Plantain finnes nesten over alt. For å finne denne planten trenger du ikke å anstrenge deg mye, bare gå ut. Plantainfrø, som selve planten, har gunstige egenskaper. Psylliumskallet, hvis fordeler har blitt bevist av mange mennesker, er mye brukt til fremstilling av medisiner sammen med bladene og frøene til planten.
Plantain
Plantain er en ettårig og flerårig urteaktig plante. Det er ganske utbredt. Du kan møte ham i nesten alle territorier bortsett fra ørkenen og det fjerne nord.
For tiden er det mer enn 250 forskjellige arter av denne planten, hvorav de fleste har en æresplass innen farmakologi. Oftest brukes groblad til medisinske formål.
Hva er frøskal
Det ytre skallet er psylliumskallet. Hva er navnet på denne delen av planten, ikke alle vet. Psyllium husk pulver kalles psyllium. Den har samme settnyttige egenskaper som frø. Denne delen av planten er ganske mye brukt til medisinske formål i form av løsninger og tinkturer. Det skal bemerkes at psylliumpreparater ikke bare lages hjemme, men også i farmakologiske laboratorier.
frøsammensetning
Nesten halvparten, nemlig 45 % prosent, psylliumfrø består av slim, som inkluderer polysakkarider. Det er en enorm mengde av dem i de modne frøene til planten.
Psylliumfrø inneholder vitaminer og mineraler, fiber og kostfiber, samt andre organiske forbindelser. Formulert med fettsyrer, som igjen bidrar til dannelsen av fete oljer og har en avsvellende, betennelsesdempende og mykgjørende effekt.
I tillegg inneholder psylliumfrø aucubin, et bittert glykosid som har en positiv effekt på menneskets fordøyelsessystem og øker appetitten. I tillegg har stoffet en beroligende effekt, normaliserer hormonbalansen i blodet og har en skadelig effekt på aktiviteten til skadelig tarmmikroflora.
Frøene inneholder et stoff med unike helbredende egenskaper, oleanolsyre. Det har en gunstig effekt på funksjonen til det kardiovaskulære systemet, hjelper til med å eliminere spasmer og har en anti-inflammatorisk effekt.
De samme gunstige stoffene finnes i psylliumskall, som derfor er identiske med de gunstige egenskapene til frø.
Hva er de fordelaktige egenskapene til skalletfrø
Skallet har samme sett med helbredende egenskaper som frøene til planten. De medisinske egenskapene til groblad inkluderer:
- signifikant vanndrivende effekt;
- expectorant properties;
- antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper;
- sårhelende egenskaper.
På grunn av det faktum at skallet av psylliumfrø har et sett av de ovennevnte egenskapene, er denne planten mye brukt i medisin i behandling av ulike sykdommer. Verktøyet kan ikke bare lages hjemme, men også kjøpes på apotek.
Psyllium Husk: medisinsk bruk
Hvor brukes denne delen av anlegget? Ganske mye brukt til medisinske formål er skallet av psylliumfrø. Bruken av preparater basert på denne planten anbefales av mange eksperter. Psyllium kan brukes til å tilberede sirup og tinkturer for behandling av prostatitt, infertilitet. Plantain hjelper til med å takle sykdommer i mage-tarmkanalen. Mye brukt ved diabetes. Medisiner basert på psylliumskall brukes mot sykdommer i hjerte og blodårer. Groblad bidrar til å styrke kroppens immunsystem.
Psyllium husk kan brukes i sin rene form, analogt med kli, for å rense tarmene fra giftstoffer og normalisere fordøyelsesprosesser. Midler basert på denne planten hjelper til med å takle forstoppelse, diaré, fungere somprofylaktisk for hemoroider.
Det er verdt å merke seg at frøene til planten, som en svamp, absorberer alle stoffer som kan skade kroppen, og renser dermed tarmene fra akkumulerte skadelige giftstoffer og giftstoffer. Psylliumskallet har nøyaktig samme virkningsmekanisme, hvis egenskaper bidrar til å rense tarmene og normalisere kolesterolnivået. Dette forhindrer igjen risikoen for hjertesykdom.
Rensing av tarmene med psylliumfrø og skall reduserer risikoen for kreft, inkludert tykktarmskreft.
Frø og skall fra dem kan brukes til å behandle ulike betennelser som oppstår på overflaten av menneskelig hud, nemlig sprekker på overflaten av brystvortene hos kvinner som oppstår under naturlig mating av en baby, sår, abscesser, sprekker, hard hud.
Psylliumfrø for vekttap og mer
Psyllium husk kan hjelpe det rettferdige kjønn i kampen mot overvekt. For å redusere vekten og bli kvitt irriterende ekstra kilo, er det nok å legge til frø eller skall fra dem til mat: supper, cocktailer, smoothies. Effekten lar ikke vente på seg. I tillegg kan frøskallene inntas i ren form til frokost eller som mellommåltid. Et slikt måltid vil ikke bare stille sulten din, men også gi deg energi i lang tid.
Psyllium kan også være et godt alternativ til søtsaker siden det smaker søtt.
Frø og skall av planten kan brukes mot astma og andre sykdommerluftveier. Effektiviteten til planten i kampen mot slike gynekologiske sykdommer som:
- hormonell ubalanse;
- betennelse i vedhengene;
- bleeding;
- spikes;
- menstruelle uregelmessigheter.
Avkok basert på psylliumskall vil være nyttig for menn over 35 år for å forebygge impotens og prostatasykdommer.
Anbefalinger for bruk
Psyllium (psyllium husk) kan kjøpes på ethvert apotek. På pakningen til legemidlet kan du finne detaljerte instruksjoner som må følges når du behandler dette legemidlet.
Doseringen avhenger direkte av mengden løselige fibre i preparatet. Hastigheten som en person kan konsumere i løpet av dagen kan variere fra 3 til 9 spiseskjeer. I tillegg bør hvert inntak av et helbredende middel utføres med et visst tidsintervall.
Det er verdt å tenke på at bruk av psyllium bør ledsages av inntak av store mengder væske, siden psylliumskall fremmer vannabsorpsjon. Det frøbaserte pulveret skal vaskes ned med et glass vann eller juice, etterfulgt av et nytt glass væske.
Hvis en person i tillegg til psyllium bruker andre medikamenter, bør pulveret tas en stund etter å ha tatt et annet medikament. Gravide kvinner, så vel som personer som lider av tarmblokkering, bør definitivt konsultere en lege førbruker et preparat basert på psylliumskall.
Mulige bivirkninger ved bruk av psyllium
Å spise psylliumskall kan forårsake bivirkninger. Disse inkluderer oppblåsthet og flatulens. Disse bivirkningene er forbigående, og for å eliminere dem er det nok å gradvis øke dosen av urtemedisinen til den nødvendige normen over flere dager.
Inntak av psylliumbaserte legemidler kan bidra til allergiske reaksjoner, som vil vise seg ved utseende av utslett på overflaten av huden, pustevansker og symptomer som er karakteristiske for forkjølelse.
Det skal forstås at bruk av urtemedisiner utover den tillatte normen kan forverre absorpsjonen av visse mineraler i kroppen.
Kontraindikasjoner for bruk
Før du begynner å bruke, bør du gjøre deg kjent med kontraindikasjonene, som inkluderer:
- produksjon av magesaft over normen, som et resultat - økt surhet;
- akutt magesår;
- overdreven blodpropp;
- tilstedeværelse av blodpropp, tendens til å utvikle dem.
I tillegg bør personer som er utsatt for allergiske reaksjoner av en annen karakter være ganske forsiktige med å bruke dette middelet og begynne å bruke det medminimumsdoser av psylliumskall. Kontraindikasjoner gjelder for graviditetsperioden.
Erfaring med frøskal
Bruken av psyllium anbefales av mange eksperter. Leger anbefaler å bruke psylliumskall som et hjelpemiddel i kampen mot ulike sykdommer. Anmeldelser er basert på rik applikasjonserfaring. I tillegg er antallet bivirkninger ved å ta psyllium minim alt, noe som betyr at bruken av dette middelet er trygt for folks helse.
I tillegg anbefales bruk av psyllium av ernæringsfysiologer i prosessen med å bekjempe overvekt. Det er i stand til ikke bare å redde det rettferdige kjønn fra ekstra kilo, men også å rense tarmene fra akkumulerte skadelige stoffer av psylliumskall. Anmeldelser av de som har prøvd dette middelet bekrefter dette faktum.
Mange ammende kvinner anbefaler å bruke psylliumbaserte produkter for å lege sår som oppstår under amming. Kvinner bruker mye psylliumbaserte tinkturer til daglig hudpleie. Etter deres mening, etter å ha brukt en slik tonic, blir huden glatt, fet glans og peeling forsvinner.
