På grunn av det faktum at SPA- og velværesentre er på toppen av popularitet, har mange rettet oppmerksomheten mot det tradisjonelle hydroterapisystemet. Fordi de faktisk er veldig like metoder. I økende grad er spørsmålet hva det er, en kaskadedusj. Men før kunne nesten alle klinikker få en henvisning til en lignende prosedyre.
I stedet for dusjavdelingene til sanatoriene som fungerte under Unionen, er det nå elite SPA-salonger. Oftest brukes de i kosmetologi, og ikke for spesiell terapi, som er deres direkte formål. Nå er det få som tenker på indikasjonene og kontraindikasjonene til en kaskadedusj og tar den bare fordi den er moteriktig.
Hvorfor trenger du en helbredende dusj
Det har lenge vært bevist at riktig foreskrevet vannbehandling kan bidra til å bli kvitt leddsykdommer, de er gode for sykdommer forbundet med forstyrrelser i det perifere nervesystemet. Og selvfølgelig kan noen estetiske feil også fjernes med vann. I kosmetikk brukes dusjen mot strekkmerker, slapp hud, cellulitter.og overvektig.
Kaskadedusjfunksjoner
Denne behandlingen er tilgjengelig i nesten alle velværeprogrammer. Selvfølgelig må du være oppmerksom på indikasjonene og kontraindikasjonene til kaskadedusjen. Anmeldelser om ham er ekstremt positive. For det første fikk alle som gjennomgikk denne prosedyren mange positive følelser, og for det andre er det en reell helsegevinst.
Få mennesker har en klar ide om hva det er. Ofte ser folk ikke det spesifikke formålet med denne prosedyren og ignorerer den ganske enkelt. Hvis du oversetter ordet "cascade" fra fransk, får du en "multi-level waterfall." Denne prosedyren har et andre navn, som gjør den mer behagelig og ønskelig - "en foss med godt humør".
Det er en kunstig foss som heller en vannstrøm over personen som står under den fra topp til tå. Uttrykket "som fra et kar" er veldig passende her. Fra en slik sjel vil helt sikkert ta pusten fra deg, hele kroppen vil føle en bølge av livlighet og godt humør.
Varianter av vannbehandling
Mange etablissementer tilbyr regndusjer. Blant dem er rehabiliteringssentre og sanatorier av resort-typen, og SPA-salonger og hydroterapiavdelinger. Det er to typer av denne prosedyren. Alt avhenger av hvor det finner sted.
- Du kan bruke et grunt basseng.
- Det andre alternativet er en lukket dusj. I dette tilfellet er tillegg i form av lyd- og lyseffekter mulig.
Handlingprosedyrer
Høyden som vannstrømmen faller fra bestemmer virkningen som den oksipitale og parietale sonen vil føle på seg selv. Disse sonene er nemlig ansvarlige for blodtilførselen til hjernen. En kaskadedusj, som Vichy-prosedyren, har en positiv effekt på det menneskelige immunsystemet. Det fremmer en rask utgang fra stress, og har også en avslappende effekt.
Vannstrømmer skaper hvit støy som har en unik effekt på menneskekroppen. Ikke bare virker det avslappende, det lindrer tretthet, driver vekk angst, lindrer søvnløshet og har en beroligende effekt på nervesystemet. En kaskadedusj er en fullverdig ladning av livlighet og optimisme. Så hvis prosedyren var planlagt, er den verdt å gå gjennom.
Indikasjoner for kaskadedusj
Det har en utt alt beroligende effekt og en positiv effekt på nervesystemet. Det anbefales for søvnforstyrrelser og kronisk tretthet. Det er nyttig å ta en brusende dusj etter trening, spesielt hvis kraftbelastningen økes. I SPA-salonger anbefales det som det beste middelet mot cellulitter. I tillegg til massasjeeffekten har den også en terapeutisk effekt.
Kontraindikasjoner til prosedyren
Kaskadedusj kan ikke tas med bronkitt, koronar hjertesykdom, aterosklerose i hjernekar, hypertensjon av andre og tredje grad, akutt isjias. Det er også forbudt i tilfelle av steiner i urinen eller galleblæren, forstyrrelser i sentralnervesystemet,hudsykdommer (psoriasis, eksem, purulent dermatitt).
Andre typer vannbehandlinger
1. Sirkulerende dusj. I dusjkabinettet er det et rør med hull i sirkel. Pasienten står midt i hytta. Fra hullene jevnt over hele kroppen slo vannstråler under trykk fra en til en og en halv atmosfære. Vannet blir gradvis kaldere, fra trettifem grader til tjuefem. Prosedyren varer maksim alt seks minutter.
2. Charcot jetdusj. Menneskekroppen påvirkes aktivt av en kompakt jet. Trykket er halvannen til tre atmosfærer. Pasienten bør være i en avstand på tre meter fra dusjpulpit. Prosedyren utføres i nærvær av en sykepleier, som sier hvilken del av kroppen som for øyeblikket må erstattes under strålen. Strålen beveger seg fra bena mot hodet i en strengt fastsatt rekkefølge.
3. Vifte dusj Fleury. En jet er rettet mot en person, som imiterer formen til en vifte. Prosedyren er veldig lik den forrige, med den eneste forskjellen - siden strålen forsvinner, er handlingen til denne dusjen mykere. Under vedtakelsen av prosedyren reduseres vanntemperaturen gradvis fra trettifem grader til tjuefem. Men trykket, tvert imot, økes fra én til tre atmosfærer. Varigheten av prosedyren bør ikke overstige tre minutter.
4. Vichy dusj. Denne prosedyren ligner på sirkulasjonsdusjen, bare her er effekten på huden mykere. Det er som varmt trådlignende regn.
Ved hjelp av tynne svake stråler dannes soner med økt ionisering på huden og forbedreroksygenutveksling. Ved hjelp av Vichy-dusjen lindrer de nervøse spenninger, forbedrer blodsirkulasjonen, og dessuten har den en utt alt lymfedreneringseffekt. Hvis prosedyren utføres i et kompleks ved å legge til masker og omslag, kan du korrigere figuren, bli kvitt cellulitter og til og med forbedre stoffskiftet.
5. Hydromassasje eller undervannsdusj. Denne prosedyren foregår i et bad fylt med vann, hvis temperatur ikke er lavere enn trettifem grader. Massasje startes ikke umiddelbart, pasientens kropp må tilpasse seg vannet. Dette tar vanligvis opptil fem minutter. Prosedyren tar vanligvis ti til tjue minutter. Men det hender at massasjen utføres i så lenge som førtifem minutter.
Før du gjennomgår noen av prosedyrene, bør du konsultere en spesialist.
