nye legemidler utviklet spesielt for diabetikere. De bidrar til å forsterke virkningen av hormoner som påvirker produksjonen av insulin betydelig, og har også en sukkerdempende effekt på kroppen.

I noen tilfeller kan kombinerte preparater foreskrives, karakterisert ved at en tablett inneholder to aktive ingredienser. Slike midler inkluderer "Glukovans", "Glibomet". Bruken av dem gjør behandlingen mer praktisk og akseptabel for pasienten.

Medikamenter for behandling av diabetes type 2 velges rent individuelt, avhengig av tilstanden til bukspyttkjertelen, pasientens vekt og tilstedeværelsen av samtidige sykdommer.

Bruker insulin

Hvis medisiner ikke klarer å stabilisere glukosenivået, foreskrives insulin for type 2-diabetes. Dette skjer med utviklingen av sykdommen, ledsaget av en reduksjon i syntesen av dette hormonet.

Midlertidig insulinbehandling kan foreskrives under intensiv behandling av komplikasjoner, før operasjon, i postoperativ periode, under graviditet, samt tilstedeværelse av samtidige sykdommer. I gjennomsnitt får personer med diabetes type 2 foreskrevet insulin ca. 9 år etter diagnosen.

Rettidig bruk av dette hormonet gjør det mulig å opprettholde normal funksjon av bukspyttkjertelen, og forhindrer også utvikling av komplikasjoner. Det er verdt å merke seg at det er viktig å beregne mengden insulin nøyaktig, siden overskudd kan føre til hypoglykemisk koma.

Folketeknikker

Folkemidler for behandling av diabetes har god effekt. Medisinske urter kan bare brukes når en mild form av sykdommen oppstår som tillegg til medisiner.narkotika. Som hypoglykemiske midler kan du bruke planter som:

  • kamille;
  • ospbark;
  • Johannesurt;
  • horsetail;
  • kanel;
  • Johannesurt;
  • blåbærskudd.
Folkemidler
Folkemidler

Avkok og infusjoner kan tilberedes fra medisinplanter. Kanel kan brukes som krydder i desserter, drinker og kjøttretter.

Dieting

Sørg for å vite hva som er g alt med diabetes type 2, for ikke å provosere utvikling av komplikasjoner og normalisere velvære. Overholdelse av dietten bidrar til å effektivt bekjempe sykdommen på det første nivået av kurset. Vekttap gjør det mulig å oppnå en reduksjon i insulinresistens og eliminere insulinmangel forårsaket av overvekt.

Menyen for diabetes type 2 er utformet slik at du kan bremse strømmen av sukker inn i sirkulasjonssystemet så mye som mulig. Dette vil gjøre det mulig å forhindre en kraftig økning i glukosenivået. Derfor bør hurtigfordøyelige karbohydrater utelukkes fra det vanlige kostholdet.

Slanking
Slanking

I utgangspunktet foreskriver legen tabell 9 for diabetes type 2, da en slik diett bidrar til å normalisere glukosenivået og fylle opp kroppen med energireserver. Sørg for å begrense inntaket av fett og oljer. De fører ikke bare til fedme, men reduserer også vevsfølsomheten for insulin betydelig. Det er veldig viktig å lære å beregne den sikre mengdenkarbohydrater.

Måltider må være brøkdeler. Det er verdt å huske at du må spise mat hver 4. time. Når du setter sammen en meny for type 2 diabetes, er det viktig å ta hensyn til kaloriinnholdet i maten som konsumeres. Dette vil bidra til å redusere vekten og redusere mengden medisiner som brukes til behandling.

Mange pasienter lurer på hva som kan gjøres med diabetes type 2. Den eksemplariske dietten tillater inntak av matvarer som:

  • potet;
  • svart brød;
  • korn;
  • egg;
  • fisk og kjøtt;
  • grønnsaker og frukt;
  • meieriprodukter;
  • bønner og erter.

Måltider kan være ganske varierte og inkludere deilige måltider. Når du velger oppskrifter for type 2-diabetes, er det imidlertid verdt å huske at all konsumert mat kun er tillatt å dampes, kokes og stues. Det anbefales ikke å spise krydret, fet, s alt og hermetikk.

Frukt tillatt for diabetes type 2 bør inneholde en minimumsmengde sukker. Det er tilrådelig å utelukke druer og bananer fra ditt vanlige kosthold. Det er viktig å begrense inntaket av alkoholholdige drikker, da alkohol fører til en kraftig nedgang i sukker.

Fysisk trening

Fedme er ofte observert ved diabetes type 2, og derfor må du øke fysisk aktivitet. I tillegg forbrukes en betydelig mengde glukose i kroppen under aktivt muskelarbeid. Det er derfor, for tilførsel av sukker til celler og vev,fysisk trening. Bokstavelig t alt en time med trening 3 ganger i uken lar deg redusere insulinresistens og gjør det mulig å effektivt takle fedme.

Anaerobe øvelser bør foretrekkes under behandlingen. Ideell for enhver aerobic, jogging, dans, svømming, ski. Du må velge type aktivitet avhengig av dine egne preferanser, samt tilgjengelighet. For eldre mennesker må du begynne å trene med en kort spasertur, og deretter gradvis gå videre til mer intense belastninger. Det er verdt å huske at på slutten av treningsøkten skal pasienten ikke oppleve alvorlig svakhet.

For å oppnå maksim alt mulig resultat, må du kombinere styrke og aerobic trening. Samtidig, under kraftbelastninger, må du trene med en moderat og høy belastning, og utføre hver øvelse i flere tilnærminger. Det er viktig å trene regelmessig, ettersom insulinfølsomheten i fravær av trening vil reduseres dramatisk.

Featuret ved sykdommen hos barn

Diabetes mellitus i barndommen finnes ganske sjelden. Men hvis dette skjer, kontrolleres glukosenivåene av medikamentell behandling. I utgangspunktet er denne sykdommen diagnostisert hos overvektige barn.

En av de viktige faktorene i forekomsten av diabetes er en stillesittende livsstil, sammen med et usunt og ubalansert kosthold. Du kan eliminere hyperglykemi ved å følge en diett, samt fysisk aktivitet.

Type 2 diabetes kan ikke være heltkur, men det er mulighet for å forebygge komplikasjoner og normalisere velvære.

Mulige komplikasjoner

Høye insulinnivåer observeres ved insulinresistens og dette skyldes fedme, spesielt en stor opphopning av fettavleiringer i magen. I tillegg kan det være assosiert med forhøyede kolesterolnivåer og hypertensjon. Hvis alle disse lidelsene observeres samlet, blir personen diagnostisert med metabolsk syndrom.

Ved sen diagnose, samt feil behandling, kan det oppstå en rekke komplikasjoner. En av de farligste komplikasjonene er utviklingen av type 1 diabetes. I dette tilfellet kreves det livslang bruk av insulin for å opprettholde nivået av dette hormonet i kroppen. Med en overflod av det kan pasienten falle i glykemisk koma, og ofte fører denne tilstanden til døden.

Profylakse

Det er mulig å forebygge utvikling av diabetes type 2 selv om det er en arvelig disposisjon. For å gjøre dette er det nok å normalisere vekten, samt inkludere obligatorisk sport, ikke overspise og begrense inntaket av raske karbohydrater.

Gjennomføre forebygging
Gjennomføre forebygging

For å forhindre komplikasjoner av type 2-diabetes, må du regelmessig ta en blodprøve for glukose. Derfor er det tilrådelig å kjøpe et glukometer. Dette vil gjøre det mulig å identifisere patologiske endringer og utføre korrigering av dem i det innledende stadiet.

Forventet levealder og sykdomsforløpetavhenger av pasienten. For å forhindre utvikling av komplikasjoner, sørg for å:

  • kontroll glykert hemoglobin;
  • oppretthold trykket på det nødvendige nivået;
  • slutte å røyke;
  • normaliser mengden kolesterol.

Ved manglende overholdelse av alle disse reglene og anbefalingene kan det oppstå mange forskjellige komplikasjoner og lidelser i kroppen. Behandlingen av diabetes type 2 er en ganske langvarig prosess, og ofte kan den vare livet ut. Terapi inkluderer medisinering og livsstilsendringer.

Anbefalt: