Mange har symptomer på såk alt reisesyke. Denne tilstanden vises som et resultat av bevegelse på alle typer transport (buss, bil, fly, skip, tog). Noen opplever smertefulle symptomer selv i en heis. Hvorfor skjer dette og er det et effektivt middel mot reisesyke? Vi finner ut av det.
Årsaker og manifestasjoner av reisesyke
Hovedårsaken til et slikt fenomen som reisesyke er et brudd på det vestibulære apparatet. En smertefull tilstand oppstår som et resultat av inkonsekvent arbeid av visuelle og auditive reseptorer og det vestibulære systemet. Hørsel og syn signaliserer tilstedeværelsen av bevegelse, mens vi fysisk forblir urørlige. Oftest forekommer reisesyke hos barn over to år, men voksne, spesielt gravide og eldre, er også utsatt for reisesyke. Bruk folkemessige rettsmidler for reisesyke bør være i nærvær av følgende symptomer:
- alvorlig bleking av huden;
- økt spyttutskillelse og svette;
- svimmelhet og hodepine;
- kvalme og oppkast;
- apati, døsighet, sløvhet som skjulte manifestasjoner av reisesyke.
Anti reisesykeprodukter for barn
For at barnet ikke skal bli syk, bør du forberede deg på turen. For det første skal barnet se veien, ikke setet foran seg, så vi fikser bilbarnestolen midt i baksetet. For det andre skal ikke barnet bli overmatet eller sultet før veien. Det skal være lett mat. Det beste middelet mot reisesyke hos babyer er mynte eller surt godteri. Barnets oppmerksomhet vil bli byttet til smaksløkene, og de ubehagelige følelsene vil avta. Det er viktig å sørge for at barnet ikke er varmt eller tett, og du kan også underholde det ved å distrahere oppmerksomheten. Generelt er den ideelle kuren mot reisesyke søvn.
Hva bør voksne gjøre?
Voksne lider også ofte av reisesyke mens de reiser, noe som gjør livet vanskelig for dem. Før du reiser er det viktig å få nok søvn, å ikke drikke alkohol og å røyke så lite som mulig. Prøv å ikke overspise, men heller ikke sulte før turen. Hvis mulig, reis om natten når reisesyken er mindre alvorlig. De mest praktiske stedene for urolige reisende er foran (buss, tog), i midten (skip, fly). Du bør være vendt i kjøreretningen.
Hvis alle de ovennevnte forholdsreglene ikke hjelper, kan du bruke ingefærte - et folkemedisin mot reisesyke. Den brygges på forhånd (10 cm rot per 1 liter vann). Du kan alltid ha med deg tørt pulver og om nødvendig ta en halv teskje med mineralvann.vann. Det er imidlertid viktig å merke seg at ingefær er kontraindisert hos gravide og ammende kvinner, så vel som ved gallestein og sykdommer i mage-tarmkanalen. Andre folketips:
- pust rytmisk og dypt;
- lukk øynene og ta en tilbakelent stilling;
- hold en sitronskive i munnen;
- tyggende tørre grønne teblader;
- tygg letts altet agurk.
Hvis du vet om din tendens til reisesyke, forbered deg på forhånd og fyll opp midler mot plager, og så vil det ikke lenger være et mareritt for deg å reise med transport.
