Koksartrose er en av de alvorligste leddsykdommene, som skyldes medfødte dislokasjoner, betennelser eller traumer. De første symptomene kan virke ganske harmløse, så mange pasienter bekymrer seg ikke for tilstanden sin før sykdommen blir kronisk og begrenser leddmobiliteten.
Å takle problemet er bare mulig med komplekse tiltak, så behandling av coxarthrosis med folkemedisiner vil være en svært rimelig løsning. Kombinasjonen av gymnastikk og medisiner vil stoppe den fremadskridende sykdommen.
Hvordan lindre coxarthrosis?
Hjemmebehandling vil bare hjelpe hvis du tar alle nødvendige forebyggende tiltak parallelt med det. Prøv å unngå tung fysisk anstrengelse, ikke bær gjenstander som er tyngre enn ti kilo, prøv å ikke stå lenge. Du bør velge en stillesittende jobb, eller i det minste prøve å hvile bena regelmessig i løpet av arbeidsdagen. Gå om nødvendig gjerne på is eller slaps med spaserstokk.bærekraft. Kontroller kroppsvekten med et harmonisk kosthold. Vanskelige idretter bør utelukkes – svømming er mer egnet for deg.
Gymnastikk som kan beseire coxarthrosis
Behandling med folkemedisin er ikke bare helbredende avkok, men også enkle øvelser utført hjemme.
Med deres hjelp kan du styrke musklene i bekkenet og opprettholde bevegeligheten, forbedre blodsirkulasjonen og aktivere kroppens metabolske prosesser. Når du gjør øvelser, prøv å følge dine egne følelser - unngå ubehag for ikke å skade det vonde leddet enda mer. Så stå med den sunne foten på en stabil benk og ta tak i støtten med hånden. Sving med det berørte benet til sidene, frem og tilbake. Gjenta omtrent ti ganger. For å komplisere øvelsen kan du bruke vekter eller bøye benet i kneet. Et annet alternativ er å legge seg ned. Liggende på ryggen, bøy knærne uten å løfte hælene fra gulvet. Du kan også gjøre sykkeløvelsen ved å bøye bena, spre dem fra hverandre eller løfte kroppen uten å løfte bena fra gulvet.
Behandling av coxarthrosis med folkemedisin
Naturlige oppskrifter vil bidra til å konsolidere effekten av trening. Mal tre sitroner sammen med skallet og hell tre liter kokende vann over dem. Når blandingen har avkjølt seg litt, tilsett tre spiseskjeer honning og drikk et glass av drinken i stedet for te hele dagen. Behandlingen bør fortsette i en måned.
Om vårendu kan samle femti gram syringrener og insistere dem i en halv liter vodka i ti dager. Femti dråper av denne tinkturen, tatt før måltider, vil ha en styrkende effekt på hofteleddene. En annen behandling for coxarthrosis med folkemedisiner innebærer bruk av cinquefoil eller elecampane. Seksti gram av den tørkede planten bør insisteres på fem hundre milliliter vodka i tjuesju dager og ta tretti dråper før måltider. For å lindre smerte kan du også lage en salve av hundre gram naturlig honning, hundre milliliter hakkede neper og femti gram vodka eller alkohol. Slik behandling av coxarthrosis med folkemedisiner kan forbedre pasientens tilstand betydelig.
