Hver vordende mor under svangerskapet drømmer om hvordan hun vil nyte prosessen med å amme sin etterlengtede baby. Men i virkeligheten går ikke alt alltid så greit: for muligheten til å mate et barn med din egen melk, må du ofte kjempe en skikkelig kamp. Og det kan oppstå problemer selv på fødesykehuset: babyen gråter i flere dager, og mange mødre gir opp hjelpeløst, uten å vite om det ikke er nok melk etter fødselen, hva de skal gjøre. De tåler at barnet blir tvunget til å spise morsmelkerstatning. Ikke forhast deg! La oss prøve å forstå alle mekanismene for amming først.
Fordeler med amming
Morsmelk fra en ammende mor er et virkelig mirakel. Ingen kunstig produserte melkeprodukter og meierifrie blandinger kan konkurrere med naturlig fôring. Det fine er at alle i dag forstår og ønsker dette velkommen – fra helseorganisasjoner og barneleger til bestemødre som er vant til flasker og melkekjøkken.
Hva er fordelene med amming?
- Melk inneholder sunne og næringsrike stoffer som en nyfødt trenger.
- Morsmelk har en fantastisk evne til å tilpasse seg barnets alder ved å endre sammensetningen.
- Denne maten er alltid tilgjengelig for barnet, steril og optimal temperatur.
- Naturlig fôring bidrar til å styrke immuniteten til babyen på grunn av immunproteinene i melk.
- Barnet utvikler riktig bitt.
- Sterk følelsesmessig forbindelse mellom mor og baby under mating.
Av natur får hver kvinne å amme babyen sin. Uvitenhet om de grunnleggende prinsippene for produksjon av morsmelk fører imidlertid til det faktum at nylagde mødre får panikk, og forgjeves. Det mest vanlige spørsmålet - hva du skal gjøre hvis det ikke er melk etter fødselen - har et ganske enkelt svar: ikke bekymre deg og følg noen enkle råd.
Funksjoner ved ernæring til en nyfødt
Fordøyelsessystemet til et nyfødt barn er fullstendig sterilt, og det har ennå ikke tilpasset seg maten som kommer inn i det. I de første dagene har ikke mor melk som sådan, råmelk frigjøres dråpe for dråpe fra brystet - en tykk gulaktig væske. Ved første øyekast kan det virke som det er veldig lite av det, og barnet mangler sårt slik mat, men dette er slett ikke tilfelle. Råmelk er veldig fet og tilfredsstillende, dessuten inneholder den en stor mengde immunproteiner, samt stoffer som hjelper barnets tarm med å kvitte seg med mekonium -original avføring.
Omtrent 4-5 dager erstatter den såk alte overgangsmelken råmelk. Den er mer flytende og gjennomsiktig, men dens ernæringsmessige verdi beholdes.
Melden melk begynner å produseres tre uker etter fødselen og vedvarer gjennom hele fôringsperioden, og endrer sammensetningen med jevne mellomrom. Den er hvit og gjennomsiktig, da den er 80 % vann. Derfor trenger ikke fullammede babyer å få tilskudd med vann.
Årsaker til mangel på melk i fødselsperioden
Noen ganger hender det at det har gått mye tid, babyen er bekymret og krever mat, men det er ikke melk etter fødsel. Hva skal du gjøre hvis du kommer i denne situasjonen?
Det viktigste i denne situasjonen er å ikke få panikk for tidlig og prøve å forstå hva som skjer med kroppen din og om du gjør alt riktig. En svært liten prosentandel av kvinner kan ikke amme på grunn av mangel på melk: på grunn av genetisk disposisjon, tilstedeværelsen av visse sykdommer og misbruk av alkohol og nikotin. I andre tilfeller kan årsakene til en liten mengde melk være følgende:
- Stresstilstand eller fødselsdepresjon hos en ammende mor.
- Feilorganiserte måltider.
- Ammer ikke ofte nok.
- Ingen nattmatinger.
Du bør lære mer om hvordan du skal oppføre deg og hva du skal gjøre for at det kommer melk etter fødsel.
Grunnleggende prinsipper for etableringamming
Hva skal man gjøre for at det kommer melk etter fødselen, og babyen din vil begynne å få sunn og næringsrik mat?
Først må du roe deg ned og innstille deg på positive følelser. Hormonene oksytocin og prolaktin, som er ansvarlige for produksjonen av morsmelk, begynner å virke først når moren er helt avslappet og klar til å mate babyen. Det er derfor ammeeksperter anbefaler amming i stillhet og ensomhet, og nyt nærheten og selve prosessen.
Fôr etter behov, og sørg for å holde nattfôr for å øke melkeproduksjonen.
Drikk mer væske: te med melk, kompotter, fruktdrikker og rent vann. Diverse supper og buljonger er også velkomne, men ikke veldig fettete.
Pass på at babyen er ordentlig festet til brystet. Den skal fange både brystvorten og glorien.
Å følge disse prinsippene vil hjelpe deg å finne ut hva du skal gjøre hvis det ikke er melk etter fødselen.
Måter å spare morsmelk
Hvis selv med alle prinsippene for amming, melk ikke kommer umiddelbart etter fødsel, hva du skal gjøre i dette tilfellet, vil du bli bedt om av enkle og veldig kloke råd:
Før mating, ta en varm dusj med vann sprayet på brystet
- Varm drikke. Et krus deilig varm te er flott for å stimulere melkeproduksjonen.
- Prøv spesiell ammingste med anis og spisskummen.
- Slapp av mer. Hvis du ikke har mye tid til dette, kan du prøve å mate babyen liggende.
- Ta royal gelé. I tillegg til at den har en kraftig laktagoneffekt, inneholder den mange nyttige sporstoffer.
- Nippelstimulering og skånsom brystmassasje kan også øke melketilførselen.
Produkter som stimulerer amming
Selv i eldgamle tider la folk merke til at etter at en ammende mor hadde inntatt visse matvarer, ble brystene hennes fylt opp mye raskere. Derfor, hvis du ikke har melk etter fødselen, vil denne listen bidra til å gjøre kostholdet ditt rikere og sunnere.
- Nøtter. Best av alle valnøtter og mandler.
- Ingefærte.
- Meieriprodukter.
- Tørket fruktkompott.
- Bokhvete. Den kan tørkes i panne og gnages som frø.
- Redis med honning.
- Vannmelon.
Hyperlaktasjon: bra eller dårlig?
Problemet, når det er lite melk etter fødsel, er vurdert, og hva man skal gjøre i slike tilfeller er kjent. Slike problemer med amming er ikke uvanlige, men de er ikke de eneste mulige. Det er situasjoner som er direkte motsatte, det vil si mye melk etter fødsel. Hva skal du gjøre med det og hvordan unngå skade på helsen din?
Hyperlaktasjon er en overflødig mengde melk i brystet. Samtidig renner det tilfeldig ut av henne, og hindrer barnet i å spise rolig og forårsaker ubehag for moren.
For at babyen ikke skal kveles mens han spiser, er det bedre å uttrykke seglitt melk før fôring, og tilbyr også ett bryst flere ganger på rad. Og unngå mat som stimulerer amming. Etter en stund vil alt ordne seg, og melken vil produseres så mye som babyen trenger.
Råd fra eksperter på amming
Mange mødre ber om svar på spørsmålet om hva de skal gjøre hvis det ikke er melk etter fødsel. Viktigst, husk at hver kvinne, med sjeldne unntak, er ganske i stand til å amme barnet sitt. Det er bare det at noen synes det er lett, og noen må jobbe hardt. Her er det viktigste tipset for deg: hold deg oftere nær babyen din og nyt hvert minutt som tilbringes sammen. Kroppen din vil være følsom for dens tilstedeværelse og vil helt sikkert begynne å fungere ordentlig.
