Mange har vondt i føttene. Hvorfor skjer dette? La oss se nærmere på dette problemet. Smerter i bena er et ganske vanlig symptom. Årsakene til slike smerter kan varieres, så vel som formen for deres manifestasjon. Nedenfor vil vi vurdere de viktigste provoserende faktorene ved slike patologier og hvilke midler som kan brukes for å redusere deres manifestasjoner.
Beskrivelse av smerte
Et slikt symptom som smerter i bena er et uspesifikt symptom på ulike sykdommer og tilstander. Det har ofte ikke-patologiske årsaker, men i noen tilfeller kan de indikere en sykdom, noen ganger ganske alvorlig. Det hender ofte at en persons stortå gjør vondt.
Selv om føttene kan gjøre vondt i alle aldre, er dette problemet mest vanlig hos kvinner i overgangsalderen og eldre mennesker ettersom brusk og ledd slites ned og beinene blir sprø. Men også barnetsåre føtter. Faktisk er det smerte av godartet natur, som vises hos barn fra 4 til 12 år, som er karakteristisk for underekstremitetene. De sanne årsakene til denne patologien er ukjente til nå.
Flatføtter
Hvorfor gjør beina mine vondt? En av de vanligste årsakene til tyngde, svie og smerter i legger og føtter er flate føtter. Personer med denne diagnosen har en følelse av at bena deres er som om de er tømt med bly. Denne sykdommen fører ofte til patologisk deformitet av tærne. Dette er en valguskurvatur, referert til i hverdagen som et "bein". Det er derfor jeg har vondt i tåen.
I tillegg fungerer det som grunnlag for dannelsen av andre patologier i foten, inkludert også dens dislokasjoner og subluksasjoner, siden en veldig spredt og flat fot ikke tåler belastningen av kroppen. Flate føtter forårsaker posturale forstyrrelser, sykdommer i ryggraden oppstår, og derfor er det ofte funnet at en person med en slik diagnose har patologier i leddene og korsryggen. Dette er også grunnen til at barnet har vondt i beina.
Forebygging er bedre enn kur
Det skal bemerkes at denne sykdommen er en av de som er bedre å forebygge enn å kurere senere. Oftest vises det på grunn av konstant bruk av trange og ubehagelige sko, inkludert høye hæler. Pasienter med flate føtter må bruke godt slitte, løstsittende sko som er behagelige for foten. Hvis plagen er i sin primære eller sekundære form, er det nødvendig med en justering ved hjelp av vriststøtter, og kun en ortoped kan hente dem,tar hensyn til sykdommens egenskaper.
Hvis føttene gjør vondt, for å styrke dem, anbefales det å gå barbeint på gresset og våt sand oftere, gjøre treningsøvelser (gå på hæler, tær, på ytre og indre sideflater, spre tærne, løfte små gjenstander med dem). Spesielt alvorlige typer flate føtter elimineres på en operativ måte.
Hælspore
Hvorfor gjør beina mine vondt ellers? En calcaneal spore er en sylformet vekst på hælbenet. Det er ledsaget av prosessen med betennelse og en slik konsekvens av det som smerte mens du går. Ofte blir sporen et resultat av flate føtter av langsgående type, fedme og andre metabolske patologier. Årsakene er også skade på calcaneus, sirkulasjonsdefekter i bena, ulike komplikasjoner av visse kroniske sykdommer (for eksempel leddgikt).
Hælsporer behandles gjennom en rekke tiltak, som inkluderer fysioterapi, betennelsesdempende salver, terapeutiske øvelser, massasje, bruk av ortopediske innleggssåler. Tradisjonelle medisinoppskrifter er også av en viss betydning, men de anbefales kun å brukes sammen med andre metoder.
Artrose, leddgikt og leddgikt
Disse sykdommene er en vanlig årsak til fotsmerter hos eldre. Hver av dem er et ganske alvorlig medisinsk problem. Selv om ordene «artritt» og «artrose» høres veldig like ut, er årsakene til disse sykdommene faktisk helt forskjellige.motsatt.
Artrose diagnostiseres hos eldre mennesker i alderen 60 til 70 år i omtrent 70 % av tilfellene og er i hovedsak en destruktiv transformasjon i beinvev og brusk. Denne sykdommen kan manifestere seg på forskjellige måter hos visse pasienter: for noen ser det ut til at bena deres ikke går, andre føler smerte i ledd og muskler når de går i trapper eller annen belastning, selv om det ikke er noe i ro. Høyre ben gjør ofte vondt, men venstre ben kan også gjøre vondt.
Risiko for ledddeformitet
Mobiliteten er begrenset, artikulær crunch vises, hevelse kan vises med jevne mellomrom. Hvis det ikke er noen behandling, blir leddet gradvis deformert og kan miste mobiliteten. Det er derfor, hvis slike symptomer oppstår, må du kontakte en kompetent spesialist og ikke kaste bort tid. Han vil foreskrive enten medikamentell terapi, eller gymnastikk eller fysioterapi. Alle gymnastikkøvelser skal være lette, uten å forårsake smerte. Hvis det oppstår ubehag, betyr dette at belastningsgrensen for skjøten er overskredet.
Artrose gjør vondt i armer og ben. Den viktigste destruktive aktiviteten faller på degenerative prosessene i leddbrusken, og i leddgikt - på de inflammatoriske. Det er her de viktigste kjennetegnene ved leddgikt og artrose ligger.
Artritt er en inflammatorisk leddsykdom. De første symptomene er morgenstivhet i leddene, slemme og "bomulls" ben og armer. Stortåa gjør ofte vondt.
finmotorisk svekkelse
Når leddgikt påvirker leddene i fingrene, svekkes finmotorikken. Etter det oppstår leddbrenning og smerte. Det oppstår om morgenen og kan forsvinne om ettermiddagen, i forbindelse med dette ignorerer pasienter det ofte og tror at slike ubehagelige opplevelser er forårsaket av å sove i en ubehagelig stilling. Men så blir disse symptomene verre og verre. Over det betente leddet blir huden rød og blir varm. I spesielt alvorlige tilfeller kan generell svakhet, feber og leukocytose forekomme. Ved avansert sykdom kan det oppstå en alvorlig ledddeformitet, som til og med kan føre til funksjonshemming. Ledd i bena gjør vondt på grunn av leddgikt, men det kan være annerledes.
varianter av leddgikt
Artritt har mange varianter, i dagens medisin er det ca 150 typer.
Mest vanlig:
- ankyloserende spondylitt (Bekhterevs sykdom);
- reumatisk feber;
- revmatoid artritt;
- spesifikk smittsom leddgikt (tuberkuløs, gonoré, viral, dysenteri, etc.);
- psoriasis;
- infeksiøs-allergisk polyartritt.
Når beina dine gjør mye vondt, er det viktig å raskt finne ut årsaken.
Artritt skiller seg også ut, som oppstår med allergiske patologier, metabolske forstyrrelser (for eksempel med gikt), sykdommer i blodet, lungene, fordøyelseskanalen, ondartede svulster, etc.
Det bør bemerkes at i autoimmune prosesserdet er mulig ikke bare å føle leddsmerter, men også tretthet og svakhet i musklene i bena på grunn av immunangrep på celler.
Siden årsakene til smerte i føttene er varierte, bør behandlingen velges individuelt i hvert enkelt tilfelle, under hensyntagen til alle egenskapene til pasientens kropp, samt hans tilstand, sykdomsstadium og årsaker til hendelsen. Forebygging av sykdommen kommer ned til å følge prinsippene for en riktig, sunn livsstil. Vi snakker om styrking av immunforsvaret, moderat fysisk aktivitet og et sunt kosthold.
Hvorfor gjør bena mine vondt og hovner opp etter alkohol?
I dag har eksperter identifisert flere årsaker som fører til smerter i lemmene etter å ha drukket alkohol. Hver må forklares logisk. Så det skjer på grunn av:
- Utvidelse av blodårer ved bruk av alkoholholdige drikkevarer. Som et resultat lider sirkulasjonssystemet i nedre ekstremiteter. Det er nettopp på grunn av slike krenkelser at bena begynner å gjøre vondt.
- Med åreknuter kan store mengder alkohol provosere frem venøs insuffisiens. Leger forbyr strengt bruk av store mengder alkoholholdige drikkevarer.
- Etter å ha drukket alkohol, hovner lemmene merkbart opp. Som et resultat bygges det opp væske i bena. Dette fremkaller slike ubehagelige opplevelser.
- Som et resultat av fjerning av kalium fra kroppen under påvirkning av alkohol, kan en person oppleve smerter i bena og kramper. Derfor ble det lagt merke til at lemmene så ut til å verke etter bakrus.
Dette problemet må vurderes seriøst. Ved hyppig alkoholmisbruk kan regelmessige kramper begynne og til og med lammelse av underekstremitetene kan utvikle seg. Fordi sentralnervesystemet er påvirket av konstante libations. Det er aldri for sent å begynne å leve en sunn livsstil, å være mer i frisk luft, å spise riktig. Alt dette vil bidra til god helse.
Hvilke andre årsaker provoserer smerter i bena? Noen ganger oppstår ubehagelig ubehag på grunn av vaskulær sykdom.
Vaskulær patologi i bena
Av hvilken grunn kan det høyre beinet gjøre vondt? Vaskulære patologier i underekstremitetene inkluderer tromboflebitt, åreknuter, oblitererende endarteritt, aterosklerose i arteriene, betennelse i blodårer og lymfeknuter.
Patologier forårsaket av negative endringer i blodstrømmen i underekstremitetene, blir hele tiden årsaker til ubehag, tretthet og smerte. Alle vaskulære patologier er som regel delt inn i sykdommer i lymfekar, arterier og vener. I alle disse tilfellene gjorde bena mye vondt.
Årsakene til konstant smerte i åreknuter er trofiske vevsforstyrrelser på grunn av redusert blodtilførsel, smertefulle transformasjoner av veneveggen, som fører til at den strekker seg, samt stagnasjon i blodåren, og derfor pasienten selv er lett i stand til å oppdage. Slike smerter vises hovedsakelig i området av popliteal fossa, underbenet, hos noentilfeller - i regionen av ankelleddene. De kan være både verkende, konstante og krampaktige, skarpe, avhengig av belastningen og graden av sykdommen. Oftest vises de med langvarig stående, gå, løfte vekter, med en økning i belastningen på karene og økt smerte. Smerte lindres hvis du holder bena oppe en stund eller gjør en intens massasje, og dermed forbedrer blodsirkulasjonen. Det virker som musklene i bena mine gjør vondt.
Tromboflebitt
Tromboflebitt rammer oftest de utvidede venene i bena, og anses derfor som en kompliserende faktor ved åreknuter. Det kan oppstå plutselig og manifestere seg i form av smertefulle forseglinger med hudrødhet langs banen til utvidede årer, men utvikler seg ofte sakte og blir kronisk. I nærvær av denne patologien føler pasienten sterk smerte, kroppstemperaturen kan stige. Oftest er de overfladiske venene i underekstremitetene påvirket. I noen tilfeller er også dype årer involvert i denne prosessen. Det er en trekke smertefull følelse i lår- eller leggmuskelen med hevelse. Behandling av slike sykdommer kan være både kirurgisk og medisinsk, som bestemmes av graden av utvikling av prosessen. Hvorfor gjør beina mine vondt ellers?
Arteriell sykdom fører også til dette. Den vanligste blant dem er aterosklerose i leggarteriene, som er relatert til utslette vaskulære sykdommer. Tidligere ble det hovedsakelig brukt av eldre menn. Imidlertid for tiden sliksykdommen kan også oppstå i middelalderen. Selv tilfeller av forekomst av denne patologien hos kvinner blir hyppigere. Risikofaktorer er velkjente: lav fysisk aktivitet, røyking, arvelighetsfaktor, koronar hjertesykdom, hypertensjon, patologi i galleveiene og leveren, diabetes mellitus, høyt kolesterol i blodet, overvekt. Leddene i bena gjør også vondt på grunn av åreforkalkning.
Atherosklerose i kar
Arteriell sirkulasjon i bena i hvile kan være tilstrekkelig, men under trening klarer ikke de innsnevrede arteriene å møte det stadig økende oksygenbehovet i musklene. Det er grunnen til at det oppstår smerter i musklene, og pasienten utvikler claudicatio intermittens. Når man går, spesielt når man går opp, er det smerter i leggene, som tvinger pasienten til å stoppe fra tid til annen. Smerte skiller seg fra isjias ved at den ikke er avhengig av svingninger i kroppen og plutselige bevegelser. Pasienten kan også bli forstyrret av kramper, svakhet, en følelse av tyngde. Hvis det ikke er behandling, kan koldbrann utvikle seg med ytterligere amputasjon av det betente området.
Obliterating endarteritis påvirker de perifere små arteriene i underekstremitetene. Det utmerker seg ved et bølgelignende forløp, når eksacerbasjoner erstattes av remisjoner. Dens funksjon er symmetrien til betennelsen i lemmene.
Tynge og smerter, kombinert med ødem, kan tyde på lymfadenitt, det vil si skade på lymfeknutene, samt lymfanitt, en inflammatorisk prosess i lymfesystemetbenkar. Men i alderdommen er hevelse i underekstremitetene oftest forårsaket av patologier i hjertet og vaskulærsystemet (for eksempel insuffisiens), sykdommer i skjoldbruskkjertelen og nyrene. Bruk av visse legemidler (antidepressiva) kan også påvirke. Hevelse i ett ben er oftest forårsaket av en lokal lidelse - venøs trombose, lymfatisk sykdom, leddgikt.
Dermed er det mange årsaker til at det oppstår smerter i underekstremitetene, men det anbefales ikke å lete etter dem på egenhånd. Det er bedre å konsultere en lege i tide. Han vil være i stand til å stille riktig diagnose og finne ut hvorfor bena gjør vondt. Vi undersøkte årsakene til disse ubehagelige følelsene i denne artikkelen.
