Depresjon regnes som den vanligste psykiske lidelsen i verden. Noen mennesker anser ikke denne sykdommen for å være noe alvorlig. Å være i denne tilstanden er ikke en person i stand til noen aktivitet. I tillegg kan det overhale enhver person, og du kan ikke klare deg uten hjelp fra en spesialist. Det kan til og med skje at en person dør av depresjon. Dette er en så alvorlig sykdom at hver femte innbygger på planeten lider.
Vanlige symptomer og tegn på depresjon
Trist stemning finnes hos alle mennesker og går raskt over. Hvis depresjonen fortsetter i lang tid, kan det antas at sykdommen har begynt å utvikle seg. Moralsk utmattelse trekker ut i lang tid, og lar ikke en person føle alle livets gleder. Kommunikasjon, hobbyer, arbeid er ikke lenger en fornøyelse. Med slikt velvære tror folk at ingen trenger dem. Noen ganger er depresjon ledsaget av et ønske om å dø. Så personen selv med svært lav sannsynlighet kankomme seg ut av denne tilstanden. Alle bør forstå at man ikke kan klare seg uten hjelp fra en spesialist.
Syke mennesker har vanlige symptomer: tap av humør, hukommelsessvikt, årsakløs frykt, panikkanfall, problemer med libido. Hvis alle disse symptomene observeres samtidig, er det en mulighet for depresjon. Under sykdom er noen bekymret for spørsmålet: er det mulig å dø av depresjon og nevrose? Det er mulig, men i svært alvorlige tilfeller.
De fleste tror at sykdommen i sjelen er et resultat av en slags følelsesmessig omveltning. På den ene siden er dette sant. Spesialister under sykdommen forstår somatisk, reaktiv og endogen depresjon. Den første er en sykdom, oftest forårsaket av en annen alvorlig sykdom. Behandlingen begynner med eliminering av sykdommen som forårsaket depresjonen. Når det gjelder den reaktive typen, er det en reaksjon på noen hendelser i livet som traumatiserte en person. For eksempel døden til en kjær, avskjed med en sjelevenn, forverring i livet, og så videre. Endogen depresjon er en ganske sjelden sykdom. Eksperter mener at det dukker opp hos mennesker som er genetisk disponert for det.
Typer symptomer
Ofte opplever folk en sterk følelse av angst og lengsel. De føler seg glemt, hjelpeløse, gledesløse. De som lider av sykdommen er svært irritable, misfornøyde og ser ingen grunn til å leve videre. De vanligste symptomene er:
- Tap eller redusert appetitt.
- Søvnforverring: mareritt, problemer med å sovne, hyppigvåkner, trøtt etter søvn.
- Misnøye med vanlige handlinger.
- Mister interessen for nesten alt.
- Føler meg sliten, mangel på styrke selv for det enkleste arbeidet.
- Konsentrasjonsproblemer.
- Alvorlige bryst- og hjertesmerter.
- Knapphet.
Hva er depresjon?
Spesialister definerer denne sykdommen som en generell lidelse i hele organismen, som kan redusere arbeidsevnen og bringe smerte og lidelse til live. I noen tilfeller fører sykdommen til døden. Er det mulig å dø av depresjon og nevrose? Definitivt ja.
Det utvikler seg på grunn av mye stress, konstant konkurranse, feil, vanskelig økonomisk situasjon. Sykdommen forstyrrer hele biokjemien i hjernen. Folk har ofte en genetisk disposisjon for depresjon.
Sykdommen kan være episodisk, det er ikke helt nødvendig at denne varer lenge. Det finnes også alvorlige former for depresjon. Under dem isolerer en person seg fra samfunnet, går ikke utenfor og planlegger ikke å bli behandlet. I slike øyeblikk tenker noen mennesker: er det mulig å dø av depresjon? Hvis du ikke iverksetter tiltak for å gjenopprette, så er det mulig. Sykdommen er svært alvorlig.
Kan du dø av depresjon?
Noen tror at sykdommen ikke er så alvorlig som den er beskrevet. Denne uttalelsen er imidlertid feil. Så kan en person dø av depresjon? Selvfølgelig ja, hvistung nok. Dødsårsaker inkluderer følgende:
- På grunn av mangel på oppmerksomhet og forvirring havner deprimerte mennesker ofte i ulykker.
- Provoserer depresjon, ønske om å dø, sannsynligheten for selvmord under sykdom er omtrent 90%.
- Alle kroppens beskyttende funksjoner er svekket, på grunn av dette kan en person lett bli syk. Listen over sykdommer starter med infeksjonssykdommer og slutter med onkologi.
- Ofte er sykdommen ledsaget av vekttap eller vektøkning, noe som kan forkorte livet betraktelig.
Årsaker til sykdom
Eksperter har for øyeblikket ikke klart å fastslå de eksakte årsakene til sykdommen. Det er imidlertid noen mønstre som kan føre til at det utvikler seg:
- Sterke erfaringer, som tap av jobb, stilling i samfunnet, tap av slektning.
- Psykiske traumer mottatt i bevissthet og barndom.
- Høyt stress på hjernen.
- Lang eksponering for ubelyste rom.
- Eksponering for visse rusmidler, alkohol og narkotika.
- Genetisk faktor.
- Svekket produksjon av serotonin, dopamin og noradrenalin i den menneskelige hjernen.
Diagnostisere en sykdom
For at en person skal avgjøre om han har denne sykdommen, må du bestå flere tester. For eksempel: Hamilton-skalaen. Testen vil hjelpe en person å vite alvorlighetsgraden av sykdommen, mild eller alvorlig depresjon. I tillegg bruker mange spesialister Hamilton-skalaen. For enklere diagnose, svar på 2 spørsmål:
- Har du mistet gleden og interessen for dine vanlige aktiviteter og hobbyer?
- Hvor ofte følte du deg håpløs, apatisk og deprimert i løpet av måneden?
Sykdommen kan også oppstå på grunn av bruk av alkohol og psykoaktive stoffer, mangel på vitaminer, hjernesvulster, Parkinsons sykdom.
Hva er faren ved sykdommen?
Det verste en person kan møte er tanker om selvmord. I utviklede land dreper folk ofte seg selv på grunn av depresjon. Dette er spesielt sannsynlig å skje hos engstelige mennesker. På spørsmålet om det er mulig å dø av depresjon, bør svaret være ja. I følge statistikk dør rundt 15 syke mennesker per dag. Det verste er at dette er personer fra 15 til 60 år. Det vil si at sykdommen kan manifestere seg hos en person i nesten alle aldre. Dør de av depresjon? Dette er en av de psykiske lidelsene som truer livet. Den mest effektive måten å forhindre død på er å oppdage depresjon tidlig.
Hvilken hjelp trenger du?
Det er veldig vanskelig å bli kvitt sykdommen selv. Først av alt er en person ganske enkelt forpliktet til å søke hjelp fra spesialister som med hell kan kurere ved å ta visse tiltak. Hvis dette ikke er mulig, er det nødvendig for personen å avgjøre om han har en sykdom. Det er mange tester for dette.
Det andre trinnet er en fullstendig nytenking av livet, samt en fullstendig endring i atferd, ned til små vaner. Enhver medisin lindrer bare symptomer og depresjongår ingen steder. Noen nye hobbyer og en uvanlig livsstil kan gjøre underverker. Tross alt vil fysisk aktivitet være en størrelsesorden høyere, noe som vil påvirke nervesystemet positivt. Noen ganger er det slik du kommer deg ut av depresjon. Hovedsaken er at en person lytter til seg selv.
Du kan overvinne sykdommen hvis du virkelig ønsker det. Under depresjon ønsker man å dø, for noen mennesker i slike tilfeller er det akutt behov for hjelp. Men hvis du bare besøker spesialister og bruker medisiner, kan ingenting endre seg. Pasienten må ønske å bli frisk.
Det er en rekke tips for rask bedring:
Sport hjelper deg ut av depresjon. Alt handler om fysiologi. Under trening frigjør hjernen endorfiner, og folk føler seg bedre på grunn av dette.
Når en person snurrer noen tanker i hodet over lang tid, er de i stand til å laste veldig sterkt. I dette tilfellet vil det hjelpe å bytte oppmerksomhet til noe. Det kan til og med være et objekt av den omkringliggende virkeligheten: møbler, gjenstander, apparater. Du trenger bare å bytte fra dårlige tanker og tenke på noe annet
Kreativitet er en hel seksjon innen psykoterapi. Å skape noe nytt hjelper å komme ut av depresjon. Takket være denne følelsen har det blitt skapt mange kunstverk i verden. Hele prosessen har en positiv effekt på en persons selvtillit, fordi han skaper noe nytt, som ikke finnes andre steder.
Det er også viktig å ikke holde alle de dårlige tingene i seg selv. I tilfelle at en person er behersket og ikke forteller noen noe, kan han ha mange mentalelidelser og nevroser. Hvis du holder alt inne, vil svaret på spørsmålet: er det mulig å dø av depresjon være positivt. Hvis du vil gråte - la personen gråte, vil dele - du må fortelle dine kjære om problemet.
Behandling
Forbedring av tilstanden begynner med en kompetent diagnose av en spesialist. Hvis legen stiller en riktig diagnose, er dette allerede en sjanse for full bedring. Pasienter ønsker imidlertid i de fleste tilfeller rett og slett ikke å søke hjelp fra psykiatere og psykologer. Dette kan bare forverre situasjonen og føre henne til selvmord.
Behandling av sykdommen begynner med en kompleks teknikk: biologisk terapi (med- og ikke-medikamentell behandling) og psykologisk terapi. Biologisk terapi innebærer bruk av trisykliske antidepressiva. For hver pasient velges doseringen og forløpet for å ta medisiner. Effektiviteten deres avhenger av varigheten. Hvis en person har startet et behandlingsforløp, bør han ikke tro at alt vil gå over den første dagen av innleggelsen. Det skal bemerkes at antidepressiva ikke forårsaker avhengighet, og det er ikke farlig å drikke dem som foreskrevet av lege.
Hvordan antidepressiva virker
Spesialister tror at depresjon oppstår på grunn av ubalanse mellom kjemikalier i den menneskelige hjernen. Legemidler forbedrer metabolismen av nevrotransmittere, og endrer også følsomheten til reseptorer. Ved å ta medisiner begynner en person å føle seg normal. Problemet går imidlertid ikke langt, og for å fikse det trenger dueffektiv psykoterapi.
Psykologisk behandling
Hovedoppgaven til en spesialist er å finne en konflikt og dens konstruktive løsning. Den mest effektive behandlingen er kognitiv terapi, da det ikke bare innebærer å finne konflikt, men også å endre oppfatningen av verden på en mer optimistisk måte. Ved hjelp av atferdsterapi eliminerer psykologer årsaken til depresjon. Dette er en livsstil, nektelse av underholdning eller nytelse, ikke et behagelig miljø, og mange andre grunner. Psykiateren velger behandlingsmetoder som lar deg forandre pasienten til det bedre. Dette er hans livsstil, oppførsel, verdenssyn og andre personlige egenskaper.
Hvordan kan den syke hjelpes?
For lidende mennesker skal alt gjøres så positivt som mulig. For at en person ikke skal kunne dø av depresjon, må han få nødvendig støtte og hjelp. Det er viktig å ikke vise aggresjon mot pasienten, å være tålmodig. Det er nødvendig å snakke med en person om noe positivt, å stille inn bare på gode tanker. Folk må håndteres forsiktig, de sier kanskje ikke noe, men de har et veldig sårbart hjerte under depresjon.
Det vil være nødvendig å distrahere en person fra negative følelser. Prøv å gi ham et smil, jo oftere du gjør dette, jo raskere vil personen komme seg. Han anser seg selv som unødvendig, han skal ikke bevise med ord at det ikke er slik. Du trenger bare å handle slik at han har en følelse av at han er viktig for denne verden.
Depresjon er veldig alvorligen sykdom som trenger alvorlig behandling. Tross alt kan sykdom føre til døden. Folk trenger ikke utsette behandlingen, og andre bør gi moralsk støtte. Enhver sykdom vil forsvinne hvis det er et ønske om å bli kvitt den.
