Alle mennesker ønsker å være sunne. Tross alt er det på dette at ikke bare den fysiske, men også den psykologiske tilstanden til en person avhenger: ønsket om å leve, skape og bare nyte hver dag. Men hvorfor svikter immuniteten og immunsystemet noen ganger?
Definisjon av konsept
I enkle ord, alle vet hva immunitet er. Det er dette som er ansvarlig for helsen til hver person. Men hvis du graver dypere og fordyper deg i essensen av ting, er immunsystemets arbeid et stort foretak, en hel kjede av mekanismer i menneskekroppen, som er ansvarlig for sikkerheten, beskytter den mot virkningene av virus og helsefarlige bakterier. Hva immunsystemet og immunsystemet faktisk gjør: gjenkjenne kreftceller, fjerne giftstoffer, nøytralisere frie radikaler, drepe ulike virus og mikrober som kommer inn i kroppen. Selve essensen av arbeidet med menneskelig immunitet er å opprettholde helsen på noen måte.
Structure
Immunitet og immunforsvar blir født med en person og dør medham. Men det bør bemerkes at immunbeskyttelse kan være av flere typer: både medfødt og ervervet. Hvis alt er klart med den første, fordi den har eksistert og utviklet seg sammen med mennesket siden antikken, så er den andre tredjeparts helseassistenter. Medfødt forsvar er hoste, rennende nese, oppkast og diaré, så vel som andre manifestasjoner av kroppen, ved hjelp av hvilke den prøver å bli kvitt "uønskede gjester" - ulike virus og infeksjoner som truer menneskers helse. Ervervet immunbeskyttelse er ulike vaksinasjoner, samt kroppens motstand, som oppsto som følge av tidligere sykdommer: røde hunder, vannkopper og lignende.
Sykdommer
Men en persons immunitet og immunsystem er kanskje ikke alltid i perfekt stand. Og slike viktige elementer for helse gir noen ganger også ulike feil. Slike sykdommer er farlige fordi når immunsystemet er skadet, lider hele kroppen av dette, fordi det rett og slett viser seg å være ubeskyttet mot en rekke farer. De er delt inn i to store grupper: autoimmune sykdommer, når kroppen tar sitt eget vev som fiende og angriper seg selv (leddgikt, sklerose, diabetes, etc.); immunsvikt, når immunsystemet og immunsystemet ikke fungerer på full styrke eller rett og slett nekter å utføre sine plikter. Oftest er sykdommer som hepatitt C, AIDS og tuberkulose forbundet med dette.
Hjelp
Det skal bemerkes at immunforsvaret og immunforsvaret er i stand til å motta hjelp utenfra. Enkelt sagt kan du hele tiden forbedre helsen din på ulike måter. Den enkleste og minst kostbare av dem: riktig, balansert ernæring, sunn søvn og tilstrekkelig hvile for å gjenopprette styrke, en aktiv livsstil og moderat fysisk aktivitet. Forbruket av vitaminer, eksponering for frisk luft har en god effekt på immuniteten. Herding hjelper også mye – det gjør en person sterkere og mer motstandsdyktig. Det er nødvendig å lære barn slike metoder for å opprettholde kroppen fra tidlig barndom, og forklare hva immunitet og immunsystem er. Abstraktet i dette tilfellet er en stor hjelper. Også ulike artikler, notater fra leger kan brukes som støttemateriale.
