Tarmgass: årsaker og behandling. Hvilke matvarer øker tarmgass?

Innholdsfortegnelse:

Tarmgass: årsaker og behandling. Hvilke matvarer øker tarmgass?
Tarmgass: årsaker og behandling. Hvilke matvarer øker tarmgass?

Video: Tarmgass: årsaker og behandling. Hvilke matvarer øker tarmgass?

Video: Tarmgass: årsaker og behandling. Hvilke matvarer øker tarmgass?
Video: Как выглядит Стоматит 📌 симптомы, фото во рту, на языке и десне 2024, Juli
Anonim

Gassdannelse i tarmene våre er en konstant prosess. Fra et fysiologisk synspunkt anses dette som ganske norm alt. Patologisk fenomen er økt tarmgassinnhold. Det oppstår med ulike sykdommer eller feil kosthold. Et slikt fenomen forårsaker betydelig ubehag for en person.

Hvor kommer gassene fra?

Hvordan skjer en normal fysiologisk prosess i tarmen? For enhver av oss, når vi svelger luft, kommer en viss del av den inn i mage-tarmkanalen. Dette bidrar til dannelsen av gasser i den under påvirkning av mikroorganismer. Hva skjer videre med dette stoffet? En del av gassene fjerner fordøyelsessystemet ved hjelp av raping. Noe av volumet deres fjernes gjennom endetarmen. Noen av dem absorberes i blodet.

folk dekket for nesen
folk dekket for nesen

Hvis vi tar i betraktning normen, så vises omtrent 70 % av gassene i mage-tarmkanalen der på grunn av svelging av luft. Som detteskjer? Eksperter har funnet ut at for hver slurk av en person kommer 2 eller 3 ml luft inn i magen hans. I utgangspunktet går det til tarmene. Resten blir kastet ut av kroppen ved raping. Dette er det som lar oss si at tarmgass kan observeres i tilfeller der en person har aktive samtaler mens de spiser. Et lignende fenomen kan oppstå når man drikker væske gjennom et sugerør, så vel som når man tygger tyggegummi.

Tarmgasser er forbindelser av oksygen med karbondioksid, hydrogen, nitrogen og en liten mengde metan. Hvert av disse elementene har ingen lukt. Men det samme kan ikke sies om raping. Hvorfor skjer dette? Forklaringen på dette fenomenet ligger i de svovelholdige stoffene som danner bakterier som bor i mage-tarmkanalen. Med en økning i tarmgassinnholdet aktiveres denne prosessen med utseendet til dette symptomet. I tillegg til å rape med en ubehagelig lukt, har en person oppblåsthet. Det oppstår på grunn av det for høye trykket som dannes på grunn av tilstedeværelsen av overflødig gass i fordøyelsessystemet.

Årsaker til patologi

Flatulens anses som en ubehagelig tilstand for hver person. Men for å bli kvitt ubehagelige opplevelser, er det først og fremst nødvendig å vite om årsakene som forårsaker dem.

Hva forårsaker alvorlig tarmgass? Vurder hovedfaktorene som bidrar til fremveksten av dette fenomenet:

  1. Sikker sammensetning av produkter. Hvis det kommer mye mat inn i fordøyelseskanalen, så sier dette seg selv.fremmer frigjøring av gasser under fordøyelsen og utgang fra kroppen. Men det er også noen produkter som kalles irritanter. Vi vil snakke om dem nedenfor.
  2. Vekst eller reduksjon i antall nyttige bakterier. Gassforurensning av tarmen manifesteres med mangel på bifido- og laktobaciller. Bidra til forekomsten av oppblåsthet og overflødig anaerobe mikroorganismer.
  3. Mangel på utskilte enzymer som er nødvendige for fordøyelsen av mat. Når denne faktoren oppstår, kan ikke produktene som kommer inn i kroppen brytes helt ned. Dette resulterer i produksjon av et overskudd av gassbobler. Personen begynner å blåse opp. Mangelen på enzymer forårsaker ofte utvikling av sykdommer som enteritt eller pankreatitt.
  4. Forsinke prosessen med avgassing. Årsaken til dette er for hard avføring eller parasittangrep. Noen ganger observeres oppblåsthet på grunn av tilstedeværelsen av en svulst i tarmslimhinnen.
  5. Svikt i perist altikk. Hvis tarmveggen trekker seg sammen veldig sakte, forlater ikke avfallsproduktene som mottas etter behandlingen av fordøyelsessystemet av produkter kroppen og samler seg i den. Dette får dem til å fermentere. Dette fenomenet fører til tarmgass. Samtidig begynner magen å skurre, og det kommer en sterk ubehagelig lukt i avføringen.
  6. Atmosfærisk trykk. Når den senkes, utvider gassene seg og trykket øker. I denne forbindelse hovner en persons mage opp.
  7. Svelgefunksjonens patologi. Noen ganger kommer en stor mengde gass inn i tarmene under måltider.
  8. Malabsorpsjon. Norm alt skal gasser norm alt absorberes i tarmene, nøytraliseres med deltakelse av leveren. Brudd på denne prosessen fører til at mage-tarmkanalen begynner å rense svakt, noe som fører til oppblåsthet.

Basert på ovenstående blir det klart at økt gassdannelse i tarmen skjer under påvirkning av en rekke faktorer. Og noen ganger, når man danner et avvik fra normen, fungerer langt fra én mekanisme, men flere samtidig.

Matvarer som fremmer økt gassdannelse

I hvilke tilfeller kan en person som reiser seg fra bordet, føle oppblåsthet i magen? Ofte begynner symptomene på tarmgass å plage etter å ha spist mat rik på karbohydrater. Når det gjelder proteiner og fett, påvirker de denne prosessen mye mindre.

bønner og klaxon
bønner og klaxon

Karbohydrater inkluderer raffinose, laktose, samt sorbitol og fruktose. Hva er disse stoffene?

Raffinose er et karbohydrat som finnes i grønnsaker som artisjokker og asparges, rosenkål, gresskar, brokkoli og mange flere. Den finnes også i belgfrukter.

Laktose er et naturlig disakkarid. Det finnes i melk, så vel som i produkter som inneholder det. Det er is og brød, frokostblandinger osv.

Fruktose er et karbohydrat som finnes i mange frukter og grønnsaker. Bruk dette stoffet i tilberedning av juice og brus. Fruktose brukes nesten over alt. Det tjener som hjelpestoff i formuleringen av mange legemidler.

Sorbitol er et karbohydrat som finnes i frukt og grønnsaker. Det er mye brukt i tilberedning av diettmat for å søte dem i stedet for sukker.

Hvilke andre matvarer øker tarmgass? Stivelse kan forårsake oppblåsthet. Det er en del av de fleste av slavernes favorittretter tilberedt med poteter, mais, hvete og erter. Det eneste produktet som ikke forårsaker oppblåsthet er fig.

Det er verdt å ta hensyn til kostfiber. De er en ingrediens i nesten alle produkter. Disse fibrene er enten løselige eller uløselige. Den første av disse kalles pektiner. De sveller i vann og danner en geleaktig masse. Slike fibre finnes i bønner, havre, by, og er en del av mange frukter. De kommer uendret inn i tykktarmen. Her brytes pektinene ned og danner gass. Når det gjelder uløselige fibre, passerer de nesten uendret gjennom fordøyelseskanalen. Det er derfor de ikke forårsaker økt gassdannelse.

Å spise med tarmgass innebærer å minimere eller helt eliminere bruken av irriterende matvarer.

Kliniske manifestasjoner

Hva er symptomene på tarmgass? Endringer i sammensetningen av mikrofloraen, sykdommer i mage-tarmkanalen eller resultatet av underernæring manifesteres i en person i form av en følelse av oppblåsthet og rumling i bukhulen, hyppig raping av luft og gassutslipp med en svært ubehagelig lukt. Også tegn på gassforurensningtarmer er halsbrann og kvalme, tap av appetitt. Ofte er flatulens ledsaget av et brudd på stolen. Dessuten kan det uttrykkes enten ved forstoppelse eller diaré. Som regel, etter en avføring, avtar smerte, så vel som andre manifestasjoner av patologien, midlertidig. Og først etter en viss tid dukker de opp igjen.

knurring i magen
knurring i magen

Hvis det er tarmgass, hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Når tegn på patologi plager ganske ofte, trenger en person å se en lege. Tross alt, først og fremst må du identifisere årsaken til lidelsen som har oppstått, siden flatulens noen ganger er et tegn på alvorlige plager i fordøyelsessystemet.

Det er noen andre symptomer på økt gassdannelse. De er assosiert med forekomsten av overdreven trykk på membranen og med samtidige patologier av nervøse lidelser. Disse symptomene inkluderer:

  • brenning i hjertet og dets raske slag;
  • utseende av arytmi;
  • dyspné;
  • dramatiske humørsvingninger;
  • fatigue;
  • svakhet.

Symptomene beskrevet ovenfor er ikke alltid et tegn på overdreven gassdannelse. Noen ganger blir de sett på av en spesialist som utvikling av andre, mer alvorlige plager i fordøyelseskanalen.

Kliniske manifestasjoner av sykdommen hos barn

Ekstragasser dannes ikke bare hos voksne. Noen ganger lider barn også av denne patologien. I tillegg til indre trykk i magen, en følelse av tyngde i bukhulen og spastiske smerter, en lignende tilstand hos babyerledsaget av ubehagelig raping, hikke og økt svette. Etter vellykket passasje av gasser forsvinner disse symptomene umiddelbart.

babyen gråter
babyen gråter

Jeg vil spesielt merke meg flatulens hos et spedbarn. På grunn av sin alder er babyen ennå ikke i stand til å forklare foreldrene sine nøyaktig hva som bekymrer ham. Gassforurensning av tarmene hos et spedbarn nære mennesker bør bestemmes av dets subjektive og objektive tegn. Under slik kolikk begynner babyen å bekymre seg, handle opp, rykke i bena og gråte ustanselig.

Behandling av flatulens

Hvordan bli kvitt gasser i tarmen? Årsakene til patologien, som må identifiseres av en spesialist, vil bestemme riktig behandlingsforløp. Uavhengig, for å eliminere ubehagelige tilstander, kan medisiner brukes som hjelper til med å gjenopprette mikrofloraen i tarmen, samt enzymer og medisinske urter.

stoffet "Espumizan"
stoffet "Espumizan"

Folkehealere anbefaler å tilberede avkok av spisskummen, berberis, fennikel eller kamille. De vil eliminere oppblåsthet. I tillegg vil apoteket definitivt anbefale legemidler mot tarmgass. Blant dem er stoffene "Linex" og "Hilak-Forte", "Espumizan", samt "Mezim-Forte". Sammensetningen av disse preparatene inkluderer enzymer eller gunstige bakterier, som, når de kommer inn i tarmene, bidrar til å gjenopprette den naturlige mikrofloraen. Disse aktive ingrediensene forbedrer fordøyelsen og ødelegger mikrober som forårsaker gassbobler i mage-tarmkanalen.

Folkemidler

Behandling av tarmgass kan i noen tilfeller utføres ved bruk av naturlige oppskrifter. De mest populære er:

  1. Infusjon av kamille. For å få det, ta 1 ss. l. råvarer og hell den med 250 ml kokende vann. Blandingen infunderes i 30 minutter. Ta et halvt glass med stoffet to ganger om dagen før måltider.
  2. Rensende klyster. Den tilberedes ved å tilsette kamilleinfusjon til 2 liter vann. Sett et klyster to ganger om dagen om morgenen og om kvelden. Mottaksforløpet er 2-3 dager.
  3. Saft av agurk eller surkål. De bør drikkes et halvt glass på tom mage.
  4. Te med melk (litt s altet). Drikk den i små slurker på tom mage.
  5. Infusjon av hvitløk. For å forberede det, ta 2 fedd grønnsaker, 1 ss. s alt, litt dill og noen blader plukket fra en solbærbusk. Råvarer helles i 2 liter vann og insisteres i en dag. Ta et halvt glass før måltider.

For å eliminere luft i magen er det nyttig å spise revne gulrøtter på tom mage. Et ganske effektivt medikament vil være en infusjon laget av rød rogn.

Using herbs

Hvilke naturlige midler kan eliminere overflødige gasser og lindre kroppen?

helbredende urter
helbredende urter

På listen deres:

  1. Infusjon laget av persillerøtter. 1 st. l. råvarer helles i 100 ml kokende vann og infunderes i 30 minutter. Legemidlet filtreres og tas 30 minutter før måltider, 1 ss. l. Folkehealere anbefaler bruk av fersk persille. Denne planten erflatulens er et utmerket profylaktisk middel.
  2. Dillvann. Dette middelet kan kjøpes på et apotek eller tilberedes av deg selv. Det vil ta 1 ts. dillfrø, som må knuses, hell 250 ml kokende vann og la stå i 60 minutter. Etter at stoffet er infundert, filtreres det og tas tre ganger om dagen, 1/3 kopp før måltider (30 minutter i forveien).
  3. Infusjon av søtt kløvergress. For ham, ta 1 ts. råvarer, som helles i 250 ml avkjølt kokt vann. Infunder middelet i 4 timer. Ta det før måltider i ¼ kopp.

Medikamenter mot flatulens for voksne

De viktigste medisinene som du kan stoppe økt gassdannelse med er allerede listet opp ovenfor. Vurder hovedkarakteristikkene deres.

Så, behandling av flatulens med bruk av enzympreparater (for eksempel Mezim-Forte) gjør det mulig å lette fordøyelsesprosessen i tynntarmen. Hvordan oppstår denne effekten? Enzymene som inngår i slike preparater bryter ned sporstoffer i tarmen, og bidrar også til opptaket av dem.

økt gassdannelse
økt gassdannelse

Espumizan ødelegger gassbobler og hjelper til med å fjerne dem.

Hilak forte er en adjuvans for luft i magen. Sammensetningen av dette stoffet inneholder fettsyrer og organiske syrer. Disse elementene støtter den normale mikrofloraen i fordøyelseskanalen samtidig som de øker veksten av "gode" bakterier.

Medikamentet som har lokal effekt er «Smekta». Gittproduktet absorberer overflødig gass, og fjerner dem deretter fra kroppen.

Det er levende bakterier i Linex. En gang i tarmene begynner de å formere seg, og undertrykker aktiviteten til patogen flora.

I noen tilfeller, med oppblåsthet, tas enterosorbenter. De absorberer og fjerner skadelige stoffer fra kroppen. Den mest kjente av disse midlene er aktivt kull.

Hvordan bli kvitt gasser i tarmen? Årsakene til hevelse, som legen vil avsløre under undersøkelsen, bør tas i betraktning når du foreskriver et kurs. Mest sannsynlig vil pasienten måtte følge en diett, unntatt stekt, fet mat og belgfrukter fra menyen. Avhengig av årsakene kan denne listen inneholde meieriprodukter.

Noen ganger oppstår flatulens på grunn av en mekanisk hindring i tarmen. I dette tilfellet kan du ikke klare deg uten kirurgisk behandling.

Bli kvitt luft i magen

Behandlingsforløpet som vil bli foreskrevet av legen til en liten pasient, avhenger også av årsaken til patologien. Så legen kan justere babyens kosthold. I tillegg fjernes gasser fra tarmene ved bruk av prokinetiske legemidler, samt rettsmidler anbef alt av tradisjonell medisin (tinkturer av dill og spisskummen). Alt dette vil aktivere fordøyelsen av mat, redusere prosessene med gjæring og forråtnelse.

For å eliminere og fjerne gasser fra barnets kropp, brukes skumdempende midler og anterosorbenter (for eksempel aktivt kull). For å eliminere meteoritten, vil urtepreparatet til et tysk selskap hjelpe en liten pasient godt"Iberogast". Dens komplekse sammensetning vil føre til aktivering av fordøyelsen og samtidig fjerne overflødige gasser.

Anbefalt: