Diaré er et brudd på fordøyelseskanalen, når avføringen blir flytende, og selve toalettturene er hyppige. Ofte kan dette symptomet være ledsaget av oppblåsthet, rikelig gassdannelse, svie i anus, skarpe og skjærende smerter i magen. Ikke bare mat av lav kvalitet kan forårsake diaré, men også medisiner som dreper gunstig mikroflora og lar patogene mikroorganismer forårsake dysbakteriose, irritere tarmveggene, forstyrre ventilene og gjøre det vanskelig å evakuere bearbeidet mat. I denne artikkelen vil vi dele populære metoder som bekjemper løs avføring. Folkemidler mot diaré er ideelle ikke bare for voksne, men også for barn.
Drikk klar buljong eller juice
Det er viktig å forstå at løs avføring er et sikkert tegn på at kroppen din prøver å rense seg for giftstoffer og giftstoffer. Men det finnes et folkemedisin mot diaré som lar deg gjenopprette den forstyrrede vann-s altbalansen.
Tilbered buljongen med magert kyllingbryst, husk å fjerne skummet i tide og la pannen stå utildekket. Hvis det ikke er noen mulighetFor å tilberede en slik rett, drikk deretter et glass ferskpresset eplejuice. Du bør ikke kjøpe drinker i butikken, det er bedre å lage det selv. Samtidig bør du unngå juice laget av tomater, ananas og sitrusfrukter, fordi syrene deres kan irritere en allerede betent tarm. Drikk den tilberedte væsken i små slurker og prøv å gjøre dette hver halvtime.
appelsinskallte
Et tradisjonelt folkemedisin for diaré hos voksne og barn, som gir nødhjelp til fordøyelsessystemet, er å brygge en drink med appelsinskall.
For å tilberede en slik drink er det best å bruke økologisk frukt. Uorganisk mat inneholder en stor mengde fargestoffer og plantevernmidler, som også irriterer tarm- og mageslimhinnen. For te må du skrelle appelsinen, slik at bare skallet blir igjen, som deretter vaskes grundig med vann og kuttes i små biter. Brygg drinken med kokende vann og insister til vår naturlige te avkjøles.
Ikke glem å dekke oppvasken med lokk der drikken tilberedes. Om ønskelig kan du tilsette litt honning for å bli kvitt den lette bitterheten.
Rishjelp
Å spise vanlig hvit ris er et annet populært folkemiddel mot diaré. Kok noen kopper korn, uten å tilsette smør eller vegetabilsk olje, s alt eller andre krydder. Avkjøl og spis i små porsjoner til diaréen lar deg være i fred. hovedfunksjonEt slikt folkemiddel mot diaré er at risgrøt omslutter tarmveggen og gir en mild anti-inflammatorisk effekt.
kamomillete
Denne blomsterdrikken er kjent for mer enn bare sine beroligende egenskaper. Kamillete redder ofte folk under anfall av diaré. Et avkok av planten angriper problemet på to fronter samtidig: den bekjemper betennelser og lindrer tarmkramper.
Ring honning for å få hjelp
Det finnes et eldgammelt folkemiddel mot diaré hos voksne og barn - en honningdrikk. Mange nasjoner bruker denne metoden for å eliminere løs avføring og normalisere funksjonen til mage-tarmkanalen. Alt du trenger er å blande 4 ss honning i en kopp varmt vann, avkjøl og drikk i små slurker.
Drikk litt eddikvann
Hvis årsaken til løs avføring er en bakteriell infeksjon, bruk dette folkemidlet mot diaré. Rask og effektiv - det er det de sier om eplecidereddik, som virkelig er i stand til å eliminere problemet, takket være dens antibiotiske egenskaper. Dessuten hevder mange eksperter på "bestemors" metoder at et slikt middel inneholder pektin, som kan roe ned tarmspasmer.
Eplepuré
Hvis du ikke hadde en juicepresse for hånden, så ikke skynd deg å bli opprørt. Du kan lage eplemos og spise den for å bli kvitt løs avføring. I tillegg er dette et veldig effektivt folkemiddel mot diaré for barn.
Ta eneple, skrell det, kutt fruktkjøttet i biter, og mal deretter frukten med en blender til du får en homogen masse. Eller riv den på et fint rivjern. Hvis eplet er for surt, tilsett litt honning. Du kan spise denne pureen med en skje, eller du kan smøre den på et stykke tørket svart brød.
Bryg spisskummenfrøene
Dette krydderet med en utt alt smak og aroma vil ikke falle i smak hos alle. Litt spisskummen skremmer og irriterer, men det er han som vil hjelpe med å svare på spørsmålet om hvordan man behandler diaré med folkemedisiner.
Ta en teskje frø, hell 350 milliliter kokende vann over den, dekk til og la den trekke i 15 minutter. Sil gjennom en sil før servering.
Koffeinfri te
Behandling av diaré med folkemedisin hjemme bør begynne med grunnleggende kunnskap. Så den vanlige svarte teen som er på hyllen din er rik på tanniner, nemlig tanniner, som har en snerpende effekt på tarmslimhinnen. Dette hjelper kroppen med å absorbere væske og lindre betennelser.
Velg alltid koffeinfri svart te fordi koffeinfri te er svært dehydrerende, og forverrer bare en persons tilstand under diaré. Du kan erstatte drikken med en rød te, for eksempel rooibos (rooibos), som lindrer tykktarmsspasmer.
Bruk ekstra friske eller tørkede bringebær-, bjørnebærblader. Men prøv å aldri drikke te med smak hvis du har løs avføring.
Yogurtmed bifidobakterier
Courmetmelkeprodukter, som er fylt med levende bakteriekulturer som Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium, er et utmerket folkemiddel mot diaré.
Disse mikroorganismene hjelper til med å gjenopprette den gunstige tarmmikrofloraen, ødelegge patogene bakterier som forårsaker løs avføring med spasmer.
I 2009 ble det utført forsøk som gjorde det klart at probiotika er et utmerket middel mot diaré. Bare to kopper yoghurt om dagen, og du vil føle merkbar lettelse. Og hvis du vil oppnå maksimal effekt, legg til én moden banan i meieriproduktet.
Ingefærrot
Å behandle diaré med folkemedisiner er den beste måten å bli kvitt problemet uten å skade mage-tarmkanalen. Vanlig ingefær vil hjelpe deg med å bekjempe sykdommen, som også hjelper mot matforgiftning.
Ta en bit av roten, skrelles, smør den med litt honning og spis den. Denne metoden fremmer frigjøring av magesaft, og forbedrer fordøyelsen. Men ikke drikk vann umiddelbart etter at du har tatt dette middelet.
Hvis det virker rart for deg å spise fersk ingefær, er det bare å legge det til svart te eller koke roten med kokende vann. Ikke glem å tilsette litt honning før du drikker denne mirakuløse drinken.
Når du ikke finner fersk ingefær, er det bare å bruke ferdig pulver, selges i en hvilken som helst krydderavdeling.
Bukkehornkløverfrø
Bukkehornkløverfrøanbefales for behandling av diaré hos voksne. Folkemiddelet er kjent for sitt høye innhold av gluten, som omslutter de betente tarmveggene. Bare legg bukkehornkløverfrø til naturlig yoghurt uten smaker eller tilsetningsstoffer.
Alternativt kan du kombinere en halv teskje spisskummen og bukkehornkløverfrø med et meieriprodukt. Spis denne blandingen tre ganger om dagen for raskt å bli kvitt løs avføring.
Bananas
Folkemidler mot diaré hjemme kan eliminere symptomer på bare noen få timer. Modne bananer kan hjelpe med dette. Disse umerkelige fruktene inneholder en stor mengde pektin, en vannløselig fiber som lar deg raskt bli kvitt løs avføring. Bananer er også rike på kalium, som er i stand til å opprettholde elektrolyttbalansen i kroppen. Bare spis noen få modne frukter i løpet av dagen til diaréen forlater deg.
Gulrotsuppe
Gulrotsuppe er en unik matvare som har antidyspeptiske egenskaper, det vil si at den hjelper mot urolig mage og tarm. En slik rett er spesielt nyttig for barn, fordi den metter kroppen med essensielle næringsstoffer som går tapt under løs avføring.
Du kan forberede et slikt folkemiddel mot diaré hjemme. Bare ta 500 gram gulrøtter, skyll grundig og skrell. Kok grønnsaken i 15-20 minutter, og hell deretter væsken over i en egen bolle. Dudu kan male gulrøttene med en blender, og tilsett resten av buljongen for å lage en kremet suppe. S alt retten lett. Spis suppe i flere dager, selv om du merker bedring.
Gurkemeie
Gurkemeie er et annet naturlig middel mot diaré som ikke bare fungerer bra, men også er veldig billig. Hvis du raskt vil bli kvitt løs avføring, er denne metoden ideell for deg.
De fleste lagrer gurkemeie på kjøkkenet som et vanlig krydder, så det er ikke vanskelig å lage en mirakuløs løsning. Ta 1 teskje av pulveret og rør det i et glass varmt vann og drikk deretter denne drinken delt i tre porsjoner.
Men det finnes et alternativ, der gurkemeie blandes med honning og levende yoghurt. Hvis du bestemmer deg for å gi et slikt middel til et barn, bruk bare en halv teskje av pulveret. Det anbefales å ta blandingen 3 ganger daglig på tom mage, minst to dager på rad.
Ingefærkanelte
Her er et annet enkelt hjemmelaget diarémiddel. Bare bland 1 ts kanel og 1/4 ts m alt ingefærpulver i en bolle, hell kokende vann over det og la det trekke i 10 minutter. Sil deretter drikken og drikk.
Hovedtrekket ved denne metoden er at du kan blande krydder med yoghurt og honning, tilsette svart eller urtete og bruke fersk rot i stedet for tørr ingefær. Du vil oppnå en merkbar effekt hvis du tilsetter litt revetgurkemeie. Bruk også kanel alene ved å drysse den på små eplebiter eller tørket toast.
Aktivert karbon
Aktivt kull er et av de mest elskede naturmidlene mot diaré og fordøyelsesbesvær. Samtidig fungerer disse tablettene virkelig, og har effekt i løpet av få timer etter påføring. Aktivt kull er i seg selv i stand til å fjerne giftstoffer, giftstoffer og tungmetaller fra tarmen, og er også effektivt mot matforgiftning.
Ta midlet basert på kroppsvekt: 10 kilo - 1 tablett. Som regel er anbef alt dosering skrevet på pakkene, men ofte tar voksne 4-5 tabletter eller mer.
Naturlige probiotika
Levende organismer finnes ikke bare i fermenterte melkeprodukter som oster, kefir, ayran, cottage cheese eller yoghurt. Probiotika finnes i store mengder i rødbeter, kombucha, surkål, ulike sylteagurk og til og med mørk sjokolade.
Du kan kjøpe piller med høyt innhold av nyttige mikroorganismer, og du kan også spise litt surkål eller lage ferskpresset rødbetjuice. Men det er viktig å være forsiktig, for med langvarig diaré er det farlig å spise slik mat. Det er best å snakke med legen din før du bruker probiotika.
Havregrøt
Dette er en fin måte å bli kvitt løs avføring på. Som ris, dekker havregryn tarmveggen, og gir en anti-inflammatorisk effekt. Riktignok må en slik rett tilberedes på vann, uten å tilsette sukker,s alt, olje og andre tilsetningsstoffer. Men du kan bruke litt honning, kanel, epler.
