De fleste par drømmer om å få en baby. Men noen ganger, til tross for all innsats, fungerer det rett og slett ikke. Både mannen og kvinnen er svært opprørt over dette. Imidlertid er det absolutt ingen grunn til panikk. Moderne medisin er i stand til mye, og det første du må gjøre er å kontakte et familieplanleggingssenter og bestå visse tester. Samtidig er det verdt å gjøre slike prosedyrer ikke bare for den fremtidige moren, men også for partneren hennes. I denne artikkelen vil vi snakke om hva en sædanalyse er, for ganske ofte lider menn også av infertilitet. Vennligst les informasjonen som er gitt nøye. Dermed vil du lære hvordan du forbereder deg til spermogrammet, samt hvordan denne prosedyren utføres. Så la oss komme i gang.
Hovedindikasjoner for prosedyren
Ofte er denne prosedyren tildelt de representantene for den sterke halvdelen av menneskeheten som tenker på å få avkom. Vanligvis for spermogramde mennene kommer som ikke har klart å få barn på en lang periode. Så den vanligste årsaken til å gjennomføre et spermogram (hvordan forberede deg til testen, vil du lese i denne artikkelen) er graviditetsplanlegging. Ved å bruke denne metoden er det mulig å avgjøre om en mann i det hele tatt er i stand til å unnfange levedyktige avkom. Prosedyren vil også kunne vise om representanten for det sterkere kjønn er infertil.
Spermogram foreskrives også av leger som forberedelse til in vitro fertilisering (kunstig injeksjon av sæd i egget).
Hovedårsaker til mannlig infertilitet
Det er et stort antall årsaker som bidrar til mannlig infertilitet. Før du forstår hvordan du forbereder deg på et spermogram, må du finne ut hva som forårsaket at mannen ikke fikk barn. Vurder de vanligste årsakene til dette fenomenet:
- I første omgang er å sette feil livsstil. Feil ernæring, samt misbruk av dårlige vaner, fører som oftest til at sædceller rett og slett mister sin motoriske aktivitet og vitalitet.
- Skade på de mannlige kjønnsorganene.
- Betennelses- og infeksjonssykdommer, samt hormonelle forstyrrelser, med en rekke etymologier.
Hver mann bør lære seg selv å ta vare på helsen sin, og da slipper du å svare på spørsmålet om hvordan du forbereder deg til en spermogram.
essensen av prosedyren
Forsæd er hentet fra sædanalysen. Selve prosedyren utføres i to trinn. På det første stadiet studeres de grunnleggende indikatorene for sæd, det vil si dens viskositet, farge, konsistens, volum og tidsperioden som den flyter. Deretter gjennomføres en mer detaljert studie. Dens formål er å bestemme det totale antallet sædceller per milliliter av testvæsken. Ved hjelp av et mikroskop kan du bestemme antall mobile kropper, samt finne ut strukturen deres og finne alle slags patologier.
Hvordan forberede seg til en manns spermogram
For at denne prosedyren skal vise de mest nøyaktige resultatene, er det svært viktig å forberede seg grundig på den. Tolkningen av resultatene, så vel som den nøyaktige definisjonen av diagnosen, vil avhenge av riktig tilnærming. Derfor er det veldig viktig å studere i detalj hvordan man forbereder seg til et spermogram for en mann.
Mat
Det er veldig viktig å begynne å spise rett en uke før prosedyren. For å gjøre dette, sørg for å vurdere kostholdet ditt. Eliminer fet og stekt mat, samt drikker som inneholder koffein. Slike produkter kan redusere mengden sperm som produseres betydelig, samt redusere antall bevegelige spermier.
Det er veldig viktig å få i seg nok vitaminer og mineraler. Tross alt er de ansvarlige for kvaliteten på sædceller. En utilstrekkelig mengde næringsstoffer vil ganske enkelt føre til at en tilstrekkelig mengde ikke vil modnes i den mannlige kroppen.sædceller.
Abstinens før du tar et spermogram
Det høres kanskje rart ut, men før inngrepet er det veldig viktig å avstå fra seksuelle nytelser en stund. Det optimale tidsintervallet er to til tre dager. Men du bør ikke gjennomføre avholdenhet før du har bestått spermogrammet i mer enn en uke. Denne anbefalingen krever utvilsom implementering. Svært hyppig samleie vil bidra til at mengden sæd vil avta betydelig, noe som gjør at antallet levedyktige sædceller også vil avta. Samtidig vil langvarig abstinens heller ikke bringe noe godt. Tross alt vil antallet gamle sædceller hope seg opp, noe som vil føre til dannelsen av degenerative former som vil være helt ulevedyktige.
Ingen alkoholforbruk
Når du forbereder spermogrammet, er det svært viktig å slutte å drikke alkoholholdige drikker uansett form. Som du vet, kan alkohol ha en negativ effekt på sædceller, endre form, bremse mobiliteten og rett og slett ødelegge dem. Det er derfor helt gi opp alkohol, så vel som alle andre stoffer som er narkotiske i naturen. Når du drikker store mengder alkohol, selv om spermogrammet viser gode resultater, er det mulig at spermatozoene ikke vil være i stand til å befrukte egget.
Undertrykkelse av inflammatoriske prosesser
Reglene for å ta et spermogram inkluderer også kontroll av generell mannlig helse. Hvis en mann lider av slike sykdommerav det genitourinære systemet, slik som prostatitt eller uretritt, er det svært viktig å bli fullstendig kvitt dem før du gjennomfører studien. For å gjøre dette må du kontakte spesialistene og fullføre behandlingsforløpet.
Spermogram kan gjøres minst en uke etter at betennelsesprosessene i kroppen er stoppet. I denne perioden fjernes alle legemidler fra kroppen, noe som også kan påvirke resultatene av analysen.
kur en forkjølelse
Forholdene for å ta et spermogram vil bare være ideelle hvis mannen under studien ikke lider av forkjølelse, så vel som andre virale patologier som er ledsaget av forhøyet kroppstemperatur. Vær oppmerksom på at en økning i temperaturen har en negativ effekt på sædceller, så prosedyren kan bare utføres etter fullstendig gjenoppretting. Leger anbefaler å komme til sykehuset bare to uker etter full bedring.
Nekt å varme opp kroppen med hensikt
Som du vet er temperaturen i pungen litt forskjellig fra den generelle kroppstemperaturen. Vanligvis er den lavere med en eller to grader, og er omtrent 34-35 grader Celsius. Men hvis en person besøker et bad eller badstue, eller er under den brennende solen i lang tid, begynner kroppen å varme opp for mye, inkludert det mannlige reproduktive systemet. Gi derfor opp å gå i badstuen en uke før prosedyren.
Stress er en hindring
Svært mange representanter for det sterkere kjønn spørspørsmålet om hvordan man skal forberede seg på levering av spermogram. En mann må følge alle legens anbefalinger. Bare i dette tilfellet kan du få de mest nøyaktige resultatene og stille riktig diagnose. Som du vet, har stressende situasjoner en negativ innvirkning på livet til en mann, og på hans sædvæske, inkludert.
Eventuelt følelsesmessig stress endrer den hormonelle bakgrunnen. Hvis det for øyeblikket er en rekke påkjenninger i livet ditt, er det bedre å utsette turen til sykehuset og bringe nervesystemet tilbake til det normale. Få litt hvile og beskytt deg mot problemene rundt deg. Eventuelle endringer i hormonsystemet vil også føre til endringer i selve spermogrammet.
Betydningen av hvile
I følge anmeldelser kan levering av spermogram forårsake en rekke vanskeligheter, og det er grunnen til at pasienten ved oppsamling av sædvæske bør være så uthvilt og våken som mulig. Ellers kan du få feil spermogramresultater, eller til og med gjøre denne prosedyren umulig. Tross alt innebærer prosessen med å samle sædceller tilstedeværelsen av et erigert mannlig kjønnsorgan.
Reduser din fysiske aktivitet
To dager før testen anbefaler legene å ikke utføre tunge fysiske øvelser, da urinsyre, som samler seg i musklene i store mengder, har en alvorlig effekt på hormonsystemet, og fører til en feiltolkning av spermogrammet.
Funksjoner ved studien
Før prosedyren er det svært viktig å forståhvordan forberede seg på levering av spermogram. Tross alt vil resultatet av denne analysen først og fremst avhenge av pasienten selv. Høsting av sædvæske kan gjøres på flere måter. Den mest optimale av dem er onani på et spesialkontor til legesenteret. Noen representanter for det sterkere kjønn kan imidlertid ikke gjøre dette av psyko-emosjonelle årsaker. I dette tilfellet kan du få sæd under coitus interruptus, eller under onani, men utenfor veggene til en medisinsk institusjon.
Sperm skal samles i en ferdig tilberedt sterilisert krukke med tett lokk. Steriliseringsprosessen består i behandling av retter med varm damp. Sett glasset i en termos, og lever det raskt til et medisinsk anlegg. Jo tidligere du gjør dette, desto mer nøyaktige vil testresultatene dine være.
Leger anbefaler fortsatt å få sædvæske ved onani i en medisinsk institusjon. Selvfølgelig kan du donere sæd som er oppnådd under sex med en kvinne, men i dette tilfellet vil hemmeligheten fra de kvinnelige kjønnsorganene også falle inn i den.
Få resultater
Hvordan forberede seg til en spermogramanalyse er et spørsmål som bekymrer så mange av det sterkere kjønn. Forberedelsen din avgjør ikke bare de etablerte resultatene, men også riktig behandling.
Selv om resultatene av analysen viste seg å være dårlige, betyr ikke dette at du ikke vil kunne bli gravid. I de fleste tilfeller er riktig behandling veldigeffektiv. Ifølge leger, i nittifem prosent av tilfellene, etter behandling, lykkes et par med å få et barn. Det er imidlertid svært viktig å undersøke ikke bare menn, men også kvinner. Tross alt kan problemet gjemme seg der det ikke er forventet i det hele tatt.
Når du gjennomfører en analyse er det svært viktig å være oppmerksom på tilstedeværelsen av bakterier i sædceller, samt erytrocytter og leukocytter. Oftest indikerer deres tilstedeværelse inflammatoriske prosesser, som fører til at sædvæsken ganske enkelt ikke kan utføre sine funksjoner.
Ganske ofte mister sædceller sin bevegelighet fordi de begynner å aktivt holde seg til hverandre. Dette fenomenet er veldig vanlig, men det er ikke vanskelig å bli kvitt det.
For å få mest mulig nøyaktige resultater, anbefales det å utføre prosedyren to ganger med et intervall på tre uker. Hvis testresultatene er svært forskjellige fra hverandre, vil den tredje prosedyren bli utført.
Hvordan forbedre sædkvaliteten?
Ikke glem at muligheten for graviditet ikke bare avhenger av helsen til kvinnen, men også av helsen til hennes utvalgte. Befruktningsprosessen avhenger i stor grad av kvaliteten på sædcellene. Derfor er det veldig viktig å ta vare på helsen din tot alt. Tross alt kan et harmonisk utviklet barn bare bli født til friske foreldre. Så, for å øke sjansene for befruktning, er det veldig viktig for en mann å spise riktig. For å gjøre dette, må du innta en tilstrekkelig mengde proteinmat, og medUnngå ekstremt fet mat. Moderat trening og bruk av vitaminpreparater anbefales også. Leger anbefaler å ta hensyn til kosttilskudd som inneholder folsyre, sink, selen og tokoferol.
Det er også veldig viktig å beskytte seg mot stressende forhold. For å gjøre dette, må du dyktig veksle arbeidsmåte og hvile, få nok søvn og la arbeidsproblemer bare være på jobb. Husk at sunne sædceller bare kan produseres i en sunn kropp. Stress forårsaker hormonelle endringer, og de forverrer i sin tur kvaliteten på sædvæsken betydelig.
Selvfølgelig må du glemme dårlige vaner og bruken av avhengighetsskapende stoffer.
Konklusjoner
Forberedelse til et spermogram er en svært viktig prosess, som vil avhenge av å få riktige resultater av analysen. Derfor må hver representant for det sterkere kjønn gjøre alt for å gjennomføre unnfangelse. Først etter å ha mottatt resultatene av spermogrammet, kan du bestemme hvordan du skal gå videre. Etablering av riktig diagnose, samt individuelt valg av behandling, fører i de fleste tilfeller til utbruddet av en svært ønsket graviditet. Mye avhenger imidlertid av mannen selv. Så begynn å ta vare på helsen din nå. Endre kostholdet ditt, vær aktiv, hvil, unngå stress, bli kvitt dårlige vaner og ta vare på helsen din, og du trenger kanskje ikke en slik prosedyre som et spermogram i det hele tatt. Pass på!
