Betydningen av ord vises i mange ordbøker. De mest kjente er utgavene av Ozhegov, Dahl og Ushakov. Noen ganger blir det samme begrepet i forskjellige ordbøker tilnærmet fra forskjellige vinkler. Senere i artikkelen skal vi lære hva det er - "lur", ifølge de to mest populære ordbøkene, og dvele ved selve fenomenet.
I publikasjonene til Ozhegov og Ushakov
I Ozhegovs ordbok er det indikert at å døse betyr å være i døs. Følgende uttrykk er gitt som eksempler:
- Snooze i stolen.
- Fienden sover ikke (et ord i overført betydning).
Det er åpenbart også nødvendig med en forklaring på ordet «døse». En mer detaljert definisjon er gitt av Ushakovs forklarende ordbok. Det står her at lur betyr å være i halvsøvn, ikke sove godt. Det er også en overført betydning av ordet - "utfør sakte en handling".
Hvorfor trenger en person en slik tilstand?
Hvis noen sover, er det som om de er mellom søvn og våkenhet. Denne tilstanden varer ikke lenge. Det tar bare 15-20 minutter for dette. Imidlertid bringer det mange gode ting til en person. Kort søvn øker produktiviteten. Hukommelse og oppmerksomhetskonsentrasjon aktiveres, og personen selv føler en kraftbølge.
Du kan også ta en lur hvis stressbelastningen har blitt mer enn vanlig for psyken. Napping vil øke motstanden din mot stress og holde deg ment alt stabil.
Det har også vist seg at å ta daglige lur, for eksempel til lunsj, kan øke forventet levealder, da denne prosessen bremser utviklingen av hjerte- og karsykdommer, forbedrer utholdenhet og aktiverer fysisk aktivitet.
Vel, halvsøvn har størst effekt på hukommelsen. Regelmessig lur husker informasjon mye bedre enn de som nekter seg dette. Dessuten, jo større mangel på søvn hos faget, desto dårligere takler han memoreringsprosessen.
